台灣氣候潮濕悶熱,許多男生在外奔波一天或是運動過後,都會感到全身黏膩又散發汗臭,此時就可藉由男性沐浴乳來徹底清潔。但面對著市面上不計其數的男士沐浴乳,不僅有水平衡、蜜妮 Bioré 等眾多品牌與系列,有些還會主打男性香水沐浴乳、有些則是男士三合一沐浴乳,五花八門的名稱不免令人感到眼花撩亂。
為此,這篇文章會實際訪問擁有國家乙級美容證照的 Joyi彩妝師,深入探討如何選擇適合的男性沐浴乳。此外,也將以人氣商品排行榜的形式為大家推薦多款男性沐浴乳,這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較個商品的功能和價格,希望對您的挑選有幫助!
大學畢業後前往日本文化服裝學院專攻整體造型,擁有國家乙級美容證照,並曾擔任日系百貨時尚顧問,平常的工作是彩妝教學講師,並為眾多模特兒、演藝人員及公眾人物進行妝髮造型。 曾出版美妝書《年輕7歲的優雅大人好感系彩妝》希望幫助大家找到展現魅力的方法,無論幾歲都依舊優雅美麗,以不過度消費、選擇適合自己並環境友善的產品,在愛美的同時,也能讓地球很美麗。
國中時因對漫畫的熱愛而激起學習日文的念頭,大學第一次到東京旅行後更愛上日本這個國家,現在則居住在神奈川縣的湘南地區。在日本追星、看棒球及旅行是人生三大樂事,也喜歡接觸新商品與各種事物,除了過去曾經營過自己的部落格外,也陸續為不少觀光旅遊網站撰寫過相關文章。目前擔任 mybest 編輯已超過4年。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
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男性跟女性沐浴乳主要差在清潔力與香味,其實只要符合膚質需求都可以通用。
實際上,只要符合自己肌膚的膚質與需求,沐浴乳並沒有特別需要需分男女用。兩者之間的差別主要在於清潔力與香味,男用款通常清潔力較強,並可能會帶有涼爽感,香味則以麝香味、木質調、海洋味居多,不像女用款會有各種花香。此外,也有一些男性沐浴乳是多合一設計,可供一併洗頭、洗臉,女性沐浴乳則較少見到。
在進入推薦商品的人氣排行榜介紹之前,先一起來看看選擇男性沐浴乳時需重視的幾個關鍵。
繖花醇、茶樹精油是抗菌因子,柿丹寧分子則是去味成分,都能幫助預防體味與汗味。
對於很容易流汗,並會飄散體味、汗味的人來說,就能以抗菌與去味兩個方向來挑選能預防異味的沐浴乳。其中,常添加於沐浴乳的抗菌成分有繖花醇(IPMP)與茶樹精油,去異味成分則是兒茶素、薄荷葉,以及近來討論度極高的柿丹寧分子。除此之外,竹炭也有助於吸附油脂及除臭。
香水與人工香精的香味會比天然精油持久。
如欲進一步營造乾淨清新的好印象,帶有皂香或海洋氣息的商品可說是安全牌,而花果調以柑橘類最適合男性,麝香與檀香則能帶來沉澱穩定感。如果希望香味持久的話,還能以採用香水、香氛或人工香精的配方為主,天然精油則氣味相對淡雅而不持久。反之若不喜歡香味,就能選標榜無添加的無香配方。至於不想要有香味、但又有體味與汗味問題的人,則可選無人工香精、但有添加抗菌或去味因子的配方。
矽會在洗完留下一層滑膩的薄膜感。而透明凝露質地通常比乳狀清爽。
大部分男生都不喜歡洗澡完殘留滑膩的觸感,也追求能迅速沖洗乾淨。有鑒於此,就能避開強調給乾燥肌使用的滋潤型沐浴乳,此類多會添加荷荷芭油、胺基酸等保濕成分,或會帶來薄膜感的矽、皂基、皂鹼等等,令人感到滑膩而不好沖淨。除此之外,還能以沒有油脂的透明凝露狀為優先,其質地會比乳狀更加清爽,如再添加活性炭成分還可吸附油脂、避免滑膩感,而薄荷、檸檬精油則可幫助帶來涼感與清新感受。
玻尿酸、膠原蛋白、植物油都是常添加於沐浴乳中的保濕成分,能改善乾燥狀況。
針對肌膚偏乾、洗完澡容易緊繃不適的人,就可選添加保濕成分的沐浴乳。舉例來說,偏清爽的保濕成分有胺基酸、甜菜鹼、膠原蛋白、玻尿酸、甘油、海藻、蘆薈等等。若乾燥狀況較嚴重,則能參考更滋潤的神經醯胺、維他命E、角鯊脘以及椰子油、荷荷芭油等植物油脂類,並要注意礦物油並非可供保濕的油脂,只會留下薄膜感與殘留感,且有阻塞毛孔的風險。
中性或弱酸性配方比鹼性溫和,而胺基酸或甜菜鹼、椰油系界面活性劑則比硫酸鹽系不易造成刺激。
其中,椰油系通常比胺基酸界面活性劑便宜,有預算考量的人可著眼於此。最後,也別忘了盡量避免防腐劑、色素、香料以防造成肌膚負擔。
三合一沐浴乳可以一瓶洗頭、洗臉與洗身體。
現代人的生活繁忙,讓很多男生們都想縮短每天的清潔保養步驟。此時,就可選能同時洗頭或洗臉的二合一、甚至三合一沐浴乳更加方便。話雖如此,三合一沐浴乳並不一定適用於身體每個部位的膚質,使用者需要自行判斷用完是否會感到太乾或太滋潤。基本上,這類型配方較適合頭皮、臉部、身體膚質相近,且皮膚沒有特殊需求的人使用,並要選成分單純的中性溫和配方,也不要有護髮成分以免阻塞毛孔。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | ||||||||||||||||||||||||||
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適用對象 | 質地 | 界面活性劑 | 保濕成分 | 美白成分 | 酸類成分 | 抗菌成分 | 修護成分 | 控油成分 | 除臭成分 | 去角質 | 洗髮 | 洗臉 | 敏感肌適用 | 無矽配方 | 無油配方 | 香味 | 無香料 | 無精油 | 無礦物油 | 無防腐劑 | 無三氯沙成分 | 無ALS成分 | 無SLS/SLES成分 | 無刺激性成分 | 容量 | |||||
1 | 水平衡 男性香水沐浴乳 | ![]() | 散發自信香氣,清爽洗淨全身 | 男性 | 乳狀 | 不明 | 蘆薈精華、摩洛哥堅果油 | 柿單寧 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 900g | |||||||||||||
2 | tsaio上山採藥 男性系列-野薄荷勁爽沐浴露 | ![]() | 清涼植萃配方,清新自然的沐浴體驗 | 男性 | 凝露 | 月桂醇硫酸酯TEA鹽、月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽、椰子醯胺、烷基醯胺甜菜鹼 | 甘油、蘆薈萃取 | 白柳樹皮萃取 | 智利野薄荷 | 不明 | 不明 | 不明 | 600mL | |||||||||||||||||
3 | MEN'S Biore 男性專用麝香清新沐浴乳 | ![]() | 男士專屬麝香,溫和不傷肌膚 | 男性 | 乳狀 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 750mL | |||||||||||||
4 | 綠的GREEN 男性抗菌沐浴乳-運動控油 個性麝香 | ![]() | 含冰川泥與竹炭,運動後控油調理必備 | 男性 | 乳狀 | 不明 | 胺基酸、尿囊素 | Chlorhexidine抗菌配方 | 冰川泥、竹炭 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 850mL | ||||||||
5 | sebamed施巴 運動沐浴乳(活力麝香) | ![]() | 一瓶洗全身,適合肌膚的pH5.5 | 女性、男性 | 乳狀 | 不明 | 胺基酸、尿囊素、水蓮花萃取、小分子保濕因子 | 維他命B3 | 乳酸鈉 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 1000mL | |||||||||
6 | adidas愛迪達 男性三合一潔顏洗髮沐浴露(清爽長效) | ![]() | 髮臉膚三效合一,出外旅行一瓶搞定 | 男性 | 凝露 | C14-16烯烴磺酸鈉、烷基醯胺甜菜鹼 | 戊二醇 | 不明 | 不明 | 不明 | 400mL | |||||||||||||||||||
7 | Clear淨 男士平衡控油沐浴露(海洋調香) | ![]() | 冰川泉水配方,輕鬆補充肌膚水分 | 男性 | 凝露 | 不明 | 冰川泉水、表活膠束分子 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 720g | ||||||||||
8 | LUCIDO倫士度 去味沐浴露 | ![]() | 專為熟男打造,抗菌又防臭 | 男性 | 凝露 | 不明 | 甘草、桂皮萃取物 | 繖花醇(IPMP) | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 450mL | ||||||||||
9 | Farcent香水 香水胺基酸沐浴露-曠野大地 | ![]() | 洗後不乾澀,散發男性魅力的木質調 | 男性 | 凝露 | 月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽、月桂醯胺丙基甜菜鹼、C14-16烯烴磺酸鈉、椰油基葡糖苷 | 甘油、海藻糖、尿囊素、乳木果油、荷荷巴油、甜杏仁油、乳酸鈉、胺基酸 | 氯己定二葡糖酸鹽 | 有機金盞花萃取 | 活性炭 | 咖啡因萃取 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 780g | |||||||||||
10 | AXE戰斧 男性香水三合一沐浴露 | ![]() | 通過德國敏感肌測試,香味選擇眾多 | 男性 | 凝露 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 400mL |
這款專為男性設計的香水沐浴乳,添加了日本淨味因子柿丹寧,以及天然保濕的蘆薈精華與摩洛哥堅果油,不僅能針對去除運動後的汗味與體臭,還能提供深層滋養,讓肌膚保持水嫩舒適。加上水平衡是台灣本土企業「盛香堂」旗下品牌,以高品質以及親切的價格為名,是日常補貨的首選。推薦給喜歡獨特香氛的人士。
適用對象 | 男性 |
---|---|
質地 | 乳狀 |
界面活性劑 | 不明 |
保濕成分 | 蘆薈精華、摩洛哥堅果油 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | |
修護成分 | |
控油成分 | |
除臭成分 | 柿單寧 |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | |
香味 | |
無香料 | |
無精油 | 不明 |
無礦物油 | 不明 |
無防腐劑 | 不明 |
無三氯沙成分 | 不明 |
無ALS成分 | 不明 |
無SLS/SLES成分 | 不明 |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 900g |
這款男性沐浴露融合多種植萃精華,像是蘆薈、智利野薄荷以及白柳樹皮等天然原料,不只洗起來清涼有感,也能達到舒緩、保濕與控油效果。其成分不含皂鹼,又可產生細緻、豐富的泡沫,有助於沖洗時深層清潔肌膚、不造成負擔。此外,全包材可回收處理,推薦給喜歡植萃成分與在意永續理念的族群。
適用對象 | 男性 |
---|---|
質地 | 凝露 |
界面活性劑 | 月桂醇硫酸酯TEA鹽、月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽、椰子醯胺、烷基醯胺甜菜鹼 |
保濕成分 | 甘油、蘆薈萃取 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | 白柳樹皮萃取 |
修護成分 | |
控油成分 | 智利野薄荷 |
除臭成分 | |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | 不明 |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | |
香味 | |
無香料 | |
無精油 | |
無礦物油 | |
無防腐劑 | |
無三氯沙成分 | |
無ALS成分 | |
無SLS/SLES成分 | |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 600mL |
MEN'S Biore 是日本花王專為男性打造的系列,以溫和潔膚配方深獲好評。本款主打可以天天使用的溫和潔淨力,深層清潔身體污垢且不殘留、不傷肌膚,搭配成熟麝香味更增添男性魅力,是不易出錯的選擇。750mL 的容量也能用上好一陣子,性價比很高。推薦給喜歡麝香氣息、清新洗感的男士。
適用對象 | 男性 |
---|---|
質地 | 乳狀 |
界面活性劑 | 不明 |
保濕成分 | 不明 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | |
修護成分 | |
控油成分 | |
除臭成分 | 不明 |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | |
香味 | |
無香料 | |
無精油 | 不明 |
無礦物油 | 不明 |
無防腐劑 | 不明 |
無三氯沙成分 | 不明 |
無ALS成分 | 不明 |
無SLS/SLES成分 | 不明 |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 750mL |
若本身是熱愛運動、肌膚油脂較多的男性,不妨參考這款抗菌沐浴乳。除了運用 Chlorhexidine 抗菌配方抑制細菌滋生,更特別添加冰川泥與竹炭成分,有效調理油脂、控油去污。另結合 SSR半皂化技術、容易沖洗不殘留,以及充滿個性的香水級麝香調,十分適合愛運動、活動量大的油性肌膚者。
適用對象 | 男性 |
---|---|
質地 | 乳狀 |
界面活性劑 | 不明 |
保濕成分 | 胺基酸、尿囊素 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | Chlorhexidine抗菌配方 |
修護成分 | |
控油成分 | 冰川泥、竹炭 |
除臭成分 | 不明 |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | 不明 |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | 不明 |
香味 | |
無香料 | 不明 |
無精油 | 不明 |
無礦物油 | 不明 |
無防腐劑 | 不明 |
無三氯沙成分 | 不明 |
無ALS成分 | 不明 |
無SLS/SLES成分 | 不明 |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 850mL |
這款沐浴乳來自德國品牌施巴,除了洗澡也能用於洗頭髮和洗臉,一瓶解決全身清潔需求,相當方便。而 pH值5.5的特性符合肌膚天生的弱酸性,溫和清潔不會過度刺激。此外更添加多種保濕成分,還有鎮定肌膚、調理皮脂、去除氯臭等功能貼心考量運動者。推薦給經常游泳、路跑、單車、露營的族群,以及容易流汗的人。
適用對象 | 女性、男性 |
---|---|
質地 | 乳狀 |
界面活性劑 | 不明 |
保濕成分 | 胺基酸、尿囊素、水蓮花萃取、小分子保濕因子 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | |
修護成分 | |
控油成分 | 維他命B3 |
除臭成分 | 乳酸鈉 |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | 不明 |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | 不明 |
香味 | |
無香料 | 不明 |
無精油 | 不明 |
無礦物油 | 不明 |
無防腐劑 | 不明 |
無三氯沙成分 | 不明 |
無ALS成分 | 不明 |
無SLS/SLES成分 | 不明 |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 1000mL |
愛迪達此款沐浴露主打洗臉、洗頭與沐浴一次完成,外出旅行時減少攜帶大量瓶罐的困擾。同時添加天然精油,不僅在沐浴後有效保濕鎖水,特殊的防水微膠囊還會停留在肌膚上,延長肌膚的清爽感。最後,100%純素不含動物成分,加上可回收瓶身設計堅持環保理念,適合推薦給重視環境友善、想要一瓶解決全部洗沐需求的族群。
適用對象 | 男性 |
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質地 | 凝露 |
界面活性劑 | C14-16烯烴磺酸鈉、烷基醯胺甜菜鹼 |
保濕成分 | 戊二醇 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | |
修護成分 | |
控油成分 | |
除臭成分 | |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | 不明 |
香味 | |
無香料 | |
無精油 | |
無礦物油 | |
無防腐劑 | |
無三氯沙成分 | |
無ALS成分 | |
無SLS/SLES成分 | |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 400mL |
這款沐浴乳專門針對男性肌膚研發,採用香體科技可有效減緩男性肌膚容易出油問題,並散發出迷人的海洋麝香調,是一款日常又不易出錯的香味。此外,添加冰川泉水配方、表活膠束分子等天然成分,在洗淨同時也能呵護肌膚有效保濕,適合推薦給容易出油,並想隨時散發出清新香味的族群。
適用對象 | 男性 |
---|---|
質地 | 凝露 |
界面活性劑 | 不明 |
保濕成分 | 冰川泉水、表活膠束分子 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | |
修護成分 | |
控油成分 | 不明 |
除臭成分 | 不明 |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | 不明 |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | 不明 |
香味 | |
無香料 | |
無精油 | 不明 |
無礦物油 | 不明 |
無防腐劑 | 不明 |
無三氯沙成分 | 不明 |
無ALS成分 | 不明 |
無SLS/SLES成分 | 不明 |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 720g |
日本品牌 LUCIDO 推出的去味沐浴露,適用於邁入35歲以後有汗臭、體味困擾的中年男性。當中添加 IPMP 抗菌成分,搭配甘草、桂皮萃取物等植物配方達到滋潤保濕效果,洗去汗水與污垢之餘,亦能去除體味、預防異味產生。更棒的是不含人工香料與合成色素,推薦給喜歡無香款式、想解決氣味問題的熟男族群。
適用對象 | 男性 |
---|---|
質地 | 凝露 |
界面活性劑 | 不明 |
保濕成分 | 甘草、桂皮萃取物 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | 繖花醇(IPMP) |
修護成分 | |
控油成分 | |
除臭成分 | 不明 |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | 不明 |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | 不明 |
香味 | |
無香料 | |
無精油 | 不明 |
無礦物油 | 不明 |
無防腐劑 | 不明 |
無三氯沙成分 | 不明 |
無ALS成分 | 不明 |
無SLS/SLES成分 | 不明 |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 450mL |
此款沐浴露雙效合一,可用於洗身體與洗頭髮。其以胺基酸為主要成分,溫和洗淨不刺激,洗後也能帶來水潤清爽感、避免乾澀不適。另一方面,結合咖啡因、有機金盞花等萃取成分,有助於去除惱人異味並調理鎮定肌膚。值得一提的還有,香氣精緻富有層次、具有自然野性的氣息,推薦給偏好木質調香氛的人。
適用對象 | 男性 |
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質地 | 凝露 |
界面活性劑 | 月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽、月桂醯胺丙基甜菜鹼、C14-16烯烴磺酸鈉、椰油基葡糖苷 |
保濕成分 | 甘油、海藻糖、尿囊素、乳木果油、荷荷巴油、甜杏仁油、乳酸鈉、胺基酸 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | 氯己定二葡糖酸鹽 |
修護成分 | 有機金盞花萃取 |
控油成分 | 活性炭 |
除臭成分 | 咖啡因萃取 |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | 不明 |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | 不明 |
香味 | |
無香料 | |
無精油 | 不明 |
無礦物油 | |
無防腐劑 | |
無三氯沙成分 | 不明 |
無ALS成分 | 不明 |
無SLS/SLES成分 | |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 780g |
這款男性沐浴露整合洗髮、沐浴、洗臉的3合一功能,使日常清潔變得更加輕鬆,很適合忙碌的現代人。而且擁有德國敏感性肌膚測試權威 Dermatest 認證,不添加防腐劑,讓膚況較脆弱的人也能安心使用。再加上共有6種香味可選,更標榜12小時長效持香,推薦給喜歡嘗試不同香氣的人以及敏感肌族群。
適用對象 | 男性 |
---|---|
質地 | 凝露 |
界面活性劑 | 不明 |
保濕成分 | 不明 |
美白成分 | |
酸類成分 | |
抗菌成分 | 不明 |
修護成分 | 不明 |
控油成分 | 不明 |
除臭成分 | 不明 |
去角質 | |
洗髮 | |
洗臉 | |
敏感肌適用 | |
無矽配方 | 不明 |
無油配方 | 不明 |
香味 | |
無香料 | |
無精油 | 不明 |
無礦物油 | 不明 |
無防腐劑 | |
無三氯沙成分 | 不明 |
無ALS成分 | 不明 |
無SLS/SLES成分 | 不明 |
無刺激性成分 | 不明 |
容量 | 400mL |
想要替自己打理好面容,就要從最基本的清潔開始做起。除了這次所介紹的沐浴乳以外,以下幾篇文章也會以男性為目標族群,詳細說明購買洗面乳及洗髮產品時的注意重點,並嚴選出多款值得一試的好評商品,大家不妨一併參考選購。
第1名: 水平衡|男性香水沐浴乳
第2名: tsaio上山採藥|男性系列-野薄荷勁爽沐浴露
第3名: MEN'S Biore|男性專用麝香清新沐浴乳
第4名: 綠的GREEN|男性抗菌沐浴乳-運動控油 個性麝香
第5名: sebamed施巴|運動沐浴乳(活力麝香)
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