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52 大日本藥妝必買推薦排行榜【2025最新】

52 大日本藥妝必買推薦排行榜【2025最新】

日本藥妝店的販售內容涵蓋了美妝、醫藥品、健康食品、日用品、衛生用品等各類別的商品,尤其是醫藥品、美妝區有很多台灣買不到的品項,因而成為許多人到日本採購的主力目標。然而日本藥妝店不僅有大國、SUGI、松本清、Tomod's特美事等,各類商品的品牌更是多到令人目不暇給,同時也有「價格沒想想像中優惠」、「有限購數量」等評論,相信讓不少人感到困擾。


為此,本次主題將介紹日本藥妝店的採購指南,並以人氣商品排行榜的形式為大家推薦多款日本藥妝必買商品,這些商品都可以在 Buyee、momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較各商品的功能和價格,希望對您的挑選有幫助!

2025/03/26更新
蘇靖雯
編輯
mybest編輯
蘇靖雯

心理學系畢業,因選修關係也接觸到藥理、人體生理學等基本的醫學知識,就學期間也自學日文並取得證照。因對事物、各行各業皆充滿好奇心,陸續擔任過日本高校校外教學之旅遊地陪、美術工作坊日文口譯人員、補教業、大型與小型超商的營業員等各種角色,成為 mybest 的編輯已有多年,希望能運用來自各行各業的經驗與資料分析能力,帶來正確而有助益的網路文章。

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日本藥妝店可以買到哪些商品?

日本藥妝店可以買到哪些商品?

日本藥妝店販賣的品項包含各類口服、内外用藥品,一般家庭用之醫療用品、運動休閒用品,更有洗髮精、沐浴乳、洗面乳、彩妝、保養品,可說是涵蓋了日常所需的小型百貨。由於美妝類的品項最為繁多,對彩妝、美髮、美體類特別感興趣的人歡迎透過下方連結前往閱讀。

日本有哪些藥妝店品牌可以逛?

日本有哪些藥妝店品牌可以逛?
除了已經進軍台灣的松本清、 Tomod's特美事之外,日本國內還有許多各有特色的藥妝品牌,以下簡單列出並說明特色,供大家參考。

  • SUGI藥局:全店鋪皆有處方領藥窗口、常駐藥劑師等。自有品牌「S SELECT」,有多款成分與知名成藥類似,但價位更便宜的商品。
  • 大國藥妝:商品之平均定價通常比其他間藥妝店便宜,外國顧客可尋求別上「中文OK」、「英文OK」別針之店員尋求諮詢,不會日語也能開心採買。
  • サンドラッグ尚都樂客藥妝:東京都内店面最密集,部分郊區的分店設有停車場,方便自駕旅遊者大量採買。
  • Welcia:為 AEON 集團旗下的連鎖藥妝店,多於鄰近車站的地點設置店鋪,部分店面更提供24H 服務。
  • コスモス藥妝:店鋪分佈以九州地區為主,平均定價便宜實惠之外,外國旅客消費滿3萬日幣扣除免稅額度後還可以再享7折優惠。
  • ツルハドラッグ鶴羽藥妝:主要分佈於北海道、東北地區,藥妝品項豐,並有以開發日用品為主的自有品牌。

日本藥妝必買的選購要點

日本藥妝店内不但有琳瑯滿目的家用醫藥品、機能性食品,也有各種洗髮、潔顏、身體保養等身體保養商品,而各類商品也都有需要注意的選購重點,以下將會簡單說明之。

1

台灣人最愛掃貨的常備藥品

各種止痛藥、腸胃藥、機能食品是大部分台灣人最常掃貨的品項,然而越是強調效用的商品越需要注意其安全性,以下會簡單說明購物時需要注意的重點,並列舉人氣商品供大家參考。

第2、3類醫藥品安全性較高,第1類效用與副作用皆強

第2、3類醫藥品安全性較高,第1類效用與副作用皆強

日本法規將非處方藥物分成第1類醫藥品、第2類醫藥品與第3類醫藥品等三個等級。第1類醫藥品會比第2、3類的效果更好且更快,但副作用通常也更強。但因日本規定不得網路販售,必須到實體店面採買。由於需聆聽藥劑師的使用說明,若想購入最好要有基本的日文應答能力,或是鎖定有外語員工的店鋪。


第2、3類藥品都屬於安全性更高、更溫和的類別,常用於緩解平日常見的小病小痛,或是疲勞舒緩等用途上。但需注意第2類商品常含有類固醇、抗組織胺、麻醉劑、抗生素等成分,相較於第3類更需謹慎使用。以下列舉3大類的熱銷品項供大家參考:


  • 第1類醫藥品:GASTER10腸胃藥、LOXONIN.S 止痛藥、淡斑美白錠 Transino 系列等。
  • 第2類醫藥品:PAIR ACNE 痘痘藥膏W、樂敦 抗加齡疲勞眼藥水等。
  • 第3類醫藥品:合利他命、Nichiban ROIHI 溫感穴位貼、森下仁丹 Medicare 口腔潰瘍噴劑等。

止痛、感冒藥多屬「指定第2類醫藥品」,需注意食用禁忌與入境規定

止痛、感冒藥多屬「指定第2類醫藥品」,需注意食用禁忌與入境規定

日本第2類醫藥品中又有一類會特別將數字2圈起,呈現如「第②類医薬品」等字樣,表示該藥品為「指定第2類醫藥品」,這類藥品含有孕婦、小孩不適用,或是不能和其他藥品合併使用的成分,購入前請先查清楚食用的禁忌。熱銷藥品如小林製藥肌肉痠痛止痛錠、EVE A 止痛藥、EVE QUICK DX 頭痛藥等均屬此類。


此外,日本感冒藥、鎮靜止痛中常見的「麻黃鹼(Ephedrine)」和「可待因(Codeine)」等成分,在台灣屬於管制藥物,必須要有醫師開立的處方簽才能攜帶入境。雖然這類止痛消炎藥在日本可網路販售,但在台灣含管制成分之藥品不可郵寄及快遞,也就是說任何網購途徑都會觸犯法規,因此在逛日本代購網站、日系購物網站時請特別注意,務必先確認無列管成分後再下單。

2

針對愛美人士與上班族推出的提神、瘦身機能食品

針對愛美人士與上班族推出的提神、瘦身機能食品

除了藥品外,日本的機能保健食品在台灣也非常受歡迎,其中又以維持體態、均勻膚色、提振精神、腸胃保健、膳食纖維補充等五種最受青睞,以下列舉幾款在當地也熱銷的品項供大家參考:


  • 維持體態:明治 SAVAS Shape & Beauty 大豆蛋白、膠原蛋白粉、DHC Melilot 下半身減肥纖體修身丸、新谷酵素 宵夜急救酵素丸、AJINOMOTO味之素 amino VITAL 胺基酸蛋白粉等。
  • 均勻膚色:第一三共 Transino 淡斑美白錠、Chocola BB、資生堂Pure White美白錠、POLA WHITE SHOT IXS 美白丸等。
  • 提振精神:Cheerio 能量神碳酸飲料、KiiVA 能量飲料、House好侍 megashaki V、常盤藥品工業 強強打破等。
  • 腸胃保健:WAKAMOTO若元 益生菌胃腸錠、大正製藥 欣表飛鳴S益生菌等。
  • 膳食纖維補充:DHC 膳食纖維粉、大麥若葉、賢者的食桌等。
3

「雅緻香氛」與「養髮」是日系洗沐的強項

「雅緻香氛」與「養髮」是日系洗沐的強項

因日本人對於氣味的潔淨感、不造成他人反感都有高度要求,因此在沐浴用品的香氛調配上特別講究,不同品牌紛紛發展出大眾接受度高又不失特色的香氛風格。洗髮精品牌如 TSUBAKI、BIOLISS、AQUAIR阿葵亞、BOTANIST,或是沐浴乳品牌 Ma Cherie瑪宣妮、Kracie Naive 系列、牛乳石鹼等都是台日兩均受歡迎的品牌,喜歡香氛的人可優先考慮這些人氣品牌。


而除了香味外,又有一類以「養髮」為賣點的日系洗髮精,常結合專利保養成分、溫和洗淨、無矽靈等要素,讓髮絲蓬鬆不扁塌,或是強健髮根以預防斷裂脫落,例如:Eral 純淨頭皮養護洗髮露、Reve21 Acty 洗髮精 R 等,有髮量焦慮的人可多多參考。

4

保養品質地選擇多且品項齊全

保養品質地選擇多且品項齊全

日系保養品經常推出質地濃稠度不同的商品,以滿足不同膚質族群的需求,但是台灣代理商不一定會引進,或甚至只有引進部分款式,然而在日本藥妝的實體店或網路通路上,通常品項都會比較齊全,因此到當地採購保養品時多注意有沒有強調清爽型、滋潤型的選擇。


例如主打低黏膩感的 Dry-touch UV gel 防曬乳、主打清爽的保濕凝膠 Aquamoist All in one 發酵玻尿酸精華美容液,或是強調高滋潤度的 MISONO 光滑護腳霜N、小林製藥 腳後跟去角質保濕霜等,甚至連卸妝凝膠也有豐富選擇,這些台灣少見、或是沒看過的商品都值得購入。


5

注重細節的日用品與工具,解決生活小煩惱

注重細節的日用品與工具,解決生活小煩惱

日本人對於細節的重視不僅體現在工具的製造上,更延伸到新商品的開發上。例如小工具如指甲銼刀也能發展出 KAVAI、協和工業、daxbussan 等國內外知名的品牌,又或者如可舒緩雙腿的睡眠襪、適合兒童用的驅蚊手環水下作業也能用的防水凝膠護腕可提升儀容衣物除臭噴霧改善居家舒適度的環境除臭噴霧等,購物前不妨先整理一下家中有哪些需要補貨的日常用品或是小工具吧。

選購要點值得參考嗎?

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全效升級保濕彈力精華凝露
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洗髮精的人氣推薦排行榜

揭曉洗髮精的人氣推薦排行榜。
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Diane黛絲恩
完美修補極潤修護洗髮精

完美修補極潤修護洗髮精 1
完美修補極潤修護洗髮精 2
完美修補極潤修護洗髮精 3
參考價格
$420
參考價格
$420

兼顧洗淨力及舒適感,推薦給油性頭皮使用

這款商品的起泡性佳且泡沫濃密,在以豬油模擬皮脂的測試中,也可以看到其清潔力表現優異,很適合油性頭皮或常使用造型品的人選用。還有不少實測人員表示洗後頭皮十分清爽,髮絲亦能感到潤澤度,且滑順度及香味等項目也都獲得了高評價。此外,洗髮精中不適合敏感肌的成分極少,不過保濕成分含量較低、較難舒緩洗髮後頭皮的乾燥感,因此建議乾性頭皮搭配頭皮護理產品一併使用。

No.2

TSUBAKI思波綺
TSUBAKI升級版瞬亮洗髮

參考價格
$290

起泡速度快又容易沖洗,最適合講求效率的讀者

此產品起泡速度快且泡沫量充足,使用時頭髮能夠順暢地滑過指尖,洗後亦不易殘留黏膩感,使用感受十分良好。而花香調的氣味給人高雅華麗的印象,在實測人員間得到了高度好評,其保濕成分也相當豐富,能替乾燥的頭皮有效補水。


就清潔力表現而言雖不算非常亮眼,但仍然能夠將一定程度的豬油去除,若本身屬於油脂分泌特別旺盛的膚質,則建議先用清水將多餘皮脂清除後再洗頭。另外須留意的是,這款洗髮精主要清潔成分中含有月桂酸鹽,因此敏感膚質者最好避免為佳。

No.3

Wonjungyo
保濕修護洗髮精

保濕修護洗髮精 1
保濕修護洗髮精 2
參考價格
$330
參考價格
$330

藉由豐盈泡沫清爽洗淨,優雅花香更是獲得好評

在有著濃郁泡沫量且不過於黏膩的同時又十分易於沖洗,高洗淨力更能有效去除頭皮油脂、汗水以及造型髮品,使頭皮和秀髮恢復清爽的狀態。而其散發的淡雅花香能使人感到心情舒暢,是一款廣受實測人員好評的人氣洗髮精。此外,不具有刺激性成分的特點更是適合敏感肌族群使用,唯一美中不足的是具保濕效果的甘油含量並不高,可能需要額外搭配潤髮產品做加強。

保濕凝膠的人氣推薦排行榜

揭曉保濕凝膠的人氣推薦排行榜。
No.1

ORBIS
ヴァイタルトリートメントクリーム9142

ヴァイタルトリートメントクリーム 1
ヴァイタルトリートメントクリーム 2
ヴァイタルトリートメントクリーム 3
參考價格
$964
參考價格
$964

一罐兼顧各類保濕需求,惟黏膩度稍微偏高

在補水度的測試中,此產品能使肌膚含水量增加36.24,表現非常優秀,且即使塗抹後30分鐘肌膚也維持在水潤狀態,是一款兼備化妝水、乳液、保濕乳霜功能的全效凝膠。


另外,成分中包含有助於改善皺紋的菸鹼醯胺,同時不含有可能對敏感肌膚產生刺激的植物萃取物或精油等成分,因此在成分方面也獲得不錯的評價。而雖然自容器挖取時能聞到些微的化妝品香味,但塗抹開來後幾乎沒有味道,對香氣較為敏感的讀者也能放心選購。至於黏膩度的檢測結果則令人略感失望,20顆珠子經按壓後有9顆仍殘留在人工皮上,使用時的黏膩厚重感可能較為明顯。

No.2

CANADEL
プレミアリフト

プレミアリフト 1
プレミアリフト 2
プレミアリフト 3
參考價格
$856
參考價格
$856

主打多種護膚成分,尤其著重於抗老保養

本產品在塗抹4個小時後肌膚含水量提升了28.85,補水效果屬於中段班,而鎖水力的表現則較為良好,將塗抹後30分鐘及塗抹後4.5個小時的肌膚含水量進行比較,發現並沒有明顯減少的跡象,整體而言保濕效果仍算理想,不過會建議乾性肌膚先以化妝水進行初步補水後再使用。


此外,其含有的護膚成分豐富,包含有助預防乾燥等各種膚況問題的甘草酸二鉀、以及能改善皺紋的煙酰胺等抗老成分,但由於添加了7種以上的植物萃取物,以致於可能會對敏感肌膚造成刺激。至於黏膩度測試中有一半左右的珠子殘留在人工皮上,黏膩度偏高而較適合夜間保養時使用。檢測人員亦對其強烈的草本香氣褒貶不一,部分認為清新好聞,另一些人則表示人工味過重。

No.3

Mediplus
全效升級保濕彈力精華凝露

全效升級保濕彈力精華凝露 1
全效升級保濕彈力精華凝露 2
全效升級保濕彈力精華凝露 3
參考價格
$1,080
參考價格
$1,080

綜合表現優秀且敏感性肌膚也能安心使用

在保濕效果的檢測中,塗抹4個小時後肌膚的含水量增加了33.92,補水力在各款商品中脫穎而出,相較之下鎖水力雖未能達到100%鎖水,但只要膚質並非極度乾燥,以本產品進行保濕護理已十分足夠。


另外,成分中包含能改善肌膚紋理的調理成分,以及如水解膠原蛋白、水解蠶絲蛋白、水解彈性蛋白等有助抗老的成分,還添加了防止肌膚乾荒的甘草酸二鉀和尿囊素,同時經過分析後,發現此產品並未含有可能對敏感肌膚造成刺激的成分。


而黏膩度檢測的結果顯示,20顆珠子中有6顆附著在人工皮上,雖然略有厚重感但還不至於令人感到不適。至於無香味、無香料的配方也受到了檢測人員的正面回饋,按壓瓶設計則能精準控制用量、確保衛生性並省去收納刮棒的麻煩。

睡眠襪的人氣推薦排行榜

揭曉睡眠襪的人氣推薦排行榜。
No.1

emilino
ママ足スリム

ママ足スリム 1
ママ足スリム 2
參考價格
$664
參考價格
$664

每項表現皆在水準之上,能滿足使用者的各種需求

這款膝上襪大腿部位的壓力值為15.2hPa,小腿部位則為19.7hPa,雖然數值不在中強度的範圍內,但評測人員表示穿著後能有效減輕雙腿的沉重感,同時其布料柔軟親膚,著用的舒適感令人滿意。而經過10次洗滌後襪口有些微縮水,不過並未大幅變形、脫線,可見得具有一定程度的耐穿性。


至於速乾性的檢測結果亦十分理想,10分鐘內蒸發了11%的水分,即使在容易出汗的夏季也能保有舒適的穿著感受。除此之外,此產品採用會釋放出遠紅外線的奈米凝膠所製,能幫助易冰冷的雙腳保持溫暖。

No.2

岡本
靴下サプリ 寝ながらうずまいて血行を促すソックス

靴下サプリ 寝ながらうずまいて血行を促すソックス 1
靴下サプリ 寝ながらうずまいて血行を促すソックス 2
參考價格
$576
參考價格
$576

適中壓力帶來良好的使用感受,效果及性能亦令人滿意

此產品的壓力值平均為17.8hPa,在本次排行榜中屬於中段位置,就效果而言評測人員給出了不少好評,認為著用隔日能明顯感受到雙腿變得輕盈無負擔。此外,柔軟光滑的材質使得睡眠時不論是翻身或伸展皆不會有束縛感,進一步提高了舒適度。


另一方面,經10次洗滌後小腿肚部分雖略有縮水,但整體來說和洗滌前並無太大的差別,耐用度表現良好。而速乾性的檢測結果也很理想,可以有效避免雙腿在睡眠過程中感到悶熱。還有值得一提的是其在設計上十分用心,不僅推出粉色和天藍色兩種款式,更在襪口處以小裝飾作為點綴以增添精緻度。

No.3

MKY Company
Mediwalk

Mediwalk 1
Mediwalk 2
參考價格
$259
參考價格
$259

高速乾性搭配防臭抗菌材質,透氣又能避免異味產生

這款產品的壓力平均值僅為15.6hPa,在本次的所有產品中略為偏弱,不過其對於雙腿的舒緩效果仍令評測人員十分滿意。而長度至膝下的高筒襪設計,不僅能集中緩解小腿的不適感,對不習慣大腿有束縛感的人來說也能安心嘗試。


雖然觸感略感粗糙的材質或多或少降低了著用時的舒適度,但由於能完美服貼腿部曲線且易於活動,而不會影響到睡眠品質,且材質本身還加入了防臭抗菌機能,能有助預防異味並維持衛生。至於耐穿度表現則在水準之上,經過10次反覆洗滌後並沒有出現任何變形、脫線、起毛球等情形。速乾性項目更是在本次評測中名列前茅,水分的蒸發量優於其他產品。

減肥高蛋白粉的人氣推薦排行榜

揭曉減肥高蛋白粉的人氣推薦排行榜。
No.1

Welina.
日本國產大豆蛋白粉 黑蜜黃豆風味

日本國產大豆蛋白粉 黑蜜黃豆風味 1
日本國產大豆蛋白粉 黑蜜黃豆風味 2
日本國產大豆蛋白粉 黑蜜黃豆風味 3
日本國產大豆蛋白粉 黑蜜黃豆風味 4
參考價格
$1,500
參考價格
$1,500

口感濃郁且風味精緻,惟醣質含量略高需控管攝取量

此產品為大豆蛋白質飲品,其最大魅力在於濃稠口感加上成分中含有100%萃取自甘蔗的黑糖,飲用時彷彿在享用淋上了黑蜜糖漿的黃豆粉麻糬,如此細緻的風味徹底擄獲了評測人員的味蕾。


然而當中的蛋白質含量僅為69%,與理想值75%相距甚遠,同時每杯含有的碳水化合物又多達4.83g,可能較難有效達到控制體重的目的,反而更適合作為減肥期間解解嘴饞的點心。此外,這款在本次排行榜中屬於高價位產品,有預算考量的讀者請多評估斟酌。

No.2

GOLD'S GYM
ホエイプロテイン

ホエイプロテイン 1
ホエイプロテイン 2
ホエイプロテイン 3
ホエイプロテイン 4
參考價格
$1,124
參考價格
$1,124

蛋白質含量高、濃度高且吸收快,最適合運動後飲用

此產品當中的蛋白質含量高達81%且每杯的脂質僅為0.5g,能幫助飲用者在不超額攝取熱量的情況下有效補充不足的蛋白質。以 WPI技術過濾出的高濃度蛋白質則能更快速地被人體吸收,作為運動後的營養補充品可謂再適合不過。


此外,這款蛋白粉在沖泡時不易結塊、能迅速溶解,口感相當清爽滑順。就口味而言,雖然部分評測人員表示人工甜味稍嫌明顯,但將其當作點心的替代品亦不失為一個好選項。

No.3

SAVAS
ザバスプロ   ウェイトダウン ヨーグルト風味

ザバスプロ   ウェイトダウン ヨーグルト風味 1
ザバスプロ   ウェイトダウン ヨーグルト風味 2
ザバスプロ   ウェイトダウン ヨーグルト風味 3
ザバスプロ   ウェイトダウン ヨーグルト風味 4
參考價格
$1,041
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含有豐富營養素,但口味及口感的評價不佳

這款產品的蛋白質含量為77.5%,同時每杯含有的碳水化合物和脂質分別為1.5g、1.3g,三項數值皆十分理想。另外,當中還添加了10種維他命和3種礦物質,能一併補給多種營養素。然而在味道項目中,其過於強烈的人工甜味、舌尖上殘留的顆粒感以及不夠滑順的口感,都令評測人員難以給出正面評價,表示很難一口氣將它飲用完畢,第一次最好先購買小容量以確認是否符合喜好。

提神飲料的人氣推薦排行榜

揭曉提神飲料的人氣推薦排行榜。
No.1

Red Bull
紅牛能量飲料

紅牛能量飲料 1
來源:24h.pchome.com.tw

基本元素俱全,單純好喝的氣泡維生素飲

知名 Red Bull 能量飲料相信大家一定不陌生,其不僅注重營養素,更特別選用來自阿爾卑斯山的高品質泉水製作,蘊含豐富的天然礦物質。其配方含有牛磺酸、精胺酸等營養素,共同幫助身體排解疲勞,平時亦可作為運動飲料飲用。此外,其相對平衡的糖分與養分比例,與其他提神飲料相比較為清淡,味道也接近維生素飲料的原味,口感順滑,適合喜歡清新口味的族群。

No.2

KiiVA
能量飲料 24入組

能量飲料 24入組 1
來源:kiiva.co.jp
能量飲料 24入組 2
能量飲料 24入組 3
參考價格
$1,126
參考價格
$1,126

清淡爽口的櫻桃味,刺激碳酸多喝不膩口

由前日本賽車選手──阿部翼創立的能量飲品牌,調味跳脫一般常見的柑橘系、葡萄味,改用清淡爽口的蜜桃、櫻桃風味,香甜的果香輕輕拂過舌頭前端,而後便於口腔中轉換為碳酸氣泡的清新感。由於甜味不會黏在舌面上,即使一口氣喝完整瓶也不會有甜膩感。配方不僅有充分的醣類、咖啡因、瓜拿納、精氨酸,還能將熱量控制在45kcal,晚上飲用也零罪惡感。

No.3

Cheerio
能量神碳酸飲料

能量神碳酸飲料 1
來源:cheerio.co.jp
能量神碳酸飲料 2
能量神碳酸飲料 3
參考價格
$655
參考價格
$655

猛烈的碳酸氣泡,一入口馬上清醒

咖啡因雖然能夠提神,但也需要經過身體消化才能逐漸發揮作用,若想在飲用的當下即驅走沉重的睡意,就得倚靠更強的刺激。而這款 Cheerio 便以獨家技術在飲料中打入大量的碳酸,飲品除了微微的草莓香甜之外,絕大部分氣味來自於二氧化碳的獨特酸味,其直達鼻腔的氣泡嗆辣感,刺激強烈但又不會糾纏不清。再搭配0.52mg/mL 的高咖啡因,擊退睡意的效果想必值得期待。

攜帶日本藥品入境台灣的注意事項

攜帶日本藥品入境台灣的注意事項

依照「入境旅客攜帶行李物品報驗稅放辦法」規定,屬於非處方藥者,每種至多十二瓶(盒、罐、條、支),合計以不超過三十六瓶(盒、罐、條、支)為限。而攜帶處方藥入境的旅客,若未攜帶醫師處方箋(或證明文件),攜帶藥量以二個月用量為限;有攜帶醫師處方箋(或證明文件)者,攜帶藥量不得超過處方箋等文件開立之合理用量,且至多以六個月用量為限。

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