10 大除臭襪推薦排行榜【2026最新】

論及造成腳臭的主要原因，就是來自於細菌、汗水、熱氣及濕氣。溫熱潮濕的襪子內部很容易變成細菌的溫床，而當細菌分解汗水或是自然死亡時，就會產生難聞的臭氣，因此除臭襪為了確實預防腳臭，就應具備能夠抑菌的材質。舉例來說，銀離子與銅離子就是常添加在除臭襪裡的元素，有助於破壞異味分子與細菌組織。而竹炭的孔洞纖維可吸附濕氣與異味分子，石墨烯則能幫助調節溫濕度，這些都是會可於預防異味產生的成分。

隨著科技的進步，現在還有許多廠商研發出了獨家技術，標榜特殊的材質能夠有效防止或是分解異味。而當在選購這類款式時，消費者應留意產品有無附上檢測報告或認證標章。像是有些品牌會提供金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等相關檢驗報告，有些則獲得了美國、日本的專利認證，藉此證明襪子確實擁有抑菌除臭的能力，可供大家作為具體的參考指標。

除了材質以外，編織的工法也是關鍵之一。若除臭襪採用網狀透氣織法，再搭配大面積的腳背透氣網，還能進一步加強襪子的通風能力，讓空氣順暢流動並增加散熱效果。不僅如此，部分款式還針對各個部位設計不同的編織結構，使整個襪子佈滿了氣流通道。這樣一來，在走動之間就能將水氣快速排至外層，再把乾爽的新鮮空氣引入內部，藉由持續的氣流交換來避免悶熱黏膩。

另一方面，除臭五指襪也是不錯的選擇。因五指分開的布料能有效吸附腳趾之間的汗水，既能避免雙腳流汗後感到濕黏不適，還能協助防止細菌互相傳播，進而達到減少腳臭發生的作用。雖然有些人可能覺得不喜歡五指襪穿起來的感覺，但其實只要穿著一陣子之後普遍就會習慣，甚至還會認為舒適度大幅優於傳統的襪子。

對於有運動習慣以及常常久站、久走的人來說，挑選除臭襪就不能只看重除臭機能，還得一併關注保護、減壓與支撐能力。一旦襪子過於單薄或防護不足，跑步、打球的衝擊力道以及久站的壓力就會導致酸痛不適。為了預防這樣的情形，便能利用氣墊厚底來增加緩衝，亦或透過足弓加壓結構以強化支撐力，帶來柔軟又有彈性的踩踏感受，兼具舒緩壓力與疲勞的效果。

除此之外，腳背與側面的彈性設計能幫助提高包覆感，均勻分散壓力並支撐、保護肌腱與韌帶。腳底的止滑顆粒則可增強抓地力，使劇烈活動時的腳步更為穩定而不易滑動，而彈性襪口不但能用於預防鬆脫，亦可延長襪子的使用壽命。針對家中小孩有腳臭問題的家長，考慮到兒童因平時大多活動量大、愛跑跑跳跳，因此在為孩子購買除臭襪時，也能依照運動愛好者的需求加以挑選。