




半夜嘴饞想要在家裡吃上熱騰騰的炸薯條、雞塊,許多人卻常因製作過程繁雜,或是擔心熱油危險、容易燙傷而打退堂鼓。此時若家中有一台電油炸鍋,就能自行製作各種口感酥脆的炸物。然而,市面上的電油炸鍋有來自多個品牌的產品,且尺寸、油耗量、溫控系統等皆有不同之處,常讓人不曉得該如何選起。
為了解決大家的疑惑,這篇文章實際訪問擁有豐富專業廚電知識的3C編輯菜頭,要逐一分享選購電油炸鍋的小技巧,並且會以人氣排行榜的方式,推薦十款來自 PHILIPS飛利浦、Arlink 等知名品牌的好評商品,這些機種都能在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台購得。歡迎有興趣的朋友參考文章內容,找出合適的電油炸鍋,在家輕鬆製作美味的油炸料理。
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電油炸鍋可以更精準地設定所需要的溫度,讓不同類型的食材都能達到最佳口感。
雖然透過瓦斯爐、IH爐搭配鍋具同樣可以製作油炸料理,但相較於專門設計的電油炸鍋,所能調整的溫度沒有這麼細緻,而且事後的清理相對繁瑣。近年來,電油炸鍋陸續導入新一代的智慧控溫系統,能依據不同用途或食材特性精準調整油溫,實現更多元的烹飪手法。部分機款還會搭配冷油區、濾網等機制,協助減少油耗量與撈去殘渣,整體操作都比傳統廚具更為便利。

氣炸鍋不用大量的油,事後清潔較為便利,然而電油炸鍋可以做到食材外酥內軟,能製作的料理種類也更多元。
談到油炸,相信許多人第一時間會聯想到氣炸鍋。事實上,「氣炸鍋」的運作原理較接近旋風烤箱,並沒有真正地將食物浸泡在熱油裡,僅是把表面水分抽乾再加以烘烤。「電油炸鍋」則是維持傳統做法,透過熱油完整包覆食材使其達到外酥內軟的口感,受熱均勻度出色許多。兩者對比,氣炸鍋的受熱較不平均,且其能處理的食材有限,多半僅是進行復炸、加熱;而電油炸鍋只要透過裹粉,則幾乎各種炸物料理都能製作。
不過考量到實際使用狀況,因電油炸鍋需要耗費大量的油,目前在一般家庭中比較少見,若平常想要吃炸物,氣炸鍋仍會是最簡單、快速又相對健康的選項。電油炸鍋則更常見於小吃攤、商家,並較適合格外重視油炸口感的人選購。
在實際介紹人氣商品前,先來看看有哪些選購小技巧吧。

依照家庭人數挑選容量才有足夠空間放入食材,且深度至少要能讓食材完全浸沒在油裡,方能使其均勻受熱。
電油炸鍋首先要選擇合適的容量,以免機身過大佔據過多空間,又或者太小無法一次放入所有食材。一般來說,2至3人的小家庭可以用1~2L 作為標準;4人家庭則可鎖定3~5L之間的款式,5L 以上則多屬於商用類型,請依照實際的油炸頻率、食材類型和食量做篩選。
此外,電油炸鍋還必須特別留意深度,確保想要油炸的食材可以「完全被浸沒在熱油裡」,如此才能使其充分受熱,並保持整體的油溫穩定。選購時除了透過肉眼進行評估外,亦能參考廠商所標示的「有效油炸範圍尺寸」或是「建議最大食材尺寸」,來找出最符合需求的深度。

容量大小還會影響油耗量,部分款式雖然主打減油、輕量設計,卻是將內鍋製作得更深更窄,此時仍要優先確保食材有足夠的放置空間。

1500W 功率較符合家用對於效率及用電負荷的需求,而有130~190℃就能配合常見食材來調整溫度。
為使電油炸鍋迅速加熱,一般家用會建議選擇1500W 左右功率的款式,以提高炸物的效率,同時可留意溫度範圍是否介於130~190℃之間,以利依照薯條、雞塊、甜甜圈等不同食品需求來調整油溫。至於操作介面以數位化顯示面板最為推薦,這類型的溫控系統往往較為細緻,能夠提供較多段數的溫度選擇,甚至可直接指定油溫,而傳統轉盤或旋鈕式則大多僅有固定幾個檔位。

商用機種通常會有更高的功率,讓油炸、加熱的速度更快,只要容量符合需求,且家中用電也能負荷,一般家庭亦可考慮這類產品。

不鏽鋼材質安全又方便刷洗,搭配金屬機身則能有更好的散熱效果,並且避免釋放毒素。
考量到高溫油炸的安全性與衛生,電油炸鍋的內鍋請優先選擇304或316等級的不鏽鋼,以達到食品級或是醫療級的衛生保障,且因不鏽鋼具備耐刷耐磨的特性,後續清潔時也會更加省力。其次,機身外殼若為金屬材質散熱效果更佳,不必擔心積熱引發故障或危險,且遇到高溫時,也不會像塑膠材質一樣有釋出毒素的疑慮。

冷油區能降緩油被污染或劣化的速度,有利於重複使用、降低料理的油耗量。
每一次啟用電油炸鍋都使用大量的油,如想盡可能避免浪費、降低成本,不妨參考具有「冷油區」機制的型號。其會在加熱管下方或是鍋底設立低溫空間,讓油渣自然沉積,以避免高溫持續加熱所造成的碳化、燒焦,能夠有效減緩油劣化與產生異味的速度,藉此增加重複使用的次數,特別是商用、小吃店等有連續炸物需求的族群,油耗量將會因冷油區而明顯降低。

不鏽鋼的加熱管可以直接刷洗,避免內部堆積;而方形鍋身在倒油時才有支撐點,清潔上會更為順手。
清潔電油炸鍋是一項大工程,必須倒出所有殘油並費力刷洗,因此購買時建議多加留意相關的細節設計以減輕負擔。像是內鍋最好要能拆卸,才能直接取出清洗、減少衛生死角。此外,加熱管建議選擇具備不鏽鋼外層的款式,如此一來既不怕碰水,也能在料理完畢後直接刷洗,避免油垢與食物殘渣堆積堵塞。
而機身設計方面則會推薦方形款式,傾斜倒油時較有支撐點能預防翻覆或手滑等意外發生。最後,如電油炸鍋具備過濾雜質的濾網,或是油槽、炸籃可放入洗碗機清洗,也都能大幅節省清潔所耗費的心力與時間。

電油炸鍋中的高溫油若溢出或傾倒相當危險,因此一定要有防滑、防傾倒的設計來保障安全。
裝載高溫熱油的電油炸鍋一旦翻覆、噴濺,就很容易造成嚴重的燙傷,因此務必多加留意產品的防滑設計。例如是否有穩固不晃動的腳墊與提把,或是鍋蓋是否具有安全鎖等等,才可防止熱油在搬運過程溢出,進一步保障使用者安全。
此外,凡是高功率的廚房家電都應要有過熱保護與自動斷電機制,當機身溫度過高或是狀態有異常時便會自動停止運行,阻止因短路而起火的可能性。同時,電油炸鍋也應通過 BSMI 認證,才代表是能在台灣合法販售的產品。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
|---|---|---|---|---|
1 | 垣戊 球型旋轉翻炒氣炸鍋 | ![]() | 紅外線立體加熱,受熱均勻美味提升 | |
2 | Arlink 免油健康氣炸鍋|EC-103 | ![]() | 三年保固,放心使用 | |
3 | YOU-LKEE優徠 5.5L大容量氣炸鍋|PC900D | ![]() | 可放入一隻雞的大容量 | |
4 | Future Lab.未來實驗室 AIRFRYER渦輪氣炸鍋 | ![]() | 小資首選的高CP值機種 | |
5 | Karalla 日本健康氣炸鍋 | ![]() | 具分隔板可一鍋分成兩鍋使用 | |
6 | pecobono 健康油切氣炸鍋 | ![]() | 內外鍋都可烹調的美型家電 | |
7 | EL伊德爾 智能型氣炸烤箱|EL19010 | ![]() | 一機擁有16種智慧功能 | |
8 | PHILIPS飛利浦 健康氣炸鍋|HD9240 | ![]() | 高溫警示,斷電的安全首選 | |
9 | besttel倍仕特 智慧溫控香炸機|ME30CS | ![]() | 具有方便目測的透明上蓋 | |
10 | D-STYLIST 桌上型油炸鍋|KK-00458 | ![]() | 清楚的調理時間,炸物輕鬆上手 |
無油調理烤箱不但與氣炸鍋有著相同的功用,能夠製作較低負擔的油炸食品外,還能當作烤麵包機使用,部分機型甚至連發酵都難不倒。歡迎有興趣的朋友點擊以下連結,參考更詳細的文章內容。
第1名: 垣戊|球型旋轉翻炒氣炸鍋
第2名: Arlink |免油健康氣炸鍋|EC-103
第3名: YOU-LKEE優徠|5.5L大容量氣炸鍋|PC900D
第4名: Future Lab.未來實驗室|AIRFRYER渦輪氣炸鍋
第5名: Karalla|日本健康氣炸鍋
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