




「鐵人三項」需要連續完成游泳、自行車和長跑三個項目,因此在服裝的選擇上就顯得格外重要。雖說這類三鐵衣不像泳裝、自行車褲等,需根據運動項目隨時替換,而是能直接使用在三項運動中,但設計上仍分成兩件式、連身式等類型,再加上不同比賽的服裝規定也會有所差異,尤其對甫接觸這項運動的新手來說,選擇時幾乎可以稱得上是一種考驗。
為了幫助讀者們更快找到適合的款式,本篇文章中將介紹三鐵衣的選購要點,並同時推薦市面上的高人氣商品,這之中不但包含 2PIR、Compressport、2XU、ZOOT 等知名品牌,更涵蓋了男款、女款以及各式設計的產品。讀者們不妨仔細參考各項性能,以找出真正符合需求的款式喔!

18歲自台中二中畢業後到了加拿大留學三個月,在加拿大的期間,首次知道世界的遼闊,立志於將來要做在國際間活耀的工作。喜歡冒險,曾經泳渡日月潭,參加蘭嶼馬拉松,以及單人24小時摩托車環台。目前到日本即將進入第8年,8年生涯皆在 SHAREHOUSE 度過,曾經接受過山口縣和熊本縣的電視訪問。
mybest 根據客觀的採訪及調查,每月建立2000多款商品資訊數據。並且在每篇文章製作上投入大量心力,其中包含嚴謹的調查,以及與各領域專家進行深度訪談。以豐富的知識及準確的情報製作文章,提供值得信賴的內容。
首先為大家介紹挑選三鐵衣時須特別注意的四個重點,各位讀者不妨先仔細了解後再下手。
三鐵衣主要可以分為兩種類型:上下一體的連身式與上下分離的兩件式,下面就讓我們一起來看看各類型的不同特色吧!
重視速度的人可以選用上下一體的連身式三鐵衣,流線型的設計有助於減少自行車騎行時的空氣阻力,且視覺上擁有專業、帥氣的運動風格;唯獨在長跑途中若需如廁,會因需要整件脫掉而感到不便,但只要習慣之後便不是什麼大問題,因此還是深受許多運動好手的喜愛。
另外,這類產品雖能減少對腹部和臀部的壓迫,卻也相對地造成了肩部與整體的緊繃感;根據材質的不同,有時甚至會影響到跑步與游泳時手臂的活動,不得不多加留意。
上下分離的兩件式推薦給注重穿脫便利性與自由度的讀者,除了方便如廁外,還可以根據不同運動項目來搭配,例如跑步時上衣可以換成較輕便的背心,游泳時則能搭配游泳短褲等。
此外這類三鐵衣也不像連體式一樣容易凸顯身形,因此若不習慣穿著貼身衣物,或不希望過分顯露身材時,只需挑選較長版的上衣,並思考上下裝的搭配與平衡,就可以達到很好的遮蓋與修飾效果。然而,由於更衣的時間會拉長,因此若不具有相當地把握,選擇此類型的服裝將可能成為影響成績的原因之一。
挑選三鐵衣時還需留意褲墊的厚度,這部分的設計與單車騎行時的舒適度密切相關。這時由於長時間騎乘自行車時,若沒有足夠的緩衝,將有可能導致臀部與髖關節疼痛;然而在具有一定厚度的同時,卻又不能過於厚重,以免影響游泳與跑步時的發揮。因此,若非特別重視某項運動的機能性,則不妨直接選用泛用性高且帶有合適褲墊的款式。
根據比賽的不同,也可能會有服裝上的相關規定,因此在參賽及購買前,別忘了仔細檢查服裝是否符合要求喔。
希望購買的服裝能用在多場比賽中的讀者,推薦選擇拉鍊設計在背部的後拉式三鐵衣。雖說前拉式易於穿脫,且可以輕易地拉開及拉上,有助於隨時調控體溫,但也有不少比賽單位為避免選手隨意裸露出肌膚,而禁止穿著前拉式的三鐵衣參賽。考慮到三鐵衣的價格並不便宜,選手們在挑選時更需慎重。
有許多比賽會要求參賽者們在游泳時穿著防寒衣,此時就須注意三鐵衣本身是否足夠合身,如此在穿上防寒衣時才不至於動作僵硬。不過也有些比賽規定不能穿著防寒衣,此時則建議選用可以直接下水游泳、較不易產生阻力的乾式潛水衣。
若沒有特別規定的情況下,則應考慮游泳時的舒適度與浮力,多數選手會選擇在三鐵衣上方再套一層防寒衣,游泳完後就可以直接脫掉繼續前進,因此若不是打算參加禁止穿著的比賽,選擇時還是應以搭配防寒衣為前提來挑選服裝。
若是女性朋友們,則須考慮到是否穿著胸罩的問題,尤其多數的三鐵衣並沒有設計胸墊,因此許多人會選擇多穿一件運動內衣以免尷尬;不過市面上也有本身就具備胸墊的款式,想要單穿的讀者們可以留意這類產品。另外根據設計的不同,穿著的運動內衣有可能會露出來,這時不妨考慮將胸墊直接縫在衣服上,或是選用本身就設計有連接鉤的產品。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
|---|---|---|---|---|
1 | 2PIR 女款智能感測高效能勁速三鐵衣 | ![]() | 掌握即時數據,成長更顯著 | |
2 | TYR Vanguard Tank Black男性成人三鐵上衣 | ![]() | 速乾更輕盈,告別悶熱觸感 | |
3 | ZOOT 頂級碳纖 連身鐵人衣 | ![]() | 支撐加壓,保護充足 | |
4 | Compressport UC 三鐵褲 | ![]() | 呵護肌膚的首選商品 | |
5 | Aropec Tri-Slick女款前開式連身三鐵衣 | ![]() | 兼具高透氣與緩衝性 | |
6 | Compressport PT 男版三鐵衣 | ![]() | 方便存放隨身物品的大口袋設計 | |
7 | 2XU 中階有袖連身三鐵服 | ![]() | 經久耐用,不易磨損 | |
8 | 2PIR 高效能勁速三鐵衣|ST2-TM1000PB | ![]() | 反光設計,確保夜晚安全 | |
9 | SPEEDO 女人無袖連身三鐵衣 | ![]() | 對抗紫外線的最佳夥伴 | |
10 | AROPEC Panther Man 美洲豹 男款連身無袖短褲三鐵衣 | ![]() | 適合亞洲人的版型 |
即便了解了三鐵衣的選購要點,在選購時仍會面臨許多問題,因此接下來將針對幾個常見問題來進行解說,以幫助大家挑選到真正符合需求的產品。
顏色選擇上其實沒有太多的講究,當然亮色系的服裝更有助於引起駕駛人的注意,能達到一定的安全保障,但也有許多暗色系的產品會加上反光貼條等,同樣具有良好的效果,所以建議讀者們選擇時仍應以實用性、機能性為優先考量。
由於三鐵比賽的運動量相對較大,且中途未必有時間能更換衣物,所以「吸濕排汗」將是必不可少的一項機能;另外考慮到體力消耗的問題,輕量化設計的產品也是較受消費者歡迎的款式。而女性朋友們也許還會重視衣物是否能夠抗紫外線等,購買前不妨仔細思考自身需求,同時也可以向有經驗的前輩請教。
這類衣物多建議以手洗的方式來清洗,機洗則應放入洗衣袋中,且應避免使用化學藥劑以免傷害彈性纖維;此外也不建議大力的扭擰和放入脫水機、烘乾機中,晾曬時則須置於陰涼處而非陽光直射。收納上則應根據材質的不同,採用平放或吊掛的方式,避免長時間折疊出現壓痕或甚至是相黏。
除了可同時用於三個項目的三鐵衣外,在長距離的比賽中,讀者們也可以根據項目來準備不同的服裝。由於短、中距離的比賽大多不會設置更衣室,也不宜將時間浪費在更衣上,所以會建議準備通用型的三鐵衣;但長距離的比賽則不同,往往會提供單人更衣室,且每個項目的距離都較長,因此較推薦為各個項目選用適合的服裝,雖說需花費一些時間換裝,但有時反而能得到更好的成績。
此外,讀者們也應留意服裝的設計是否便於穿脫,找出真正能在各個項目中提供良好舒適感與機能性的產品喔!
本次為大家介紹了三鐵衣的選購要點與人氣商品,作為參加鐵人三項競賽的重要裝備之一,若能挑選到合適的產品將有助於提升舒適性,甚至是為比賽成績加分。因此推薦各位讀者們在購入前仔細考慮自身需求,並在了解選購要點後,從排行榜中找出最中意的款式,讓它陪您征戰每一段旅程吧!
第1名: 2PIR|女款智能感測高效能勁速三鐵衣
第2名: TYR|Vanguard Tank Black男性成人三鐵上衣
第3名: ZOOT|頂級碳纖 連身鐵人衣
第4名: Compressport|UC 三鐵褲
第5名: Aropec|Tri-Slick女款前開式連身三鐵衣
看更多排名商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。






























