




油脂分泌過盛、角質堆積、水分不足抑或是賀爾蒙失調都可能引起痘痘煩惱,然而好不容易抗痘成功後,色素沈澱的痘疤及毛孔坑洞也是一大隱憂。為此除了確實清潔洗臉、擦藥、保濕鎖水、改變飲食之外,也可選用能一併解決痘疤的合適抗痘精華液,從裡到外調理肌膚的狀況,從而幫助消除青春痘的疤痕。
本次將會以痤瘡護理與淡疤為主題,為大家介紹相關精華液的選購要點,並參考網友評價、購物網銷售數等資訊,以排行榜的方式介紹10款人氣抗痘精華液。榜中包含國內外品牌如 Avène雅漾、PAULA'S CHOICE寶拉珍選、La Roche-Posay理膚寶水、DR.WU達爾膚、Dr. May美博士、BFFECT 等,無論是想要對付成人痘等不穩定膚況,又或者讓痘疤不那麼醒目,都快跟著文章的腳步,一起挑選出適合自己的保養好夥伴吧。

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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一般而言痘痘大致上可分為兩種類型,一種是因皮脂分泌過於旺盛所引起的「青春痘」,另一種則是多出現於下巴附近,可能因肌膚乾燥及角質新陳代謝紊亂造成的「成人痘」。
要預防痘痘生成,青春痘須著重於皮脂調理;成人痘則建議在保濕與角質護理方面下功夫。此外,適度緩解壓力、調整生活飲食習慣等,對於避免新陳代謝失調並引起成人痘也相當有幫助。
另一方面,若用不乾淨的手擠壓痘痘,可能會引起發炎並留下疤痕。而由於精華液主要是扮演著預防保養的功能,並無法僅靠它來達到治療效果,當皮膚狀況較為嚴重或不穩定時,還是建議尋求醫師的協助。
面對市面上琳瑯滿目的精華液產品,下手前請先來掌握選購時必須注意的幾項重點。
由於抗痘或淡化痘疤所需的保養成分不盡相同,購買前別忘了先釐清自己所著重的目的為何。
抗菌消炎、皮脂調理及適度去角質可說是抗痘保養中重要的一環,挑選精華液時不妨著眼在以下幾種成分,以確實達到預防效果。另提醒去角質成分濃度越高,越可能會使肌膚感到刺激、刺痛,因此選購時務必要多加留意。
<常見的消炎成分>
<衛福部核可的抗菌成分>
<常見的軟化、代謝老廢角質成分>
維生素C誘導體除了可促進膠原蛋白增生,還因有助於使肌膚的新陳代謝回歸正常,所以對於預防痘疤、雀斑及斑點的生成有不錯的效果。此外,它還可發揮抑制皮脂的作用,進而預防因油脂分泌過剩所引起的青春痘。以下列出幾項衛福部頒定的美白成分,有淡化痘疤、均勻膚色需求者可參考。
<衛福部核可的美白成分>
隨著年齡增長,肌膚含水量也會逐漸下降而有乾燥情形,因此在進行抗痘與角質護理時,也別忘為肌膚補水。以下列出幾種保濕成分供大家參考。
<痘疤膚質適用的保濕成分>
選購各種精華液時,「防腐劑」及「香料」是最需留意的兩大刺激成分。其中防腐劑的種類格外重要,有些產品會同時添加多種防腐劑,有些則會以具有防腐效果的成分來取代,此時是否適合自己的膚質可說是一大關鍵。至於香料部分,由於法規上並沒有強制規定要標示出香料來源或類型,僅靠成分表或許很難判斷,因此敏感肌膚者最好以無香料的款式為優先。
此外,具有抗痘保養功能的精華液中,可能會添加水楊酸等有效成分,根據其含量比例不同,所帶來的刺激程度也有所差異,肌膚容易敏感的人務必多加注意。
針對抗痘或痘疤所開發的精華液有各種質地之分,同時也有局部使用、或全臉適用等不同類型,大家可根據喜好與使用目的來篩選。
<常見的精華液質地>
一般來說,如化妝水般的液狀或凝膠類型適合油性肌膚者,而乾燥膚質者則推薦選用乳液或乳霜型商品,不過主要還是視個人需求為主,並沒有絕對的好壞之分。而香味與容器亦是影響使用感受的一大主因,其中以抗痘為主的配方可能會帶有些許硫黄或酒精等刺鼻氣味,對味道特別敏感的人可要格外留意。
其次,抗痘精華液依照局部用與全臉用、所適合的質地和容器也會有所改變。像是想用於臉頰等廣泛部位時,容易延展的液狀與凝膠質地就是個好選擇,而滴管式或按壓式瓶身亦有助於精準調節用量;至於流動性較低的乳霜狀則適合局部塗抹,同時因為每次所需的用量不多,挑選軟管式包裝的品項或許會更為便利。
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商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
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1 | DR.WU達爾膚 杏仁酸亮白煥膚精華18% | ![]() | 比 AHA 更溫和、解決毛孔問題不乾澀 | |
2 | Dr. May美博士 B3 PRO專業淨膚抗痘精華加強版 | ![]() | 專利 FRSAB 兼顧緊緻亮白 | |
3 | PAULA'S CHOICE寶拉珍選 2%水楊酸精華液 | ![]() | 2%高濃度水楊酸,毛孔暢通痘痘不長 | |
4 | La Roche-Posay理膚寶水 淨痘無瑕極效精華 | ![]() | 創新成分 LHA,滲透性高又溫和 | |
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7 | CeraVe適樂膚 多重酸煥膚修護精華 | ![]() | 三重神經醯胺,深入修復屏障及保濕 | |
8 | innisfree A醇淨膚超修護安瓶 | ![]() | 微分子科技更好吸收,敏肌也能用的 A醇 | |
9 | Avène雅漾 控油抗痘精華 | ![]() | 抗敏活泉肌底,無酸煥膚 | |
10 | BFFECT ACNO 敏感肌抗痘精華 | ![]() | 皮膚科醫師親研,敏肌專用抗痘 |
了解了抗痘精華液的各種特色與注意事項後,在實際購買時又會遇到什麼樣的問題呢?以下將簡單說明,希望能為各位讀者釐清困惑。
A:抗痘精華液並非藥品,即便有添加相關成分也不能被視為治療用。而市面上大多的抗痘精華液都建議在狀況趨於穩定、不持續滋生時使用。因此若原先的面皰持續惡化,還是建議優先尋求皮膚科醫生的協助。
A:可以,但在挑選時建議避開油份比例高的抗痘精華液,並確實清潔、定期去角質。如果是油水不平衡的膚況,也別忘加強保濕補水。
A:由於各款商品的添加成分不同,對於日光的敏感度也有所差異。此外因痘痘肌膚況較一般膚質來得脆弱,外出時除了塗抹防曬乳以外,搭配陽傘、帽子也能避免二度刺激。
除了活用精華液做加強鎖水修護與救急以外,基礎的清潔、保養步驟也不可馬虎。以下為讀者們整理出痘痘護理必備的相關保養產品,萬全準備每個環節想必就能讓痘痘再也不捲土重來,有需求的人不妨一併參考選購。
希望這次所分享的內容能夠對大家有所幫助,畢竟用化妝遮掩痘痘和痘疤有時候反而會造成反效果,因此務必要釐清問題所在,並重新檢視生活習慣及搭配適合的保養品,才能從根本改善膚質狀況喔!
第1名: DR.WU達爾膚|杏仁酸亮白煥膚精華18%
第2名: Dr. May美博士|B3 PRO專業淨膚抗痘精華加強版
第3名: PAULA'S CHOICE寶拉珍選|2%水楊酸精華液
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第5名: Dr.Hsieh達特醫|1.5%維生素A醇更新精華
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