開箱評比10 大儲備糧食推薦排行榜【2025最新】

碳水化合物是維持血糖的重要元素，而比起需要烹調的米飯及保存期限短的麵包類，餅乾類食品可說是緊急糧食的最佳選擇。這款人氣的乳酸菌餅乾，由於質地鬆軟、容易咀嚼並擁有大量的乳酸菌，對於避難時期易發生的便秘問題有相當的幫助，相當適合全家老小避難時作為充飢及回復體力等目的食用。

採用塑膠袋個別包裝搭配罐裝的外盒，不僅丟棄便利外盒還可作為其他收納用途；且恰到好處的份量也不會產生剩餘的保存煩惱。熟悉、帶來安心感的味道加上有效率的收拾方式，在開箱時獲得了一致好評。

災害發生時由於物資缺乏，飲食的類型也會出現極端的偏廢情況，特別是在體能下降或者生病時，如何維持均衡的飲食更成為避難的重要課題。而這款拆開包裝即可品嘗、垃圾量也極少的營養棒，使用了非基因改造的大豆製成，並濃縮了植物蛋白、大豆異黃酮等營養素，只要吃一條便可維持基礎的生理機能。

此外，只要在超商即可直接購得的優勢，讓儲備的過程相對輕鬆。只要在急難用品中備著幾支營養棒，不僅能解決每一餐的困擾，還可以給予豐沛的能量以面對後續的避難生活。

想必大家對八寶粥這項逢年過節必備的甜品不陌生，而它也是遭遇緊急狀態時的優秀備品。裝在罐頭中的八寶粥可存放長達2年的時間，其濃郁的滋味不但富含了一餐所需的熱量，更能提供充分的飽足感，再加上燕麥、桂圓、紅豆也擁有豐富的營養，不僅兼顧美味也確保長期避難之下身體機能得以維持，可說是相當理想的緊急糧食。

除了食品的優異質量外，為了克服罐頭的食用問題，它不僅可輕鬆、快速地用拉環打開，隨罐附贈的小湯匙也解決了餐具的問題；甚至在停水而無法清洗時，也能將塑膠蓋蓋起以免味道飄出。如果想找一款各個避難階段都可食用的食品，只要準備幾罐八寶粥便能在危機時刻也能安心等待救援。

無人不曉知的77乳加也是必備的緊急糧食之一，這款可以一口吃下的迷你大小更適合於狀況不穩定的災難時食用。不僅如此，其結合了巧克力及堅果類的花生，兩者都具有十足放鬆神經、穩定情緒的效果；而內餡的牛軋糖口感更擁有十足咬勁，可以短暫地幫助你從不安中轉移注意力。

此外，其小小一個就能帶來將近100大卡的熱量，只要備著一包便能提供好幾天的生存能量。如果家族成員中有小朋友的話，只要在急難包中放進這款商品，想必其滋味可讓孩子心情好轉不少。

這款高評價的牛肉乾不但是美味的零嘴，同時也很適合作為天災發生時的緊急糧食，多汁、水嫩且恰道好處的鹹度，再焦慮的心緒都能隨著咀嚼而漸漸平靜。此外，這款商品的包裝具有密封的功能，即使拆封後也能存放個幾天，即使遭遇停電而無法使用冰箱時也不需擔心腐壞的問題。

不過得注意這款牛肉乾的保存期限只有5個月左右，因此在評比表現上受到一定的影響。接近時限時務必將其快速食用完畢並補充新的產品，不過以它的美味程度來說，忍住不吃反而更不容易呢！

口味眾多的來一客系列想必是許多人的泡麵入門，但它為何會是款評比表現佳、值得推薦的緊急糧食呢？首先，相較於準備手續複雜的乾麵類和含調理肉包的泡麵，來一客只要將粉泡開便能品嘗；加上小容量的設計不但容易善後，在天災後的缺水狀態也能以最節水的方式食用。

而其中的鮮蝦魚板口味由於味道溫和、不鹹膩，再搭配畫龍點睛的甘甜鮮蝦，不只能配合許多人的味蕾，就算連續多餐食用也不至於喪失胃口，如果打算購買泡麵作為緊急糧食的話，這款商品會是十分理想的選擇，不過記得連同足量的免洗筷一起喔。

避難時可能會因情緒緊張造成食慾不振，這時吃點辣味食品便可刺激味蕾及腸胃運作。這款專門設計作為緊急糧食的咖哩產品，不但能存放長達3年的時間，不必加熱便可食用更是其一大特色所在。也許有人會認為不熱的咖哩肯定難以下嚥，但這款商品即使冷著吃也和一般的咖哩味道別無二致，出人意料的美味讓它成為災害時轉換心情的必備良伴。

不過咖哩製品雖然美味，液體狀的特性也讓它容易留下殘渣而產生異味，且品嘗時還需另外準備碗盤及米飯，繁複的手續讓此款的評比表現稍微打了折扣。不過只要能妥善清洗，想必品嚐時也更能專注享受這款食品帶來的療癒感。

在東南亞擁有相當高人氣的此款產品，將原本粉狀的美祿製作成方糖狀的點心，除了變得更易於食用外，原本飲品中豐富的維生素及膳食纖維也完整地保留下來，特別是在長期避難時可調節身體機能避免營養失調。此外，這款甜品不僅可作為受災初期果腹用，等水電重新接通後只要將其放進熱水中攪拌，便可直接化成原本的飲品溫暖每個人的疲憊身心。

數量上，這款商品也有多達100粒可以食用，一包便可陪伴大家度過好幾天的避難過程。雖然可能會不太習慣其介於固體及粉狀之間的口感，不過兼具易食及營養價值的特性，想必會是遭逢天災時的優良緊急備糧。

隨著避難的時間延長，再好吃的甜食都會漸漸變得膩口，為了稍微轉換用餐的心情及味蕾的感受，推薦在急難用品中準備幾個魚罐頭。而這款罐頭的美味廣受評比人員的肯定，尤其水煮的鯖魚風味 Q彈、不乾澀，就算食慾不振也可以輕易入口；不只能補充生存必要的動物蛋白，份量也可帶來充分的飽足感。

除此之外，這款罐頭產品以拉環便能直接打開而不需額外準備開罐器。然而，食用完的殘留油汁不太容易處理而可能造成異味產生，建議在水電接通的避難後期品嚐較能減少善後的困擾。