10 大眼罩推薦排行榜【2025最新】

除了結構設計之外，眼罩的材質也是一大重點。建議選擇觸感滑順的親膚材質，以免長時間配戴之下產生異物感、甚至過敏不適。具體來說，市售眼罩的常見材質有棉布、聚酯纖維、絲質與絨布，並以純棉及天然絲綢最為舒適。此外，也有一些廠商獨自研發出複合式布料，主打抗菌、排濕、透氣等機能性，亦可供消費者作為參考。

另一方面，也別忘了留意材質可否水洗，以便定期清潔面料沾染的皮脂與汗水。若能直接丟進洗衣機機洗就更為方便，不但可供輕鬆常保衛生乾淨，也有助於預防眼睛因接觸到不潔細菌而感染發炎的現象。

如果是為了助眠而購買眼罩的話，那麼就必須著重於遮光效果。除了要服貼臉部，以杜絕光線從空隙中透入外，眼罩的材質本身也要具有高度的遮光性。例如有些睡覺眼罩會採用高密度的織法，或是結合2～3層布料來層層擋下外界的光害。而在挑選的時候，還能注意商品有無標示遮光率，並以強調99％以上遮光效果的款式為主。

除此之外，現在也有睡眠眼罩在設計時的考量更加周全，會透過全包覆式設計或是連接耳塞，同時實現遮光與降噪的目的，藉此進一步幫助使用者更快進入夢鄉。

現代人每天長時間盯著手機、電腦等3C 產品，高度用眼之下難免會造成眼睛疲勞、眼壓升高，甚至連帶引發頭痛、視力模糊。面對這樣的情形，就能利用熱敷眼罩來紓解壓力。而熱敷眼罩可大致分成傳統的微波爐加熱式、拋棄式以及電熱式，尤以電熱式最便利又環保，能藉由 USB 充電、插電或電池來維持穩定的恆溫，部分款式還可供人自由調節溫度。其中，插電款只能在定點使用，而 USB 和電池款則更便於隨身攜帶。

另外，近年來市面上還出現不少石墨烯、遠紅外線或量子眼罩，標榜能經由特殊的材料進行導熱，有些還強調能與人體產生共振以達保健功效。也有許多款式結合了上述多種機能，全方位地加強放鬆眼周肌肉、提升舒緩作用。而在此要特別留意的一點，就是熱敷溫度應以40°C 左右為標準，才能適度促進血液循環又不會過熱。