台灣的夏天高溫高濕,更容易使得生理期的悶濕、黏膩感加劇,甚至影響一整天的心情與作息。對此諸多知名廠商如靠得住、蕾妮雅、蘇菲、愛康、康乃馨等接連推出「涼感衛生棉」,並多藉由薄荷等草本或漢方帶來清涼、乾爽感觸與芳香,以減緩不適並抑制異味的產生。
然而畢竟是會接觸私密肌膚的物品,涼感衛生棉為什麼會如此沁涼舒適、抑或有什麼優缺點等勢必都讓人困惑。本篇文章便將介紹此類衛生棉的涼感原理與選購方法,並在多方比較厚薄、吸收力、透氣性、服貼感與包裝等層面後,精選出十款推薦產品,其中更包含高人氣的「後宮系列」款式,希望能幫助各位女性較輕鬆度過酷熱難耐的盛夏。
曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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涼感衛生棉的清涼配方中經常添加多種草本,且傳統的漢方也是其中之一,底下將簡要地說明各自的特點。
運用於涼感衛生棉的草本成分眾多,並以人人耳熟能詳的薄荷為最大宗。其能夠帶來清新、涼爽效果的奧祕在於裡頭含有「薄荷醇(薄荷腦)」此一成分,薄荷醇雖並非直接造成溫度下降,卻會刺激皮膚表層的冷覺受器,進而使大腦產生「冷」的感受,而此原理也同樣被應用在其他標榜涼感的噴霧、洗髮精與牙膏等產品之中。
此外,茶樹、柑橘、薰衣草與檸檬草等氣味清新的精油,同樣經常被用以打造沁涼感,並且有助消除經血的異味。當中茶樹更有「抑菌之王」之稱,能有助於避免細菌滋生、進而感染私密部位等狀況,故可說是各式衛生棉產品的人氣配方之一。
中醫觀點將藥材區分為寒、涼、溫、熱四性,屬於寒涼性質的冰片、黃柏、蒲公英等被視為清熱、瀉火的良方,而廠商便藉著上述特性來開發了兼顧舒適與去味效果的涼感衛生棉。只不過此類產品難免會散發些許中藥氣味,接受度可說因人而異。
接著便帶領讀者瞭解挑選涼感衛生棉的三大注意點。
部分商品會標示涼感等級,且在相等的規格底下推出2~3種清涼度的選項,讓消費者得以按照自身的習慣與喜好來做決定。另外也建議在網路上搜尋使用者的具體心得,好比涼感是逐漸釋放又或是立即見效等,均可做為實用的參考。然而畢竟每個人的冷熱感受程度不同,不妨留意各廠牌有無提供試用品,即能多方嘗試與比較。
而涼感的持續時間同樣是應留意的重點,雖說日用型一般建議兩小時更換一次,因此無需講求特別長效;但夜用型便可選擇效果達6至8小時的款式,以避免夜裡因悶熱難耐而無法一覺好眠。
即便涼感衛生棉主打清涼舒爽,如果沒有顧及吸收力與透氣性,可能也會使得效果大打折扣。通常吸收力以「吸水倍數」來表示,倍數達8倍以上方符合國家標準,並代表該衛生棉能吸收本身重量8倍的水量。市面上更不乏達40~50倍的高效產品,尤其適合有量多困擾的女性朋友。
確保良好的透氣性則能減少發癢、紅疹等皮膚問題的發生,常見的設計包含底層的透氣孔,以及防止回滲的壓紋、立體結構等,選購時還請仔細檢視。
過去衛生棉多採用塑料外袋搭配不織布或塑膠材質的單片包裝,雖然已能保有一定程度的乾淨衛生,但近來陸續問世的產品引入開口可反覆黏貼的鋁箔外包裝,甚至棉片也為完全密封式設計,如此一來更能保證生理用品不受潮,清新涼感也不易消散。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
---|---|---|---|---|
1 | Carnation 康乃馨 清涼棉 | ![]() | MIT帶來高品質與安心感 | |
2 | Mdmmd明洞國際 新涼感抑菌衛生棉 | ![]() | 涼感程度自由挑選,雙層密封包裝強效抑菌 | |
3 | Laurier 蕾妮亞 零觸感特薄超薄涼 | ![]() | 輕薄與吸水雙冠王 | |
4 | Kotex 靠得住 茶樹舒涼棉 | ![]() | 初次嘗試也不排斥的舒爽感 | |
5 | 好適美 涼感抑菌衛生棉 | ![]() | 多國聯手打造輕柔淨味的每一天 | |
6 | Natural Path 自然好 原萃草本衛生棉 | ![]() | 連美國FDA也認可的台製好棉 | |
7 | SOFY 蘇菲 清新涼感衛生棉 | ![]() | 自選勁涼或是溫和清新 | |
8 | HIBIS 木槿花 悠涼草本衛生棉(涼感升級版) | ![]() | 貼心茶包包裝,不需顧慮他人視線 | |
9 | 良爽 珍珠柔棉漢方日用衛生棉 | ![]() | 豐富食用級草本多管齊下 | |
10 | 愛康 涼感衛生棉 | ![]() | 7層結構高效透氣,超強吸收力好安心 |
掌握了選購重點、瀏覽了多款人氣商品之後,相信不少讀者對涼感衛生棉已有更進一步的認識,但若還有些不明白的地方也沒關係,趕緊把握機會參考以下幾個常見問題。
涼感衛生棉的成分如「薄荷醇」,由於會觸發人體感受「涼、冷」的神經纖維並傳導至大腦裡,讓我們誤以為溫度下降,但實際上人體並不會因此真的降溫,自然也沒有子宮受寒的問題。
但衛生棉內的精油成分含量不多,且衛生棉是放在陰道口而非陰道內部,因此酸鹼值不太會影響。反倒是經血本身因屬 pH7,故生理期時陰道會趨向鹼性或中性。為維持衛生與健康,務必勤勞更換棉片。
無論是一般肌膚或敏感肌,不管是天然植物萃取的精油,或是化學合成的芯片,縱使是再怎麼強調溫和親膚的衛生棉,任何人都有引起過敏反應的可能,因此很難下定論。若過去對部分精油曾有過敏反應,或是本身就屬敏弱肌膚,建議諮詢專業醫師再選購使用。
許多女性每遇生理期便容易出現頭疼、腹痛、全身痠痛等症狀,除了嚴重時服用止痛藥來緩解以外,也建議透過熱敷、飲用熱茶與平時補充鐵質等來保養身體。以下文章內精選多款相關產品,也請不忘多加參考。
不管是單一薄荷配方,或是揉合多種漢方、草本植物的清新款式,希望本文的介紹與推薦能幫助讀者找到理想的涼感衛生棉;但也要提醒即便清涼感再舒適,也不能忘記要時常更換新棉片,才是守護健康衛生的關鍵喔!
第1名: Carnation 康乃馨|清涼棉
第2名: Mdmmd明洞國際|新涼感抑菌衛生棉
第3名: Laurier 蕾妮亞|零觸感特薄超薄涼
第4名: Kotex 靠得住|茶樹舒涼棉
第5名: 好適美|涼感抑菌衛生棉
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