




當在爬山、跑步、健身重訓或是需要久站時,許多人都會為了減輕腿部的負擔而穿著壓力褲。但現在市面上的壓力褲商品眾多,從台灣的 iFit Fitty 到美國的 Under Armour(UA)都有推出各種男女款,每一件的評價與功能不盡相同,加上長褲、七分褲、短褲等分別,令人一時之間不知該如何挑選才好。
為此,本次文章便將仔細介紹挑選壓力褲的重點,並以人氣排行榜的形式推薦多款壓力褲,這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較個商品的功能和價格,希望對您的挑選有幫助!

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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壓力褲會藉由特殊的材質與版型剪裁,由下而上對雙腿進行加壓,達到穩定保護肌肉與輔助支撐關節的作用,無論是在爬山健行、做重訓鍛鍊,還是上班工作需要長時間久站的場合,都能帶來減輕疲勞酸痛的功效。許多設計甚至裡面不用再穿內褲,更是大幅提升便利性。而瑜伽褲雖然乍看之下與壓力褲相同,但其實並沒有加壓的功能,而是著重於彈力與延展性,以便穿著進行各種瑜伽伸展動作,大家應視個人用途與場合加以挑選。
首先,以下統整出挑選時應該多加留意的重點,讓所有人都能迅速找到最符合需求的壓力褲。
許多強調機能性的壓力褲具備階段性加壓設計,會針對小腿、大腿、臀部提供不同的壓力,讓每一個部位得到最適當的支撐力。同時,還會特別固定膝蓋周圍以緩和雙腳著地時的衝擊,亦有助於穩定腰部和骨盆的肌肉骨骼,這些設計都能幫忙提升運動表現。不過,此類材質大多彈性相對差強人意,通常僅適合在運動時穿著,若一整天長時間穿恐會感到緊繃不適。
如果擔心合身服貼的壓力褲會造成悶熱感,就能著眼於主打輕薄快乾的褲款。此類材質具備吸濕排汗的特性,能迅速吸收並蒸散肌膚表面的汗水,讓褲子在流汗之後依然維持乾爽舒適。除此之外,有些壓力褲還會結合透氣網布,可以大幅提升空氣的流通性,連帶將人體散發的熱氣迅速排到外部。
根據氣候季節的轉變,挑選壓力褲的重點也會有所不同。舉例來說,炎熱的夏天可以穿著短褲較為涼爽,若是會在戶外運動且擔心曬黑、曬傷的話,亦可選擇具有抗UV 功能的材質,藉此有效阻隔紫外線的侵襲。而到了寒冷的冬天時,則可考慮採用石墨烯等發熱材質製成的壓力褲,以便提供良好的保暖效果。
如欲在運動時兼顧外型美觀,就可選擇強調提臀修身版型的壓力褲。這類剪裁會著重於修飾身型,穿上後能使臀部更加挺翹飽滿,大腿與小腿的肌肉也不會過於凸出明顯,進而讓雙腿看起來修長緊實許多。另外,許多品牌還會一次推出多種色系,方便靈活搭配不同的上衣,這樣不僅能在運動時穿,在運動前後直接穿出門也不會顯得突兀,還能展現出過人的時尚感。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
|---|---|---|---|---|
1 | sNug 壓縮褲 | ![]() | 結合德國專業技術與7段式漸進加壓工法 | |
2 | 2PIR 男款3D 立體支撐壓力褲 | ![]() | 能吸濕排汗、確保安全性還可放置手機 | |
3 | iFit 愛瘦身 Fitty 旗艦款運動護膝壓力褲 | ![]() | 可保護關節並包覆腰臀部位的贅肉 | |
4 | SlimWalk 居家美腿壓力褲 | ![]() | 適合在家穿的舒適加壓抗菌款式 | |
5 | GIAT UV 排汗彈力機能壓力褲 | ![]() | 布料擁有高係數防曬與透氣涼感功能 | |
6 | NIKE Nike|運動緊身長褲 |DM7279-010 | ![]() | 加入排汗科技的時尚美觀設計 | |
7 | DREAMCATCHER 3D 立體剪裁彈力運動緊身褲 | ![]() | 可全方位收束肌肉及快速蒸發汗水 | |
8 | Under Armour 女裝緊身短褲|1355914-001 | ![]() | 兼具美觀修身版型與防異味技術 | |
9 | costway 高腰包腹機能運動緊身褲 | ![]() | 延展性高達150%還能藏住肚肚肉 | |
10 | Mountneer 中性輕壓力貼腿褲 | ![]() | 具備防曬、透氣、防風功能的日常款式 |
除了實穿的壓力褲之外,如果對登山或騎自行車特別有興趣的話,也歡迎再參考下方相關主題的介紹文章,深入認識各種專用的登山壓縮褲與自行車褲款,讓戶外運動更加輕鬆舒適。
第1名: sNug |壓縮褲
第2名: 2PIR |男款3D 立體支撐壓力褲
第3名: iFit 愛瘦身 |Fitty 旗艦款運動護膝壓力褲
第4名: SlimWalk|居家美腿壓力褲
第5名: GIAT |UV 排汗彈力機能壓力褲
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