登山錶不僅能精準計時,還提供了氣壓計、高度計、指北針、GPS 等功能,可幫助登山客預測變化多端的山區氣候,並規劃休息的時機和行進的步調,可說是攸關登山團隊安全的重要工具。精密機械品牌如 GARMIN、SUUNTO 、 CASIO 、 GoWatch 等,均相繼推出了多款功能與時尚兼備的「登山手錶(又稱戶外運動錶)」。
然而各種商品的功能、價位都大不相同,實在讓人難以取捨。各位爬山、攀岩愛好者請別氣餒,本篇文章將會以最淺顯易懂的方式,說明登山手錶的選購重點,並推薦10款人氣登山手錶商品,希望能幫助正在煩惱的讀者們找到選購方向!
熱愛大自然的她擔任過登山社的嚮導,加上經常從事登山、潛水、衝浪等戶外運動,生活總是圍繞在山林與海洋之間,比起床更喜歡睡帳篷,比起逛百貨公司更喜歡漫步在叢林之中。 2019年用了36天徒步環島台灣一圈,到至今攀登將近50座百岳。不浪費每一個晴朗的好日子,立志探索台灣的美,希望從她的視角出發,用文字與影像來說故事,讓更多人看見自己所深愛的美麗台灣。
食品學系畢業,有多年處於人正在海外出差,或是正在海外出差的路上,享受在異國體驗人生、探索新奇的人事物。於2007~2010年出版過2本中長篇愛情都會小說,不敢自詡為作家;於2017年起成為消自由撰稿者,撰寫旅遊、消費金融、食品保健等主題文章,加入mybest 撰稿至今逾5年,期望能以平易近人的文字溫度,為喜歡閱讀的群眾帶來更多選物新知。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
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登山手錶與一般手錶最大的差異在於能提供許多環境資訊,例如 GPS定位、溫度、氣壓、方位等,有些登山錶甚至可以記錄先前測量過的數值、行徑路線等資料,讓登山團隊規劃下次活動時可以更加面面俱到。
此外,登山錶的防水等級、耐久度也非常優秀,即使歷經高山氣候的巨大溫差和顛簸的路途也能正常運作,平時也可當作運動手錶使用;有些設計流線美觀的商品甚至也能成為日常穿搭配件,展現個人品味,對有喜歡登山、攀岩的人來說是非常實用的隨身小工具。
登山手錶的選購要點不同於日常穿戴的手錶,除了時間外,更應注意高度計、溫度計、氣壓計等特殊功能,以下會將必備的重要功能以小標題的形式分項說明。
每一款登山手錶的機能都不太一樣,應該配合登山環境或登山計畫的內容歸納出必須功能。本段會簡單介紹登山手錶常見的功能,幫助大家篩選出符合需求的商品。
氣壓計、高度計、羅盤是幾乎所有登山手錶都具備的基本功能,以下會簡單介紹三種功能的用途。
即便是再熟悉的路線,也還是有可能會迷路。尤其是登山經驗不多、剛入門的登山愛好者們,請一定要選用具備 GPS 功能的登山錶。手錶的 GPS定位能像車用衛星導航一樣持續追蹤使用者的路徑,不僅能有效防止迷路,也可降低遇上山難的機率。
有些商品甚至可以記錄從頭到尾的登山資料,回家之後還可以檢討每次登山的路徑,不僅能成為下次登山時安排行程的依據,在規劃新路線時也能有更具體的環境資訊可參考。
登山手錶也經常會搭載溫度計、背光、日出日落時刻顯示等功能,對於登山初學者以及須在山上紮營過夜的團隊來說尤為重要。而若是手錶還有碼錶功能,也能更精確地蒐集每段路程所花費的時間,讓下次規劃行程時能更周到。
當然,隨著科技日新月異,許多登山手錶甚至還有導航功能、加速度計、心跳偵測、熱量消耗計算機、連接智慧手機等各色各樣的機能。只是多機能的商品必然也較昂貴,選購前請仔細評估自己的需求,適當地取捨不必要的功能以節省預算。
畢竟山地水氣充沛且路途崎嶇,若是手錶的設計太脆弱,一些偵測環境的精密機能便容易因為跌倒、碰撞或是淋到雨水而故障,因此最好選擇具有高耐水性、高耐用度的商品。
雖然耐用度並沒有客觀的數值可參考,但是一般手錶都會標示防水等級,建議各位優先選擇防水效果為10bar(10atm)或以上的商品,這個等級可以承受水下100m 的水壓,不僅能防範雨水入侵,就算把手浸在溪水中清洗也不會傷害零件。而如果有到秘境跳水、玩水的需求,選擇防水等級為20bar 的商品會比較保險。
電源大致可分為太陽能、電池式、充電式三種,以下會說明三種供電方式的優缺點。
除了傳統的指針式手錶、電子錶之外,現在還有名為「智慧手錶」的人氣新分類。而手錶的顯示方式、機能性、操作方式也會因為手錶的種累而有差異,以下會說明各種手錶的優缺點。
到底要選擇電子式或是指針式錶,應取決於常用機能的查看便利性。指針錶通常容易辨識表面的資訊,即使不刻意將錶面挪近臉部也能馬上把握時間;且即使在滂沱大雨中也能清楚的看見刻度和指針,適合以視認性為優先的讀者。
而電子錶的好處是可以精確掌握時刻,且除了前面提到的3大機能之外,通常還會搭載碼表、鬧鈴等額外的功能,可應用的場合相對廣泛。若是有意將登山錶當作日常用錶,也別忘了比較一下不同商品間的外觀設計,建議選擇最能與平日穿搭配合的造型。
智慧型手錶的通常會內建更豐富的機能,不僅有觸控介面而操作也直覺簡單,更有不少商品都具有彩色螢幕,視認性良好且一眼就能掌握多項資訊。尤其是智慧手錶的設計都非常美觀,日常使用也不會有違和感。
有些高規格的智慧錶甚至還具備下載程式、與手機連線的功能,可配合登山計畫或天氣變化增加或刪減機能,可避免不必要的機能在後台消耗電力。
但需注意與兩種舊式的手錶相比,智慧手錶的續航力都偏低,不太適合長達數天的登山行程。不過現在也有不少款式可調整手錶的耗能,如節電模式,標準模式等,可稍微延長手錶的續航力,希望能長期使用的讀者務必注意這方面的功能。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
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1 | CASIO SPORTS GEAR 戶外運動手錶|SGW-1000-1A | ![]() | 高性能感應元件,實惠價格不傷荷包 | |
2 | ALATECH Star 2 GPS全方位運動心率錶|WB002 | ![]() | 輕量化鋁合金錶殼,防撞耐用免操心 | |
3 | SUUNTO Core Crush 戶外運動登山錶 |REF SS020693000 | ![]() | 內建浮潛用深度計,上山下海都可用 | |
4 | GOLiFE GoWatch X-PRO2 全方位戶外 GPS 智慧運動錶 | ![]() | 精密六軸電子羅盤,無須維持水平即能指向 | |
5 | GARMIN fenix 6S Pro Solar | ![]() | 完售 | 全功能齊聚一堂的萬用款式 |
6 | GARMIN Instinct 2 | ![]() | 上山下海都能享受智慧體驗 | |
7 | CASIO PROTREK 專業登山太陽能雙LED照明手錶 |PRW-6100 | ![]() | 對應六局電波精準對時,照射螢光燈也能充電 | |
8 | GARMIN vívoactive 4S 智慧碗錶 |010-02172-35 | ![]() | 完售 | 知名導航品牌精心打造,媲美智慧手機的功能多樣性 |
9 | SUUNTO 9 BARO 堅固強勁 超長電池續航力及氣壓式高度的多項目運動GPS腕錶 | ![]() | 手機 app 規劃路線,轉彎提醒不錯過 | |
10 | GARMIN Instinct Esports 電競潮流版 | ![]() | 搭載直播相關功能,動靜皆能發揮效能 |
一般指南針往往需要絕對的水平才能測大致出方位,對需要攀爬岩壁、下切山谷的極限運動家來說非常不方便。因此 GOLiFE 特別改用六軸感應羅盤,讓使用者在岩壁、陡坡等不平整的環境下也能獲得準確方位,比一般電子指南針具實用性。
其手錶本體以不鏽鋼圈製作,搭配同樣抗刮耐磨的 TPU 錶帶,而錶面則採用康寧推出的大猩猩玻璃;即使手部經常接觸粗糙的岩石、樹皮等物體,手錶也不容易出現刮痕。唯獨其 GPS模式下僅有8小時續航力,僅適合用於單日內往返的登山路線。
身為 GARMIN 準旗艦智慧手錶的一員,fenix 6S Pro Solar 絕對是目前市面上擁有最多功能的商品之一,除了常見的智慧通知、音樂播放以外,獨家的 GARMIN PAY 行動支付也能儲存一卡通、信用卡等資訊,日常購買物品時不用再掏出手機或錢包,使用上相當便利。
當然各種運動以及登山必備的模式也一應俱全,1.2吋彩色錶面可顯示的訊息非常豐富,不僅預載台灣地圖、等高線圖以及路徑導航功能等,而且內建全球的高爾夫球道與滑雪雪道圖示資訊,方便在登山或從事各種運動時確認自身位置等相關資訊。若不慎遇到事故時,還會自動發送位置的相關資訊給緊急連絡人,可說是具備極佳實用性的出色款式。
Instinct 2透過相對實惠的價格提供完整智慧技術,包括接收電子郵件、簡訊與社群軟體通知,心率、壓力以及睡眠等健康監測,還有超過30種不同的運動與訓練模式,幾乎能媲美同品牌的旗艦款式;至於登山需要的衛星定位系統當然也相當完備,甚至還具備 TRACBACK 循跡返航功能,在回程時可當作依據,不用再重新摸索道路。
除了擁有較不常見的數位迷彩配色以外,手錶本身也以 MIL-STD-810的美軍高標準打造而成,特別針對操作高度、落下衝擊、抗腐蝕與耐低溫等細節進行測試,搭配太陽能充電並開啟純手錶模式的話,也能最大限度延長待機時間,幾乎不需要充電,在任何嚴苛環境下都能放心使用。
主要採用 SMART ACCESS 直感操作系統,只要按壓與旋轉電子式錶冠就能輕鬆切換各種功能;由於完全不依賴觸控功能,即使身處於大雪、大雨中也依然能流暢地操作。尤其是它還具備貼心的指針隱藏功能,讓使用者可流暢地判讀氣壓、溫度等資訊。而當氣壓產生劇烈變化時,手錶也會發出嗶嗶的警示音,以便山友們因應突如其來的暴雨或強風。
至於供電方面則採用 CASIO 專利的 TOUGH SOLAR 太陽能充電系統,能將螢光燈等非日照光線轉換為電能,即使遇到接二連三的多雲天氣,依然能靠手電筒等照明設備即時充電。
GPS 腕錶的首要致命傷便是續航力低,因此 SUUNTO 則以獨家研發的 FusedTrack 演算法輔助定位,讓手錶能在維持精準的定位與路線追蹤資訊的同時,降低 GPS模式下的耗電功率。系統也預設3種 GPS 續行模式,最短為25小時,最長則可達120小時,電量低時也會自動切換為最省電模式,尤其適合連續多天的登山活動。
而除了各種體能監控、氣候監控模式,BARO 還額外增加「興趣點」與「熱圖」兩項功能;前者可在出發點與目的地之間設定補給點、景點,而後者可下載其他 SUUNTO 用戶提供的活動路線,作為往後規劃行程的參考,喜愛嘗試新路線的人一定會愛不釋手。
除了一般戶外運動會運用到的各種基礎、進階功能之外,GARMIN 也將現正流行的直播功能加入腕錶中,手錶可透過 STR3AMUP ! 電腦直播程式,將你的心率、壓力與身體能量指數等資訊,直接投放至直播畫面上,不僅方便使用者監控自身狀況,直播平台的觀眾也能從上下波動的數字中與實況者一同體驗登上峭壁的緊張刺激。
此外,手錶還配備進階睡眠監測,能分析配戴者的淺眠、深眠時段及 REM 快速動眼期,徹底掌握個人的睡眠狀況。即使到戶外出遊爬山的機會不多,這款手錶也能在日常的運動生活、實況生活中發揮功能,可說是最適合現代人的優秀設計。
閱讀過上述介紹,相信各位對於登山手錶的選購方法有初步了解,不過或許仍有人對此商品抱有疑惑,為此以下準備了由專家解答的常見疑問,歡迎參考
A:十分推薦新手選購 GARMIN 的手錶,品牌為製作戶外運動手錶的專家,有從幾千元到幾萬元的款式可以挑選,可以依自身的需求挑選適合的款式。
A:不一定。只是高單價手錶可使用的功能可能會更多,甚至採用了太陽能充電等高端技術,但其實有些功能不一定每個運動者都會用到,因此挑選符合自己需求與預算的款式即可。
A:如果目前沒有買登山手錶的預算,也可以先購買可以測公里數、步數、心率,且具有防水功能的運動手錶,而地圖部分則可以下載登山適用的 App 代替。
相對於一般手錶,登山手錶可說是專業登山客的首選,不僅能讓紀錄所經山路,更能時時監控自身的身體狀態,作為守護安全的智慧配件再合適不過。而想要盡情享受登山過程,其他輔助配件也是必要的。以下文章介紹了多種不同登山配件的選購要點及人氣商品,有興趣的讀者歡迎搭配參考。
如今登山手錶多被歸類為高階的運動手錶,除了環境監測與衛星定位功能之外,還有許多體能偵測、體能提升的附加功能可用。但不論是使用多功能的高階商品,或是僅有基礎機能的登山錶,都必須做足功課才能將登山手錶的效能發揮到極致。初次操作時請一定要配合說明書使用,帶完全了解各個按鈕、模式的功能之後再將之實際應用於登山活動吧!
第1名: CASIO|SPORTS GEAR 戶外運動手錶|SGW-1000-1A
第2名: ALATECH|Star 2 GPS全方位運動心率錶|WB002
第3名: SUUNTO|Core Crush 戶外運動登山錶 |REF SS020693000
第4名: GOLiFE|GoWatch X-PRO2 全方位戶外 GPS 智慧運動錶
第5名: GARMIN|fenix 6S Pro Solar
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