10 大蘋果醋推薦排行榜【2025最新】
蘋果醋不但風味清爽酸甜，還含有維他命、礦物質等豐富的營養，讓許多人都想買來嘗試作為養身飲品。但現在市面上的蘋果醋五花八門，走進全聯超市或 Costco 大賣場就可見到各種款式，每一種的功效、成分與做法都不盡相同，甚至還有製成膠囊的保健食品，令人不知該如何挑選，也疑惑著蘋果醋有什麼禁忌、應該怎麼喝、以及要在哪裡買才好。
為此，本次文章便將仔細介紹挑選蘋果醋的重點，並以人氣排行榜的形式推薦多款蘋果醋，包含 Bragg、Fairchilds、Goulters 等知名品牌，這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較個商品的功能和價格，希望對您的挑選有幫助！
食品學系畢業，有多年處於人正在海外出差，或是正在海外出差的路上，享受在異國體驗人生、探索新奇的人事物。於2007~2010年出版過2本中長篇愛情都會小說，不敢自詡為作家；於2017年起成為消自由撰稿者，撰寫旅遊、消費金融、食品保健等主題文章，加入mybest 撰稿至今逾5年，期望能以平易近人的文字溫度，為喜歡閱讀的群眾帶來更多選物新知。
Why You Can Trust Us
mybest 根據客觀的採訪及調查，每月建立2000多款商品資訊數據。並且在每篇文章製作上投入大量心力，其中包含嚴謹的調查，以及與各領域專家進行深度訪談。以豐富的知識及準確的情報製作文章，提供值得信賴的內容。
蘋果醋的功效眾多，增加飽足感、幫助血糖平衡都可以！
蘋果醋顧名思義，是一種由蘋果所發酵製成的醋，成分中擁有多種有益人體健康的營養素。除了醋含有的酵素能促進消化、改善腸胃健康以外，蘋果醋經證實還能幫助控制血糖、調節血脂、提高免疫力，部分研究更指出蘋果醋有助於減少內臟脂肪、增加飽足感，可能連帶對減肥瘦身有所助益。
不過，未稀釋的蘋果醋酸度極高，直接喝恐會傷及牙齒琺瑯質和食道，也可能會引起胃部刺激不適。飲用時以250mL 的水配15mL 的蘋果醋為標準加以稀釋，亦可搭配蜂蜜、氣泡水或冰沙製成可口的飲品，還能入菜用於醃漬或做成沙拉醬、沾醬。然而，如果本身患有有慢性病、糖尿病或胃潰瘍、胃食道逆流等胃部問題，飲用前仍建議先諮詢醫生以策萬全。
蘋果醋的選購要點
認識了蘋果醋的好處、功效與禁忌之後，以下將介紹在挑選時應該多加注意的細節，讓所有人都能順利找到最符合需求的一款商品。
以天然釀造的高濃度無過濾款為優先
無論是想品嚐蘋果醋的純正風味，還是以促進健康為最大的目的，都能以採用天然釀造工法的蘋果醋為優先。此類蘋果醋未經過濾、稀釋、蒸餾以及加熱滅菌等程序，顏色會比人工釀造的款式來得深，有些還會留下深黃色的果肉渣。
這樣的蘋果醋不但帶有新鮮蘋果本身的酸甜風味，更能完整保留天然成分中的酵素、醋母等多種營養，相對有助於維持消化道機能及調整體質。不僅如此，未經稀釋的高濃度配方也便於靈活運用，可供消費者自行稀釋成各種飲料或入菜烹調。
無糖、無調味的單純配方較理想
為了避免飲用蘋果醋反而造成身體額外的負擔，就應該挑選不含任何精緻糖份、人工甜味劑、化學調味料、色素、香精等添加物的配方為佳。
除此之外，無糖款也能降低整體的熱量，這類型每5mL 的熱量約為2～5大卡左右，若有添加砂糖的話可能會增加到10～15大卡，而碳水化合物的比例亦會隨之提高。話雖如此，針對怕酸或是第一次飲用的人，亦可從搭配少量蜂蜜、黑糖等天然糖份的即飲款開始嘗試，待習慣之後再漸漸轉為飲用無糖款。
依照飲用量選擇容量以免放到變質
由於蘋果醋一旦開封之後，便應放在陰暗處或冰箱中冷藏保存，並儘快飲用完畢以確保新鮮，因此購買時務必依照家中成員的人數、飲用量以及飲用頻率，選擇恰到好處的包裝容量才是上策。具體來說，有下廚習慣的家庭能選500mL 以上的款式較為經濟實惠。另一方面，對於1～2人同住或是單身族用於養身保健的場合，則可參考500mL 以下的小包裝，才不會喝不完導致放到變質過期。
蘋果醋 推薦排行榜
隨著現健康意識抬頭，好喝又養生的水果醋近年受到注目，但是大容量的包裝保存不易，一不小心沒有將瓶蓋拴緊或是滴到瓶口，就會立即招來螞蟻。
台灣品牌「醋桶子 果醋隨身包」，嚴選天然水果搭配玄米醋製成，完全無任何化學添加，堅持遵循古法釀造，經由長達兩年半的發酵、浸泡，讓味道及營養徹底釋放，更選用異麥芽寡糖取代市售果糖，打造出天然且風味濃厚的水果醋。
使用高耐酸材質打造而成的獨立式的包裝，不僅方便攜帶，也解決了惱人的存放問題。另外，還能夠加入白開水、果汁製成冰涼飲品，平時也能搭配燒肉、沙拉等料理，幫助開胃、解膩，讓飲食更健康。
現在官網限時下殺中，購買單盒即可享5折優惠，好東西就要與好朋友分享，加入團購最低近38折，消費滿額再免運，欲知詳情請見下方連結。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
類型 | 主要原料 | 醋酸度 | 劑型 | 含糖 | 1日食用頻率 | 無色素 | 1次食用量 | 無防腐劑 | 包裝方式 | 原產地 | 容量 | 食用方式 | 保存方式 | 保存期限 | |||||
1 | Bragg 有機蘋果醋 | | 製作過程嚴格遵守安全規範並完整鎖住營養 | 濃縮型 | 有機蘋果醋、水 | 5% | 液態飲 | 1次 | 15～30mL | 瓶裝 | 美國 | 473mL | 稀釋即飲、涼拌 | 開封冷藏、置於陰涼處 | 5年 | ||||
2 | Fairchilds費爾先生 有機蘋果醋 | | 適合調製成飲料的單純濃郁配方 | 濃縮型 | 有機蘋果醋 | 5% | 液態飲 | 1次 | 不明 | 瓶裝 | 美國 | 473mL | 稀釋即飲、涼拌 | 置於陰涼處 | 5年 | ||||
3 | Goulters 紐西蘭有機蘋果醋 | | 將紐西蘭蘋果壓碎發酵留下健康醋母 | 濃縮型 | 有機蘋果醋 | 6% | 液態飲 | 1次 | 不明 | 瓶裝 | 紐西蘭 | 350mL | 稀釋即飲 | 置於陰涼處 | 不明 | ||||
4 | 十全 即飲蘋果醋 | | 怕酸的人也能嘗試，還有多種口味可選 | 直飲型 | 水、果糖、釀造米醋、蘋果濃縮汁、香料、蔗糖素(甜味劑) | 不明 | 液態飲 | 1次 | 不明 | 1份 | 隨身瓶 | 台灣 | 100mL | 直飲 | 置於陰涼處 | 2年 | |||
5 | Filsingers 有機未過濾蘋果醋 | | 透過雪松木桶二次發酵出酵素與好菌 | 濃縮型 | 蘋果醋 | 不明 | 液態飲 | 1次 | 不明 | 瓶裝 | 加拿大 | 945mL | 稀釋即飲、涼拌 | 置於陰涼處 | 4年 | ||||
6 | De Nigris德尼格斯 有機未過濾蘋果醋 | | 以義大利的木桶熟成製法帶來豐沛的酵母 | 濃縮型 | 未過濾蘋果醋 | 5% | 液態飲 | 1次 | 不明 | 瓶裝 | 義大利 | 1000mL | 稀釋即飲、涼拌 | 開封冷藏 | 5年 | ||||
7 | 百家珍 嚴選精釀蘋果醋 | | 擁有優良菌種與全自動設備的專業釀造廠製品 | 濃縮型 | 蘋果汁、水 | 不明 | 液態飲 | 1次 | 1杯 | 瓶裝 | 台灣 | 600mL | 稀釋即飲、涼拌 | 置於陰涼處 | 3年 | ||||
8 | 醋桶子 3年熟成果醋隨身包 | | 與蜂蜜、玄米調和出多款清爽的酸甜口味 | 濃縮型 | 水、特選蘋果、異麥芽寡糖、蜂蜜、麥芽糖、精選玄米 | 不明 | 液態飲 | 1次 | 1包 | 隨身包 | 台灣 | 33mL | 稀釋即飲 | 置於陰涼處 | 2年 | ||||
9 | 工研 無糖蘋果醋 | | 由在地老牌推出，成分僅有水與濃縮蘋果汁 | 濃縮型 | 水、蘋果汁 | 5% | 液態飲 | 1次 | 不明 | 瓶裝 | 台灣 | 600mL | 稀釋即飲、涼拌 | 開封冷藏 | 3年 | ||||
10 | 玉井 蘋果醋 | | 利用日本蘋果展現出清爽無負擔的風味 | 濃縮型 | 米、清酒、蘋果汁 | 不明 | 液態飲 | 1次 | 不明 | 1杯 | 不明 | 瓶裝 | 日本 | 500mL | 稀釋即飲、涼拌 | 置於陰涼處 | 2年 | ||
製作過程嚴格遵守安全規範並完整鎖住營養
- 創立已逾百年的美國口碑健康食品大牌，被譽為蘋果醋的始祖。
- 憑藉著高品質與穩定的風味而長年在銷售排行榜名列前茅。
- 從製作到裝瓶的過程皆嚴謹遵守美國 USDA 的安全規範。
- 未經過濾與加熱滅菌，能完整鎖住蘋果醋的營養與酸甜滋味。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 有機蘋果醋、水 |
| 醋酸度 | 5% |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | |
| 1次食用量 | 15～30mL |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 瓶裝 |
| 原產地 | 美國 |
| 容量 | 473mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲、涼拌 |
| 保存方式 | 開封冷藏、置於陰涼處 |
| 保存期限 | 5年 |
適合調製成飲料的單純濃郁配方
- 獲得美國知名醫學專家所指定推薦，在全球都備受歡迎。
- 成分配方中不含任何人工精緻糖、化學添加劑以及防腐劑。
- 亦無經過過濾、稀釋，能自行配水或蜂蜜調和成飲料。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 有機蘋果醋 |
| 醋酸度 | 5% |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | |
| 1次食用量 | 不明 |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 瓶裝 |
| 原產地 | 美國 |
| 容量 | 473mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲、涼拌 |
| 保存方式 | 置於陰涼處 |
| 保存期限 | 5年 |
將紐西蘭蘋果壓碎發酵留下健康醋母
- 產自於環境天然純淨的紐西蘭，曾榮獲當地食品大獎殊榮。
- 原料選用高品質的新鮮甜美有機蘋果，直接壓碎並發酵裝瓶。
- 堅持不稀釋、不過濾的製造方式可真正留下有益健康的醋母。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 有機蘋果醋 |
| 醋酸度 | 6% |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | |
| 1次食用量 | 不明 |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 瓶裝 |
| 原產地 | 紐西蘭 |
| 容量 | 350mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲 |
| 保存方式 | 置於陰涼處 |
| 保存期限 | 不明 |
怕酸的人也能嘗試，還有多種口味可選
- 個別包裝的即飲式蘋果醋方便隨身攜帶、隨時飲用。
- 添加適量的果糖、蔗糖素與米醋調味，怕酸的人也能嘗試。
- 同系列還有青梅、蜜桃、鳳梨、葡萄、蔓越莓等口味可選。
| 類型 | 直飲型 |
|---|---|
| 主要原料 | 水、果糖、釀造米醋、蘋果濃縮汁、香料、蔗糖素(甜味劑) |
| 醋酸度 | 不明 |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | 不明 |
| 1次食用量 | 1份 |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 隨身瓶 |
| 原產地 | 台灣 |
| 容量 | 100mL |
| 食用方式 | 直飲 |
| 保存方式 | 置於陰涼處 |
| 保存期限 | 2年 |
透過雪松木桶二次發酵出酵素與好菌
- 100％嚴選加拿大具有有機認證的新鮮蘋果作為釀造材料。
- 先透過醋母天然發酵，再置於雪松木桶中進行二次發酵。
- 未經蒸餾或化學藥劑發酵，含有天然的果膠、酵素與好菌。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 蘋果醋 |
| 醋酸度 | 不明 |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | |
| 1次食用量 | 不明 |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 瓶裝 |
| 原產地 | 加拿大 |
| 容量 | 945mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲、涼拌 |
| 保存方式 | 置於陰涼處 |
| 保存期限 | 4年 |
De Nigris德尼格斯有機未過濾蘋果醋
以義大利的木桶熟成製法帶來豐沛的酵母
- 遵循古法的義大利品牌，根據當地法律使用100％天然原料。
- 會將壓碎的蘋果放置在木桶中熟成並進行自然發酵。
- 傳統製法讓果醋擁有豐沛飽滿的酵母、維他命以及礦物質。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 未過濾蘋果醋 |
| 醋酸度 | 5% |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | |
| 1次食用量 | 不明 |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 瓶裝 |
| 原產地 | 義大利 |
| 容量 | 1000mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲、涼拌 |
| 保存方式 | 開封冷藏 |
| 保存期限 | 5年 |
擁有優良菌種與全自動設備的專業釀造廠製品
- 產品通過 HACCP 食品安全管制系統及 ISO 22000國際品質認證。
- 標榜是全台唯一一家經驗超過46年的專業醋飲釀造廠。
- 使用優良菌種並藉由現代化的全自動設備掌控每一個發酵環節。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 蘋果汁、水 |
| 醋酸度 | 不明 |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | |
| 1次食用量 | 1杯 |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 瓶裝 |
| 原產地 | 台灣 |
| 容量 | 600mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲、涼拌 |
| 保存方式 | 置於陰涼處 |
| 保存期限 | 3年 |
與蜂蜜、玄米調和出多款清爽的酸甜口味
- 經過 SGS 機構檢驗，證實成分中不含有害人體的塑化劑。
- 利用蜂蜜、麥芽糖與玄米調配出爽口怡人的酸甜味道。
- 還推出蘋果、鳳梨、梅子、葡萄等種類可自由搭配成組合。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 水、特選蘋果、異麥芽寡糖、蜂蜜、麥芽糖、精選玄米 |
| 醋酸度 | 不明 |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | |
| 1次食用量 | 1包 |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 隨身包 |
| 原產地 | 台灣 |
| 容量 | 33mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲 |
| 保存方式 | 置於陰涼處 |
| 保存期限 | 2年 |
由在地老牌推出，成分僅有水與濃縮蘋果汁
- 成分中毫無反式脂肪、飽和脂肪以及碳水化合物。
- 只以水與濃縮蘋果汁兩種原料打造出酸度5％以上的優質商品。
- 主打是台灣第一間釀醋工廠，品質深受消費者所信賴。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 水、蘋果汁 |
| 醋酸度 | 5% |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | |
| 1次食用量 | 不明 |
| 無防腐劑 | |
| 包裝方式 | 瓶裝 |
| 原產地 | 台灣 |
| 容量 | 600mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲、涼拌 |
| 保存方式 | 開封冷藏 |
| 保存期限 | 3年 |
利用日本蘋果展現出清爽無負擔的風味
- 沒有額外加入任何糖分與調味料，每一份的熱量只有2.8大卡。
- 選用日本生產的頂級蘋果汁加上清酒一起精心釀造而成。
- 有日本原裝進口的頂級品質與風味，涼拌、調味或稀釋飲用都適合。
| 類型 | 濃縮型 |
|---|---|
| 主要原料 | 米、清酒、蘋果汁 |
| 醋酸度 | 不明 |
| 劑型 | 液態飲 |
| 含糖 | |
| 1日食用頻率 | 1次 |
| 無色素 | 不明 |
| 1次食用量 | 1杯 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 包裝方式 | 瓶裝 |
| 原產地 | 日本 |
| 容量 | 500mL |
| 食用方式 | 稀釋即飲、涼拌 |
| 保存方式 | 置於陰涼處 |
| 保存期限 | 2年 |
瀏覽更多美味又健康的果醋
除了本次介紹的蘋果醋之外，市面上還有其他多種有益身體健康的美味醋飲。以下文章便將針對石榴醋、水果醋進行詳細的解說，也會提供選購要點以及人氣商品排行榜，歡迎有興趣的讀者們繼續延伸閱讀。
蘋果醋人氣推薦排行榜TOP5
第1名: Bragg ｜有機蘋果醋
第2名: Fairchilds費爾先生｜有機蘋果醋
第3名: Goulters｜紐西蘭有機蘋果醋
第4名: 十全｜即飲蘋果醋
第5名: Filsingers｜有機未過濾蘋果醋
看更多排名商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。
人氣醋飲・水果醋相關評價心得
商品分類
日用品・生活雜貨
乾電池、衣物清潔、文具家電
咖啡機・磨豆機、體脂計・體重計、碎紙機3C電子・影音
翻譯機・口譯機、其他音響器材、充電電池・充電器相機・麥克風
腳架、單眼相機、網路攝影機・監視器美妝・保養
護膚・身體護理、臉部保養、唇部保養健康・美容
健康用品、健康飾品、去角質食品
麵類・義大利麵、麵包・果醬、點心・甜點飲料
酒類、蔬果汁、茶飲廚房用品
廚房收納、茶壺・茶具、烘焙・調理用品服飾・時尚
男士內衣褲、男士配件、褲裙・裙子鞋類
鞋用保養・配件、童鞋、男鞋手錶・飾品
髮飾、其他配件、手環・手鍊母嬰・兒童用品
孕婦・產婦用品、兒童用品、安全座椅・配件家具・家飾
被毯・被套、枕頭・枕套、坐墊・抱枕興趣嗜好
畫具、其他樂器・配件、佛具戶外休閒
戶外桌、戶外用火爐、戶外休閒用品DIY・工具百貨
戶外家具、農事・園藝工具、電動工具運動用品
其他運動用品、瑜珈用品、跑步運動用品寵物用品
貓咪用品、熱帶魚・水族箱、鳥・小動物用品書籍・影視作品
工具書・自我成長、參考書・題庫、雜誌遊戲
Xbox One遊戲、Switch周邊・配件、遊戲配件汽機車
汽車百貨、機車用品、電動車禮品
母親節禮物、父親節禮物、結婚禮物居家設備
淨水器、居家裝潢、瓦斯爐・IH爐手機
iPhone・iPhone配件、手機周邊、手機音樂
華語歌曲、其他音樂、樂團・團體歌曲應用程式・App
理財App、運動App、音樂App保險
人身保險、財產保險信用卡・電子支付
信用卡、優惠信用卡、旅遊信用卡服務
住宿・訂房、健身房・運動中心、補習班・留學其他
其他