10 大運動褲推薦排行榜
隨著運動風氣的盛行,不論是男生還是女生,衣櫃中都少不了一件舒適好穿的運動褲。但是當準備購買時,不難發現市面上的運動褲款式眾多,不但 Uniqlo、adidas、Nike、CK 等品牌都有推出,版型也有運動緊身褲、五分褲之分,令人不知該如何挑選及穿搭才好。
為此,本次文章便將仔細介紹挑選運動褲的重點,並以人氣排行榜的形式推薦多款運動褲,這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較個商品的功能和價格,希望對您的挑選有幫助!

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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運動褲的選購要點
事不宜遲,接下來便將分成幾個項目,深入剖析在挑選運動褲時應該多加注意的重點。
健身、重訓或瑜伽的運動褲要有足夠的彈性與壓力

近年來越來越多人熱衷於健身、重訓以及瑜伽,而因在做這些運動時,都會充分運用到全身的肌肉,所以穿著的運動褲必須具有充足的彈力,才能適度提供壓力與支撐,同時不會妨礙到動作或導致難以穿脫。舉例來說,來自香港的健身服飾品牌 TeamJoined 就以材質延展性出色著稱,而知名品牌 lululemon 的布料材質優質,彈性亦是有口皆碑,唯獨價格相對高昂。
慢跑等非高強度運動能選舒適好穿的輕薄材質

如果只會做強度不高的慢跑等運動,就能以輕薄、透氣、親膚等舒適層面為主。例如 adidas、Nike、Under Armour 等品牌,都有推出許多標榜吸濕透氣的寬鬆版運動褲,普遍擁有百搭、好看又好穿等優點,並以高品質用料及設計流行而備受歡迎。其中,尤以 adidas 的褲子選擇最為多樣,且都很適合在外出慢跑時穿著。不過,部分網友表示 adidas 的彈性鬆弛較快,注重耐穿的人還要稍加留意。
兼作日常外出的休閒穿搭則要避免過緊

不管是在運動前後會直接外出、還是預計將運動褲當作日常穿著,都要避免過於緊身的設計,以防看起來不甚自然或難以融入穿搭。像是標榜專為亞洲人身形所研發的運動品牌 L'ARMURE,不僅褲子材質滑順透氣,且整體不會過於緊繃,甚至還能幫助修飾腿型,不管是運動或日常都適穿。
相較之下,TeamJoined 雖然機能性十足,但因為版型相當緊身,所以可能難以當作平時的休閒服飾。另外,lululemon 則有女生表示因胯下部分過於貼身,導致單穿外出時恐會感到些許尷尬。
短褲就選五分褲才不會妨礙動作

對於怕熱的人來說,夏天穿著長褲運動可能會感到過於悶熱而造成不適。為了預防這樣的狀況,便能將運動短褲作為首選。此時,也建議要以5分的長度為優先,若是6分或7分的話,就會因為正好蓋到膝蓋而產生摩擦,且過長的款式大多不夠貼身,有可能會在運動過程中產生干擾。
運動褲 推薦排行榜
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
適穿對象 | 適穿季節 | 適穿用途 | 材質 | 長度 | 版型 | 尺寸 | 涼感 | 吸濕排汗 | 速乾 | 防曬 | 內襯 | 腰圍 | 臀圍 | 褲長 | |||||
1 | adidas adidas|男款運動短褲|IC6976 | ![]() | AEROREADY 機能性材質可加強吸濕排汗 | 男性 | 休閒 | 膝上 | 正常 | XS、S、M、L、XL、2XL | 24腰(61公分)26腰(66公分)28腰(71公分)30腰(76公分)32腰(81公分)34腰(86公分) | ||||||||||
2 | adidas adidas|T.E.C.H Shorts 運動短褲 | ![]() | 打籃球、踢足球及健身都適穿的長度 | 女性、男性 | 春夏 | 健身、休閒、籃球、足球 | 聚酯纖維 | 五分 | 合身 | XS、S、M、L、XL、2XL | 27腰(69公分)28腰(71公分)29腰(74公分)30腰(76公分)31腰(79公分)32腰(81公分)33腰(84公分)34腰(86公分)35腰(89公分)36腰(91公分) | XS:51cm、S:52cm、M:53cm、L:54cm、XL:55cm、2XL:56cm | |||||||
3 | Nike Nike|Nike Pro 男款 Dri-FIT 健身短褲|FB7959-010 | ![]() | 藉由 Nike Dri-FIT 技術快速蒸發汗水 | 男性 | 健身 | 聚酯纖維、彈性纖維、尼龍 | 五分 | 緊身 | S、M、L、XL、2XL | 26腰(66公分)28腰(71公分)30腰(76公分)32腰(81公分)34腰(86公分) | |||||||||
4 | Under Armour 男款 Baseline 10吋籃球短褲|1370220-012 | ![]() | 歐美版型與設計細節讓運動時更加帥氣俐落 | 男性 | 籃球 | 聚酯纖維 | 膝上 | 歐美版型 | S、M、L | 28腰(71公分)29腰(74公分) | |||||||||
5 | MIZUNO 男款路跑運動褲|J2TBYA5214 | ![]() | 魔鬼氈口袋能避免跑步時物品掉落 | 男性 | 慢跑 | 聚酯纖維 | 膝上 | M、L、XL | 28腰(71公分)30腰(76公分)32腰(81公分)34腰(86公分) | ||||||||||
6 | JU SHOP 男女極薄防曬速乾褲 | ![]() | SGS 檢驗證實具備 UPF50+的防曬性能 | 女性、男性 | 慢跑、休閒、登山、騎車、釣魚、工作 | 聚酯纖維 | 全長 | 舒適 | M、L、2L、3L、5L、XL | 28腰(71公分)29腰(74公分)30腰(76公分)31腰(79公分)32腰(81公分)33腰(84公分)34腰(86公分)35腰(89公分)36腰(91公分)37腰(94公分)38腰(97公分)39腰(99公分)40腰(102公分)42腰(107公分)44腰(112公分)46腰(117公分) | M:53cm、 L:55cm、XL:57cm、2L:60cm、3L:65cm、5L:59cm | M:97cm、 L:100cm、XL:102cm、2L:103cm、3L:103cm、5L:103cm | |||||||
7 | 輝武 透氣彈性休閒運動褲 | ![]() | 反覆洗滌也不易起毛球的高分子聚酯纖維 | 大人、小孩 | 休閒、武術 | 聚酯纖維 | 全長 | 寬鬆 | S、M、L、XL、2XL、120cm、130cm、140cm | S:25cm、M:27cm、L:28cm、XL:29cm、2XL:29cm、120cm:22cm、130cm:22cm、140cm:23cm | 不明 | S:98cm、M:102cm、L:106cm、XL:110cm、2XL:115cm、120cm:85cm、130cm:87cm、140cm:90cm | |||||||
8 | 狐狸姬 後交叉造型健身長褲 瑜珈褲 路跑運動褲 | ![]() | 高腰的後簍空設計展現性感氛圍 | 女性、中性 | 瑜珈、慢跑 | 錦綸、氨綸 | 全長 | 緊身 | M、L、XL | 24cm | M:32-34吋內、L:34-36吋內、XL:36-38吋 | ||||||||
9 | lululemon Pace Breaker 無內襯短褲 7" | ![]() | 擁有專利的 Swift 布料質地輕盈有彈性 | 男性 | 慢跑、訓練 | 聚酯纖維、彈性纖維、 Lycra 彈性纖維 | 五分 | 合身 | S、M、L、XL | S:76.2cm、M:81.3cm、L:88.9cm、XL:96.5cm | S:91.4cm、M:96.5cm、L:104.1cm、XL:111.8cm | ||||||||
10 | L'ARMURE 輕量透氣健身訓練短褲 | ![]() | 後腰貼心設置可掛毛巾的彈性環帶 | 男性 | 皆可 | 聚酯纖維 | 不明 | 合身 | S、M、L | S:32.5cm、M:36.5cm、L:39cm | S:46cm、M:48.5cm、L:53cm | S:42cm、M:43cm、L:44cm | |||||||
打籃球、踢足球及健身都適穿的長度
- 可依照喜好的風格任選小 LOGO、大 LOGO 與3條直線等款式
- 以超輕薄的透氣材質所製而成,打造輕盈舒適的感受
- 至膝上的長度不論打籃球、踢足球還是健身都不成問題
| 適穿對象 | 女性、男性 |
|---|---|
| 適穿季節 | 春夏 |
| 適穿用途 | 健身、休閒、籃球、足球 |
| 材質 | 聚酯纖維 |
| 長度 | 五分 |
| 版型 | 合身 |
| 尺寸 | XS、S、M、L、XL、2XL |
| 涼感 | |
| 吸濕排汗 | |
| 速乾 | |
| 防曬 | |
| 內襯 | |
| 腰圍 | 27腰(69公分)28腰(71公分)29腰(74公分)30腰(76公分)31腰(79公分)32腰(81公分)33腰(84公分)34腰(86公分)35腰(89公分)36腰(91公分) |
| 臀圍 | |
| 褲長 | XS:51cm、S:52cm、M:53cm、L:54cm、XL:55cm、2XL:56cm |
SGS 檢驗證實具備 UPF50+的防曬性能
- 共有數十種不同版型設計與尺寸可自由挑選
- 結合吸濕排汗、通風透氣、速乾、輕量等諸多優點
- 經過 SGS 檢驗證實具備 UPF50+的防曬性能
| 適穿對象 | 女性、男性 |
|---|---|
| 適穿季節 | |
| 適穿用途 | 慢跑、休閒、登山、騎車、釣魚、工作 |
| 材質 | 聚酯纖維 |
| 長度 | 全長 |
| 版型 | 舒適 |
| 尺寸 | M、L、2L、3L、5L、XL |
| 涼感 | |
| 吸濕排汗 | |
| 速乾 | |
| 防曬 | |
| 內襯 | |
| 腰圍 | 28腰(71公分)29腰(74公分)30腰(76公分)31腰(79公分)32腰(81公分)33腰(84公分)34腰(86公分)35腰(89公分)36腰(91公分)37腰(94公分)38腰(97公分)39腰(99公分)40腰(102公分)42腰(107公分)44腰(112公分)46腰(117公分) |
| 臀圍 | M:53cm、 L:55cm、XL:57cm、2L:60cm、3L:65cm、5L:59cm |
| 褲長 | M:97cm、 L:100cm、XL:102cm、2L:103cm、3L:103cm、5L:103cm |
反覆洗滌也不易起毛球的高分子聚酯纖維
- 能幫助維持身體乾爽的寬鬆透氣運動長褲
- MIT 台灣商品,嚴謹控管材質挑選與製造流程
- 高分子的聚酯纖維,標榜洗再多次也不會起毛球
| 適穿對象 | 大人、小孩 |
|---|---|
| 適穿季節 | |
| 適穿用途 | 休閒、武術 |
| 材質 | 聚酯纖維 |
| 長度 | 全長 |
| 版型 | 寬鬆 |
| 尺寸 | S、M、L、XL、2XL、120cm、130cm、140cm |
| 涼感 | |
| 吸濕排汗 | |
| 速乾 | |
| 防曬 | |
| 內襯 | |
| 腰圍 | S:25cm、M:27cm、L:28cm、XL:29cm、2XL:29cm、120cm:22cm、130cm:22cm、140cm:23cm |
| 臀圍 | 不明 |
| 褲長 | S:98cm、M:102cm、L:106cm、XL:110cm、2XL:115cm、120cm:85cm、130cm:87cm、140cm:90cm |
擁有專利的 Swift 布料質地輕盈有彈性
- 褲頭內側添加格紋網布,營造出柔軟親膚的觸感
- 臀部及大腿的位置是流線型的剪裁方式,讓動作更順暢
採用擁有專利的 Swift 機能性布料,質地輕盈有彈性
| 適穿對象 | 男性 |
|---|---|
| 適穿季節 | |
| 適穿用途 | 慢跑、訓練 |
| 材質 | 聚酯纖維、彈性纖維、 Lycra 彈性纖維 |
| 長度 | 五分 |
| 版型 | 合身 |
| 尺寸 | S、M、L、XL |
| 涼感 | |
| 吸濕排汗 | |
| 速乾 | |
| 防曬 | |
| 內襯 | |
| 腰圍 | S:76.2cm、M:81.3cm、L:88.9cm、XL:96.5cm |
| 臀圍 | S:91.4cm、M:96.5cm、L:104.1cm、XL:111.8cm |
| 褲長 |
一併選購其他運動服飾
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運動褲人氣推薦排行榜TOP5
第1名: adidas|adidas|男款運動短褲|IC6976
第2名: adidas|adidas|T.E.C.H Shorts 運動短褲
第3名: Nike|Nike|Nike Pro 男款 Dri-FIT 健身短褲|FB7959-010
第4名: Under Armour|男款 Baseline 10吋籃球短褲|1370220-012
第5名: MIZUNO|男款路跑運動褲|J2TBYA5214
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