10 大銀髮族奶粉推薦排行榜【2025最新】
一般來說，65歲以上的銀髮族與成年人所需的營養素並無太大差異，但是隨著年齡增長，吸收力不佳及營養流失等情況卻會逐漸明顯。再加上與西方國家相比，台灣人攝取奶製品的機率偏低，更容易因蛋白質攝取量不足，而導致肌力不足、骨質疏鬆等問題。而除了每日均衡的飲食很重要外，也不妨透過專用奶粉來加以補給。
只是市面上奶粉種類繁多，究竟該如何為家中長者挑選，想必是不少人的共同疑問。因此本文將會逐一解析選購銀髮族奶粉時不可不注意的小細節，同時以排行榜的方式帶來多款人氣商品，當中不乏有安怡、克寧、雀巢、桂格等知名品牌，這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較個商品的功能和價格，希望對您的挑選有幫助！
曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活，也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界，一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職，因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手，在工作之餘，擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃，希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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銀髮族奶粉的選購要點
在進入推薦排行榜之前，先一起來看看挑選時需掌握的幾項要點。
根據保健目的選擇配方
每日適量飲用牛奶能有助補充蛋白質，除此之外，市售奶粉多會添加其他成分，讓年長者可更有效率地獲得所需營養素，以下將從三種目的說明適合的配方為何。
強健骨骼：鈣質、維生素D、維生素K
成年人每日的建議鈣質攝取量約為1000mg，但不少年長者因胃口變差、進食變少，或是因腎臟功能退化而留不住鈣質，長期下來可能會有骨質疏鬆症的隱憂，進而提高骨折等風險，所以基本上銀髮族奶粉中都會添加不同比例的鈣質。另外，選購時也應確認是否含有維生素D，它能促進鈣質被身體吸收；而維生素K則有助骨質鈣化，這三者可謂是鞏固骨本不可或缺的黃金要角。
關節保養：葡萄糖胺、膠原蛋白
骨骼間的軟骨會因每日活動而磨損，但其再生能力卻會隨年齡增長而逐漸下降，加上年長者大多有肌力不足的狀況，更容易使軟骨磨損加速，並導致退化性關節炎等問題。為了提早做好相關保養，建議可挑選含有葡萄糖胺或膠原蛋白的奶粉，前者是構成軟骨關節的成分之一，適量補給能促進膠原蛋白增生，而兩者皆可替關節補充滑液，幫助維持良好的行動力。
提升消化能力：益生菌、膳食纖維
因受到酵素與消化液分泌減少、腸胃道消化功能減退等影響，消化不良、脹氣、便秘等也是許多銀髮族的困擾。除了可藉由少量多餐及調整飲食來改善之外，適當補充膳食纖維或益生菌亦是不錯的方式，它們能有助促進腸胃蠕動，並調整腸道環境，加上牛奶為流質容易飲用吸收，不必擔心需額外吞服保健食品所帶來的負擔。
機能性奶粉需謹慎挑選
若家中有患有長期慢性疾病，或是剛開完刀而食慾不佳的年長者，可以為他選擇補體素等高蛋白奶粉作為營養補給品。不過因為這類商品的蛋白質含量高出普通奶粉許多，一般人飲用可能會造成腎臟負擔，或是引起腸胃不適、腹瀉等情形，所以並不適合做為日常奶粉長期飲用。
另一方面，市面上有些奶粉是針對糖尿病、癌症等患者所設計的特殊配方，能在避開多餘成分的前提之下，替年長者補充每一天所需的營養元素。然而因為每個人的身體狀況不同，選購前務必要仔細閱讀相關說明，並與專業醫師諮詢後再做決定。
留意添加物及安全性
除了香料、色素及防腐劑以外，也建議選擇零膽固醇的商品會相對安心。另外，麥芽糊精是一種可提升風味的水解澱粉，經常見於奶粉當中，但若含量過高易使熱量隨之增加；至於含有蔗糖、葡萄糖漿等糖分的奶粉亦不可飲用過量，以免長期下來對身體造成負擔。
順道一提，若是年長者們本身有乳糖不耐症，市面上亦有低乳糖或無乳糖的款式可供挑選。其次，有鑑於市面上奶粉廠牌眾多，感到迷惘時可先從知名大廠著手，並仔細檢視其製程、商標、執行標準，以及是否有取得 ISO、HACCP 等認證，為營養補給做好全面把關。
銀髮族奶粉 推薦排行榜
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
適用族群 | 建議年齡 | 包裝方式 | 素食 | 其他營養成分 | 熱量（每份） | 脂肪含量（每份） | 1次食用量 | 鈣含量（每份） | 過敏原 | 鐵含量（每份） | 100％乳源 | 100％乳含量 | SNQ國家品質標章 | 低脂配方 | SGS檢驗 | 冷水沖泡 | 無麥芽糊精 | 不含糖 | 容量 | 產地 | 保存期限 | 安全認證 | |||||
1 | Nestle雀巢 Nestlé Health Science｜立攝適 均康雙益升級配方 | | 結合益生菌、膳食纖維、6種維他命與13種礦物質 | 男性、女性 | 不明 | 罐裝 | 鈣、膳食纖維、優蛋白、維生素D、益生菌、牛磺酸 | 251kcal | 9600mg | 7坪匙＋水210mL | 275mg | 牛奶、大豆 | 3.5mg | 800g | 新加坡 | 2年 | |||||||||||
2 | KLIM克寧 克寧｜UCII 靈活高鈣奶粉 | | 以非變性二型膠原蛋白搭配維他命B來保養身體 | 男性、女性、銀髮族、兒童 | 1歲以上 | 罐裝 | 鈣、優蛋白、維生素A、維生素C、維生素D、維生素K、膠原蛋白 | 154kcal | 500mg | 不明 | 710mg | 牛奶，大豆（共用產線） | 不明 | 750g | 台灣 | 1.5年 | |||||||||||
3 | QUAKER桂格 桂格｜好眠亮顏高鈣奶粉 | | 利用南非醉茄、色胺酸與芝麻素有效幫助入睡 | 男性、女性 | 5歲以下不宜飲用，65歲以上需諮詢專業醫師意見後再飲用 | 罐裝 | 鈣、鐵、膠原蛋白、芝麻素、維生素C、南非醉茄萃取物 | 118kcal | 9000mg | 5匙＋水190mL | 794mg | 牛奶 | 不明 | 不明 | 不明 | 750g | 台灣 | 3年 | |||||||||
4 | Anlene安怡 保護力長青高鈣低脂奶粉 | | 加入植物性葡萄糖胺等多種熟齡階段的重要營養素 | 銀髮族 | 45歲以上 | 罐裝 | 鈣、膠原蛋白、維生素A、維生素C、維生素D、膳食纖維 | 106kcal | 800mg | 4匙＋水200mL | 600mg | 牛奶、大豆 | 不明 | 1500g | 台灣 | 2年 | |||||||||||
5 | RED COW紅牛 全家人高鈣奶粉膠原蛋白配方 | | 透過100％紐西蘭乳源帶來香濃口感 | 男性、女性、銀髮族、兒童 | 不明 | 罐裝 | 鈣、膠原蛋白 | 138kcal | 2000mg | 4匙＋水200mL | 480mg | 牛奶 | 0.03mg | 2200g | 製造：台灣／乳源：紐西蘭 | 1年 | |||||||||||
6 | 易而善 優蛋白高纖高鈣營養素奶粉 | | 提供大豆蛋白、初乳蛋白等6大優質蛋白質 | 男性、女性、兒童、銀髮族 | 1歲以上 | 罐裝 | 鈣、鎂、鐵、膳食纖維、優蛋白、維生素A、維生素C、維生素D、維生素K、益生菌、木瓜酵素、鳳梨酵素、蜂膠 | 148kcal | 2520mg | 40g＋水適量 | 600mg | 牛奶、大豆、穀物、蜂膠 | 5.8mg | 不明 | 900g | 製造：台灣／乳源：紐西蘭 | 3年 | ||||||||||
7 | Anchor安佳 高鈣全家人營養奶粉 | | 含有植物性DHA、葉黃素與天然的B-胡蘿蔔素 | 男性、女性、兒童 | 不明 | 罐裝 | 鈣、鎂、鐵、維生素C、維生素D、維生素A、大豆卵磷脂、DHA藻油、 葉黃素、 維生素E、 菸鹼醯胺 | 168kcal | 5900mg | 4匙＋水210mL | 425mg | 牛奶、大豆 | 2.3mg | 2400g | 台灣 | 2年 | |||||||||||
8 | FERNLEAF豐力富 高優質純生乳奶粉 | | 用100％純生乳的自然乳糖取代人工香料與蔗糖 | 男性、女性、兒童 | 1歲以上 | 罐裝 | 鈣 | 173kcal | 9800mg | 4匙＋水200mL | 292mg | 牛奶 | 2200g | 紐西蘭 | 2年 | ||||||||||||
9 | Vilson米森 有機醇濃奶粉 | | 藉由優質原料呈現香濃滋味與單純配方 | 男性、女性、銀髮族、兒童、孕婦 | 1歲以上 | 罐裝 | 鈣 | 154kcal | 8400mg | 30g＋水200mL | 294mg | 牛奶 | 600g | 製造：台灣／乳源：紐西蘭 | 1年 | ||||||||||||
10 | SENTOSA三多 三多｜羊奶粉 | | 運用易於吸收的羊奶來補充多重營養素 | 男性、女性、銀髮族、孕婦、兒童 | 1歲以上 | 罐裝 | 鈣、維生素A、維生素B2 | 129kcal | 7800mg | 3平匙＋水200mL | 215mg | 羊奶 | 0.05mg | 800g | 製造：台灣／乳源：荷蘭 | 3年 | |||||||||||
Nestle雀巢Nestlé Health Science ｜ 立攝適 均康雙益升級配方
結合益生菌、膳食纖維、6種維他命與13種礦物質
- 完全不含乳糖，且每份食用量都含有1.76g 的支鏈胺基酸。
- 利用好吸收、好消化的乳清蛋白作為蛋白質來源。
- 添加益生菌、益菌生、乳酸菌、膳食纖維幫助維持消化道機能。
- 還有維他命A、C、D、E、K、B群以及葉酸、鈣質、鐵質。
| 適用族群 | 男性、女性 |
|---|---|
| 建議年齡 | 不明 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣、膳食纖維、優蛋白、維生素D、益生菌、牛磺酸 |
| 熱量（每份） | 251kcal |
| 脂肪含量（每份） | 9600mg |
| 1次食用量 | 7坪匙＋水210mL |
| 鈣含量（每份） | 275mg |
| 過敏原 | 牛奶、大豆 |
| 鐵含量（每份） | 3.5mg |
| 100％乳源 | |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 800g |
| 產地 | 新加坡 |
| 保存期限 | 2年 |
| 安全認證 |
以非變性二型膠原蛋白搭配維他命B來保養身體
- 堅持不含任何漂白劑、保色劑、結著劑、甜味劑以及人工化學香料。
- 主打採用 UC-II非變性二型膠原蛋白，帶來更勝葡萄糖胺的效果。
- 藉由維他命B 來支持正常能量代謝，還有維他命B12保護神經系統。
| 適用族群 | 男性、女性、銀髮族、兒童 |
|---|---|
| 建議年齡 | 1歲以上 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣、優蛋白、維生素A、維生素C、維生素D、維生素K、膠原蛋白 |
| 熱量（每份） | 154kcal |
| 脂肪含量（每份） | 500mg |
| 1次食用量 | 不明 |
| 鈣含量（每份） | 710mg |
| 過敏原 | 牛奶，大豆（共用產線） |
| 鐵含量（每份） | |
| 100％乳源 | |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | 不明 |
| 不含糖 | |
| 容量 | 750g |
| 產地 | 台灣 |
| 保存期限 | 1.5年 |
| 安全認證 |
利用南非醉茄、色胺酸與芝麻素有效幫助入睡
- 考量現代人與年長者的失眠狀況越加頻繁，特地推出好眠配方。
- 讓高壓醫護人員實際試用之後，證實持續飲用兩週有感更好入睡。
- 加入南非醉茄、159mg 色胺酸以及濃度高達97％的芝麻素。
| 適用族群 | 男性、女性 |
|---|---|
| 建議年齡 | 5歲以下不宜飲用，65歲以上需諮詢專業醫師意見後再飲用 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣、鐵、膠原蛋白、芝麻素、維生素C、南非醉茄萃取物 |
| 熱量（每份） | 118kcal |
| 脂肪含量（每份） | 9000mg |
| 1次食用量 | 5匙＋水190mL |
| 鈣含量（每份） | 794mg |
| 過敏原 | 牛奶 |
| 鐵含量（每份） | 不明 |
| 100％乳源 | 不明 |
| 100％乳含量 | 不明 |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 750g |
| 產地 | 台灣 |
| 保存期限 | 3年 |
| 安全認證 |
加入植物性葡萄糖胺等多種熟齡階段的重要營養素
- 強調是專門為了50歲以上的熟齡人士需求所量身打造。
- 內含鈣、維他命D3、鎂等對骨骼營養有所助益的成分。
- 還加入了擁有專利的植物性葡萄糖胺、有助膠原蛋白形成的維他命C。
| 適用族群 | 銀髮族 |
|---|---|
| 建議年齡 | 45歲以上 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣、膠原蛋白、維生素A、維生素C、維生素D、膳食纖維 |
| 熱量（每份） | 106kcal |
| 脂肪含量（每份） | 800mg |
| 1次食用量 | 4匙＋水200mL |
| 鈣含量（每份） | 600mg |
| 過敏原 | 牛奶、大豆 |
| 鐵含量（每份） | |
| 100％乳源 | 不明 |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 1500g |
| 產地 | 台灣 |
| 保存期限 | 2年 |
| 安全認證 |
透過100％紐西蘭乳源帶來香濃口感
- 融合膠原蛋白與維他命C 來加強人體自行形成膠原。
- 精心選用100％的紐西蘭乳源，來自純淨天然的環境。
- 將新鮮牛乳經由特殊製成除去水分，口感特別香濃。
| 適用族群 | 男性、女性、銀髮族、兒童 |
|---|---|
| 建議年齡 | 不明 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣、膠原蛋白 |
| 熱量（每份） | 138kcal |
| 脂肪含量（每份） | 2000mg |
| 1次食用量 | 4匙＋水200mL |
| 鈣含量（每份） | 480mg |
| 過敏原 | 牛奶 |
| 鐵含量（每份） | 0.03mg |
| 100％乳源 | |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 2200g |
| 產地 | 製造：台灣／乳源：紐西蘭 |
| 保存期限 | 1年 |
| 安全認證 |
提供大豆蛋白、初乳蛋白等6大優質蛋白質
- 特別添加蜂膠、益菌群以及膳食纖維幫助調整體質。
- 結合乳清蛋白、大豆蛋白、藻精蛋白、乳鐵蛋白與酪蛋白磷酸胜肽。
- 外加珍貴稀少的初乳蛋白，一共有6種優質的蛋白質。
| 適用族群 | 男性、女性、兒童、銀髮族 |
|---|---|
| 建議年齡 | 1歲以上 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣、鎂、鐵、膳食纖維、優蛋白、維生素A、維生素C、維生素D、維生素K、益生菌、木瓜酵素、鳳梨酵素、蜂膠 |
| 熱量（每份） | 148kcal |
| 脂肪含量（每份） | 2520mg |
| 1次食用量 | 40g＋水適量 |
| 鈣含量（每份） | 600mg |
| 過敏原 | 牛奶、大豆、穀物、蜂膠 |
| 鐵含量（每份） | 5.8mg |
| 100％乳源 | |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | 不明 |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 900g |
| 產地 | 製造：台灣／乳源：紐西蘭 |
| 保存期限 | 3年 |
| 安全認證 |
含有植物性DHA、葉黃素與天然的B-胡蘿蔔素
- 乳源來自於以牧草作為主食的紐西蘭乳牛，並嚴格把關製作過程。
- 含有無重金屬的植物性 DHA、Omega-3、6以及共軛亞麻油酸。
- 富含現代3C 族群與年長者最適合補充的葉黃素與天然 B-胡蘿蔔素。
| 適用族群 | 男性、女性、兒童 |
|---|---|
| 建議年齡 | 不明 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣、鎂、鐵、維生素C、維生素D、維生素A、大豆卵磷脂、DHA藻油、 葉黃素、 維生素E、 菸鹼醯胺 |
| 熱量（每份） | 168kcal |
| 脂肪含量（每份） | 5900mg |
| 1次食用量 | 4匙＋水210mL |
| 鈣含量（每份） | 425mg |
| 過敏原 | 牛奶、大豆 |
| 鐵含量（每份） | 2.3mg |
| 100％乳源 | |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 2400g |
| 產地 | 台灣 |
| 保存期限 | 2年 |
| 安全認證 |
用100％純生乳的自然乳糖取代人工香料與蔗糖
- 標榜無添加的安心配方，能夠讓全家人用於日常保健養身。
- 由100％的純生乳製造，乳源則是採用天然放牧方式的草飼牛。
- 運用牛乳當中自然存在的乳糖取代蔗糖、人工香料與香精。
| 適用族群 | 男性、女性、兒童 |
|---|---|
| 建議年齡 | 1歲以上 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣 |
| 熱量（每份） | 173kcal |
| 脂肪含量（每份） | 9800mg |
| 1次食用量 | 4匙＋水200mL |
| 鈣含量（每份） | 292mg |
| 過敏原 | 牛奶 |
| 鐵含量（每份） | |
| 100％乳源 | |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 2200g |
| 產地 | 紐西蘭 |
| 保存期限 | 2年 |
| 安全認證 |
藉由優質原料呈現香濃滋味與單純配方
- 一直憑藉天然有機保健食品而備受歡迎的台灣在地品牌。
- 標榜將生乳在24小時內完成殺菌、去除水份及噴霧乾燥作業。
- 帶來品質純淨、口感濃厚、奶香馥郁的單純好滋味。
| 適用族群 | 男性、女性、銀髮族、兒童、孕婦 |
|---|---|
| 建議年齡 | 1歲以上 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣 |
| 熱量（每份） | 154kcal |
| 脂肪含量（每份） | 8400mg |
| 1次食用量 | 30g＋水200mL |
| 鈣含量（每份） | 294mg |
| 過敏原 | 牛奶 |
| 鐵含量（每份） | |
| 100％乳源 | |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 600g |
| 產地 | 製造：台灣／乳源：紐西蘭 |
| 保存期限 | 1年 |
| 安全認證 |
運用易於吸收的羊奶來補充多重營養素
- 標榜整個製作過程只有去除水分，沒有多加任何額外的添加物。
- 選用易於人體吸收、消化的羊奶作為主要配方基底。
- 脂肪中含有亞麻油酸、次亞麻油酸以及共軛亞麻油酸。
| 適用族群 | 男性、女性、銀髮族、孕婦、兒童 |
|---|---|
| 建議年齡 | 1歲以上 |
| 包裝方式 | 罐裝 |
| 素食 | |
| 其他營養成分 | 鈣、維生素A、維生素B2 |
| 熱量（每份） | 129kcal |
| 脂肪含量（每份） | 7800mg |
| 1次食用量 | 3平匙＋水200mL |
| 鈣含量（每份） | 215mg |
| 過敏原 | 羊奶 |
| 鐵含量（每份） | 0.05mg |
| 100％乳源 | |
| 100％乳含量 | |
| SNQ國家品質標章 | |
| 低脂配方 | |
| SGS檢驗 | |
| 冷水沖泡 | |
| 無麥芽糊精 | |
| 不含糖 | |
| 容量 | 800g |
| 產地 | 製造：台灣／乳源：荷蘭 |
| 保存期限 | 3年 |
| 安全認證 |
選購銀髮族奶粉的常見問題
雖然挑選到中意的產品，但想必不少人對於銀髮族奶粉仍抱有些許疑問，因此接下來整理出幾個常見問題，並為大家提供最佳解答。
Q：與鮮奶相比，奶粉有什麼優勢？
A：雖然兩者都可補充蛋白質及鈣質等基本元素，但奶粉卻能提供更多元的營養補給。同時因為其經過脫水加工，保存上更為方便，每杯的成本亦相對降低，因而受到不少消費者青睞。此外，奶粉還可依需求沖泡熱可可、熱紅茶，甚至是運用在甜點或料理製作上，用途相當廣泛。
Q：奶粉怎麼泡才不易結塊？
A：奶粉中的蛋白質一旦遇熱，便容易結塊而導致口感不佳，此時不妨先以溫水將奶粉完全攪拌均勻後，再加入熱水或以微波加熱，應該就能大幅降低結塊的機率。
Q：一般的成人奶粉適合銀髮族嗎？
A：由於不見得每款奶粉都會明確標示「銀髮族」或「長者」專用等字眼，使得不少人在挑選上會感到困惑。當然多數成人奶粉並無限定飲用年齡層，但主要還是須以成分及含量為優先考量，並從中篩選出足以補給營養、又不會造成多餘負擔的商品，若有疑問時建議向醫師諮詢為佳。
其他長者保健好幫手
根據多項調查報告顯示，鈣、維生素E、維生素D、鋅與鎂為台灣銀髮族最常缺乏的五大營養素。故除了每日飲食需均衡外，也可依需求額外選購相關的保健食品加以補充，有興趣的讀者歡迎繼續參考以下幾篇相關文章。
總結
看完了本次的詳盡解說後，大家是否都對銀髮族奶粉有了更深的認識呢？隨著年齡增長，可能伴隨著胃口變小或咀嚼力變差，而難以攝取到完整的營養，此時容易吸收與消化的奶粉便是不錯的補充方式。選購時不妨將文中所提及的各項要點與推薦商品做為參考，想尋覓到理想品項絕非難事。
銀髮族奶粉人氣推薦排行榜TOP5
第1名: Nestle雀巢｜Nestlé Health Science｜立攝適 均康雙益升級配方
第2名: KLIM克寧｜克寧｜UCII 靈活高鈣奶粉
第3名: QUAKER桂格｜桂格｜好眠亮顏高鈣奶粉
第4名: Anlene安怡｜保護力長青高鈣低脂奶粉
第5名: RED COW紅牛｜全家人高鈣奶粉膠原蛋白配方
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