精華液可以說是保養步驟的關鍵,其根據成分配方的不同,能分別因應斑點、皺紋、乾燥、痘痘、毛孔等肌膚煩惱,亦可幫助達到美白、抗老及保濕鎖水等目標。市面上除了各大歐美專櫃之外,AHC 、innisfree 等韓國品牌也不乏話題之作。但多樣化的商品也令人難以抉擇,並對於使用順序與用法感到困惑。
為了協助大家釐清問題,本文將會實際訪問美妝書《年輕7歲的優雅大人好感系彩妝》作者 Joyi老師,深入剖析精華液的選購訣竅,並以人氣排行榜的方式推薦商品,且都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購得,讓講究保養的讀者們能順利找到屬於自己的蜜糖。
大學畢業後前往日本文化服裝學院專攻整體造型,擁有國家乙級美容證照,並曾擔任日系百貨時尚顧問,平常的工作是彩妝教學講師,並為眾多模特兒、演藝人員及公眾人物進行妝髮造型。 曾出版美妝書《年輕7歲的優雅大人好感系彩妝》希望幫助大家找到展現魅力的方法,無論幾歲都依舊優雅美麗,以不過度消費、選擇適合自己並環境友善的產品,在愛美的同時,也能讓地球很美麗。
傳播學系畢業,因對吉卜力工作室的熱愛而決定前往日本,目前東京生活邁入第5年。加入 mybest 後擔任編輯職位,對於遊戲、電影、美妝、日常用品等皆有興趣及研究熱忱,希望能透過對自身的鞭策將最值得信賴的資訊傳遞給讀者。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
目次
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精華液與精華油不僅有質地上的差異,前者還會添加各種功能性成分,後者則是純的油脂,質地好吸收且不含雜質,比霜狀類保養品更易於吸收。一般人如果想改善狀況普通的特定肌膚問題或是日常保濕時,可以選擇精華液即可。若是皮膚極度乾燥、熟齡肌或是居住在處乾冷環境,就會建議選擇精華油深入保濕。但使用精華油的狀況下仍然感到乾燥的話,也能先擦高純度的精華油,待吸收之後才搭配封閉性的乳液、乳霜來加強鎖水。
要挑選精華液的首要關鍵,即為先理解自身的膚況,再根據肌膚需求選擇相應的配方。以下便為大家整理出幾個大重點以供參考。
精華液跟乳液等保養品一樣,都會因成分比例影響而有不同質地。對於需要兼顧保濕與控油的混合肌來說,建議挑選清爽的水劑型保濕成分,否則一旦油份過多,就可能會使出油狀況加劇、甚至長出粉刺與痘痘。具體來說,大、中、小分子的玻尿酸以及海藻糖、維他命B5都可適用。而神經醯胺雖然稍微濃稠一些,但因成分類似人體的皮脂腺,所以不會太油膩或導致痘痘。此外,也能考慮有助控油的維他命B3、加速皮脂代謝的果酸等植酸類。
另一方面,混合肌應該避免凡士林等閉鎖性的封膜成分、以及厚重的乳油木果油。順道一提,甘油雖然也有油字,但其並不算是油脂類,而是偏屬水劑型保濕成分,因而也能用於混合肌。
針對會長粉刺、痘痘的人,可以直接選用專為痘痘肌所設計的保養品,亦可藉由茶樹成分加以舒緩。此外,酸類成分能夠調理皮脂線,幫助代謝角質、減少出油,進而預防因角質累積而引起的痘痘和粉刺。但是,若平時沒有塗抹酸類保養品,便建議從低劑量開始嘗試,以防過高的濃度導致刺痛甚至脫皮。以去角質效果出色的水楊酸為例,法規規定濃度必須控制在2%以下,而第一次使用的人可選0.2%左右。
有些人一開始擦酸類反而會長痘痘,這是因為肌膚正在加速代謝,排出底層準備冒出的痘痘,只要後續再妥善保養就能幫助改善膚況。即使如此,若另有其他原因造成痘痘生成,且並未確實改善,如洗臉沒有洗乾淨、愛吃油炸物等等,則還是有可能會繼續長痘痘。
而混合肌在日常保養時,可以根據乾燥的程度來決定塗抹精華液的區域,出油嚴重時不妨直接略過 T字部位,只塗抹於兩頰乾燥處即可。
針對乾燥的乾性肌或熟齡肌,就需要油脂類才能確實保濕,並能著眼於質地較油的維他命E、玫瑰果油等各種美容油,或是鎖水效果出色的角鯊烷等等。若仍然覺得肌膚過乾,還能參考添加有更具閉鎖性的凡士林類等封膜成分的配方,藉此進一步將水分鎖住。
植萃成分在近年來備受歡迎,像是積雪草、金盞花、甘草等具備鎮定功能,但也有不少種類可能帶有刺激性,肌膚容易過敏的人應多加留意。同時,敏感肌也要避開可能造成刺激的酒精與醇類精油。若平時常常會泛紅不適,不妨選擇醫美品牌專為乾癢、泛紅等狀況所設計的精華液,或尋找成分單純、無過度添加的保濕品,此時可以親膚的維他命B5、神經醯胺、角鯊烷等成分為優先。
基本上,只要出現泛紅不適便建議先暫停使用保養品,如果狀況持續數天就要接受皮膚科醫生診斷。
當抱有特定的肌膚煩惱時,也能利用精華液的功能性成分加以改善。以下便將針對幾個肌膚問題來介紹適用的成分。
用於幫助美白的成分眾多,諸如傳明酸、熊果素、菸鹼醯胺、左旋C 等等。而左旋C 會需要10~20%的濃度才能確實淡化膚色,唯獨濃度越高就越具刺激性,且價位一般也會隨之提高。至於傳明酸則不像果酸會造成刺激,法律規定的濃度為3%以下。此外,亦可藉由 A醇代謝角質的功用而達到美白效果,但其與酸類一樣要注意濃度,以免因刺激而造成脫皮。
市售保養品中最常見的抗老成分,莫過於膠原蛋白以及胜肽類。其中,水劑型的藍銅胜肽更因緊緻效果卓越而具有高人氣。除此之外,各個品牌也都有主打的抗老成分,例如乳香精油、玫瑰精油、A醇、酵母類等等。而幹細胞雖然也以明顯功效著稱,但因製作過程需要高難度的技術,所以單價普遍較高。
另外,日本當紅的胎盤素雖也有助於緊緻澎潤,但其屬於雌性荷爾蒙,使用時務必小心為上,尤其是容易長肌瘤的人更不應擅自大量使用。
如果希望追求更加平滑細緻的肌膚,就要注重角質代謝的速度,並盡量避免過度的刺激。在酸類成分中,杏仁酸比果酸、水楊酸更溫和且保濕,可供一般人用於加速代謝。而乳糖酸、脂溶性的葡萄糖酸,更是連熟齡肌和乾性肌都可適用。此外,也能選用維他命C 或 A醇來幫助角質更新,但後者在剛開始使用或劑量過高時,可能會發生脫皮的現象,屆時必須耐心等待復原期結束才會感到肌膚變得光滑。
很多人都會疑惑著專櫃與開架保養品的差異。實際上,如果只是需要美白、保濕等基本的功效,專櫃與開架之間並無太大差異,端看各個產品的成分比例與濃度。然而,針對抗老、緊緻等需要特定技術的成分,就可以考慮擁有實驗室來研發專利成分的高階品牌。話雖如此,挑選時還是要以膚質與需求為主,若膚況不適合或肌膚沒有此需求,即使是頂級的高價保養品也可能因不適合自身肌膚,而導致出現粉刺、痘痘。
以下是保濕精華液的推薦排行榜,根據momo購物網、Yahoo購物中心等平台人氣及PTT、Dcard等論壇評價製作而成。
缺水的肌膚容易出現暗沈、細紋等惱人問題,想要肌膚永保青春、改善膚況,就從補水開始。平價保養品牌的「玻尿酸全效保濕精華液」利用大分子玻尿酸以及小分子玻尿酸雙管齊下,能夠深入肌底提升吸收力及鎖水功效,為肌膚迅速保濕、補水。搭配上維他命、胺基酸等經典保養成分,幫助舒緩各種不適症狀,膚況穩定了肌膚自然水嫩有光澤。
完全沒有添加酒精、香精等刺激成分,以天然又溫和的配方加強補充肌膚所需養份,就連敏感肌也能使用無負擔,一次解決所有惱人膚況。
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商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | ||||||||||||||||||
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品牌定位 | 容器類型 | 質地 | 適用膚質 | 適用對象 | 適用季節 | 保濕成分 | 抗老成份 | 舒緩成分 | All in one | 無酒精 | 無人工香料 | 無防腐劑 | 無界面活性劑 | 敏感皮膚測驗 | 容量 | 產地 | 保存期限 | |||||
1 | DR.WU DR.WU達爾膚|玻尿酸保濕精華乳 | ![]() | 藉由多國專利成分進行補水修護 | 開架 | 按壓瓶 | 乳狀 | 乾燥肌、敏感肌、混合肌、油性肌、痘痘肌 | 女性、男性 | 秋冬 | 玻尿酸、神經醯胺、角鯊烷 | 菸鹼醯胺(維他命B3) | 50mL | 台灣 | 3年 | ||||||||
2 | Hada-Labo 肌研 Hada-Labo肌研|極潤金緻高效保濕精華乳 | ![]() | 5種玻尿酸能夠長效保濕並預防脫妝 | 開架 | 罐裝 | 乳狀 | 乾燥肌、敏感肌、混合肌、痘痘肌、油性肌 | 女性、男性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸 | 140mL | 日本 | 4年 | |||||||||
3 | Physiogel 潔美淨 特潤賦活保濕精華液 | ![]() | 採用德國獨家配方帶來安瓶效果 | 醫美 | 滴管式 | 水狀 | 敏感肌 | 女性、男性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸 | 藍銅胜肽 | 菸鹼醯胺(維他命B3) | 30mL | 韓國 | ||||||||
4 | Biochem 雅聞倍優 藍銅保濕緊緻精華液 | ![]() | 可迅速吸收並達到提亮、緊緻等多重功效 | 專櫃 | 按壓瓶 | 水狀 | 敏感肌、混合肌、熟齡肌 | 女性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸、維生素E | 藍銅胜肽 | 雛菊萃取 | 120mL | 台灣 | 2年 | |||||||
5 | Dr.Hsieh 神經醯胺多重修復保濕精華液|F-BR25TS | ![]() | 添加神經醯胺、胜肽、膠原蛋白等潤澤成分 | 醫美 | 按壓瓶 | 乳狀 | 乾燥肌、混合肌 | 女性、男性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸、神經醯胺、膠原蛋白 | 藍銅胜肽 | 庫拉索蘆薈萃取 | 50mL | 台灣 | 3年 | |||||||
6 | innisfree 玻尿酸綠茶籽保濕精華 | ![]() | 透過益生菌與茶胺酸幫助調理肌底 | 開架 | 按壓瓶 | 水狀 | 乾燥肌、敏感肌、混合肌、油性肌、痘痘肌 | 女性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸 | 綠茶萃取 | 80mL | 韓國 | 3年 | ||||||||
7 | AHC 瞬效保濕B5微導玻尿酸精華液 | ![]() | 添加高濃度、高純度的保濕活膚因子 | 醫美 | 按壓瓶 | 水狀 | 乾燥肌、敏感肌、混合肌、痘痘肌、油性肌 | 女性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸 | 積雪草萃取 | 30mL | 韓國 | 3年 | ||||||||
8 | La Roche-Posay 理膚寶水 La Roche-Posay理膚寶水|B5瞬效全面修復精華 | ![]() | 醫美術後可使用的舒緩修復配方 | 專櫃 | 滴管式 | 乳狀 | 乾燥肌、敏感肌、混合肌 | 女性、男性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸 | 30mL | 法國 | 3年 | |||||||||
9 | Dr.FreeVenus 藝群 植物神經醯胺保濕精華露 | ![]() | 一次補水、鎮定、維持彈性及撫平細紋 | 開架 | 滴管式 | 水狀 | 乾燥肌、敏感肌、混合肌、痘痘肌、油性肌 | 女性、男性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸、神經醯胺 | 30mL | 台灣 | 600天 | |||||||||
10 | L'Oréal Paris 巴黎萊雅 巴黎萊雅|玻尿酸瞬效保濕水光精華 | ![]() | 運用微分子玻尿酸快速提升水潤光澤度 | 開架 | 滴管式 | 水狀 | 乾燥肌、敏感肌、混合肌、痘痘肌、油性肌 | 女性、男性 | 春夏、秋冬 | 玻尿酸 | 30mL | 法國 | 3年 |
以下是抗痘精華液的推薦排行榜,根據momo購物網、Yahoo購物中心等平台人氣及PTT、Dcard等論壇評價製作而成。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
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1 | DR.WU達爾膚 杏仁酸亮白煥膚精華18% | ![]() | 比 AHA 更溫和、解決毛孔問題不乾澀 | |
2 | Dr. May美博士 B3 PRO專業淨膚抗痘精華加強版 | ![]() | 專利 FRSAB 兼顧緊緻亮白 | |
3 | PAULA'S CHOICE寶拉珍選 2%水楊酸精華液 | ![]() | 2%高濃度水楊酸,毛孔暢通痘痘不長 | |
4 | La Roche-Posay理膚寶水 淨痘無瑕極效精華 | ![]() | 創新成分 LHA,滲透性高又溫和 | |
5 | Dr.Hsieh達特醫 1.5%維生素A醇更新精華 | ![]() | 溫和去角質兼抗痘,混合肌也可用 | |
6 | VICHY薇姿 水楊酸植萃奇蹟精華 | ![]() | 可鎮靜保濕的深海植萃與益生菌 | |
7 | CeraVe適樂膚 多重酸煥膚修護精華 | ![]() | 三重神經醯胺,深入修復屏障及保濕 | |
8 | innisfree A醇淨膚超修護安瓶 | ![]() | 微分子科技更好吸收,敏肌也能用的 A醇 | |
9 | Avène雅漾 控油抗痘精華 | ![]() | 抗敏活泉肌底,無酸煥膚 | |
10 | BFFECT ACNO 敏感肌抗痘精華 | ![]() | 皮膚科醫師親研,敏肌專用抗痘 |
以下是美白精華液的推薦排行榜,根據momo購物網、Yahoo購物中心等平台人氣及PTT、Dcard等論壇評價製作而成。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
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1 | OLAY歐蕾 高效透白光曜精華 | ![]() | 專利抗醣精華,4步驟防黑亮膚 | |
2 | Kiehl's契爾氏 激光極淨白淡斑精華 | ![]() | 微酸煥膚活C 抗黑,彈性潤澤兼顧普拉絲鏈 | |
3 | innisfree悅詩風吟 innisfree|維他命C淨亮精華 | ![]() | 活性維他命C 結合綠茶酵素酶,創造拋光淨亮肌膚 | |
4 | Lancôme蘭蔻 LANCOME|超極光淨亮淡斑激萃 | ![]() | 加速透亮的同時也顧及毛孔調理 | |
5 | MIRAE未來美 MIRAE|超級雙C美白淡斑精華 | ![]() | 一併考量泛紅、蠟黃,讓雙C成分共同作用 | |
6 | DR.WU達爾膚 杏仁酸亮白煥膚精華18% | ![]() | 比 AHA 更溫和、解決毛孔問題不乾澀 | |
7 | Dr.Hsieh達特醫 1.8%維生素C醣苷精華 | ![]() | 專注單一功效,適合與其他保養品搭配 | |
8 | Hada-Labo肌研 白潤高效美白淡斑精華 | ![]() | 結合4重維他命與傳明酸,大小玻尿酸鎖水保濕 | |
9 | VICHY薇姿 A醇新生緊緻澎亮精華 | ![]() | A醇搭配多胜肽,加速肌膚新生 | |
10 | EAORON 美白精華時空膠囊 | ![]() | 便攜膠囊設計,高濃度精華輕鬆帶著走 |
以下是抗老精華液的推薦排行榜,根據momo購物網、Yahoo購物中心等平台人氣及PTT、Dcard等論壇評價製作而成。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | ||||||
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1 | La Roche-Posay理膚寶水 B5彈潤修復精華 | ![]() | 單一植萃抗老修復,敏感肌安心用 | ||||||
2 | LA ROCHE-POSAY理膚寶水 N10淡斑逆時修復精華 | ![]() | 高效淡斑,重現亮白光采 | ||||||
3 | CLAINS克蘭詩 超級精華 黃金雙激萃 | ![]() | 雙劑型好吸收,大小滴好掌控 | ||||||
4 | ESTEE LAUDER雅詩蘭黛 ESTEE LAUDER|特潤超導全方位修護露 | ![]() | 進行全方位修護,歷久不衰的人氣熱銷款 | ||||||
5 | ELIXIR怡麗絲爾 彈潤時控精粹 | ![]() | 清透的多重保濕,膠原營造澎潤肌 | ||||||
6 | Rill 阿爾卑斯山野玫瑰晶透凍齡抗老精華液 | ![]() | 以天然植萃取代 A醇,溫和抗老不刺激 | ||||||
7 | SHISEIDO資生堂 SHISEIDO|紅妍山茶花修護精華 | ![]() | 添加和漢植萃,專為亞洲膚況打造 | ||||||
8 | VICHY薇姿 HA超導撫紋安瓶精華 | ![]() | 火山泉水基底,一體成形滴管保護活性 | ||||||
9 | McCTILL美珂媞歐 全胜肽逆時抗老精華液 | ![]() | 高效抗老成分,守住青春肌齡 | ||||||
10 | L'Oréal Paris巴黎萊雅 青春密碼酵素肌底調理精華 | ![]() | 媲美專櫃等級的開架式明星商品 |
以下是收縮毛孔精華液的推薦排行榜,根據momo購物網、Yahoo購物中心等平台人氣及PTT、Dcard等論壇評價製作而成。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
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1 | Dr.Hsieh達特醫 1.5%維生素A醇精華 | ![]() | 高濃度 A醇,14天煥膚有感 | |
2 | DR.WU達爾膚 超A醇煥顏緊緻精華 | ![]() | 多種舒緩植萃添加,緩解肌膚乾燥敏感 | |
3 | PAULA'S CHOICE寶拉珍選 B3青春緊緻毛孔精華液 | ![]() | 高濃度B3+C,專注撫紋亮膚 | |
4 | Kiehl's契爾氏 Kiehl’s契爾氏|A醇全能新生抗痕精華 | ![]() | 特殊分子結構降低刺激,溫和代謝不紅腫乾燥 | |
5 | La Roche-Posay理膚寶水 A醇緊緻抗痕精華 | ![]() | 緩釋 A醇技術,低濃度煥膚有感 | |
6 | AHC 40%複合琥珀酸毛孔緊緻精華 | ![]() | 天然植萃成分,調理肌膚油水平衡 | |
7 | VICHY薇姿 A醇新生緊緻澎亮精華 | ![]() | 滴管按壓設計,掌握適當用量 | |
8 | OLAY歐蕾 新生高效緊緻精華水 | ![]() | 專利多胜肽分子,17倍滲透率 | |
9 | SHISEIDO資生堂 激抗痕亮采緊緻露 | ![]() | 集結獨家技術,完善應對初老徵兆 | |
10 | NARUKO牛爾 京城之霜 超維A全能逆齡精華 | ![]() | 新型態A醇配合,高效且低刺激 |
在每天的日常保養過程中,有時候會感覺精華液用久了越來越沒有效。原因之一可能是產品開封太久,導致成分的活性因氧化而趨於無效。其次,若是用第一瓶時很有效,到第三瓶、第四瓶逐漸覺得無效,就有可能是肌膚的改善幅度已達該保養品功效的極限。
此外,亦有可能是肌膚出現了抗藥性,例如已經適應了特定濃度的酸類,因而沒有再持續出現反應,此時就可嘗試每隔一段時期替換保養品,並切記要有足夠的時間讓肌膚調適、吸收才有效果,否則替換過於頻繁恐造成刺激,甚至導致轉變成敏感性膚質。
保養順序的一大概念,就是質地越水的產品越先上,反之越濃稠就要越後上。基本依序為化妝水、精華液、乳液或乳霜,但若是油性膚質,在精華液已經足夠潤澤的狀況下,其實可以不塗抹後續乳液或乳霜。而面膜則應在化妝水後、精華液前。同樣地,如果面膜已經能為肌膚充分保濕,亦可省略後續的步驟。儘管如此,若是有特別設計不同順序的特定品牌系列,仍要依照該產品的建議方法使用為佳。
看完了本次詳盡的精華液選購重點以及排行榜之後,大家是否已經在人氣商品中找到了合適的款式呢?在購買精華液之前,別忘了根據文中的步驟,先確實了解自己的肌膚狀況以及主要訴求,方能篩選出最理想的成分與比例,朝向打造透亮柔軟、水潤細緻肌膚的目標邁進!
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