




無論是韓劇中男女主角大口咬著巧克力派,還是偶像們代言的熱門甜品,都成功帶起國人對韓國零食的興趣。然而這些產品雖統一稱做韓國零食,其實種類上從傳統的餅乾、糕點到大家所熟知的糖果、巧克力類都有,品牌上也有樂天(Lotte)、好麗友(Orion)和 HAITAI海太等。如何從眾多選項中找出美味、好吃的款式,想必對消費者而言可說是一大挑戰。
為此這篇文章將會介紹韓國零食的特徵與選購小技巧,並以人氣商品排行榜的形式為大家推薦多款韓國零食,這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較各商品的功能和價格,希望對您的挑選有幫助!
ARRT

心理學系畢業,因選修關係也接觸到藥理、人體生理學等基本的醫學知識,就學期間也自學日文並取得證照。因對事物、各行各業皆充滿好奇心,陸續擔任過日本高校校外教學之旅遊地陪、美術工作坊日文口譯人員、補教業、大型與小型超商的營業員等各種角色,成為 mybest 的編輯已有多年,希望能運用來自各行各業的經驗與資料分析能力,帶來正確而有助益的網路文章。
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有些人可能是因為追韓星、追韓劇而對特定零食產生好奇,也有人是因為對韓國文化感興趣,或是單純對外國零食的口味好奇而購買,因此以下將針對不同需求列出值得優先參考的品牌與商品類型。
韓國熱銷的零嘴除了有老牌大廠推出的新口味、也有出現在韓劇中的甜點,以下將以韓國當地買氣高的商品為優先,例舉值得優先購入的人氣選擇。
巧克力口味在韓國零食中也是極瘦歡迎的零食元素之一,每隔一陣子會出現一款熱賣的巧克力餅乾、小蛋糕等,例如 LOTTE樂天「ZERO 巧克力球、ZERO 巧克力夾心蛋糕」、韓劇常出現的 Orion好麗友「情-巧克力派」、韓國才有的 HERSHEY’S 巧克力麻糬、CW 麻糬巧克力派等,建議巧克力愛好者可先從這四大品牌下手。
除了各國常見的洋芋片商品,韓國熱門的鹹味零嘴又常見融合海苔、蝦子的食品,例如 JUNG SAE WOO 酥炸蝦頭、農心蝦條和蝦餅、orionjako麻油風味海苔、清淨園健康酪梨油海苔等,偏好鹹口零嘴的族群可從這些品牌開始找起。
堅果是熱門的下酒零嘴之一,而 Toms Gilim 推出的 HBAF 杏仁果系列是韓國最具代表性的堅果品牌,除了有常見的蜂蜜、鹽味,還有汽水糖、提拉米蘇、香草巧克力、火辣雞味等特殊口味,很適合樂於挑戰新鮮組合的人。
有時候當地人愛吃的口味不一定符合台灣人喜好,怕口味踩雷的朋友們,不妨鎖定台灣網友間好評的韓國零嘴,以下列出幾款台灣網友最常分享、推薦的品項供大家參考。
說到韓國的洋芋片,就不得不提到 Orion好麗友與 HAITAI海太兩大品牌。好麗友旗下商品是以非油炸的「預感香烤洋芋片」與「 Sun波浪洋芋片」最具討論度,系列中洋蔥、起士、原味等三種鹹口風味都頗有人氣;而海太則是以蜂蜜奶油、焦糖奶油、牛奶奶油等甜蜜風味最受歡迎,不論愛吃甜或愛吃鹹都有適合的選擇。
韓國零嘴中相對特別的是,有許多以鬆軟口感為主的蛋糕甜點類,這些甜點常以小份量獨立包裝、盒裝的方式販售,滿足臨時想要吃蛋糕、西式甜點的需求。例如 HAITAI 脆皮黑森林蛋糕、Market O 的布朗尼系列、Orion好麗友的蛋糕條系列都獲得許多台灣網友的好評。
除了時下流行的新商品,也有不少人想知道韓國有哪些古早味零嘴可以買,以下會簡單例舉供大家參考。
在韓國熱銷零嘴中有許多以「低卡、低糖」為賣點的商品,除了標榜無加糖的 ZERO 系列,另外還有 DELIGHT PROJECT 貝果餅乾 、S’MORE 烤棉花糖餅乾等人氣商品,這些點心都是以小包分裝,並有多種鹹甜風味可挑選,很適合想解饞又怕負擔的族群。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
類型 | 口味 | 口感 | 非油炸 | 低卡 | 產地 | 熱量 | 鈉 | 糖 | 碳水化合物 | 脂肪 | 過敏原資訊 | 葷素類型 | 禮盒 | 包裝 | 份量 | 內容量 | 保存期限 | |||||
1 | HBAF 杏仁果-蜂蜜奶油味 | ![]() | 美味又營養,堅果愛好者必備 | 堅果 | 甜味(蜂蜜奶油味) | 酥脆 | 韓國 | 165大卡(每份) | 74mg(每份) | 5.3g(每份) | 10.7g(每份) | 11.7g(每份) | 大豆、牛奶、魚類、堅果類 | 葷食 | 袋裝、獨立小包裝 | 1份 | 30g、120g | 365天(未開封) | ||||
2 | orionjako 韓國麻油風味海苔 | ![]() | 酥脆口感保留海苔香氣,隨身攜帶老少皆宜 | 海苔 | 鹹味(麻油風味) | 酥脆 | 韓國 | 23大卡(每份) | 34mg(每份) | 0g(每份) | 1.1g(每份) | 1.5g(每份) | 芝麻 | 全素 | 袋裝、獨立小包裝 | 12份 | 42g | 365天(未開封) | ||||
3 | HAITAI海太 脆皮黑森林蛋糕 | ![]() | 高含水濕潤綿密口感,運動後優質能量補給站 | 西式糕點 | 甜味(巧克力) | 綿密 | 韓國 | 148大卡(每份) | 72.5mg(每份) | 9.9g(每份) | 16.4g(每份) | 8.4g(每份) | 蛋、大豆、牛奶、堅果類、含麩質之穀物 | 蛋奶素 | 盒裝、獨立小包裝 | 4份 | 120g | 365天(未開封) | ||||
4 | 好麗友 預感香烤洋芋片-原味 大包裝 | ![]() | 慢火烘培無負擔,獨立包裝輕享美食 | 洋芋片 | 鹹味(原味) | 酥脆 | 韓國 | 80大卡(每份) | 102mg(每份) | 1.5g(每份) | 10.2g(每份) | 4g(每份) | 大豆、牛奶、椰子 | 奶素 | 盒裝、獨立小包裝 | 12份 | 192g | 240天(未開封) | ||||
5 | LOTTE樂天 BINCH巧克力餅乾 | ![]() | 香濃巧克力結合酥脆口感,造型圖案更顯精緻 | 餅乾 | 甜味(巧克力) | 酥脆 | 韓國 | 177大卡(每份) | 50mg(每份) | 13g(每份) | 21g(每份) | 9g(每份) | 大豆、牛奶、花生、堅果類、含麩質之穀物 | 奶素 | 盒裝、獨立小包裝 | 12份 | 102g | 365天(未開封) | ||||
6 | CROWN皇冠 鮮奶油鬆餅 | ![]() | 每一口都是鮮奶油香味,甜而不膩征服大小朋友 | 西式糕點 | 甜味(奶香) | 酥脆 | 韓國 | 130大卡(每份) | 85mg(每份) | 9g(每份) | 20g(每份) | 4.4g(每份) | 蛋、大豆、牛奶、含麩質之穀物 | 蛋奶素 | 盒裝、獨立小包裝 | 5份 | 135g | 270天(未開封) | ||||
7 | O!MY FOOD歐邁福 法式麵包餅乾-香蒜奶油口味 | ![]() | 開袋即能感受濃濃蒜香,大份量更滿足 | 餅乾 | 鹹味(香蒜奶油) | 酥脆 | 韓國 | 478大卡(每份) | 634mg(每份) | 10g(每份) | 61g(每份) | 22g(每份) | 大豆、牛奶、堅果類、含麩質之穀物 | 奶素 | 夾鏈袋 | 3份 | 300g | 365天(未開封) | ||||
8 | HAITAI海太 辣炒年糕風味餅 | ![]() | 還原韓國年糕風味,微甜微辣涮嘴又誘人 | 餅乾 | 鹹味、辣味 | 酥脆 | 不明 | 韓國 | 528大卡(每份) | 412mg(每份) | 28.5g(每份) | 67g(每份) | 26.8g(每份) | 大豆、牛奶、含麩質之穀物 | 奶素 | 袋裝 | 1份 | 103g | 270天(未開封) | |||
9 | Olive Young DELIGHT PROJECT 貝果切片餅乾 | ![]() | 熟成貝果切片製成,無負擔的解饞良伴 | 餅乾 | 甜味、鹹味 | 酥脆 | 韓國 | 155~260大卡(總熱量,依口味不同) | 330mg(每份) | 13g(每份) | 41g(每份) | 7g(每份) | 花生、堅果類 | 全素 | 袋裝 | 1份 | 30~60g(依口味不同) | 不明 | ||||
10 | S'MORE Ohgodmallow 烤棉花糖餅乾 | ![]() | 棉花糖結合巧克力,低卡低熱量的甜蜜滋味 | 餅乾 | 甜味(原味、黑白巧克力) | 酥脆、蓬鬆 | 韓國 | 33大卡(每份) | 不明 | 3g(每份) | 7g(每份) | 0.9g(每份) | 大豆、牛奶、含麩質之穀物 | 不明 | 盒裝、獨立小包裝 | 20份 | 160g | 300天(未開封) | ||||
HBAF 杏仁果在韓國受到廣大消費者的喜愛,廠商嚴選上等的高品質杏仁,並加上蜂蜜奶油、蜂蜜芥末、海苔、提拉米蘇和火辣雞等調味,製作成這系列口味豐富的杏仁果。此款蜂蜜奶油味選用天然蜂蜜和奶油,消費者在補充堅果類營養的同時也能享受美味有趣的新口感,歡迎喜愛堅果食品的朋友一試。
而雖說調味上香濃迷人且杏仁果的營養價值高,但其也是常見的過敏原之一,分送親友前可能要先掌握對方的身體狀況,或是參考其他較保險的選擇。
| 類型 | 堅果 |
|---|---|
| 口味 | 甜味(蜂蜜奶油味) |
| 口感 | 酥脆 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 165大卡(每份) |
| 鈉 | 74mg(每份) |
| 糖 | 5.3g(每份) |
| 碳水化合物 | 10.7g(每份) |
| 脂肪 | 11.7g(每份) |
| 過敏原資訊 | 大豆、牛奶、魚類、堅果類 |
| 葷素類型 | 葷食 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 袋裝、獨立小包裝 |
| 份量 | 1份 |
| 內容量 | 30g、120g |
| 保存期限 | 365天(未開封) |
本款韓國海苔以薄鹽和芝麻油烘烤,保留麻油自然的鮮味與微妙的香氣,無論是直接品嚐或是搭配飯食都相當美味。其最大的特點在於提供了四種不同口味選擇,包括深受歡迎的原味、麻油味,以及特別的照燒味和芥末味,搭配小巧包裝的設計,便於攜帶和保存,能滿足不同消費者的喜好。
| 類型 | 海苔 |
|---|---|
| 口味 | 鹹味(麻油風味) |
| 口感 | 酥脆 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 23大卡(每份) |
| 鈉 | 34mg(每份) |
| 糖 | 0g(每份) |
| 碳水化合物 | 1.1g(每份) |
| 脂肪 | 1.5g(每份) |
| 過敏原資訊 | 芝麻 |
| 葷素類型 | 全素 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 袋裝、獨立小包裝 |
| 份量 | 12份 |
| 內容量 | 42g |
| 保存期限 | 365天(未開封) |
這款韓國零食以多重巧克力包覆,搭配夾心設計,創造出外脆內濃的絕妙口感。而且不同於一般偏乾的零食,它擁有高含水分的蛋糕體質地,口感濕潤綿密,食用後不怕感到口乾。多種創新的吃法,無論是微波加熱或是冷藏後食用,都能帶來不同的美妙享受,是運動後迅速補充能量的最佳選擇。
| 類型 | 西式糕點 |
|---|---|
| 口味 | 甜味(巧克力) |
| 口感 | 綿密 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 148大卡(每份) |
| 鈉 | 72.5mg(每份) |
| 糖 | 9.9g(每份) |
| 碳水化合物 | 16.4g(每份) |
| 脂肪 | 8.4g(每份) |
| 過敏原資訊 | 蛋、大豆、牛奶、堅果類、含麩質之穀物 |
| 葷素類型 | 蛋奶素 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 盒裝、獨立小包裝 |
| 份量 | 4份 |
| 內容量 | 120g |
| 保存期限 | 365天(未開封) |
這款韓國零食是有著波浪紋的厚片洋芋片,帶來獨特的香酥爽脆口感。擁有原味、起司、洋蔥3種風味,尤其洋蔥口味更獲得許多人喜愛。不同於市面上的洋芋片,它採用烘烤而非油炸的方式製作,享受美味的同時也能減少身體負擔。另外獨立包裝的設計,不僅衛生方便,也非常適合外出時隨身攜帶。
| 類型 | 洋芋片 |
|---|---|
| 口味 | 鹹味(原味) |
| 口感 | 酥脆 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 80大卡(每份) |
| 鈉 | 102mg(每份) |
| 糖 | 1.5g(每份) |
| 碳水化合物 | 10.2g(每份) |
| 脂肪 | 4g(每份) |
| 過敏原資訊 | 大豆、牛奶、椰子 |
| 葷素類型 | 奶素 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 盒裝、獨立小包裝 |
| 份量 | 12份 |
| 內容量 | 192g |
| 保存期限 | 240天(未開封) |
這款韓國零食從選材到造型都充滿巧思,以嚴選優質小麥的餅乾,配合香濃可可巧克力醬製成,搭配獨特的金幣造型,每一口都是酥脆紮實的享受。特別的是,巧克力上還有精緻圖案,品嚐美食之餘也有視覺美感。無論是尋找伴手禮,或是午後茶點的選擇都很適合,推薦給喜愛巧克力零食的人士。
| 類型 | 餅乾 |
|---|---|
| 口味 | 甜味(巧克力) |
| 口感 | 酥脆 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 177大卡(每份) |
| 鈉 | 50mg(每份) |
| 糖 | 13g(每份) |
| 碳水化合物 | 21g(每份) |
| 脂肪 | 9g(每份) |
| 過敏原資訊 | 大豆、牛奶、花生、堅果類、含麩質之穀物 |
| 葷素類型 | 奶素 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 盒裝、獨立小包裝 |
| 份量 | 12份 |
| 內容量 | 102g |
| 保存期限 | 365天(未開封) |
這款韓國零食使用酥鬆綿密的高級餅乾,以及10%來自荷蘭奶油帶來的濃郁奶香,打造特別的歐式風味。它有著鮮奶油的香醇滋味,同時口感甜而不膩,讓人忍不住一片接一片。再加上獨立包裝方便攜帶與食用,彷彿有種漫步於歐洲野餐的感覺,是一款適合全家人一同享受的美味零食。
| 類型 | 西式糕點 |
|---|---|
| 口味 | 甜味(奶香) |
| 口感 | 酥脆 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 130大卡(每份) |
| 鈉 | 85mg(每份) |
| 糖 | 9g(每份) |
| 碳水化合物 | 20g(每份) |
| 脂肪 | 4.4g(每份) |
| 過敏原資訊 | 蛋、大豆、牛奶、含麩質之穀物 |
| 葷素類型 | 蛋奶素 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 盒裝、獨立小包裝 |
| 份量 | 5份 |
| 內容量 | 135g |
| 保存期限 | 270天(未開封) |
此款零食使用獨特的濃厚香蒜,塗滿法式麵包餅乾的每一面,還原了傳統大蒜麵包的酥脆口感,一開袋就有滿滿的奶油蒜香撲鼻而來。此外,大包裝和大份量的設計也滿足了那些尋求飽足感的消費者。除了單獨食用,也能加進沙拉或濃湯,推薦給喜歡大蒜奶油風味的讀者。
| 類型 | 餅乾 |
|---|---|
| 口味 | 鹹味(香蒜奶油) |
| 口感 | 酥脆 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 478大卡(每份) |
| 鈉 | 634mg(每份) |
| 糖 | 10g(每份) |
| 碳水化合物 | 61g(每份) |
| 脂肪 | 22g(每份) |
| 過敏原資訊 | 大豆、牛奶、堅果類、含麩質之穀物 |
| 葷素類型 | 奶素 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 夾鏈袋 |
| 份量 | 3份 |
| 內容量 | 300g |
| 保存期限 | 365天(未開封) |
創立於1945年的海太是韓國製菓三大廠之一,其所推出的這款辣炒年糕風味餅,使用頂級淳昌辣椒醬,搭配香酥口感的餅乾,真實還原出濃郁韓國年糕風味。微甜微辣的特殊口感深受韓國在地人喜愛,搭配飲料或啤酒都很對味,適合喜愛探索異國風味或尋找特色下酒菜的族群。
| 類型 | 餅乾 |
|---|---|
| 口味 | 鹹味、辣味 |
| 口感 | 酥脆 |
| 非油炸 | 不明 |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 528大卡(每份) |
| 鈉 | 412mg(每份) |
| 糖 | 28.5g(每份) |
| 碳水化合物 | 67g(每份) |
| 脂肪 | 26.8g(每份) |
| 過敏原資訊 | 大豆、牛奶、含麩質之穀物 |
| 葷素類型 | 奶素 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 袋裝 |
| 份量 | 1份 |
| 內容量 | 103g |
| 保存期限 | 270天(未開封) |
這款因為韓國綜藝爆紅的貝果餅乾,使用特選熟成貝果切片,採用低溫烘烤而非油炸方式,不僅大大降低了熱量,也能保持貝果的獨特紮實口感,同時不失酥脆。另外有不同口味可選,不論是人氣熱銷的大蒜奶油,或是可可肉桂都有獨特享受,甜鹹滋味皆能滿足。適合推薦給追求美味、想要解饞又擔心卡路里的人士。
| 類型 | 餅乾 |
|---|---|
| 口味 | 甜味、鹹味 |
| 口感 | 酥脆 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 155~260大卡(總熱量,依口味不同) |
| 鈉 | 330mg(每份) |
| 糖 | 13g(每份) |
| 碳水化合物 | 41g(每份) |
| 脂肪 | 7g(每份) |
| 過敏原資訊 | 花生、堅果類 |
| 葷素類型 | 全素 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 袋裝 |
| 份量 | 1份 |
| 內容量 | 30~60g(依口味不同) |
| 保存期限 | 不明 |
此款韓國餅乾獲得不少網紅與部落客推薦,其將撒過天日鹽的棉花糖結合餅乾,並巧妙添加白色與黑色巧克力片,吃起來鬆脆且甜而不膩,創造出難以抗拒的滋味。食用方式包含直接吃、加進冰淇淋和優格,或是用烤箱稍微加熱,棉花糖膨脹後口感更佳。更棒的是低糖、低脂、低卡,讓愛吃零食又怕胖的人可以放心享受。
| 類型 | 餅乾 |
|---|---|
| 口味 | 甜味(原味、黑白巧克力) |
| 口感 | 酥脆、蓬鬆 |
| 非油炸 | |
| 低卡 | |
| 產地 | 韓國 |
| 熱量 | 33大卡(每份) |
| 鈉 | 不明 |
| 糖 | 3g(每份) |
| 碳水化合物 | 7g(每份) |
| 脂肪 | 0.9g(每份) |
| 過敏原資訊 | 大豆、牛奶、含麩質之穀物 |
| 葷素類型 | 不明 |
| 禮盒 | |
| 包裝 | 盒裝、獨立小包裝 |
| 份量 | 20份 |
| 內容量 | 160g |
| 保存期限 | 300天(未開封) |
許多觀光客至韓國也會帶回柚子茶、人蔘茶等飲品,以在休閒時光幫助放鬆身心,或在寒冷的冬天裡以其補足身體活力。下面文章中便推薦多款韓國原產的相關商品,並會詳加說明兩種茶飲的魅力與對身體的好處等,歡迎有興趣的朋友多多參考。
第1名: HBAF|杏仁果-蜂蜜奶油味
第2名: orionjako|韓國麻油風味海苔
第3名: HAITAI海太|脆皮黑森林蛋糕
第4名: 好麗友|預感香烤洋芋片-原味 大包裝
第5名: LOTTE樂天|BINCH巧克力餅乾
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