




使用強健髮根洗髮精雖然不能馬上看到效果,但只要挑選到適合的產品並持續使用,對於調理頭皮及改善落髮還是會有所助益。目前市面上除了艾瑪絲、PowerHero等熱門品牌之外,也有許多廠商推出此類型產品。然而,各款洗髮精不僅價位不同,也常有「味道不好聞」、「會刺激頭皮」等評價,讓消費者在選擇時感到迷惘。
為此,這篇文章會實際訪問擁有國家乙級美容證照,並曾為多位名人進行妝髮造型的 Joyi老師,深入探討如何選購最符合自身需求的強健髮根洗髮精。此外,也將以人氣排行榜的形式為大家推薦多款強健髮根洗髮精,這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較各商品的功能及價格,希望對您的挑選有幫助!

大學畢業後前往日本文化服裝學院專攻整體造型,擁有國家乙級美容證照,並曾擔任日系百貨時尚顧問,平常的工作是彩妝教學講師,並為眾多模特兒、演藝人員及公眾人物進行妝髮造型。 曾出版美妝書《年輕7歲的優雅大人好感系彩妝》希望幫助大家找到展現魅力的方法,無論幾歲都依舊優雅美麗,以不過度消費、選擇適合自己並環境友善的產品,在愛美的同時,也能讓地球很美麗。

目前居住在法國布列塔尼地區。從事文字工作近2年,專注於編輯和撰寫文章,題材包括旅遊、藝術、美妝以及寵物用品⋯⋯等領域。期望能以清晰且平易近人的文字,提供讀者豐富的專業知識及觀點。除了文字工作,也同時進行著藝術創作斜槓生活。不論是透過文字或圖像,都希望帶給這個世界一些美好及熱情。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
mybest 根據客觀的採訪及調查,每月建立2000多款商品資訊數據。並且在每篇文章製作上投入大量心力,其中包含嚴謹的調查,以及與各領域專家進行深度訪談。以豐富的知識及準確的情報製作文章,提供值得信賴的內容。

頭皮過乾過油,或是體質改變等都可能掉髮,若是頭皮不健康所引起,就可藉由這類洗髮精改善。
當頭皮太油、太乾等處於不健康狀態時便有可能導致掉髮,或是出現頭皮屑、搔癢、長痘,甚至是毛囊炎的狀況。而強健髮絲洗髮精較適用於這類族群,此類產品多會在包裝上標註「健髮」字樣,並以咖啡因、胜肽或專利成分保養重建頭皮基底健康,從而活化毛囊、促進生髮。
另一種掉髮原因則是與年紀、環境或荷爾蒙等體質改變有關,像是壓力禿、雄性禿或孕期落髮皆屬此類,此時僅靠洗髮精效果不大,建議向專業醫師諮詢,並依指示配合用藥或含藥性的產品來改善。

強健髮根洗髮精通常需要使用一至兩個月以上,甚至用完整瓶產品後才能看出功效。之後若掉髮狀況有所改善,可自行評估是否停用,同時觀察頭皮狀況有無惡化,若是因為髮絲缺乏營養而掉髮的人,一般會建議持續使用,以從外部替髮絲補充營養素。
另外,須注意洗髮精常會標示「豐盈」或「健髪」的描述,前者可能是配方中不含矽靈,洗後能讓頭髮帶有蓬鬆感,而並非具有生髮或健髮的效果。
以下將從頭皮狀態、成分刺激度及商品氣味等三大原則著手,幫助讀者選出最適合自己的強健髮根洗髮精。

根據研究指出,這類成分對於穩固髮根具有正面幫助。
強健髮根洗髮精中常會添加咖啡因、薑或人蔘萃取物等保養成分,能夠有效活化毛囊、穩固髮根,有些商品如「落健」則會含有 Minoxidil藥用生髮成分,但使用上可能較多限制須多加留意。此外,由於健髮與頭皮健康息息相關,因此也可進一步依照頭皮膚質來挑選適合的功能性成分。

乾性頭皮要著重保濕,而胜肽除了能提供頭皮養分還可活化毛囊,至於膠原蛋白則有潤澤效果。

油頭皮首重清潔及調理皮脂,而活性碳、茶樹等成分都能加強去油以幫助減少落髮。
因頭皮油膩造成的落髮須從清潔著手,首先推薦成分單純且不含矽的凝露狀產品,亦可搭配頭皮水徹底清潔及控油,同時應避開含藥用成分或過於滋潤的商品。此外,可考慮加入少許水楊酸,或是活性碳泥、茶樹、薄荷、尤加利、檸檬精油和 B群(B3、B5)的清爽型洗髮精來幫助調理皮脂;菇類、樹皮等植萃成分則有助代謝油脂,或是依需求選用添加酵素等抗菌抗屑成分的款式。

即使是為油性頭皮所設計的功能性洗髮精,當中或多或少還是會含有一些甘油、玻尿酸或胺基酸等常見的保濕成分,只要添加比例不過高基本上並無大礙。

此類界面活性劑的清潔力對狀況不佳的頭皮來說過強,有可能會刺激頭皮反而影響到頭髮健康。
洗髮精等清潔用品中都會添加「界面活性劑」,以達到洗淨及起泡效果。其中 SLS、SLES、ALS 等硫酸鹽系列的界面活性劑、或是含有水楊酸的產品擁有相當高的清潔力及去油力,洗後可能會造成頭皮乾澀刺激及導致掉髮,尤其乾性及敏感性頭皮更需注意。
另一方面,甜菜鹼、椰油類、胺基酸、甘胺酸等類型的界面活性劑較為親膚溫和,可避免頭皮越洗越乾,同時維持頭皮肌膚平衡及健康,不論哪種膚質都建議選用以此為介質的洗髮精。

健髮期間若使用含人工香精的洗髮精,恐會破壞頭皮本身的穩定性。
以健髮為主要訴求的洗髮精大多不會特別強調香氣,且為了避免造成多餘負擔,一般會建議選擇無香型最理想,尤其人工香料及色素會破壞頭皮穩定性,故健髮期間務必避開為佳。若是偏好帶有香味的洗髮精,不妨參考含薄荷、茶樹、檸檬草或柿子萃取成分的商品,不但能調節皮脂、去除異味,也可賦予髮絲自然清新氣味;而帶有天然木質調或花香調香氣的產品,則很適合乾性頭皮者使用。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
|---|---|---|---|---|
1 | 古寶無患子 強健固髮洗髮露 不落方 | ![]() | 宮廷御用的頭皮健康保護 | |
2 | Fresh Up萌髮 甦活洗髮精 調理養護 | ![]() | 活髮科技全效調理頭皮健康 | |
3 | Moist Diane黛絲恩 髮根緊緊防斷洗髮精 | ![]() | 日本研發山葵萃取護髮配方 | |
4 | AROMASE艾瑪絲 玫瑰強健豐盈洗髮精 | ![]() | 玫瑰精華控油不必乾澀 | |
5 | AVEDA肯夢 蘊活菁華更新洗髮精 | ![]() | 添加冬青樹水楊酸,整頓頭皮沉痾 | |
6 | KERASTASE卡詩 粉漾芯生髮浴 | ![]() | 溫和洗淨防止秀髮斷裂 | |
7 | 古寶無患子 益生元黑馬卡賦黑洗髮精 | ![]() | 促進好菌生長平衡頭皮微生態 | |
8 | KLORANE蔻蘿蘭 養髮洗髮精 | ![]() | 髮絲強韌,重拾豐盈秀髮 | |
9 | Regaine落建 頭皮洗髮乳 保濕豐厚配方 | ![]() | 細緻泡沫去除隱藏皮脂 | |
10 | Davines達芬尼斯 能量豐茂洗髮露 | ![]() | 頂級精油香氛沉浸式舒壓 |
想避免落髮需從改變生活習慣及環境著手,首先應攝取足夠的蛋白質、膠原蛋白、維生素B群、維生素E、鋅、鐵等營養素,以補充毛囊養分並維護頭髮健康;而避免熬夜能減少體內自由基的產生,讓細胞有足夠的時間休息及修復。至於因環境造成的落髮則要注意頭皮清潔及保養,不要長時間戴帽子或過度染燙;機車族也應注意安全帽的清潔,需定期清洗內襯避免細菌滋生。
健髮期間應以維持頭皮平衡為原則,建議油性頭皮者每天洗頭,乾性頭皮者則可視狀況多天洗一次。另外,由於洗髮時毛鱗片呈現開啟的狀態,因此需避免強力抓頭皮或拉扯頭髮,並用輕輕按摩頭皮的方式清洗以免更多髮絲掉落。使用潤髮乳或護髮素時可稍微將髮尾梳開,但需注意不能接觸到頭皮,以免產品殘留造成頭皮膚負擔。
第1名: 古寶無患子|強健固髮洗髮露 不落方
第2名: Fresh Up萌髮|甦活洗髮精 調理養護
第3名: Moist Diane黛絲恩|髮根緊緊防斷洗髮精
第4名: AROMASE艾瑪絲|玫瑰強健豐盈洗髮精
第5名: AVEDA肯夢|蘊活菁華更新洗髮精
看更多排名商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。






























