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妝髮造型師監製10 大乳液推薦排行榜

在每天的日常保養當中,許多人最重視的基礎步驟就是乳液,並希望透過滋潤的質地來幫助鎖水,讓肌膚隨時維持在健康的狀態。但市面上的乳液款式多元且各有特色,光是品牌就有 ORIGINS品木宣言、CeraVe適樂膚、L'OCCITANE歐舒丹、Sisley希思黎、肌研、Paulas Choice寶拉珍選等選擇,令消費者們一時之間不知該如何抉擇,也對於乳液、乳霜、水凝乳等名稱感到混淆。


為此,本文將實際訪問擁有國家乙級美容證照的 Joyi老師,深入剖析挑選乳液的正確方式,並以人氣排行榜的形式為大家推薦多款商品,並列出 momo購物網、Yahoo購物中心等平台的購物連結。希望可以幫助各種膚質的人都找到心目中的蜜糖,發揮最大的保養功效。

2024/12/06更新

推薦乳液 Top 5

1

ORIGINS品木宣言

ORIGINS品木宣言Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能乳液
Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能乳液

添加多種有益成分,長效鎖水適用全膚質

2

CeraVe適樂膚

CeraVe適樂膚全效超級修護乳
全效超級修護乳

專利球狀技術,均勻釋放黃金比例

3

L'OCCITANE歐舒丹

蠟菊精華彈力機能乳
蠟菊精華彈力機能乳

蠟菊精華油,質地輕盈不油膩

4

La Roche-Posay理膚寶水

La Roche-Posay理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液
多容安舒緩濕潤乳液

敏感肌也能安心享受的水潤感

5

Cetaphil舒特膚

HA玻尿酸精華露
HA玻尿酸精華露

肌膚水支架,快速吸收千倍含水量

Joyi
專家・達人
妝髮造型師
Joyi

大學畢業後前往日本文化服裝學院專攻整體造型,擁有國家乙級美容證照,並曾擔任日系百貨時尚顧問,平常的工作是彩妝教學講師,並為眾多模特兒、演藝人員及公眾人物進行妝髮造型。 曾出版美妝書《年輕7歲的優雅大人好感系彩妝》希望幫助大家找到展現魅力的方法,無論幾歲都依舊優雅美麗,以不過度消費、選擇適合自己並環境友善的產品,在愛美的同時,也能讓地球很美麗。

Joyi的簡介
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陳思為
編輯
mybest編輯
陳思為

傳播學系畢業,因對吉卜力工作室的熱愛而決定前往日本,目前東京生活邁入第5年。加入 mybest 後擔任編輯職位,對於遊戲、電影、美妝、日常用品等皆有興趣及研究熱忱,希望能透過對自身的鞭策將最值得信賴的資訊傳遞給讀者。

陳思為的簡介
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在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。

目次

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該選乳液、水凝乳、乳霜還是精華液?

該選乳液、水凝乳、乳霜還是精華液?

有鑒於現在保養品的名稱五花八門,在說明選購要點之前,將先為大家釐清乳液、乳霜、水凝乳、水凝霜還有精華液之間的差別。一般來說,凡是冠上「水」字的水凝乳、水凝霜,水分的比例通常會多於乳液與乳霜,油分則相對較少,很適合肌膚至於太過乾燥,且喜好清爽感受的人使用。反之,乳霜是以富含油分的濃稠質地著稱,可供乾性膚質加強潤澤。


潤澤力介於上述之間的乳液延展性出色,在保濕的同時不會過度黏膩,且市面上的款式與配方極為多元,任何膚質都能根據肌膚的乾燥程度,進一步挑選強調滋潤鎖水、或是平衡油水等不同款式的乳液;而若有感於潤澤型乳液效果不足,此時就可以考慮乳霜


另一方面,精華液則是以美白抗老等功能性為主、保濕作用為輔,若是肌膚不會太過乾燥的話,也能直接單擦精華液而略過乳液。

油性膚質也需要擦乳液嗎?

油性膚質也需要擦乳液嗎?

實際上,因為油性膚質的皮脂膜已經相當完整,所以基本上不太需要依靠乳液來保濕。話雖如此,仍可針對肌膚的問題選用具有功能性的乳液,例如添加控油、抗痘等成分的配方。也就是說,還是必須先釐清肌膚的需求,方能挑選到最適合自己的保養品。

乳液的選購要點

了解完各種護膚產品之間的分別,接下來就要進入到乳液的選購要點。以下將逐項介紹挑選時所須注意的幾個重點。

1

基本原則是根據肌膚的乾燥程度決定要補水或補油

基本原則是根據肌膚的乾燥程度決定要補水或補油

考量乳液類保養品的主要功能是潤澤保濕,故在挑選時應該先觀察自己膚質的乾燥程度,進而決定成分中的油水比例。舉例來說,因偏油的肌膚已不應再額外補油,所以可選擇強調無油保濕的水劑型來補水。反之,偏乾的話就需要加強滋潤,且越乾燥就可選油分越多的配方,以利提高包覆性來保濕鎖水。

2

T字部位出油但兩頰乾燥的混合肌可選維他命B5、玻尿酸等無油保濕成分

T字部位出油但兩頰乾燥的混合肌可選維他命B5、玻尿酸等無油保濕成分

對於額頭、鼻子等 T字部位會出油,兩頰、眼周與唇周卻又易感緊繃的混合肌來說,推薦以質地清爽的保濕成分為優先,如胺基酸、神經醯胺、玻尿酸、膠原蛋白、胜肽、維他命B5等。同時,也應避開具有封閉性質的蠟與矽,以免因過於厚重而帶來負擔。


進一步減少出油量,可著眼於經過皮膚科醫生認證有助於控油的果酸、杏仁酸或維他命B3,或是藉由酸類的去角質作用來加速代謝,達到調理皮脂的作用。至於其他許多標榜控油的成分,其實原理多為吸收與去除油脂,而非從根本加以控制。不過現在有些品牌推出利用草本、植萃、漢方藥草等成分幫助調理油脂,部分的控油效果可期,不妨作為參考。

Joyi
妝髮造型師
Joyi

雖然有些混合肌族群習慣備有多款乳液以因應膚況變化,但因保養品在開封後都應該儘早用完,以免變質或是功效減弱,所以建議視季節與出油狀況來調整乳液的用量,或是只在局部的乾燥部位擦乳液。若實在膚況變化過於嚴重,再來考慮添購不同款式替換使用。

3

熟齡乾燥肌以油脂類加強滋潤,想恢復澎潤可參考抗老成分但效果有限

熟齡乾燥肌以油脂類加強滋潤,想恢復澎潤可參考抗老成分但效果有限

若本身屬於乾性膚質、或是隨著年齡增長而越來越乾燥,可以透過玫瑰果油、乳油木果油等天然油脂帶來潤澤度,或是考慮選擇油脂含量普遍更高的霜狀保養品。而蠟雖然有助於延長鎖水的時間,但要注意凡士林等人工石蠟的封閉性極高,加上無法被人體所吸收,長期厚塗之下恐有冒痘痘、粉刺的風險。


除此之外,許多乳液會添加不同成分帶來額外功效,如熟齡肌能著眼於標榜抗老緊緻的藍銅胜肽、小分子膠原蛋白、沙棘果油、Q10、蠟菊、乳香精油等配方,以幫助恢復肌膚的澎潤彈性。但由於乳液中的功能性成分比例不及精華液,因此效果仍難以媲美精華類保養品。同理可證,如欲兼顧美白,雖然可參考維他命C誘導體、熊果素、傳明酸、胎盤萃取物等成分,但功效可能差強人意。

4

抗UV乳液基本上視作高保濕防曬乳

抗UV乳液基本上視作高保濕防曬乳

在每天的日常生活當中,防曬都是必不可少的基礎防護工作。因應這樣的需求,許多乳液或日霜都具備了防曬係數,而此類款式其實可直接歸類為防曬品,並一樣可以根據膚質選擇清爽型或保濕型。此時,建議大家無須拘泥於產品名稱是防曬乳還是乳液,只要防曬係數足夠,就可以當作最後一道保養程序。尤其是在悶熱潮濕的天氣下,更無需另外疊擦防曬乳,否則將會太過滋潤、油膩。

Joyi
妝髮造型師
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防水防油的持久型防曬乳都應該要卸妝,單靠洗面乳恐難以清潔乾淨。但若是物理性防曬、並有說明能單用洗面乳清潔,便不需要特別卸妝。

5

容易過敏應避免可能造成刺激的酒精與A醇,會長痘痘則不適合礦物油

容易過敏應避免可能造成刺激的酒精與A醇,會長痘痘則不適合礦物油

針對肌膚容易敏感的人,應該避免具刺激性的酒精、人工香精、精油類與防腐劑,也要多加留意自己是否會對酸類與 A醇過敏。此外,封閉性的礦物油類可能導致長痘痘、粉刺,揮發性物質則有造成肌膚不適的疑慮。


需要特別注意的一點,即是有些保養品在擦上之後會立即乾掉,令很多人誤以為是吸收迅速,實際上卻是內含的揮發性矽油使之蒸散,可見務必要仔細閱讀成分標示為佳。如果認為逐項確認過於煩冗,不妨直接挑選針對敏感肌所設計的品牌,其成分大多相對溫和不刺激。

選購要點值得參考嗎?

乳液 推薦排行榜

掌握了挑選時的各項要點後,接下來將以推薦排行榜的形式介紹乳液。本次排行榜參考 PTT、Dcard 等論壇評價及 momo購物網、Yahoo購物中心等購物平台之銷售情形,由mybest於2023-12-07製作。
人氣排序
商品
圖片
價格
推薦重點
1

ORIGINS品木宣言

ORIGINS品木宣言Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能乳液

ORIGINS品木宣言 Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能乳液 1

添加多種有益成分,長效鎖水適用全膚質

2

CeraVe適樂膚

CeraVe適樂膚全效超級修護乳

CeraVe適樂膚 全效超級修護乳 1

專利球狀技術,均勻釋放黃金比例

3

L'OCCITANE歐舒丹

蠟菊精華彈力機能乳

L'OCCITANE歐舒丹 蠟菊精華彈力機能乳 1

蠟菊精華油,質地輕盈不油膩

4

La Roche-Posay理膚寶水

La Roche-Posay理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液

La Roche-Posay理膚寶水  多容安舒緩濕潤乳液 1

敏感肌也能安心享受的水潤感

5

Cetaphil舒特膚

HA玻尿酸精華露

 Cetaphil舒特膚 HA玻尿酸精華露 1

肌膚水支架,快速吸收千倍含水量

6

Sisley希思黎

全能乳液

Sisley希思黎  全能乳液 1

熱銷40年經典,懶人保養首選

7

SHISEDO資生堂

激抗痕亮采緊緻乳

SHISEDO資生堂 激抗痕亮采緊緻乳 1

高濃度A醇,預防細紋淡斑

8

Hada Labo肌研

極潤保濕乳液

Hada Labo肌研 極潤保濕乳液 1

4重玻尿酸,維持長效滋潤感

9

Paulas Choice寶拉珍選

0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳

Paulas Choice寶拉珍選  0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳 1

補骨脂酚與 A醇組合,雙重撫紋抗皺

10

NARUKO牛爾

京城之霜 60植萃頂級全能保濕乳液

NARUKO牛爾 京城之霜 60植萃頂級全能保濕乳液 1

歐盟有機認證,天然雪絨花取精華

若查無搜尋商品,可提出商品刊登需求
No.1

ORIGINS品木宣言
ORIGINS品木宣言Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能乳液

Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能乳液 1
來源:momoshop.com.tw
參考價格
$2,650
中價位
參考價格
$2,650
中價位

添加多種有益成分,長效鎖水適用全膚質

DR. WEIL 2.0版本的靈芝乳液,專為膚況不穩定的亞洲女性所設計,其含有靈芝及北極靈芝萃取,質地輕盈不黏膩,還能有效舒緩乾燥或環境引起的泛紅、乾癢、脫皮等困擾。在保濕方面,則採用了植萃玻尿酸、甘油,以及持久鎖水的角鯊烷與橄欖油,為友善環境的100%純素配方,適用全膚質,推薦給喜愛清爽質地的讀者。

排行榜值得參考嗎?
No.2

CeraVe適樂膚
CeraVe適樂膚全效超級修護乳

參考價格
$559
中低價位

專利球狀技術,均勻釋放黃金比例

適樂膚這款修護乳以高效三重神經醯胺為潤澤重點,再輔以獨家 MVE 技術,將滋潤成分包覆成球狀顆粒,以最佳比例漸進釋放,讓每一吋肌膚都能有效吸收精華。而其搭配4%的高濃度菸鹼醯胺,經吸收後轉化為維生素 B3,不但替肌膚找回油水平衡,更促進皮膚代謝,對淡化瑕疵方面有相當益處,推薦給需要強效保濕、希望改善色素沉澱狀況的敏弱肌族群。

No.3

L'OCCITANE歐舒丹
蠟菊精華彈力機能乳

蠟菊精華油,質地輕盈不油膩

歐舒丹將有不凋花之稱的蠟菊製作成精華油,並搭配微分子玻尿酸、強效SAE因子、扁豆籽萃取組成全新的「蠟菊超能特效酚子」,既有強效抗氧化力能提升肌膚防禦力,同能亦可幫助修護肌膚並改善毛孔粗大等問題。其質地也擁有高效滲透、滋潤而不油膩的特性,肌膚重拾水嫩之餘又可維持清爽的舒適觸感,推薦給想保養熟齡肌、預防肌膚老化的族群。

No.4

La Roche-Posay理膚寶水
La Roche-Posay理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液

參考價格
$990
中低價位

敏感肌也能安心享受的水潤感

理膚寶水這款乳液專為亞洲油性敏感肌膚的使用者所打造,不僅能舒緩泛紅、乾癢等刺激狀況,透過甘油及溫泉水成分的基底,更能達到長效保濕的效果。此外,成分中高比例的菸鹼醯胺、益菌生,讓肌膚狀況穩定之餘,亦加強對抗外界刺激的防禦力,特別適合追求簡單保養的敏感肌膚讀者。

No.5

Cetaphil舒特膚
HA玻尿酸精華露

肌膚水支架,快速吸收千倍含水量

這款精華露是將小分子玻尿酸作為載體與 Sodium PCA、尿素調和,讓肌膚可快速吸收千倍含水量,於皮下組織中形成「肌膚水支架」以維持肌膚的透亮、彭潤。其質地為半透明的水狀乳液,沒有黏性且能相當容易推展,只需少量就能照顧到大面積的肌膚,不僅適合保養敏弱的油性肌、一般中性肌,平時也可作為妝前乳以提升後續彩妝的服貼度。

No.6

Sisley希思黎
全能乳液

參考價格
$3,900
高價位

熱銷40年經典,懶人保養首選

SISLEY 的這款全能乳液,內含積雪草、人蔘、迷迭香等多種頂級植物活性成分,替肌膚注入滿滿天然維生素,持續使用有望為肌底提供充足營養、幫助創造彈性及柔軟的膚質,青春肌膚和熟齡肌皆適用。其優異的延展性,輕按1至2下即可塗抹全臉,並可取代日常保養需求,加上散發出的優雅迷迭香氣更能舒緩身心,相當適合希望簡化保養步驟、一瓶搞定基礎與深層保養的族群。

No.7

SHISEDO資生堂
激抗痕亮采緊緻乳

參考價格
$3,200
中高價位

高濃度A醇,預防細紋淡斑

防止老化、長皺紋也是許多人使用乳液的目的,而資生堂的這款產品在抗老功效上頗受好評。其不但擁有保濕度高的蜂王漿白金水精華,還加入專利 VP8抗老配方、專利4MSK 成分協助透亮,可說是一瓶多效的優秀乳液。本產品更細分為輕盈版、豐潤版兩種質地,可因應不同膚質或不同季節搭配適合的質地,推薦給膚況容易時乾時油的族群。

No.8

Hada Labo肌研
極潤保濕乳液

參考價格
$440
低價位

4重玻尿酸,維持長效滋潤感

在屬於混合肌的族群中,也有人乾燥問題特別嚴重,兩頰或是鼻頭常會出現乾皮屑,在這時就更需要加強保濕而不是去油。肌研這款保濕乳液含有獨家研發的「乳酸菌發酵玻尿酸」,內含4種大小不同的玻尿酸分子,可作用至不同層次的肌膚,達到徹底保濕效果。此外,該品牌另一項特色便是能持久維持肌膚表層濕潤感,很適合需長時間處於冷氣房等乾燥環境,但又不喜歡油油乳液的讀者。

No.9

Paulas Choice寶拉珍選
0.3%A醇+2%補骨脂酚精華乳

補骨脂酚與 A醇組合,雙重撫紋抗皺

這款乳液是主打抗老、修復兩大訴求,含有多種胜肽能深入肌底提升肌膚彈力,呈現緊緻年輕面容,並結合 A醇幫助代謝老廢角質,改善暗沉粗糙的問題。尤其特別的第三明星配方則是「補骨脂酚」,萃取自阿育吠陀、中醫器重的草藥「補骨脂」,是一種有效的抗氧化物,能調理因外在環境引起的肌膚色差、也能撫平細紋。推薦給想要多管齊下改善膚質、正受老化而苦惱的膚質。

No.10

NARUKO牛爾
京城之霜 60植萃頂級全能保濕乳液

歐盟有機認證,天然雪絨花取精華

60植萃不僅匯聚東方草本與西方植物的珍貴植粹精華,更嚴選歐盟有機認證、瑞士阿爾卑斯山區的雪絨花取精華,並將之與10大胜肽與維他命B 等配方調和,全方位改善肌膚各種困擾。另外也添加含量最高達5%的積雪草萃取精華,協同膠原蛋白強效修護肌膚,抗老化效果倍增,推薦給喜愛草本精華的族群。

正確使用乳液的方式

正確使用乳液的方式

在洗完臉之後,應該從質地偏水的保養品開始上,並將乳液作為最後一道步驟。塗抹時要記得依照建議用量,一般大多為10元硬幣的大小,過量的話可能會感到過油或粘膩。另外,可以從特別乾燥的位置開始畫圓塗抹,如果擦完還是覺得乾燥、緊繃,再考慮配合其他保濕保養品加以輔助。

身體乳可以擦臉嗎?有沒有臉跟身體都能用的乳液?

身體乳可以擦臉嗎?有沒有臉跟身體都能用的乳液?

大致上,擦臉的乳液都能夠擦身體,但身體乳液則非如此,必須有特別標明臉跟身體兩用的款式才能擦臉。若是臉部肌膚非常乾燥、或居住在乾燥環境的人,雖然可以考慮將封膜性較好的一般身體乳液用於臉部,但一般不太建議貿然嘗試,以免因太過油膩而堵塞毛孔。

總結

想要擁有亮麗無暇的外表,絕不能單單仰賴於化妝品,還必須先調理好肌膚的狀況才是根本之道。而在閱讀完此篇的詳細介紹之後,相信大家已經掌握了挑選乳液的基本訣竅,並能夠根據自身的膚質與膚況,仔細判斷包裝上的成分是否適合自己,藉由乳液來打造健康漂亮的肌膚。

乳液人氣推薦排行榜TOP5

第1名: ORIGINS品木宣言ORIGINS品木宣言Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能乳液

第2名: CeraVe適樂膚CeraVe適樂膚全效超級修護乳

第3名: L'OCCITANE歐舒丹蠟菊精華彈力機能乳

第4名: La Roche-Posay理膚寶水 La Roche-Posay理膚寶水多容安舒緩濕潤乳液

第5名: Cetaphil舒特膚HA玻尿酸精華露

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