日本開箱10 大抗老洗髮精推薦排行榜
當大家發現自己的秀髮日漸失去彈性、柔韌不再，不由得感到年華悄悄流逝時，或許就是開始使用「抗老洗髮精」的時機。不過美髮沙龍和藥妝店販售的商品琳瑯滿目，光是配方就可分為白髮用、無矽靈親膚、受損修復等，不免讓人疑惑到底要如何挑選吧？
為了幫助大家快速篩選出符合需求的款式，本次主題會說明如何透過成分組成挑選抗老洗髮精，同時也會購入 IMPRIME、ScalpD、50惠、DHC、ORBIS 等30款日本熱賣的抗老洗髮精開箱實測，並從中選出10款表現最優異的商品，以排行榜的形式推薦介紹。文章的後半段也會講解護理頭髮的秘訣，不妨跟著嘗試看看！
※本文章中的「抗老」意指將頭皮調理為適合髮絲生長的環境，並賦予秀髮彈性與柔韌度。
現任古亭光澤診所院長 林口／台北長庚皮膚專科醫師 北醫皮膚科主治醫師 經歷與認證：台灣皮膚科醫學會進階玻尿酸／肉毒桿菌素注射訓練認證／美國原廠電音波認證醫師／Miradry微波熱能除汗原廠認證醫師／Beauty美人大賞評審醫師／愛女生雜誌產品介紹專欄醫師／藝人網紅指定合作醫師
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髮質老化的徵兆
頭髮與頭皮也和其他部位的肌膚一樣，年齡超過20歲後角質層中的保濕成分便會日益減少，使髮絲與頭皮開始徘徊於乾燥的邊緣。雖然每個人感到髮絲失去滋潤度、強韌度的時間點有所差異，但就統計資料來看，絕大部分老化徵兆都是在35歲之後開始增加。
而除了自然老化之外，飲食與壓力也是加速老化的原因；例如睡眠不足、飲食中過多油脂和糖分、體內環境與荷爾蒙失調等，都是原因之一。以下列出髮質老化的常見跡象供大家參考：
- 髮絲強韌度、彈性不足
- 滋潤度不足
- 難以梳理整齊、容易亂翹
- 頭皮膚況不佳
不論年輕或熟齡，只要出現以上狀況便可能是髮質開始老化的徵兆。此時除了要趕緊改正平日不良的生活習慣，也應更換滋養效果更好的洗髮精來維持頭髮的健康。
抗老洗髮精的選購要點
抗老洗髮精所含成分不但需有效改善因年齡增長所致的頭髮問題，更重要的是能徹底洗去髒污。那麼，具體來說究竟要如何挑選產品呢？歡迎參考以下整理的幾個重點，進而挑選出最適合自己的產品。
以保濕為大原則，鎖定「胺基酸系」之洗淨配方
洗髮精中常見的清潔成分主要可分為硫酸鹽系、皂素、甜菜鹼、胺基酸系等4大類。雖然不同強弱的清潔成分都有各自的魅力，但考慮到老化的頭皮與髮質，建議大家優先選擇洗淨力最溫和的「胺基酸系」配方。
胺基酸系界面活性劑與其他洗淨成分相比，去油力、去汙力都更加溫和，因此能避免在清潔的過程中帶走過多皮脂，同時可減少洗髮精對頭皮的刺激；也因為能留住適當的頭皮油脂，對於髮絲的保濕也有幫助，長期使用有助改善乾燥、毛躁，讓髮絲恢復滋潤有光澤的樣貌。
不過，胺基酸洗髮精的種類也不少，大家可以鎖定名稱中有「Cocoyl～（椰油醯基）」、「Lauroyl～（月桂醯基）」的成分。而除了洗淨成分之外，也需要多關注保濕因子的內容以及含量多寡，盡量選擇保濕成分列於成分表前半段的配方。以下列出常見保濕成分供大家參考：
- 甘油
- 神經醯胺
- 膠原蛋白
- 玻尿酸
- 離胺酸
- 蛋白多醣
- 泛醇
「高分子聚合物（polymer）」有助提升髮絲彈韌度
因老化而造成的缺水、缺油現象便是導致髮絲彈性、強韌度低下的原因之一。因此若想拯救疲弱無力的髮絲，首先應以豐富的保濕成分滋潤頭皮，並選擇含有「高分子聚合物（polymer）」之配方改善髮絲的韌度與彈性。
而所謂的高分子聚合物常見實例有「聚季銨鹽-61」、「聚季銨鹽-51」等；這類成分具有優異的即效性，除了能給予髮絲彈韌度，也有替髮絲表面鍍膜的效果，可撫平毛鱗片使秀髮滑順飄逸，修復髮絲表面受損的效果也值得期待。
「無矽靈配方」能讓頭髮蓬鬆增量
矽靈的型態有許多，常見的有 Cyclopentasiloxane環戊矽氧烷、Dimethicone地美司康等成分，然而不論是哪種形式，其主要用途都是替髮絲鍍上油膜潤滑，形成滑順不卡手指的髮絲觸感。雖然矽靈可以撫平毛躁，讓髮絲更容易整理，同時也有讓髮絲看起來服貼的效果；因此若希望有髮根挺立、蓬鬆飄逸的髮絲，應使用不含矽靈的配方。
此外，若想要進一步減少刺激，也應多注意配方中有無與洗淨、保濕、保質無關的成分，例如香料、色素等；雖然並非每個人都會產生過敏反應，但若選購當下頭髮的狀況已經不理想，最好選擇成分組成單純之配方，以減少不必要的刺激。
推薦十大抗老洗髮精人氣排行榜
多元奢華保濕，洗淨力又溫和
成分的溫和度與洗淨力之間通常只能二選一，然而 NAPLA 所推出的 IMPRIME 增量洗髮精卻能兼顧兩者；它不僅於成分評價獲得4.5分的好成績，在洗淨力上也拿下4分，成為前5名商品中清潔力最高的款式。人工皮脂接觸 IMPRIME 的稀釋液數秒內，便開始融解與剝離，去汙力有目共睹。
配方以「月桂醯蠶絲氨基酸鉀」作為清潔主力，搭配羊毛由來的「月桂基二甲基羥丙基水解角蛋白」，以及膠原蛋白、BG 等多元豐富的保濕成分，並含有多種滋養頭皮的植物萃取，保養效果值得期待。洗後髮絲摸起來水潤滑順、並且服貼好梳理，適合追求直順髮絲的讀者。
頂級養護配方，低刺激潤髮不滑膩
除了水溶性膠原蛋白、第二型神經醯胺、玻尿酸鈉等常見的保濕成分之外，艾詩緹洗髮精還添加抗氧化的明星成分──蝦紅素，能給予頭髮充分的保濕與滋養。另外，配方也以更溫和、分子更小的油性成分取代矽靈，替頭髮的表層包覆薄膜，不但髮絲滑順度獲得5分評價，成分溫和度也高達4.5分。
也由於配方中無矽靈，在將泡沫從髮絲上沖洗後，不會有油滑感，而是比較接近頭髮原本略有摩擦的觸感，吹乾後髮絲不毛躁又飄逸；再加上起泡力佳、洗淨力溫和等優點，非常值得一試。
從髮根自然蓬鬆，成分評價滿分
配方以沙龍級洗淨成分「椰油醯基水解角蛋白」為清潔主力，搭配輔酶Q10、玻尿酸、橄欖果油等專櫃級的保濕、修補因子；除了能由外而內呵護毛髮，亦能保養頭皮並替秀髮帶來彈韌、豐盈。在載玻片浸泡實驗中，能確實使人工皮脂溶解剝離，只需搭配手搓便能完全去除頑垢，清潔力強弱恰到好處。
配方中含有矽靈能撫平嚴重的毛躁並避免糾纏，令人意外的是，洗後髮絲意外蓬鬆飄逸，沒有一般矽靈配方常見的髮型扁塌現象。此外，洗後髮絲能帶有玫瑰清香，並提升染色的持久度。
添加抗菌成分，泡沫細緻柔軟
若是有皮屑或是敏感問題，城野醫生的 ESMO-EX 會是不錯的抗老去屑配方。成分中添加抗菌抗黴殺菌劑「繖花醇」，以及有助安撫肌膚的「甘草酸鉀」；此外，配方中的「獐牙菜萃取」則有滋養毛囊、頭皮的效果，可替髮絲打造更好的生長環境。
主要洗淨成分為溫和的胺基酸系，清潔力適中又有止癢去屑的效果，再加上起泡速度快且泡沫質地柔軟容易服貼髮絲，成分評價、使用感均獲得高分，尤其適合頭皮出油量多、容易產生頭皮屑的髮況。
打造年輕挺立的蓬鬆髮，泡沫滋潤感十足
50惠洗髮精正如其品牌名稱，結合數十種取自大自然的滋養精華，例如神經醯胺、水解膠原蛋白、植物油、植物萃取等，以豐富的配方包辦保濕、修補、潤澤等工作。搭配甜菜鹼洗淨劑，清洗感受舒適，且洗後能感受到髮絲具有自然的蓬鬆感，外觀上也有不錯的水嫩感。
清洗頭皮時還能聞到溫潤淡雅的草本香氣，氣味的層次豐富但又不會讓人煩膩，再加上泡沫的潤滑度十足，也讓評比員留下好印象。
甜蜜溫和的玫瑰香，可止屑止癢
由日本知名髮品 ANGFA 所推出的女性專用系列，採用以玫瑰為主題之香氛，微甜的花香受到評比員的一致好評。另以高比例的豆奶發酵液取代清水，調和十數種植物萃取以及「吡羅克酮乙醇胺鹽」、「甘草酸鉀」等藥用成分，保濕滋養之外，還能替頭皮抗屑、舒緩敏感不適，適合頭皮容易搔癢、有皮屑的問題讀者。
洗髮精的起泡力中等，泡沫質地細緻且柔軟，於載玻片實驗中雖然能快速包覆頭皮髮絲溶解油汙，但是仍需要較多的搓揉次數與力道才能洗淨，油性髮質需視情況調整洗髮次數。
胺基酸＋硫酸系共同洗淨，去汙效果佳
洗淨主力是以硫酸系的 SLES 搭配甜菜鹼系，前者提供強效的油汙溶解力，而後者則能緩衝前者的強度，同時讓洗髮精的起泡力、泡沫質感均有所提升。於去漬實驗中，Clear淨的稀釋液能夠充分溶解人工皮脂並使之剝落，清潔效果讓人信心十足。
稍微可惜的是，實際是洗後髮絲的蓬鬆度並不明顯，但能感受到強韌度提升。雖然活化髮絲外觀的效果略差，但是潤滑力、去油力均有高水準，可用於清洗油性髮質或是沾有造型液之髮絲。
橘子油去角質，低刺激的深層養護
評比員表示清洗時能感受到潤澤感，但搓洗過程中又不會太過滑膩；將泡沫洗淨並吹乾後，髮絲摸起來乾爽飄逸。只可惜成分中雖然含有多種植物油，撫平髮絲表面的效果仍然不及許多有矽靈的配方，不僅沖完水當下有乾澀感，以梳子梳理時亦有明顯的卡頓感。
採用甜菜鹼與胺基酸系等兩種洗淨劑，但是起泡效果卻沒有特別好，其泡沫顆粒大且起泡量低，容易沖洗但也容易消泡。另須注意香氣較獨特，部分讀者可能需要時間適應。不過官網也標榜添加橘子油，洗頭同時能溫和去角質，當作偶爾一次的深層保養或許不錯。
洗淨效果溫和，髮絲滋潤不乾澀
以米糠鞘脂取代常見的神經醯胺，這種保濕成分具有兩性基，可與水性或油性的物質相容，因此具有良好的吸收率，能深入髮絲、頭皮給予滋潤。含有的「薰衣草油」、「柑橘精油」等多種天然植物精油，香氣自然好完之外，洗後髮絲滋潤滑順，保養滿足感高。
雖然洗淨力僅獲得2.5分評價，但還是有溶解油脂、使油脂脫離表面的效果，並且起泡速度快、起泡量大，使用感還算不錯。唯須注意洗後滑溜感明顯，容易有沒沖淨泡沫的錯覺。
成分相對單純，蓬鬆感明顯
這款洗髮精起泡速度快且泡沫質地柔軟，能快速散佈於大面積髮絲進行清潔保養；洗淨並吹乾髮絲後，能感受到髮根到髮尖明顯挺立蓬鬆，同時髮絲又保有柔軟滑順的觸感，容易打理做造型，整體使用感甚至勝過許多高名次商品。
雖然成分評價僅獲得3.8分，但低分原因主要是因為缺乏豐富的保濕、修補成分，因此大部分的髮質都可安心使用。不過乾燥髮質的人洗後容易有乾澀感，需另外使用護髮素加強潤絲。
專家解惑！選購抗老洗髮精的常見問題
了解抗老洗髮精的特色及選購技巧後，或許還有些讀者對於使用細節上有些在意的地方。因此下方彙整了幾個常見問題，並邀請到專家回答，希望能藉此幫助各位釐清心中的疑問。
Q：無矽靈的洗髮精比較不傷髮質嗎？
A：矽靈會附著在頭髮上形成薄膜，也因此有讓髮絲滑順的效果，因此反而適合需要加強髮質修護者。但如果本身容易因頭皮出油而導致髮型扁塌，就不建議使用含矽靈的洗髮精，以避免加重黏膩感；至於洗髮精會不會傷害髮質，和界面活性劑的種類以及其他添加物較有關。
Q：除了清潔之外，還有哪些值得嘗試的護理頭皮方法？
A：最重要的是不要帶給頭皮過多刺激，包括熬夜、刺激的飲食，或是過度染燙造型，都有可能對頭皮造成傷害。不妨從基本的生活護理做起，再搭配適合頭皮狀態的洗髮產品應較理想。
Q：藥用型產品對護理頭皮有幫助嗎？使用上有哪些注意要點？
A：主要仍要看添加的藥用成份為何而定。這類產品一般不會長期使用，主要是用來改善當下頭皮問題；建議尋求專業皮膚科醫師協助再搭配使用。
正確的洗髮步驟
首先，請大家在使用洗髮精之前，先以溫水沖洗並搭配手指搓揉進行預洗，初步洗去污垢。而藉由這個動作也能充分浸濕頭髮，讓洗髮精能夠順利起泡以利清除剩下的頑垢污漬。
搓洗頭髮時請將指腹服貼頭皮，以小幅度來回搓揉的方式清洗；尤其是髮絲容易扁塌的頭頂需特別用兩手手指交叉搓洗，盡可能去除多餘的油垢。而若是有搭配護髮素，則請以髮尖為塗抹的重點，避免護髮素接觸頭皮，並於最後徹底洗淨。
其他護髮相關用品
要確實清潔並保養秀髮的話，除了挑選好一款適合的洗髮精外，還有護髮油、護髮素、潤髮乳等保養髮絲的用品可留意。以下便為大家彙整相關主題的文章，有興趣者不妨一起參考購入。
總結
看完本次的開箱排行榜後，大家是否找到適合自己的商品了呢？髮質好壞容易洩漏一個人的年紀，想要讓秀髮回春，恢復年輕時的亮澤彈力，最重要就是先整頓好頭皮環境！然而，每個人的髮質與偏好的洗後觸感都不同，請大家不要太執著於名次的高低，而是依照自己的喜好、需求選擇相應的款式，這樣才能用得長久並且保養有感！
抗老洗髮精人氣推薦排行榜TOP5
第1名: NAPLA｜IMPRIME Volume Up 蓬鬆增量洗髮精
第2名: ASTALIFT艾詩緹｜頭皮保養洗髮精
第3名: DHC｜Q10豐盈深層修護洗髮精
第4名: Dr.Ci:Labo城野醫生｜ESMO-EX 藥用洗髮精
第5名: 50惠｜頭皮調理洗髮乳 蓬潤型
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