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10 大臉部乳液推薦排行榜【2026最新】

10 大臉部乳液推薦排行榜【2026最新】

臉部乳液是重要的基礎保養品,不管是男生還是女生,油肌、乾肌、混合肌還是敏感肌,都能用臉部乳液來為肌膚補充水分。話雖如此,每個人膚質所適合的乳液不盡相同,而現在只要走進屈臣氏、康是美或是寶雅,就能見到各種台灣、韓國、日本的開架平價乳液,再加上專櫃的臉部保濕乳液、臉部修復乳液、臉部防曬乳液,選擇之多難免令人看得眼花撩亂。


為此,本次文章便將仔細介紹挑選臉部乳液的重點,並以人氣排行榜的形式推薦多款臉部保養乳液,這些商品都可以在 momo購物網、蝦皮商城、樂天市場購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。文中也會說明乳液與乳霜的差別、乳液該怎麼擦及什麼時候擦。歡迎大家參考並比較個商品的功能和價格,希望對您的挑選有幫助!

張伯萱
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張伯萱

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。

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臉部乳液跟乳霜有什麼差別?應該用哪種?

臉部乳液跟乳霜有什麼差別?應該用哪種?
來源:tw.my-best.com

很多人都不太清楚乳液跟乳霜的差異,其實這兩種保養品的主要功能都是保濕,但成分中的油水比例不同。大致上,乳液的水分比例較多、油脂較少,乳霜則相反,因此乳液的質地通常比乳霜輕盈,並擁有更出色的延展性,依照商品的配方不同,許多款式即使混合肌、油性肌也適用。


相較之下,含有油脂的乳霜具有高滋潤度,質地也相對濃稠許多。雖然現在的市售產品相當多元化,也有乳霜採用較為輕盈的油脂,但整體來說仍比乳液更加濃郁,較適合乾性肌、熟齡肌使用。若是出油量較高的膚質,塗抹乳霜可能會感到過於厚重、甚至悶出粉刺。消費者也能依照當下的膚況與季節氣候,在乳霜與乳液之間彈性調整,例如潮濕悶熱的夏天擦乳液、乾冷的冬天改為乳霜,好讓保養更貼近肌膚的需求。

臉部乳液的選購要點

臉部乳液看起來大同小異,但其實每一款的油水比例、成分功能、刺激性、包裝形式全都可能存在差異,適合的膚質與使用感受也會不同。以下便將分成幾個重點,深入剖析挑選乳液時要多加注意的細節。

1

依照膚質挑選主要的保濕成分

乳液的核心功能就是保濕,而保濕成分有些清爽、有些厚重,並連帶影響到乳液的質地。首先,就要偏乾性及偏油性兩大類膚質,分別說明該如何挑選適合作為日常保養品的乳液,讓所有人都能找出最符合需求的款式。

油性及混合肌選含玻尿酸、胺基酸的清爽水感質地

油性及混合肌選含玻尿酸、胺基酸的清爽水感質地

台灣的氣候潮濕悶熱,受臉部出油所困擾的油肌及混合肌不在少數。有些人會認為油性肌不需要擦乳液,但實際上,肌膚一旦缺少水分,就可能會造成油水不平衡的問題,反而使皮脂分泌更旺盛。要替肌膚補水不補油,就應選擇無油配方的水凝乳,這類乳液大多具有高流動性與延展性,塗抹起來體感輕盈而沒有負擔。


不僅如此,乳液中的保濕成分也可選相對清爽的水劑型。像是保養品中常見的玻尿酸胺基酸,都能幫助維持健康水潤的狀態,又不會太過厚重黏膩,可供油性肌作為優先選擇。針對會長痘痘、粉刺,或是皮脂腺分泌量比女生更多的男生,還能考慮加入菸鹼醯胺水楊酸的乳液。這兩種成分都有助調節皮脂分泌,並達到控油與保濕的功能。另外,平時也能搭配專為油肌設計的控油洗面乳,雙管齊下調整肌膚的油水平衡。

乾性肌可參考神經醯胺、角鯊烷或天然油脂配方

與油性肌及混合肌相比,乾性肌的角質層含水量偏低,常常會出現乾燥緊繃、甚至脫皮的現象,這樣的膚質若只用清爽的水劑型乳液,可能會感到保濕力差強人意。因此乾性肌在挑選乳液時,就能選用稍微濃郁一些的保濕成分。首先,神經醯胺原本就是人體肌膚中的脂質,作為保養品能帶來良好的親膚性,協助鞏固肌膚的健康屏障,進而預防水分流失


而角鯊烷的結構也與肌膚的油脂相近,有助於為皮膚補水並保持柔潤觸感。如果還是覺得乾燥的話,還能進一步參考乳油木果油、玫瑰果油等天然的植物油脂,利用潤澤度更高的成分來為肌膚鎖水。針對兩頰乾燥、T字部位卻會出油的混合肌,也能以分區保養的方式,以滋潤型的保濕乳液擦兩頰、清爽型的水劑型乳液則用於 T字部位,這樣更能貼合肌膚的需求。

2

肌膚敏感應以無香精、無酒精的溫和配方為優先

肌膚敏感應以無香精、無酒精的溫和配方為優先

對於肌膚容易受到刺激的敏感肌,挑選任何保養品都要注意溫和性。乳液自然也不例外,除了要依照皮膚的出油量來選擇配方與質地,還得仔細確認包裝上的成分標示,以不會造成肌膚負擔的產品為主。具體來說,建議避開隱含刺激疑慮的酒精、香精、色素以及 Paraben 防腐劑,儘量排除成分表中出現 Fragrance、Perfume 等人工香料的產品。


另一方面,也能參考含有修復成分的乳液,如這幾年來討論度極高的積雪草,就能幫助鎮靜、舒緩肌膚,常常被添加於敏感肌保養品中。最後也要注意,即使產品強調敏感肌適用,但並非代表每個人都一定不會產生過敏反應。所以建議肌膚敏感的消費者,在準備使用新購買的臉部乳液之前,先取少量塗抹於手腕內側或是耳朵附近的肌膚,確認沒有出現泛紅、刺痛、起疹子等不適,再開始用於臉部更為保險。

3

想美白適合維他命C、熊果素,熟齡肌能選胜肽

想美白適合維他命C、熊果素,熟齡肌能選胜肽

因應消費者的多元需求,現在非常多乳液都不只能保濕,還會配合各種成分來增添附加功能。以美白乳液為例,多數會添加維他命C 衍生物或是熊果素傳明酸、麴酸、鞣花酸,這些成分都是經過衛福部認可的美白成分,能夠達到抑制或還原黑色素的作用。同時,白天外出時也要記得做好防曬,可以搭配防曬乳液來為肌膚抵禦紫外線的傷害。


至於注重抗老的輕熟齡與熟齡族群,則可著眼於含膠原蛋白胜肽、A醇或輔酶 Q10的乳液。隨著年齡增長,體內負責支撐肌膚彈性的膠原蛋白含量會逐漸下降,因此許多熟齡保養品就會加入膠原蛋白來幫助補充。除此之外,胜肽被認為與緊緻肌膚有所關聯,A醇則是參與膠原蛋白的生成,而輔酶 Q10是以抗氧化能力著稱,此類成分都可供熟齡肌作為選購時的參考。

4

按壓瓶比廣口瓶衛生,初次購買能選小瓶裝試用

按壓瓶比廣口瓶衛生,初次購買能選小瓶裝試用

保養品的容器設計也是選購的關鍵之一,基本上,市售乳液可分成廣口瓶與按壓瓶兩種,前者需要以手指或挖勺取用,在反覆接觸之下有將細菌帶入瓶中的風險。而按壓瓶能防止手上的髒污及外界灰塵直接接觸乳液,部分產品還會設計成真空瓶,更能隔絕空氣中的細菌污染,長期使用下來更加衛生安全。


不只是包裝設計,市面上的乳液容量也有大有小。雖說大容量的款式通常單價較低,但如果是第一次購買使用的話,還是建議先從試用包組合或是小容量開始嘗試,以免塗抹之後才發現與膚質不合。目前也有一些品牌推出乳液補充包,若有固定使用的產品,在用完之後就能以補充包來替換,充分兼顧到環保與省錢。

選購要點值得參考嗎?

推薦十大臉部乳液人氣排行榜

掌握了挑選時的各項要點後,接下來將以推薦排行榜的形式介紹臉部乳液。本次排行榜參考 PTT、Dcard 等論壇評價及官方資訊,由mybest於製作。
篩選

商品

圖片

價格

詳情

容量

保濕成分

舒緩成分

無油配方

無酒精

無精油

無香料

無礦物油

無防腐劑

敏感性測驗

1

ROHTO樂敦

Hada-Labo肌研極潤3重玻尿酸保濕緊實彈力肌高機能乳液

ROHTO樂敦 極潤3重玻尿酸保濕緊實彈力肌高機能乳液 1

140mL

玻尿酸

不明

2

CeraVe適樂膚

CeraVe適樂膚長效清爽保濕乳

CeraVe適樂膚 長效清爽保濕乳 1

236、473mL

神經醯胺EOP、NP、AP

不明

不明

不明

不明

不明

3

La Roche-Posay理膚寶水

La Roche-Posay理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液

La Roche-Posay理膚寶水 多容安舒緩濕潤乳液 1

40mL

甘油

菸鹼醯胺(維他命B3)、益菌生、溫泉水

4

DR.WU

DR.WU達爾膚玻尿酸保濕精華乳

DR.WU 玻尿酸保濕精華乳 1

50mL

大分子、小分子、微分子玻尿酸,菸鹼醯胺

菸鹼醯胺(維他命B3)、維他命B5

不明

不明

不明

5

Avène雅漾

Avene雅漾Hydra10極簡保濕乳液

Avène雅漾 Hydra10極簡保濕乳液 1

40mL

玻尿酸、乳油木果油

6

Mustela慕之恬廊

Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒面霜

Mustela慕之恬廊 舒恬良柔舒面霜 1

40mL

甘油、葵花籽油、酪梨複合活源醣、神經醯胺

甘草酸鉀

不明

7

Z&MA 芷瑪

青春控油保濕乳

Z&MA 芷瑪 青春控油保濕乳 1

40mL

不明

不明

8

INALUMIE 芙木之光

多重玻尿酸保濕乳液

INALUMIE 芙木之光 多重玻尿酸保濕乳液 1

50mL

玻尿酸

不明

9

Cetaphil舒特膚

Cetaphil舒特膚長效潤膚乳

Cetaphil舒特膚 長效潤膚乳 1

473mL

甘油、酪梨油、維他命B5、維他命E

菸鹼醯胺(維他命B3)

10

Kiehl’s 契爾氏

金盞花 B5保濕修護精華乳液

Kiehl’s 契爾氏 金盞花 B5保濕修護精華乳液 1

125mL

不明

不明

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排行榜值得參考嗎?
No.1

ROHTO樂敦
Hada-Labo肌研極潤3重玻尿酸保濕緊實彈力肌高機能乳液

極潤3重玻尿酸保濕緊實彈力肌高機能乳液 1
參考價格
$1,350
中價位
商品摘要

利用菸鹼醯胺深入肌膚底層進行深度修護。
強調能夠逐步增添肌膚的緊實度、細緻度與彈性。
再搭配水解、高效等3種不同的玻尿酸保濕補水。

容量140mL
保濕成分玻尿酸
舒緩成分不明
無油配方
無酒精
無精油
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
No.2

CeraVe適樂膚
CeraVe適樂膚長效清爽保濕乳

參考價格
$799
中低價位
商品摘要

【CeraVe 適樂膚 長效清爽保濕乳】

Tagline 候選:

三重神經醯胺配方,乾癢肌24小時水潤
MVE技術漸進釋放保濕,全天不間斷
臨床實證15分鐘舒緩乾癢,1日膚況穩定
無香精酒精防腐劑,全家安心使用
清爽不黏膩,乾燥粗糙肌輕鬆吸收
澳洲濕疹協會認證,敏弱肌修護信賴
酸類煥膚搭配神經醯胺修護屏障

Intro text:

三重神經醯胺搭配MVE長效保濕導入技術,漸進釋放保濕成分,肌膚整天維持水潤。
神經醯胺EOP修護穩膚、NP鎖水透亮、AP促進角質代謝,三重作用修復乾燥屏障。
臨床實證使用15分鐘可舒緩乾癢泛紅,1日後有感膚況穩定,乾癢粗糙暗沉外觀明顯改善。
不致粉刺配方搭配清爽質地,乳液上臉快速吸收,不留黏膩感,日常早晚使用皆舒適。
無添加香精、酒精及Paraben類防腐劑,成分單純,適合長期使用在臉部與全身肌膚。
澳洲濕疹協會認證,獲全球皮膚科醫生推薦,對容易因外界刺激引發不適的敏感肌友善。
酸類煥膚後屏障脆弱,搭配三重神經醯胺保濕乳,煥膚同時維護肌膚屏障。
乾燥、搔癢、粗糙、暗沉、脫屑、乾紅、緊繃等7大問題,臨床實證改善範圍內。
兒童、長輩及敏弱肌均適用,成分單純溫和,全家共用也無需擔心刺激。

參考來源:

容量236、473mL
保濕成分神經醯胺EOP、NP、AP
舒緩成分不明
無油配方不明
無酒精
無精油不明
無香料
無礦物油不明
無防腐劑
敏感性測驗不明
No.3

La Roche-Posay理膚寶水
La Roche-Posay理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液

參考價格
$1,220
中價位
商品摘要
含專利的益菌生溫泉水成份,能減少乾癢、泛紅現象並修護肌膚屏障。
藉由甘油與溫泉水維持肌膚的潤澤狀態,經測試能提供長效48小時保濕。
延展性極佳的質地清爽又容易吸收,混合肌或油肌也不用擔心過於黏膩。

【La Roche-Posay理膚寶水 多容安舒緩濕潤乳液】

Tagline 候選:

48小時長效保濕,全天不乾燥
菸鹼醯胺配方,膚色更均勻明亮
不含香精與矽靈,減少敏肌致敏源
法國製造敏感肌配方,皮膚科專業品牌
輕盈水感質地,早晚用無肌膚負擔
48小時長效鎖水,敏弱肌膚況穩定
無油配方,混合偏油肌可日常使用

Intro text:

實驗驗證48小時保濕效果,長效鎖水適合工作繁忙、不常補保養族群。
菸鹼醯胺是配方中的功能性成分,有助於讓膚色外觀更均勻,並支持角質層的日常健康狀態。
不含香精、色素、矽靈、油性成分,為敏弱肌設計,降低刺激風險。
法國生產,理膚寶水為皮膚科專業品牌,醫美與皮膚科通路廣泛使用,敏感肌接受度高。
輕盈水感質地讓塗抹過程不費力,快速吸收後不殘留厚重感,白天底妝前使用也不影響服貼度。
適用一般肌與敏感肌,對敏弱肌、乾癢或容易發紅的肌膚提供舒緩性的日常保濕支持。
40mL瓶身輕巧,方便收納於化妝包或旅行袋,不占空間且攜帶方便。
參考來源:
容量40mL
保濕成分甘油
舒緩成分菸鹼醯胺(維他命B3)、益菌生、溫泉水
無油配方
無酒精
無精油
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
No.4

DR.WU
DR.WU達爾膚玻尿酸保濕精華乳

參考價格
$1,700
中高價位
商品摘要

【DR.WU 玻尿酸保濕精華乳】

Tagline 候選:

六代玻尿酸水循環科技,內外飽水
五種玻尿酸分子補水鎖水,層層滋潤
菸鹼醯胺與神經醯胺,屏障透亮兼顧
無酒精香精、無Paraben,敏感肌安心
角鯊烷親膚成分,乳液服貼柔潤升級
台灣製造,乾敏肌與醫美後修護選擇

Intro text:

第六代 HYALUCMPLX 玻尿酸水循環科技,五種分子量層層補水、鎖水、活化肌膚。
大分子玻尿酸於表面鎖水,小分子玻尿酸補充水量,微分子玻尿酸聚水潤油。
法國與德國專利玻尿酸因子促進玻尿酸活化啟動,保濕機制持續運作而非表面短效。
菸鹼醯胺與神經醯胺同步作用,前者調理均勻膚色,後者協助強化肌膚天然屏障與防禦力。
植萃角鯊烷親膚性高,能與乳液均勻融合,使質地更服貼肌膚,長效維持柔潤觸感。
無酒精、香精、色料、Paraben防腐劑等爭議成分,乾性及醫美後肌膚可安心用。
維他命B3與B5舒緩敏弱狀態,能在保濕同時穩定肌膚,降低因乾燥引發的緊繃與脫屑。
台灣製造,針對乾燥、緊繃、泛紅、脫屑、粗糙、暗沉設計,適合中性至乾性膚質。

參考來源:

容量50mL
保濕成分大分子、小分子、微分子玻尿酸,菸鹼醯胺
舒緩成分菸鹼醯胺(維他命B3)、維他命B5
無油配方
無酒精
無精油不明
無香料
無礦物油不明
無防腐劑
敏感性測驗不明
No.5

Avène雅漾
Avene雅漾Hydra10極簡保濕乳液

參考價格
$875
中低價位
商品摘要
強調以水來補水養膚,將配方大幅簡化以減少肌膚受到刺激的風險。
透過10種嚴選成分精準保濕修復,不含任何香料、酒精、防腐劑。
特別添加乳木果油加強潤澤能力,標榜能持續48小時水潤感受。
容量40mL
保濕成分玻尿酸、乳油木果油
舒緩成分
無油配方
無酒精
無精油
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
No.6

Mustela慕之恬廊
Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒面霜

參考價格
$490
低價位
商品摘要
專門針對容易乾癢、泛紅的敏感肌所量身打造。
採用能夠迅速舒緩、鎮定膚況的甘草酸鉀配方。
高達97%的成分全部來自於純天然的來源。
包括有機酪梨複合活源醣、有機超濃縮葵花籽油。
容量40mL
保濕成分甘油、葵花籽油、酪梨複合活源醣、神經醯胺
舒緩成分甘草酸鉀
無油配方
無酒精
無精油
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗不明
No.7

Z&MA 芷瑪
青春控油保濕乳

參考價格
$920
中價位
商品摘要
透過玫瑰草、香檸、百里香與薰衣草來淨化肌膚。
配合榛果油、棕櫚油、迷迭香與絲柏修復保護層。
在法國製造生產,並通過歐盟天然認證與純素認證。
容量40mL
保濕成分不明
舒緩成分不明
無油配方
無酒精
無精油
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
No.8

INALUMIE 芙木之光
多重玻尿酸保濕乳液

參考價格
$1,800
中高價位
商品摘要

運用具有專利的二裂酵母菌提升肌膚健康度。
再藉由植萃舒敏科技維持長期穩定的膚況。
堅持不含酒精、色素、香精、塑化劑與 SLS 介面活性劑。

容量50mL
保濕成分玻尿酸
舒緩成分不明
無油配方
無酒精
無精油
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
No.9

Cetaphil舒特膚
Cetaphil舒特膚長效潤膚乳

參考價格
$790
中低價位
商品摘要
配合天然且質地滋潤的酪梨油,能夠迅速為肌膚補充水分。
採用菸鹼醯胺(維他命B3)與泛醇(維他命原B5)的黃金組合。
不含酒精、香精、Paraben 類防腐劑等可能會造成刺激的成分。

【Cetaphil舒特膚 長效潤膚乳】

Tagline 候選:

48小時保濕驗證,一週可見屏障恢復
酪梨油搭配菸鹼醯胺,臉身雙用保濕
不含香精、酒精、Paraben,經皮膚科測試
94%使用者一次塗抹即感滋潤敏弱肌配方
低敏不堵塞毛孔,乾敏肌長期無負擔
持續一週助恢復肌膚保濕屏障功能
473mL大容量臉身兼用,補購周期長

Intro text:

實驗驗證48小時持久保濕,一週可恢復肌膚保濕屏障,長期乾燥敏弱肌明確保養目標。
菸鹼醯胺與泛醇雙效合力,菸鹼醯胺維持均勻膚色外觀,泛醇則支持肌膚日常的修護需求。
酪梨油與向日葵籽油提供天然油脂滋潤,讓乾性肌膚在使用後感受到紮實的保濕滋養效果。
不含酒精、香精及Paraben防腐劑,三大致敏成分全排除,經皮膚科低敏測試。
不易致粉刺且不易堵塞毛孔的特性,讓乾燥敏感肌在保濕的同時,不需擔心長期使用引發粉刺問題。
臉部與身體皆適用,同一款乳液覆蓋全身護膚需求,省去分別選購臉部乳液與身體乳的麻煩。
473mL大容量,同類敏感肌乳液中容量最多,可持續使用較長時間。
94%使用者回饋使用一次後即感滋潤,對第一次嘗試品牌的使用者來說,初次使用的滿意度有參考依據。

參考來源:

容量473mL
保濕成分甘油、酪梨油、維他命B5、維他命E
舒緩成分菸鹼醯胺(維他命B3)
無油配方
無酒精
無精油
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
No.10

Kiehl’s 契爾氏
金盞花 B5保濕修護精華乳液

參考價格
$2,100
中高價位
商品摘要

融合維他命B3、B5、B6,就像是給肌膚擦的 B群。
一次緩解乾燥、發癢、泛紅、脫屑、粉刺、痘痘與暗沉現象,
主打持續使用能有效提亮,讓素顏也能光彩動人。

容量125mL
保濕成分不明
舒緩成分不明
無油配方
無酒精
無精油
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗

臉部乳液怎麼擦?應該什麼時候擦?

一般來說,擦保養品的順序都是從清爽到濃稠,因此在卸妝、洗臉之後,可以先上化妝水、精華液,最後才是乳液。若臉部膚況極為乾燥而需再擦乳霜的話,就會是以濃稠的乳霜作為最後一個步驟。當白天外出前,擦完乳液還要記得補上防曬乳,抑或是直接使用結合防紫外線功能的防曬乳液。


而乳液的擦法相當簡單,應依照包裝上的建議用量,大致都會是約台幣10元的大小,先點在額頭、兩頰、鼻子與下巴,再順著肌膚的紋理,以由內向外、由下往上的方向,輕輕將乳液均勻推開並用手掌輕壓,藉由掌心的溫度與適度的按摩來幫助吸收。

搭配適合膚質的洗面乳、化妝水

肌膚保養不能只靠乳液來完成最後的鎖水工作,一開始的清潔、角質軟化、初步補水也都是不可馬虎的環節。以下就統整出洗面乳及化妝水的介紹文章,當中也會說明各種膚質的選購方式與推薦排行榜,歡迎讀者們一併參考閱讀。

專家・達人精選推薦

以下針對專家、達人愛用的臉部乳液做介紹。

Curél珂潤 潤浸保濕乳液

商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。

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