10 大運動外套推薦排行榜【2025最新】

這款外套的材質為尼龍平紋布料，著重防寒效果且不容易產生靜電，特別適合在冬天穿著；連帽和立領亦可作為擋風之用，平常不需要時連帽還可以收納隱藏相當方便，再搭配袖口和下擺的彈性鬆緊設計，替各位隨時阻擋冷冽空氣竄入。

順帶一提，其黑白配色既經典又百搭，結合簡單不花俏的 Logo 設計還有豐富的尺碼選擇，不分性別男女都適穿，若打算作為情侶裝一同購入也完全沒問題。

慢跑時最需要可以吸濕排汗的運動外套，PUMA 這款式便運用了 DRYCELL 科技，有助快速排汗讓身體時刻保持乾爽，再加上選用的極輕量材質，不僅彈性好觸感也很不錯，對提升運動效率頗有幫助。

除了兩側旁基本的雙口袋，身後尚有設置額外的網布口袋，讓有需求者能有更多存放空間。外套背面則加上動物圖樣來點綴，讓整體設計沈穩卻不失呆板，更棒的是本品還有販售同系列短褲，若想在運動時打造相同風格的造型，千萬別錯過它囉。

和歐美的運動品牌風格不太相同，來自日本的美津濃MIZUNO 以單色款式居多，如果喜歡低調風格的話不妨多加參考。這款運動外套乍看之下設計簡單但卻藏了許多小心思，首先是其優異的布料特性，透過雙層設計可阻隔水分回滲，使外套有著良好的吸汗功能。

再者，本品還具備抗UV 的機能，偶爾在豔陽下較不擔心曬傷。且於兩側口袋皆裝上了隱形拉鍊，既可避免物品從口袋掉出、運動時也不用擔心被影響，連小細節都替各位都設想周到。

Kappa 所推出的 K-Active 系列可說是專為運動與生活打造，著重外套材質之餘，也強調實用實穿的性能，如連帽部分便為拉鍊式設計，可視情況拆裝也方便清洗；袖口處有做鬆緊外，兩邊的口袋也裝有拉鏈避免小物品遺失。

在色彩上則以鮮明的紅黑撞色來呈現復古風，並搭配上白色線條點綴，簡單的樣式不論男女皆適合，除了運動時穿著，也可作為日常休閒穿搭，十分推薦給喜歡一件外套有多種用途的讀者。

在戶外運動難免會遇上天候不佳，這時候一件能抵擋雨水的運動外套就顯得相當實用，Under Armour 的 UA Storm 系列具備防潑水性及優異的透氣效果，包含縫線構造及拉鍊皆有助全面防止雨水滲入，材質更不會因此不透氣，反而能減少悶熱黏膩感。

寬鬆的長版設計也很修身，對下半身身形不滿意者便能稍加修飾。且有別於低調的深色系，此款外套配色極為搶眼，其中的粉白配更是顯得活潑，再加上排列於中央的品牌 Logo 點綴，無形中提升了外套的時尚感。

這款外套所使用的防水透氣科技 Omni-Tech 是 Columbia 獨家研發，最大特色是讓內層濕氣可以快速向外擴散，同時隔離外部的水氣進入，輕鬆滿足戶外長時間穿著需求。此外，袖口的魔鬼氈和下擺抽繩皆可調整寬度，防風效果不錯，遇上變化多端的環境也能從容面對。

更別提其可摺疊為口袋大小的尺寸，不僅進行登山、騎車等運動方便攜帶，偶爾有小旅行也可以輕鬆放入行李箱而不佔據空間喔。

秋冬季節外出運動時最需要可以保暖的外套，不妨參考 Nike 推出的這款 Tech Fleece 系列外套，因使用雙面立體材質，有助避免體溫散出以達到保溫效果，天氣寒冷也不影響運動的興致。且其重量還很輕盈，絲毫不顯笨重。

而短版線條讓整體看起來更俐落大方，除了運動時可以穿之外，平常搭配裙裝或褲裝亦很適合，內裡還有安裝口袋可放置隨身物品，運動時便不怕東西任意搖晃。只是外套單價稍高，如果有預算考量不妨再看看其他款式。

運動時最怕不舒適的衣服布料影響表現，New Balance 的 NB DRY 技術不但主打可以快速吸汗、保持身體舒爽，加上選用柔軟、易伸展的再生針織布料，讓外套得以更貼合身形，帶給使用者絕佳的穿著體驗。

其剪裁亦不會過於寬鬆造成運動不便，在胸、腰、臀等處皆以恰到好處的比例設計，線條看起來也更加俐落。不過這款外套著重的是排汗和保暖功能，搖粒絨布料在夏季穿著可能會略感悶熱，有意購買者記得根據不同時節準備相對應的運動外套。

在夜間或清晨慢跑最怕因為天色暗而造成危險，習慣在這些時間段運動的話，就幫自己選一件有反光功能的運動外套吧！本品在背後下方裝有反光條，大大增加了辨識度與安全性，且反光條上還有雷射沖孔加強通風，透氣表現著實不錯。

此外，外套選用四向彈性伸縮布料製成，故有著絕佳延展性，搭配立體袖型設計使慢跑、運動時方便活動。唯獨官網上標示的海外及亞洲尺寸令人略感疑惑，也無詳細公分數據可參考，有興趣者可得再多加詢問了。

為了讓使用者在做瑜伽和有氧等運動時也能輕鬆伸展，這款外套特別使用 LYCRA 彈性纖維製作，伸縮力道強而且不易變形，再加上 Tactel 高科技纖維，布料觸感佳又吸汗，透氣度表現也可圈可點。

布料上還搭配著滿版的文字印花使外套更為出色，讓素面造型能多一些變化。此外，偏合身的剪裁也較不容易妨礙身體活動，只可惜尺碼選擇不多，體態豐腴者建議購買前先試穿避免尺寸不合。