




為了炊煮出好吃的白飯,鍋具的選擇非常重要,若是對米飯口感與品質有所要求,不妨交給「IH電子鍋」以省下繁複步驟。IH電子鍋通常有許多附加功能,像是可調整米飯的濕度、口感或製作其他料理等,對於喜愛下廚的人來說是一大利器。然而如 Panasonic國際牌、TIGER虎牌、ZOJIRUSHI象印、鍋寶、大同、小米(米家)等皆有推出不同價位的產品,挑選時難免會感到迷惘。
為此,這次實際訪問3C編輯菜頭,為大家介紹選購 IH電子鍋時不可忽略的幾個細節。同時會以人氣排行榜的形式,精選十款各具特色的商品作為推薦,當中包含了搭載智慧、減蒸氣設計以及高階的IH壓力鍋,而且都能在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購得,希望大家都能藉由這篇文章找到合適的品項,輕鬆享受美味的米飯。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
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IH電子鍋是現在的主流,煮出來的米飯口感也明顯優於微電腦電子鍋和傳統電鍋。
與傳統電鍋或微電腦電子鍋相比,IH電子鍋有更細膩的溫度控制,可以從包含上蓋在內的全方位角度加熱,使每顆米飯的受熱均勻且口感一致,不會有部分濕潤部分乾燥的問題。而若是高階款機種,還可進一步調整米飯的口感軟硬差異,並兼具多種料理模式,即使是不擅於料理或生活忙碌的族群,都能藉其輕鬆煮出各種美味佳餚。此外,目前市面上 IH電子鍋選項多元,因而可在功能、口感及價位中取得平衡。

不少型號會結合 App 連網,以提供更多元的料理模式,也能更細緻調整米飯口感。
IH電子鍋本身的加熱技術沒有太大改變,近年的新產品主要是附有更多細緻的調整功能以及模式,例如可透過智慧聯網以 App 連接,替不同料理打造專屬設定,只要依順序放入食材,即能讓 IH電子鍋自動選擇最佳的烹調模式。另外還有 IH電子鍋可以調整米飯的濕潤、軟硬程度,簡單煮出符合自身喜好的最佳口感。
接下來會說明選購 IH電子鍋時的幾個重要訣竅,各位不妨做為參考,並一步步篩選出符合需求的產品。

IH壓力鍋可以調整更細緻的口感,但價格相當昂貴,一般家庭其實買 IH電子鍋就足夠炊煮出相當美味的飯。
除了 IH電子鍋以外,目前市面上還有加入壓力鍋概念的 IH壓力電子鍋,能夠做到更精細的口感調整並縮短烹煮時間,不過其價格可能要15,000元以上、相對昂貴,因此較適合對米飯口感有特別要求的人或餐廳業者選購。另一方面,IH電子鍋從4,000元至10,000元的機型皆有,且煮出來的米飯已經相當美味,對一般家庭而言是 CP值更高的好選項。

1公升無論是煮飯或熬湯等其他料理需求都夠用,而3人份以下的容量則太小,在運用上可能會有所限制。
電子鍋容量可以依照1杯米180g,加上推估家人們的食量來挑選,或是直接參考各商品所標示的建議人數。不過考慮到現在電子鍋的用途多元,會建議多保留一點空間以運用在更多食譜上,基本上1公升容量約適用於6人份,不只適用於一般家庭外,想用來煮湯、做蛋糕也不成問題。
其次,電子鍋容量挑選原則為「買大不買小」,例如3人份、約2~3杯米的小型機種較難用來烹調湯品,價格也不見得比較划算,除非有特殊考量否則還是建議尺寸往上選。

一般使用者很難區分內鍋材質的好壞,實際炊煮上也感受不到太大差異,因此參考就好不需要特別考慮。
電子鍋的內鍋會影響受熱的均勻程度及耐用度,也是烹調米飯好吃的關鍵,因此各品牌都會採用不同的材質來打造內鍋,或是主打有多層構造等等。不過對於一般消費者而言,會影響烹調結果的因素很多,很難單純從材質及塗層來分辨優劣,因此建議把內鍋的相關標示做為參考就好,反而可以多比較電子鍋本身其他方面的規格功能。

部分內鍋塗層有不沾黏的特性能方便事後清洗,可拆式的上蓋能清潔得比較乾淨。
由於電子鍋每一次使用完畢都要妥善清潔,才能確保下一次煮飯的衛生無慮,因此清洗時的便利性也顯得格外重要。此時,若內鍋的材質有經過不沾黏塗層加工,便能避免菜渣、米飯烹調後附著在內鍋邊緣,並更容易把殘餘髒污洗淨;或是有些電子鍋的上蓋可以拆卸,清潔上亦會更徹底。

煮不同米種、稀飯,或是事前預約好煮飯時間等,是一般家庭使用頻率最高的功能,基本上建議要有。
在電子鍋的眾多附加機能當中,首先建議至少要有預約功能,如此才能配合泡米的時間自動開始煮飯。另外,也推薦要具備能烹煮多種米飯的機能,以針對紫米、糙米或粥品選擇專屬模式,進而達到最理想的成品口感。
至於上述兩者以外的其餘功能,則只要根據個人喜好或需求挑選即可。像是小家庭或是單人使用,可確認有無支援0.5杯米等少量煮米的功能,使用上會更有彈性。而喜愛料理的人不妨參考附有 App 食譜功能的機種,以透過智慧聯網自動調整各種料理的客製化設定。

大品牌推出的電子鍋通常功能設計更精細,所炊煮出的米飯口感也會有較明顯的口感差異。
IH電子鍋的品項豐富,所採用的內鍋材質以及功能多寡也可能會影響到價位,但基本上會建議從知名大品牌的人氣系列著手,其產品舉凡外觀設計、功能精巧度及品質等都相對有口碑。以下會介紹幾個人氣電子鍋品牌及米飯的口感特徵,讀者們可作為參考,並從中找出符合使用需求及預算的機種。

PANASONIC 的「舞動沸騰」能帶來均勻又富有空氣感的柔軟口感。
PANASONIC 的電子鍋擁有蓬鬆的口感,米飯的顆粒感恰到好處,能夠在舌尖品嚐到甜味,人氣的「舞動沸騰」技術就如同其名,在炊煮過程中藉由火力及壓力的不斷變動讓鍋內熱氣流動,讓每一粒米都能確實被熱源包覆,達到均勻的口感。同時,搭配 App 操作也是國際牌近年的發展項目,除了遠端控制以外,口感也能細緻調整。此外,還有十分多樣的煮飯模式、型號可以挑選,如果是第一次購買則選擇國際牌就不用擔心。

象印藉由極為細緻的軟硬度調整,引導出米飯最單純的美味,同時也能符合不同人的偏好。
如果喜歡軟黏口感的人,可以選擇象印的電子鍋,最能感受到米飯的甜味,煮出來的飯最適合單獨品嚐,無論是製作飯糰、搭配咖哩或是烹調嬰兒的副食品都十分美味。而象印代表作就是「豪熱羽釜」系列,將原本單一方向的熱源重新設計,讓火力從多方向加熱以引起強力熱流。同時,還搭配 AI 細緻調整口感,確保煮出的米飯能符合不同家庭偏好的軟硬度,在細緻方面無可挑剔。

虎牌最知名的就是如同傳統土鍋煮出的口感,兼顧柔軟又粒粒分明,同時也提供非常多種食譜。
不確定自己喜歡哪種口感,不如選擇軟硬度最適中的虎牌。代表性的「灶燒飯(土鍋かまどコート釜)」利用激烈熱對流帶來大火力,創造只有傳統土鍋才能達到的細緻沸騰泡沫,更在防止過度烹煮的同時,將米飯的甜味引導出,外部略帶硬度、內裡柔軟的米飯亦兼顧軟度與顆粒感。此外,虎牌電子鍋都有豐富的烹飪模式,無論是滷肉還是製作蛋糕甜點都沒問題,想要多方活用就可以參考。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
類型 | 容量 | 最大份量 | 內鍋材質 | 不沾塗層 | 可拆式上蓋 | 烹煮模式 | 預約煮飯 | 快速煮飯 | 保溫 | 無蒸氣 | 重量 | 長度 | 寬度 | 高度 | |||||
1 | ZOJIRUSHI象印 IH電子鍋-3人份|NP-GBF05 | ![]() | 小容量設計,三人份量剛剛好 | IH、微電腦 | 不明 | 3人份 | 不粘塗層合金 | 糙米、稀飯、壽司飯、糯米、什錦飯 | 3.4kg | 23cm | 30cm | 19cm | |||||||
2 | PHILIPS飛利浦 PHILIPS|醒香智選IH大火力電子鍋|HD4539 | ![]() | 專業級炊煮功能,多樣化模式打造各種料理 | IH | 4公升 | 8人份 | 不粘塗層合金 | 糙米、稀飯、壽司飯、煲仔飯、煲湯、蒸煮、十穀米、燉飯、燴飯、炒飯 | 4kg | 38.5cm | 28.5cm | 26.2cm | |||||||
3 | Iris Ohyama 智慧型IH多功能電子鍋 |RC-ID31 | ![]() | 隨心所欲,精準掌握米飯口感與熱量 | IH | 不明 | 3人份 | 鋁、銅、不鏽鋼 | 不明 | 糙米、稀飯、煲仔飯、煲湯、燉煮、發酵 | 4.4kg | 28cm | 22.5cm | 22cm | ||||||
4 | CookPower鍋寶 IH智能定溫電子鍋-10人份-玫瑰金| IHR-9100 | ![]() | 專利定溫技術,料理新手的最佳選擇 | IH | 4.8公升 | 10人份 | 高科技鍛鑄不沾內膽 | 糙米、五穀米、稀飯、壽司飯、煲仔飯、煲湯、燉煮、蛋糕、蒸煮 | 1.7kg | 39cm | 28cm | 28cm | |||||||
5 | TATUNG大同 TATUNG大同|多功能IH灶釜電子鍋|TRC-H1021A | ![]() | 一鍵操作7種烹調功能,使用方便又多元 | IH | 不明 | 10人份 | 鋁合金 | 不明 | 稀飯、煲仔飯、煲湯、蒸煮、蛋糕、壽司飯、什錦飯 | 6.7kg | 30.4cm | 37.6cm | 25.3cm | ||||||
6 | Tiger虎牌 日本製IH高火力多功能電子鍋 6人份|JKT-D10R | ![]() | 多種獨家技術,追求高質感的理想之選 | IH | 1公升 | 6人份 | 遠赤土鍋塗層 | 不明 | 糙米、糯米、五穀米、稀飯、煲湯、燉煮、蒸煮、什錦飯 | 4kg | 35.4cm | 26cm | 21.3cm | ||||||
7 | Panasonic國際牌 4人份IH微電腦電子鍋|SR-KT069 | ![]() | 體積輕巧不佔空間,適合四人小家庭使用 | IH、微電腦 | 2公升 | 4人份 | 備長炭 | 不明 | 糙米、稀飯、壽司飯、什錦飯 | 4.4kg | 30.8cm | 25cm | 20cm | ||||||
8 | Tefal特福 IH真遠紅外線電子鍋|RK880870 | ![]() | 極致米食享受,智能科技讓烹調更輕鬆 | IH | 3公升 | 6人份 | 不粘塗層合金 | 糙米、五穀米、稀飯、壽司飯、煲湯、燉煮 | 5.1kg | 32.2cm | 26cm | 21.1cm | |||||||
9 | Vermicular IH琺瑯鑄鐵電子鍋 日本職人手作小V鍋-飛魚銀 | ![]() | 日本職人工藝打造的全能料理鍋 | IH | 不明 | 10人份 | 鐵 | 不明 | 稀飯、糙米、鍋巴、發酵、優格、鹽麴、舒肥、煎炒、無水調理 | 6.9kg | 29.6cm | 31.1cm | 20.8cm | ||||||
10 | amadana IH 智能料理炊煮電子鍋 |STCR-0203 | ![]() | 極簡風格外型,8+1炊煮模式滿足各種需求 | IH | 2公升 | 4-5人份 | 鋁合金、不鏽鋼 | 不明 | 五穀米、稀飯、煲湯、蒸煮、煲仔飯、寶寶粥 | 3.6kg | 23.4cm | 28.9cm | 21.3cm | ||||||
這款由象印推出的3人日製 IH 電子鍋採用1.7mm 的黑金剛內鍋與高效 IH 加熱技術,透過大火力對內鍋完整加熱,避免炊飯不均外,炊煮出的米飯更是口感鬆軟;且電鍋本體材質平滑,可輕易擦除髒污,加上可拆式內蓋拆洗也非常方便,讓清潔過程省力許多。綜合其便捷性和卓越的烹飪效果,推薦給米飯用量不多、小戶型的族群。
| 類型 | IH、微電腦 |
|---|---|
| 容量 | 不明 |
| 最大份量 | 3人份 |
| 內鍋材質 | 不粘塗層合金 |
| 不沾塗層 | |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 糙米、稀飯、壽司飯、糯米、什錦飯 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 3.4kg |
| 長度 | 23cm |
| 寬度 | 30cm |
| 高度 | 19cm |
| 類型 | IH |
|---|---|
| 容量 | 4公升 |
| 最大份量 | 8人份 |
| 內鍋材質 | 不粘塗層合金 |
| 不沾塗層 | |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 糙米、稀飯、壽司飯、煲仔飯、煲湯、蒸煮、十穀米、燉飯、燴飯、炒飯 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 4kg |
| 長度 | 38.5cm |
| 寬度 | 28.5cm |
| 高度 | 26.2cm |
此款 IH 電子鍋不僅擁有7種烹調功能,還可根據不同的米種調整烹飪模式,並依需求設定軟、標準、硬等三種口感;而銅釜內鍋的設計確保了食物均勻加熱外,亦保留食材原味。最特別的是,它還配備卡路里計算功能,讓使用者可精準掌握熱量攝取狀況,打造健康飲食日常;加上電磁爐與鍋體的可分離式設計,更帶來多樣化的烹飪選擇。推薦給有熱量控制需求、追求多樣性烹飪方式的讀者們選購。
| 類型 | IH |
|---|---|
| 容量 | 不明 |
| 最大份量 | 3人份 |
| 內鍋材質 | 鋁、銅、不鏽鋼 |
| 不沾塗層 | 不明 |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 糙米、稀飯、煲仔飯、煲湯、燉煮、發酵 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 4.4kg |
| 長度 | 28cm |
| 寬度 | 22.5cm |
| 高度 | 22cm |
這款鍋寶 IH 電子鍋配備獨特的定溫料理功能和精準控溫技術,即使是烹飪新手也能做出美味料理。功能上,其備有蒸煮、舒肥、燉湯等16種烹煮模式,為使用者帶來相當多元的料理選擇。不只如此,日規超厚7層球釜內鍋、專利定溫料理感溫棒等,更保證食物均勻受熱,精準溫控讓食物口感和味道更上乘;加上其10人份的大容量設計,推薦給料理初學者、家庭成員人數較多的族群。
| 類型 | IH |
|---|---|
| 容量 | 4.8公升 |
| 最大份量 | 10人份 |
| 內鍋材質 | 高科技鍛鑄不沾內膽 |
| 不沾塗層 | |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 糙米、五穀米、稀飯、壽司飯、煲仔飯、煲湯、燉煮、蛋糕、蒸煮 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 1.7kg |
| 長度 | 39cm |
| 寬度 | 28cm |
| 高度 | 28cm |
| 類型 | IH |
|---|---|
| 容量 | 不明 |
| 最大份量 | 10人份 |
| 內鍋材質 | 鋁合金 |
| 不沾塗層 | 不明 |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 稀飯、煲仔飯、煲湯、蒸煮、蛋糕、壽司飯、什錦飯 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 6.7kg |
| 長度 | 30.4cm |
| 寬度 | 37.6cm |
| 高度 | 25.3cm |
此款由日本虎牌推出的多功能電子鍋,將烹煮米飯的技術提升至新的高度;結合獨特的溫濕度調節、蜂巢式內蓋設計及內側遠赤土鍋塗層,促使熱對流達到最高效率,高火力蒸煮創造出米粒完美口感。不只如此,12種炊煮選單、少量速炊及時短調理等獨家功能,更讓其在同類型產品中耀眼出眾。儘管價位與市售電子鍋相比稍微高了一點,但綜合其多種專業功能,是對品質和口感有較高追求消費者的理想之選。
| 類型 | IH |
|---|---|
| 容量 | 1公升 |
| 最大份量 | 6人份 |
| 內鍋材質 | 遠赤土鍋塗層 |
| 不沾塗層 | 不明 |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 糙米、糯米、五穀米、稀飯、煲湯、燉煮、蒸煮、什錦飯 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 4kg |
| 長度 | 35.4cm |
| 寬度 | 26cm |
| 高度 | 21.3cm |
知名家電品牌 Panasonic 推出的此款 IH 電子鍋,具備2段 IH 大火力與360度全方位加熱,再搭配2.0mm 的備長炭內鍋與外層不銹鋼材質,可高效集聚火力提升烹飪效率,確保每一粒米飯均勻受熱,口感更佳。此外,其體積輕巧不佔空間,相當適合追求烹飪品質與清潔方便度、擺放空間有限的族群選購。
| 類型 | IH、微電腦 |
|---|---|
| 容量 | 2公升 |
| 最大份量 | 4人份 |
| 內鍋材質 | 備長炭 |
| 不沾塗層 | 不明 |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 糙米、稀飯、壽司飯、什錦飯 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 4.4kg |
| 長度 | 30.8cm |
| 寬度 | 25cm |
| 高度 | 20cm |
知名法國品牌 Tefal 推出的 IH 真遠紅外線電子鍋,憑藉其多功能性和高效的加熱技術,為使用者帶來全新的料理體驗。採用的55度黃金角度及9層鑄造不沾內釜鍋,不僅能夠產生充分對流確保米芯的均勻加熱,內建的10種智能烹調模式,不但能煮飯、煮粥亦可用於煲湯,即使是烹飪新手也能輕鬆掌握各種美味。
| 類型 | IH |
|---|---|
| 容量 | 3公升 |
| 最大份量 | 6人份 |
| 內鍋材質 | 不粘塗層合金 |
| 不沾塗層 | |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 糙米、五穀米、稀飯、壽司飯、煲湯、燉煮 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 5.1kg |
| 長度 | 32.2cm |
| 寬度 | 26cm |
| 高度 | 21.1cm |
由日本職人精心手工打造而成的這款高氣密性琺瑯鑄鐵電子鍋,採用三層琺瑯塗層設計與密合度極高的上蓋,並使用三重熱傳導技術產生優異的氣密性,避免水分流失,完美鎖住食材本身鮮甜原味及營養。不只如此,透過簡單易操作的智能按鍵,就能產生近似傳統爐灶以火焰包覆鍋身的加熱效果,是款可實現明火效果的理想電子鍋。
| 類型 | IH |
|---|---|
| 容量 | 不明 |
| 最大份量 | 10人份 |
| 內鍋材質 | 鐵 |
| 不沾塗層 | 不明 |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 稀飯、糙米、鍋巴、發酵、優格、鹽麴、舒肥、煎炒、無水調理 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 6.9kg |
| 長度 | 29.6cm |
| 寬度 | 31.1cm |
| 高度 | 20.8cm |
由日本精品家電 amadana 推出的 IH 智能料理炊煮電子鍋,使用 IH 全範圍誘導式加熱來產生熱能,並使用對流式凸底厚黑圓釜內鍋讓米飯受熱更均勻。其含有溫控感測探頭,能感知並即時調整鍋內溫度,加上8+1多樣自動炊煮模式,從寶寶粥到煲仔飯等多種烹調功能一應俱全,滿足各種料理需求。此外,電子鍋外型採用日系簡約風格,若是喜歡極簡風格的消費者們可不能錯過這款電子鍋。
| 類型 | IH |
|---|---|
| 容量 | 2公升 |
| 最大份量 | 4-5人份 |
| 內鍋材質 | 鋁合金、不鏽鋼 |
| 不沾塗層 | 不明 |
| 可拆式上蓋 | |
| 烹煮模式 | 五穀米、稀飯、煲湯、蒸煮、煲仔飯、寶寶粥 |
| 預約煮飯 | |
| 快速煮飯 | |
| 保溫 | |
| 無蒸氣 | |
| 重量 | 3.6kg |
| 長度 | 23.4cm |
| 寬度 | 28.9cm |
| 高度 | 21.3cm |
雖說 IH電子鍋是非常優秀的煮飯家電,但其價格卻可能令人望之卻步。針對想要壓低預算、同時享受可口米飯的讀者,下方也提供其他電子鍋及炊飯器具的選購要點與推薦商品,有興趣的話不妨前往閱讀。
第1名: ZOJIRUSHI象印|IH電子鍋-3人份|NP-GBF05
第2名: PHILIPS飛利浦|PHILIPS|醒香智選IH大火力電子鍋|HD4539
第3名: Iris Ohyama|智慧型IH多功能電子鍋 |RC-ID31
第4名: CookPower鍋寶|IH智能定溫電子鍋-10人份-玫瑰金| IHR-9100
第5名: TATUNG大同|TATUNG大同|多功能IH灶釜電子鍋|TRC-H1021A
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