mybest
氣泡水

好物推薦服務

關閉
  1. TOP
  2. 飲料
  3. 碳酸飲料
  4. 【2023最新】專家監製10 大氣泡水推薦排行榜
【2023最新】專家監製10 大氣泡水推薦排行榜

【2023最新】專家監製10 大氣泡水推薦排行榜

氣泡水如碳酸飲料般能帶來舒爽又提神的口感,熱量卻遠低於一般可樂與汽水,且成分相對單純健康,因而成為了許多人取代含糖飲料的最佳替代品。因應這樣的需求,市面上的氣泡水可說是五花八門,更有推出各種水果、茶飲甚至調酒風味的款式,且價格與口感都各有所異,也令消費者們在一時之間不知該如何抉擇才好。


為此,這篇文章會實際訪問曾任 R&D Cocktaillab 產品經理的安妮 Annie 調酒師、以及致力於推廣營養知識的安營養師,從美味與健康兩個層面來深入了解,並詳細說明氣泡水的好處、壞處以及幫助減肥瘦身的功效。此外,也將以人氣排行榜的形式為大家推薦多款商品,且都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買,希望對您的挑選有幫助!

2023/11/21更新
安妮Annie
專家・達人
資深調酒師
安妮Annie

旅行是她開始飲酒的契機,以味覺體驗各地的風土民情,並認為工藝調酒是以科學方式探索風味的結構組合,往後便將酒精當作介質,解構重組自己的旅行記憶,透過味道向人們說故事。 工作經歷: 調酒產業經驗8年資歷 R&D Cocktaillab產品經理 無心之心首席調酒師 小後苑侍酒師 Goodman Studio餐酒搭共同創辦人

安妮Annie的簡介
看更多內容
安營養師
專家・達人
營養師
安營養師

現職品牌營養師,專攻功能醫學、自律神經、保健食品及一般族群減重等領域,且具有研究兒童營養與癌症分子的經歷。 工作之餘也經營了粉絲專頁「安營養師說營養」,致力推廣正確的營養知識、觀念,提倡好好吃飯、吃得營養,並歡迎所有對營養學有興趣的人前往粉絲專頁聊聊天。

安營養師的簡介
看更多內容
蔣若文
編輯
mybest編輯
蔣若文

國中時因對漫畫的熱愛而激起學習日文的念頭,大學第一次到東京旅行後更愛上日本這個國家,現在則居住在神奈川縣的湘南地區。在日本追星、看棒球及旅行是人生三大樂事,也喜歡接觸新商品與各種事物,除了過去曾經營過自己的部落格外,也陸續為不少觀光旅遊網站撰寫過相關文章。目前擔任 mybest 編輯已超過4年。

蔣若文的簡介
看更多內容
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。

目次

喝氣泡水有什麼好處?

喝氣泡水有什麼好處?

氣泡水之所以受到大眾青睞,多歸功於碳酸所具備的清新解膩效果。細密的碳酸氣泡能帶來刺激感,很適合在遠距工作或是無精打采時來一瓶提神,亦可在炎熱的夏天或運動後消暑解渴。而若是沒有糖、香精等人工添加物的款式,雖然說對人體並無壞處,但仍不建議把氣泡水當成水來飲用。其原因在於,氣泡水屬於含有二氧化碳的碳酸類,腸胃敏感的人喝太多可能會感到脹氣不適,嚴重甚至有導致胃食道逆流的風險。

氣泡水可以幫助減肥嗎?調味氣泡水跟汽水有什麼差別?

氣泡水可以幫助減肥嗎?調味氣泡水跟汽水有什麼差別?

關於氣泡水是否能幫助減肥可謂是眾說紛紜,有人認為能夠增加飽足感、進而減少食量,但也有研究指出氣泡水會促進食慾,可見效果其實因人而異。而對於會因氣泡而有飽足感的人來說,確實因減少正餐的份量而提高減重的效率。若平時難以戒除喝手搖飲、可樂、汽水的習慣,也可以試著用無糖或低糖的氣泡水取而代之,以利降低攝取的熱量與糖分。


論及調味氣泡水跟汽水的差別,主要在於汽水會添加糖,而可樂還有焦糖色素,長久下來都會對身體造成負擔。而調味氣泡水則多採用無熱量的代糖,即使是有加糖的款式,含量也不會比一般汽水多。話雖如此,含糖的調味氣泡水畢竟仍有熱量,正在減肥的人還是應該控制飲用量,並留心計算每天攝取的總熱量,再搭配適當的飲食與運動才是上策。

氣泡水的選購要點

有鑒於每一瓶氣泡水的口感、口味與價格都有所不同,以下便將逐項深入剖析,以供讀者作為實際購買時的參考。

1

追求細緻口感應從天然氣泡礦泉水著手選起

追求細緻口感應從天然氣泡礦泉水著手選起

氣泡水可根據製作方式分成天然與加工兩大類,前者多產自於歐洲國家的水源保護區,是在大自然的板塊運動之中,經過岩層擠壓所產生的氣泡,喝起來通常比藉由後製過程打入碳酸氣體的加工氣泡水更加溫和,可供偏好細緻口感的人細細品嚐。不僅如此,天然氣泡礦泉水也很適合腸胃不好的人飲用,以免過於強勁的氣泡刺激到腸胃。


此外,由於每一地區的岩層礦物質含量不一,因此各個品牌的天然氣泡礦泉水味道都不盡相同,有些偏鹹、有些偏甜,有些可能還帶有一絲苦味,讓人能在喝水的同時增添不少品味的樂趣,亦可用於佐餐襯托各種菜色。

2

當作飲料替代品可選調味氣泡水或果汁氣泡飲

當作飲料替代品可選調味氣泡水或果汁氣泡飲

如欲將氣泡水當作果汁或含糖飲料的替代品,就能以0卡的無糖調味氣泡水為優先。且目前市面上此類商品眾多,除了常見的檸檬口味之外,還有葡萄、蘋果、蜂蜜等多樣化的選擇。另一方面,也能著眼於水果口味的果汁氣泡飲,此類氣泡水中的果汁比例約15%左右,所以熱量比真正的果汁低上許多。然而,只要有添加代糖與香料,就可能會帶有些許化學感,在意的人不妨先搜尋網友評價以防萬一。

安妮Annie
資深調酒師安妮Annie

針對正在找尋飲料替代品的人,建議可參考 S.Pellegrino 聖沛黎洛推出的氣泡水。其不但包裝精美、口味眾多,還有分成零卡的調味氣泡水與低卡的果汁氣泡飲,很適合喜歡嘗試各種不同口味的人。其中,尤以血澄、石榴櫻桃、香澄野莓、柑橘紅石榴、甜橙葡萄柚檸檬等風味備受歡迎。


但是,部分市售調味氣泡水會添加化學合成的香精,恐增加肝臟在進行代謝時的負擔,有相關疾病的人應多加注意,亦可購買原味氣泡水再自行加果汁來調味。

3

常喝可把握箱購折扣,亦可考慮買氣泡水機

常喝可把握箱購折扣,亦可考慮買氣泡水機

如果每天都要喝氣泡水、或是家中飲用人數眾多,平時就可以多留意折扣資訊,並以大量箱購壓低單價,亦可考慮直接購買氣泡水機。目前許多機型都能夠調整氣泡的強度,以便配合每個家庭成員的喜好。一般來說,小家庭約3個月以上才需要更換氣瓶,大致上應會比購買市售氣泡水更加划算。不過,由於氣泡水機打出的氣泡細緻度難以媲美天然氣泡水,因此注重口感的人還需稍加考慮。

選購要點值得參考嗎?

氣泡水 推薦排行榜

掌握了挑選時的各項要點後,接下來將以推薦排行榜的形式介紹氣泡水。本次排行榜參考 PTT、Dcard等論壇評價及 momo購物網、Yahoo購物中心等購物平台之銷售情形,由mybest於2023-11-21製作。
人氣排序
商品
圖片
價格
推薦重點
詳情
氣泡量
類型
基底類型
水源
口味
熱量
脂肪
糖份
pH值
包裝材質
容量
產地
未開封保存期限
1

泰山

Cheers EX 強氣泡水

泰山 Cheers EX 強氣泡水 1枚目

低溫裝填,營造超強氣泡感

5GV

氣泡加工礦泉水

礦泉水

中央山脈優質水源

原味

0大卡

0g

0g

6.0

寶特瓶

500mL

台灣

9個月

2

Avila阿維拉

強碳酸氣泡水

Avila阿維拉 強碳酸氣泡水 1枚目

強烈綿密口感,適合製作調飲

5GV

氣泡加工礦泉水

礦泉水

中央山脈優質水源

原味

0大卡

0g

0g

6.0

寶特瓶

500mL

台灣

9個月

3

金車

CrystalValley礦沛氣泡水

金車 CrystalValley礦沛氣泡水 1枚目

持久的大顆粒氣泡

-

氣泡加工礦泉水

-

-

原味、檸檬

0大卡

0g

0g

-

寶特瓶

585mL

台灣

8個月

4

S.Pellegrino聖沛黎洛

天然氣泡礦泉水

S.Pellegrino聖沛黎洛 天然氣泡礦泉水 1枚目

阿爾卑斯山之水,米其林級的入口體驗

-

天然氣泡水

礦泉水

阿爾卑斯山雪水

原味

0大卡

0g

0g

7.6

玻璃瓶

750mL

義大利

30個月

5

OOHA

氣泡飲

OOHA 氣泡飲 1枚目

想喝飲料的低負擔替代飲品

-

調味氣泡水

-

-

柚子海鹽、水蜜桃烏龍茶、檸檬蜂蜜、 荔枝乳酸

0大卡

0g

0g

-

寶特瓶

330mL/500mL

台灣

9個月

6

Asahi朝日

威金森氣泡水

Asahi朝日 威金森氣泡水 1枚目

經典百年品牌,無礦物味雜質

-

氣泡加工礦泉水

礦泉水

-

原味

0大卡

0g

0g

-

寶特瓶

250mL/500mL

日本

6個月

7

Schweppes舒味思

萊姆口味氣泡水

Schweppes舒味思 萊姆口味氣泡水 1枚目

歷史悠久大廠,氣泡大顆強勁

-

氣泡加工礦泉水

礦泉水

-

萊姆

0大卡

0g

0g

-

寶特瓶

330mL/500mL

台灣

9個月

8

味丹

多喝水MORE氣泡水 檸檬風味

味丹 多喝水MORE氣泡水 檸檬風味 1枚目

檸檬清香風味,順便補充礦物質

-

氣泡加工礦泉水

礦泉水

埔里、海洋深層水濃縮液

檸檬

0大卡

0g

0g

-

寶特瓶

560mL

台灣

12個月

9

UNI SPARKLING

原味氣泡水

UNI SPARKLING 原味氣泡水 1枚目

沒有多餘調味的簡單款式

-

氣泡加工礦泉水

礦泉水

地下水

原味

0大卡

0g

0g

6.0

寶特瓶

500mL

台灣

9個月

10

Perrier沛綠雅

氣泡天然礦泉水

Perrier沛綠雅 氣泡天然礦泉水 1枚目

天然細緻水源,喝法豐富多樣化

-

天然氣泡水

礦泉水

庇里牛斯山天然水源

原味

0大卡

0g

0g

-

玻璃瓶、寶特瓶

500mL/750mL

法國

36個月

若查無搜尋商品,可提出商品刊登需求
No.1

泰山Cheers EX 強氣泡水

Cheers EX 強氣泡水 圖片 1
來源:tw.buy.yahoo.com
最低價格
NT$22
最低價格
NT$22

低溫裝填,營造超強氣泡感

此款主打以5.0GV 氣量充填二氧化碳,嗆辣的氣泡感完全不輸給汽水;充填全程均處於定溫的攝氏8度,大幅延長了氣泡感維持的時間,飲用過程中即使多次開關,也能維持良好口感。而基底的礦泉水選用中央山脈深層水源,讓強烈氣泡底下仍保有些許自然泉水的甘甜滋味。不只可以作為含糖汽水的替代品,也很適合搭配酒類混合製作成氣泡酒。

氣泡量5GV
類型氣泡加工礦泉水
基底類型礦泉水
水源中央山脈優質水源
口味原味
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值6.0
包裝材質寶特瓶
容量500mL
產地台灣
未開封保存期限9個月
排行榜值得參考嗎?
No.2

強烈綿密口感,適合製作調飲

本款以來自中央山脈的優質水源製成,每一口都能喝得更加安心,且利用強炭酸5GV低溫保氣填充技術,讓口中的氣泡感更為鮮明,帶來極致的口感體驗。再加上0卡、0熱量的特性,讓人無需擔心增加卡路里。這款氣泡水不僅適合單獨飲用,也是調酒或搭配其他飲料的理想選擇,推薦給喜歡在家調飲的人。

氣泡量5GV
類型氣泡加工礦泉水
基底類型礦泉水
水源中央山脈優質水源
口味原味
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值6.0
包裝材質寶特瓶
容量500mL
產地台灣
未開封保存期限9個月
No.3

持久的大顆粒氣泡

氣泡水光是口感強烈沒什麼稀奇,能長久維持的氣泡才是真功夫。老牌企業金車的氣泡水便具備上述兩項優勢,氣泡顆粒大且充氣量高,反覆開關瓶蓋後依然保有嗆辣的口感。更棒的是,除了碳酸帶來的酸味之外,其本身沒有太明顯的氣味,飲用後也沒有強烈的苦澀感,從入口到吞下喉嚨都能維持清爽的印象。

氣泡量-
類型氣泡加工礦泉水
基底類型-
水源-
口味原味、檸檬
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值-
包裝材質寶特瓶
容量585mL
產地台灣
未開封保存期限8個月
No.4

S.Pellegrino聖沛黎洛天然氣泡礦泉水

最低價格
NT$449

阿爾卑斯山之水,米其林級的入口體驗

這款氣泡水來自義大利第一大礦泉水品牌,其水源深藏於阿爾卑斯山麓地下400米深處,經由火山石過濾且蘊含豐富的礦物質,被許多米其林餐廳指定為佐餐專用水。此外,柔順和諧、清新持久的氣泡口感非常適合搭配菜餚,呈現難得一見的細緻口感,推薦給希望在家中也能擁有米其林等級體驗的人士。

氣泡量-
類型天然氣泡水
基底類型礦泉水
水源阿爾卑斯山雪水
口味原味
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值7.6
包裝材質玻璃瓶
容量750mL
產地義大利
未開封保存期限30個月
No.5

想喝飲料的低負擔替代飲品

隨著健康意識的提升,無糖氣泡飲在各地掀起風潮。本款由可口可樂旗下品牌 OOHA 推出,特選柚子、水蜜桃、荔枝、檸檬等4種水果口味作為基底,並融入海鹽、烏龍茶香等風味,打造創新獨特的口感。如果愛喝飲料又擔心變胖或其他健康問題,相信此款商品會是享受暢快好滋味的理想之選。

氣泡量-
類型調味氣泡水
基底類型-
水源-
口味柚子海鹽、水蜜桃烏龍茶、檸檬蜂蜜、 荔枝乳酸
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值-
包裝材質寶特瓶
容量330mL/500mL
產地台灣
未開封保存期限9個月
No.6

經典百年品牌,無礦物味雜質

威金森氣泡水創立於1904年的日本,後來與本地品牌朝日啤酒合作販售,至今已有百年以上的歷史。其特別採用6層過濾,不只有效去除水中的雜質及礦物味道,更能調整硬度口感,營造強烈、細緻又新鮮的氣泡感。除了利於直接飲用,也受到許多調酒師歡迎,而且還有推出250mL 的小容量,推薦給喜歡日本品牌的人士。

氣泡量-
類型氣泡加工礦泉水
基底類型礦泉水
水源-
口味原味
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值-
包裝材質寶特瓶
容量250mL/500mL
產地日本
未開封保存期限6個月
No.7

Schweppes舒味思萊姆口味氣泡水

最低價格
NT$55

歷史悠久大廠,氣泡大顆強勁

成立於1783年的舒味思可說是加工氣泡水的始祖,時至今日仍在全球受到歡迎。產品使用礦泉水作為基底,不僅具有大顆粒氣泡,開瓶後也能長時間維持強度,每一口都能充分享受爽快的嗆辣感。除了萊姆口味及原味之外,還有能補充一日所需的纖維+配方,不同口味之間的氣泡表現也相當穩定,推薦給想常常換口味的人。

氣泡量-
類型氣泡加工礦泉水
基底類型礦泉水
水源-
口味萊姆
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值-
包裝材質寶特瓶
容量330mL/500mL
產地台灣
未開封保存期限9個月
No.8

味丹多喝水MORE氣泡水 檸檬風味

最低價格
NT$66

檸檬清香風味,順便補充礦物質

這款氣泡水出自台灣知名品牌味丹的多喝水系列,微辣感的氣泡不會過於刺激,同時與清爽的檸檬交織出爽口滋味,喝起來頗為順口。此外,每瓶含有3.04mg 的微量鎂,為身體補充礦物質之餘,也能利用鎂元可素集聚腸道內水分的特性,幫助排泄物變軟,若有排便困擾不妨一併參考看看。

氣泡量-
類型氣泡加工礦泉水
基底類型礦泉水
水源埔里、海洋深層水濃縮液
口味檸檬
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值-
包裝材質寶特瓶
容量560mL
產地台灣
未開封保存期限12個月
No.9

UNI SPARKLING原味氣泡水

原味氣泡水 圖片 1
來源:feebee.com.tw
最低價格
NT$30

沒有多餘調味的簡單款式

UNI SPARKLING 是統一集團旗下品牌,其所推出的這款氣泡水無糖0熱量,同時帶有適度刺激、恰到好處的氣泡感,即使不喜歡嗆辣口感的人也能盡情品嚐。順道一提,此系列共有原味與檸檬兩種口味,喝起來純淨簡單,也為日常飲水增添一絲樂趣,推薦給偏好單純口感的族群。

氣泡量-
類型氣泡加工礦泉水
基底類型礦泉水
水源地下水
口味原味
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值6.0
包裝材質寶特瓶
容量500mL
產地台灣
未開封保存期限9個月
No.10

Perrier沛綠雅氣泡天然礦泉水

最低價格
NT$35

天然細緻水源,喝法豐富多樣化

法國品牌沛綠雅至今已有150年以上的歷史,其水源取自法國庇里牛斯山的優質礦泉水,不僅帶有天然氣泡更富含鈣、鎂等礦物質,是氣泡水中少數採用天然碳酸水的款式。喝起來細緻又有層次,用於調飲料或調酒都備感滿足,再加上天然氣泡持久不易消失,很適合想在長時間的用餐過程中作為搭配的人。

氣泡量-
類型天然氣泡水
基底類型礦泉水
水源庇里牛斯山天然水源
口味原味
熱量0大卡
脂肪0g
糖份0g
pH值-
包裝材質玻璃瓶、寶特瓶
容量500mL/750mL
產地法國
未開封保存期限36個月

氣泡水還可以搭配什麼喝?

氣泡水還可以搭配什麼喝?

氣泡水不僅可以單喝,用於調酒更能提升整體風味的層次感。舉例來說,日本居酒屋就相當流行以氣泡水1:1比例混合梅酒或威士忌,而無酒精的品項亦是種類眾多,最簡單的一款即是以氣泡水取代蘭姆酒,再加入薄荷葉製成無酒精版的 Mojito。


另外,因為氣泡水含有二氧化碳,本身會帶有微酸感,所以很適合搭配酸中帶甜的水果或果汁。可以先將百香果果汁與蜂蜜1:1混合,再以1:5的比例加入氣泡水,方能呈現出酸酸甜甜的美味口感。當夏天來臨時,也能以1:3的比例結合西瓜汁與氣泡水,相信將可迅速消暑、感到神清氣爽。

安妮Annie
資深調酒師安妮Annie

若想購買市售氣泡水來自行調酒,便推薦以氣泡強度偏高的款式為主,口感會與酒精較為相襯,例如 Asahi 旗下的威金森氣泡水就很受到調酒師們所喜愛。

總結

閱讀完本次的文章與人氣排行榜之後,大家是否訝異於氣泡水的種類之多呢?無論是希望提神、解渴,還是想減肥卻戒不了可樂、汽水與含糖飲料的人,都能將文中的選購要點作為實用的參考,一步一步找到最符合自己需求的氣泡水,在打造更有自信的健康生活時,也能盡情享受繚繞唇齒間的美味。

氣泡水人氣推薦排行榜TOP5

第1名: 泰山Cheers EX 強氣泡水

第2名: Avila阿維拉強碳酸氣泡水

第3名: 金車CrystalValley礦沛氣泡水

第4名: S.Pellegrino聖沛黎洛天然氣泡礦泉水

第5名: OOHA氣泡飲

看更多排名
商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。
  1. TOP
  2. 飲料
  3. 碳酸飲料
  4. 【2023最新】專家監製10 大氣泡水推薦排行榜

商品分類

mybest

整合網路資訊及評價
介紹各領域專家・達人的愛用品,找好物,就是這麼簡單

Copyright mybest All Rights Reserved.