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10 大乾肌乳液推薦排行榜【2026最新】

乾燥肌最大的煩惱想必是肌膚缺水、無彈性,不僅妝容無法有效服貼,嚴重時甚至可能掉屑、搔癢。因此保養程序中最重要的即在於保濕,高效鎖水的乳液或許能解決你的困擾。市面上常見的保濕成分除了神經醯胺(Ceramide)、玻尿酸和膠原蛋白等,還有近年歐美流行的荷荷芭油(Jojoba oil),大量的專有名詞令人眼花撩亂,到底哪一種才是真正有效的保濕配方呢?

這篇文章中我們將統整專屬於乾燥肌的乳液選購要點,及說明風靡日本的美容新觀念「乳液先行」,最後推薦10款人氣商品包括 Senka 專科、Curel 珂潤、Cetaphil 舒特膚、Mustela 慕之恬廊等開架與醫美品牌,依自身膚質的狀況與預算考量找出最合適的乳液吧!

推薦乾肌乳液 Top 5

1

ROHTO 樂敦

Hada-Labo肌研7重玻尿酸高效保濕潤澤特濃精華乳液
7重玻尿酸高效保濕潤澤特濃精華乳液

利用多達7種玻尿酸全方位避免水分流失

2

Mustela慕之恬廊

Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒面霜
舒恬良柔舒面霜

97%的天然來源能夠幫助鎮定敏感肌

3

Cetaphil舒特膚

Cetaphil舒特膚長效潤膚乳
長效潤膚乳

採用低敏感性的黃金修護補水配方

4

Avene雅漾

Avene雅漾舒緩乾癢霜
舒緩乾癢霜

藉由多重專利技術與成分舒緩乾癢肌

5

Senka專科

SENKA專科水潤保濕乳液
水潤保濕乳液

天然來源的補水、鎖水成分兼具

張伯萱
編輯
mybest編輯
張伯萱

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。

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乾肌乳液的選購要點

乾燥性肌膚在選購乳液時,首要確認配方中是否含有有效保濕成分。接下來,我們將介紹能加強肌膚保水力的成分與方法,快來一起看下去吧!
1

選擇含神經醯胺等保濕成分的產品

選擇含神經醯胺等保濕成分的產品
不論是哪種膚質,在選購接觸肌膚的保養品時都需確認配方成分,而乾燥性肌膚則更需要留意產品是否具有保濕效果。一般常見的保濕成分有玻尿酸、神經醯胺(Ceramide)、膠原蛋白等,近年流行的植物油則有荷荷芭油、堅果油等,選擇乳液成分中含有這類型配方的產品想必就能舒緩乾燥問題。


其中,神經醯胺與人體角質細胞的組成分子類似,不僅能避免造成肌膚過敏、不適,還能在肌膚表面形成屏障防止水分逸散。標有「Ceramide+數字」或「Ceramide+英文」皆是與角質層的成分組成類似的物質,選購時不妨多加留意。

2

「乳液先行」的保養步驟

「乳液先行」的保養步驟
普遍的保養程序為洗臉後塗抹化妝水,再以乳液鎖水完成步驟。然而最近日本針對乾燥肌推出了「乳液先行」的產品,乳液優先於化妝水的創新體驗也受到不少消費者的歡迎。


洗完臉後即擦上乳液的方式不僅能軟化肌膚表層,進而提高後續保養品的滲透力,更能將原本粗糙、乾澀的皮膚變得彈性又光滑。選購時不妨留意產品是否註明洗臉後優先使用,讓成份發揮最大的保養效果。

3

根據膚況挑選質地

根據膚況挑選質地
乳液一般分為清爽型與滋潤型,其中滋潤型的質地如面霜般濃厚並含有較高的油分比例,因此也較適合乾燥肌膚使用。至於 T字部位泛油、臉頰卻過度乾燥的混和肌,還是建議先用滋潤型的乳液塗抹全臉,若 T字部位還是持續出油、黏膩,則可減少使用量或變更為清爽型。根據肌膚各個位置的狀況分別使用不同質地的乳液,或許就能給予肌膚最適當的滋潤。
選購要點值得參考嗎?

乾肌乳液 推薦排行榜

掌握了挑選時的各項要點後,接下來將以推薦排行榜的形式介紹乾肌乳液。本次排行榜參考 PTT、Dcard 等論壇評價及官方資訊,由mybest於2026-01-02製作。
人氣排序
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商品

圖片

價格

推薦重點

詳情

容量

品牌定位

保濕成分

舒緩成分

無酒精

無香料

無礦物油

無防腐劑

敏感性測驗

1

ROHTO 樂敦

Hada-Labo肌研7重玻尿酸高效保濕潤澤特濃精華乳液

ROHTO 樂敦 7重玻尿酸高效保濕潤澤特濃精華乳液 1

利用多達7種玻尿酸全方位避免水分流失

140mL

開架

甘油、尿囊素、精氨酸、卡波姆、羥乙基纖維素、水解透明質酸鈉、鯨蠟醇、戊二醇、BG、乳酸菌/透明質酸發酵液、透明質酸鈉、DPG

鯨蠟醇、尿囊素、羥乙基纖維素、乳酸菌/透明質酸發酵液

2

Mustela慕之恬廊

Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒面霜

Mustela慕之恬廊 舒恬良柔舒面霜 1

97%的天然來源能夠幫助鎮定敏感肌

40mL

醫美

甘油、葵花籽油、酪梨複合活源醣、神經醯胺

甘草酸鉀

不明

3

Cetaphil舒特膚

Cetaphil舒特膚長效潤膚乳

Cetaphil舒特膚 長效潤膚乳 1

採用低敏感性的黃金修護補水配方

473mL

醫美

甘油、酪梨油、維他命B5、維他命B3、維他命E

菸鹼醯胺(維他命B3)

4

Avene雅漾

Avene雅漾舒緩乾癢霜

Avene雅漾 舒緩乾癢霜 1

藉由多重專利技術與成分舒緩乾癢肌

200mL

醫美

專利活性成分

活泉水

不明

5

Senka專科

SENKA專科水潤保濕乳液

Senka專科 水潤保濕乳液 1

天然來源的補水、鎖水成分兼具

150mL

開架

膠原蛋白、玻尿酸、蠶絲蛋白、玄米油、蜂蜜

不明

不明

6

Sebamed施巴

sebamed施巴抗乾敏保濕乳液

Sebamed施巴 抗乾敏保濕乳液 1

守護肌膚屏障、深層緩解乾癢

400mL

醫美

維他命E、乳油木果油、植物多醣體、油菜籽植物固醇

油菜籽植物固醇

7

Curél珂潤

Curel珂潤潤浸保濕乳液

Curél珂潤 潤浸保濕乳液 1

滋潤不黏膩的清爽質地膚觸絕佳

120mL

開架

神經醯胺、甘油

尿囊素

不明

8

Derma

高效鎖水修護膏MD02

Derma  高效鎖水修護膏 1

通過多項測試的歐洲專業配方

200mL

醫美

脂質、蔥麻油

白蜂蠟

9

Otsuka 大塚製藥

ULOS AMP 機能保濕乳液

Otsuka 大塚製藥 ULOS AMP 機能保濕乳液 1

專門為了乾肌男生所量身打造

120mL

開架

單磷酸腺苷

不明

不明

10

Boiron布瓦宏

金盞花舒敏雪花霜

Boiron布瓦宏 金盞花舒敏雪花霜 1

用最新鮮的手摘金盞花製作而成

20g

醫美

角鯊烷

金盞花萃取

不明

若查無搜尋商品,可提出商品刊登需求
No.1

ROHTO 樂敦
Hada-Labo肌研7重玻尿酸高效保濕潤澤特濃精華乳液

7重玻尿酸高效保濕潤澤特濃精華乳液 1
來源:momoshop.com.tw
參考價格
$1,350
中高價位
參考價格
$1,350
中高價位

利用多達7種玻尿酸全方位避免水分流失

  • 結合創新研發的乳酸菌發酵玻尿酸與微米穿透玻尿酸。
  • 為肌膚建立防護屏障,避免因外界刺激而流失水分。
  • 還含有吸附型、3D、高效、水解等總共多達7種玻尿酸。
  • 質地濃潤但塗抹起來充滿水感,不會有黏膩負擔感。
容量140mL
品牌定位開架
保濕成分甘油、尿囊素、精氨酸、卡波姆、羥乙基纖維素、水解透明質酸鈉、鯨蠟醇、戊二醇、BG、乳酸菌/透明質酸發酵液、透明質酸鈉、DPG
舒緩成分鯨蠟醇、尿囊素、羥乙基纖維素、乳酸菌/透明質酸發酵液
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
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No.2

Mustela慕之恬廊
Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒面霜

參考價格
$490
中低價位

97%的天然來源能夠幫助鎮定敏感肌

  • 專門針對容易乾癢、泛紅的敏感肌所量身打造。
  • 採用能夠迅速舒緩、鎮定膚況的甘草酸鉀配方。
  • 高達97%的成分全部來自於純天然的來源。
  • 包括有機酪梨複合活源醣、有機超濃縮葵花籽油。
容量40mL
品牌定位醫美
保濕成分甘油、葵花籽油、酪梨複合活源醣、神經醯胺
舒緩成分甘草酸鉀
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗不明
No.3

Cetaphil舒特膚
Cetaphil舒特膚長效潤膚乳

參考價格
$1,100
中高價位

採用低敏感性的黃金修護補水配方

  • 加入天然且質地滋潤的酪梨油,能夠迅速為肌膚補充水分。
  • 採用菸鹼醯胺(維他命B3)與泛醇(維他命原B5)的黃金組合。
  • 不含酒精、香精、Paraben 類防腐劑等可能會造成刺激的成分。
容量473mL
品牌定位醫美
保濕成分甘油、酪梨油、維他命B5、維他命B3、維他命E
舒緩成分菸鹼醯胺(維他命B3)
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
No.4

Avene雅漾
Avene雅漾舒緩乾癢霜

參考價格
$1,380
中高價位

藉由多重專利技術與成分舒緩乾癢肌

  • 一律無酒精、香料、防腐劑、類固醇、色素,嬰幼兒也能用。
  • 以獨家的活性成分為基底,有助於舒緩乾燥發癢的肌膚。
  • 升級的專利無菌壓頭使每一滴乳液都保持在新鮮狀態。
容量200mL
品牌定位醫美
保濕成分專利活性成分
舒緩成分活泉水
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗不明

天然來源的補水、鎖水成分兼具

  • 結合玄米油等自然萃取成分與特有的美肌深導護膚技術。
  • 號稱能讓美容成分更有效快地速滲透至肌膚的底層。
  • 用雙重玻尿酸與膠原蛋白潤澤,並以蠶絲蛋白鎖住水分。

容量150mL
品牌定位開架
保濕成分膠原蛋白、玻尿酸、蠶絲蛋白、玄米油、蜂蜜
舒緩成分不明
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗不明
No.6

Sebamed施巴
sebamed施巴抗乾敏保濕乳液

參考價格
$1,160
中高價位

守護肌膚屏障、深層緩解乾癢

  • 呈現對人體肌膚最友善的 pH5.5,維護抵禦外界的屏障。
  • 含乳木果油、維他命E、植物多醣體、油菜籽植物固醇等保濕因子。
  • 著重於恢復皮膚的水分與油脂平衡,進而緩解換季易於出現的乾癢。

容量400mL
品牌定位醫美
保濕成分維他命E、乳油木果油、植物多醣體、油菜籽植物固醇
舒緩成分油菜籽植物固醇
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗

滋潤不黏膩的清爽質地膚觸絕佳

  • 號稱經過長達30年的科學研究,成功創造出乾敏肌專用乳液。
  • 質地類似於清爽的水凝乳,延展性出色且易於吸收、滲透。
  • 富含神經醯胺、桉葉精華,從角質層給予肌膚滋潤並阻隔刺激。

容量120mL
品牌定位開架
保濕成分神經醯胺、甘油
舒緩成分尿囊素
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗不明

通過多項測試的歐洲專業配方

  • 來自丹麥的敏感肌專家,由專業醫生所親自研發。
  • 通過北歐低敏哮喘協會、丹麥與歐洲等多項認證。
  • 從0歲到容易過敏的成人都能用來修護肌膚、保濕補水。

容量200mL
品牌定位醫美
保濕成分脂質、蔥麻油
舒緩成分白蜂蠟
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗
No.9

Otsuka 大塚製藥
ULOS AMP 機能保濕乳液

參考價格
$489
中低價位

專門為了乾肌男生所量身打造

  • 自稱為男人的健康肌膚專家,從 AM 到 PM 全天候保濕。
  • 含有特殊的保濕成分-單磷酸腺苷,適用於乾性膚質。
  • 幫助維持肌膚滋潤與彈性,使細紋看起來越發平滑。

容量120mL
品牌定位開架
保濕成分單磷酸腺苷
舒緩成分不明
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗不明

用最新鮮的手摘金盞花製作而成

  • 從原料到成品的每一個步驟都經過嚴格控管並符合規範。
  • 擁有悠久歷史的法國品牌,由專業人員手工採摘金盞花。
  • 原料在48小時內送至實驗室,融合角鯊烷製作成產品。
容量20g
品牌定位醫美
保濕成分角鯊烷
舒緩成分金盞花萃取
無酒精
無香料
無礦物油
無防腐劑
敏感性測驗不明

乳液的塗抹訣竅

乳液的塗抹訣竅
好不容易找到合適的乳液,卻因塗抹方式不佳造成成分無法發揮應有的效果可是相當可惜呢。大多數的產品皆會於包裝上註明使用方法,不妨參考其建議的單次用量與塗抹方式,就能確保肌膚獲得最適量的滋潤。


塗抹時可用化妝棉幫助吸收,以手直接進行保養時則可參考以下步驟:倒取適量乳液至掌心並稍微搓熱,輕壓臉部並藉由手掌的溫度讓成分滲透。乾燥、易脫皮的位置可加強按壓,確保有效配方能深入內部舒緩肌膚問題。

乾肌乳液人氣推薦排行榜TOP5

第1名: ROHTO 樂敦Hada-Labo肌研7重玻尿酸高效保濕潤澤特濃精華乳液

第2名: Mustela慕之恬廊Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒面霜

第3名: Cetaphil舒特膚Cetaphil舒特膚長效潤膚乳

第4名: Avene雅漾Avene雅漾舒緩乾癢霜

第5名: Senka專科SENKA專科水潤保濕乳液

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專家・達人愛用乾肌乳液

以下針對專家、達人愛用的乾肌乳液做介紹。

JO MALONE絲絨玫瑰與烏木潤膚乳霜

海倫
香氛部落客
海倫
因為某些契機,海倫從2014年開始研究香水,經常深入研究香水品牌及歷史。同年也開始在臉書上經營香水社團,與同樣愛好香水的朋友們一起交流香水資訊。平時喜歡閱讀與香水有關的書籍,也經常從報章雜誌中吸收香氛資訊。 除了香氛之外,也喜歡乾燥花手作、瑜珈等室內活動。2017年,開始將自己對香水的心得及感想發布在部落格中,藉此分享並推廣香氛產品。

舒緩心情的香氛潤膚乳

JO MALONE 除了香水非常知名之外,其實同品牌的潤膚乳霜也是香氛迷不容錯過的香氛產品。此款屬於玫瑰木質調的香味,聞起來彷彿在做SPA 一樣,感覺很舒服放鬆,適合在睡前使用,能夠安撫入眠。其質地為乳霜狀,容易推開好吸收,保濕效果佳,且持香度很高,香味可持續到隔天早上,適合喜歡整天沉浸在香味中的重度香氛迷。
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專業級護膚成分,保濕度完勝他牌

ATOPICLAIR 使用了高保濕成分,並且添加能緩和搔癢不適感的甘草亭酸,以及能夠保護肌膚的葡萄籽、替美司坦、維他命C&E,使它成為敏感肌膚寶寶的救星,若是大人皮膚泛紅也能舒緩。

我也會用在寶寶紅屁屁或皮膚乾裂的部位,像是爬行時受到摩擦的膝蓋、衣領接觸的肌膚等等,效果可持續72小時。我有實測其他品牌的乳液,它的保濕力特別強大,不用一再補擦,讓媽媽少費點心。
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清爽不黏膩、最溫和的保濕乳液

曾經有一段時間因為太常熬夜、飲食不正常,導致肌膚變得敏感甚至容易泛紅。因此便入手了這款無酒精、無香味的乳液,使用一陣子後膚況才穩定許多。

它的質地清爽且延展性佳,我通常會搭配珂潤的潤浸系列一起使用,基礎保養就大功告成。但可惜的是,這款在秋冬時潤澤力可能會稍嫌不足,建議可以再加上精華液或美容油來加強乾燥部位喔!
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在日部落客推薦7款日系品牌護膚好物

在日部落客推薦7款日系品牌護膚好物

商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。

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