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  • 皮膚科醫師監製10 大洗髮皂/洗髮餅推薦排行榜【2025最新】 1
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皮膚科醫師監製10 大洗髮皂/洗髮餅推薦排行榜【2025最新】

有別於常見的液態或乳霜質地洗髮產品,近年由 LUSH 為首,推出各種固體狀的「洗髮皂/洗髮餅」也逐漸廣為人知。顧名思義,其外型與一般肥皂相似,用法亦相當簡單。去油效果也不錯,在氣候悶熱潮濕的台灣深受不少人青睞。然而對於從未接觸過這類商品的讀者來說,面對琳瑯滿目的選項時想必會感到迷惘。


有鑑於此,本篇文章將會逐一解說洗髮皂與洗髮餅的好處、選購要點及常見問題,同時嚴選出來自里仁、Ethique 等品牌所推出的人氣產品推薦給大家,當中網羅了各種不同成分配方、香味的款式,讓各種髮質的族群都能輕鬆找到符合需求的商品。快跟著我們的腳步,一起加入改變洗髮習慣的行列吧!

2025/01/08更新

推薦洗髮皂/洗髮餅 Top 5

1

里仁

平衡洗髮皂
平衡洗髮皂

適用於全膚質 洗護髮一次完成

2

南法香頌

歐巴拉朵 馬賽皂
歐巴拉朵 馬賽皂

法國四百年技術 一皂可洗全身

取扱なし
3

陳怡安手工皂

頭皮保健洗髮餅
頭皮保健洗髮餅

養護頭皮 杜絕脆弱易斷髮絲

4

Ethique

捲髮牧羊人洗髮餅
捲髮牧羊人洗髮餅

讓自然捲變得柔順透亮

取扱なし
5

yusoap

茶花何首烏洗髮皂
茶花何首烏洗髮皂

起泡容易 適合入門使用

取扱なし
吳宜芳
專家・達人
皮膚科醫師
吳宜芳

現任古亭光澤診所院長 林口/台北長庚皮膚專科醫師 北醫皮膚科主治醫師 經歷與認證:台灣皮膚科醫學會進階玻尿酸/肉毒桿菌素注射訓練認證/美國原廠電音波認證醫師/Miradry微波熱能除汗原廠認證醫師/Beauty美人大賞評審醫師/愛女生雜誌產品介紹專欄醫師/藝人網紅指定合作醫師

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目次

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使用洗髮皂/洗髮餅的好處

使用洗髮皂/洗髮餅的好處

洗髮精主要是以大量的水和洗劑所組成,而洗劑中又包含了界面活性劑、起泡劑、防腐劑,以及各種保濕與香氛成分,洗後能使髮絲柔順光滑;而洗髮皂/洗髮餅的優點是肥皂成分具有優秀的去油能力,因此能有效洗去頭皮附著的油膩與髒汙,使洗後髮感清爽舒適。再者,由於使用完畢後不會留下塑膠外包裝廢棄物,還能對環保盡一份心力呢。

洗髮皂/洗髮餅的選購要點

在了解洗髮皂/洗髮餅與傳統洗髮精的不同以後,接著一起來看看選購時不可不知的四大要點。

1

認識洗髮皂與洗髮餅的差異

即使外型與設計概念相似,但其實洗髮皂和洗髮餅在成分等特性上仍有些許不同,大家不妨先掌握其優缺點,再進一步選擇適合自己的類型。

洗髮皂:潔淨力強,適合油性頭皮或短髮者

洗髮皂:潔淨力強,適合油性頭皮或短髮者

洗髮皂多是以椰子油、橄欖油等油脂加上氫氧化鈉(鹼水)製作而成,不但容易起泡,也因含有皂鹼而具有更為卓越的洗淨力。不過若沒有挑選到適合的產品,成分中的鹼性物質可能會附著在頭皮角質層上,使髮絲變得乾澀粗硬,甚至因與水中的鈣鎂離子發生作用,而產生不易溶解的皂垢,讓頭髮變得黏膩沉重。


因此使用洗髮皂時務必徹底沖洗乾淨,至於長髮者也可嘗試用洗髮皂清潔頭皮,髮絲部分則改用一般洗髮精,以減少頭髮殘留皂垢的可能性。另外,敏感或乾燥膚質者,則最好選擇 pH值約在5.5~6間的產品會比較理想。

洗髮餅:不含皂鹼,各種族群皆適用

洗髮餅:不含皂鹼,各種族群皆適用

不同於製程類似手工皂的洗髮皂,屬於中性的洗髮餅中通常無添加皂鹼,洗淨力界於洗髮精與洗髮皂之間,能在清潔力道與溫和度取得較佳的平衡。而其主要成分除了精油等油脂外,也會搭配許多植物萃取物一起製作,因此價位普遍會比洗髮皂高出一些


此外,洗髮餅不會有形成一塊塊皂垢附著在髮絲上的情況,因此各種髮長的族群都能輕鬆嘗試。不過這類產品一旦遇到水分就很容易受潮軟化,所以使用後務必要將它放置在通風處徹底乾燥,以免造成不必要的消耗浪費。

2

確認起泡力

確認起泡力

由於洗髮皂/洗髮餅都須將搓出的泡沫帶到頭上進行清潔,因此是否容易起泡可說是選購時的一大考量。然而不少人會將起泡力與潔淨力劃上等號,但其實洗髮產品是利用洗淨成分在濕潤並滲透後,將頭皮與髮絲的髒污分解,再藉由沖水徹底去除,與泡沫多寡並沒有太直接的關係。而若是容易產出大量泡沫的款式,也別忘了多花點時間仔細沖洗,以避免殘留造成頭皮不適。

3

以溫和配方為優先

以溫和配方為優先

與一般洗髮精相同,挑選洗髮皂/洗髮餅時也需要仔細檢視成分表,並盡可能以不含 SLS、Paraben類防腐劑、化學色素、合成香料等成分的商品為優先。市面上有不少專為敏感頭皮者打造的全植物或無添加配方,有些甚至連幼童都能安心選用;而若是適用於全身肌膚的產品,則能一款完成所有潔膚步驟。

4

選擇喜歡的香味

選擇喜歡的香味

加入植物精油製作而成的洗髮皂/洗髮餅,會根據不同配方而散發出各種迷人香味,讓人能享受更多元的香氛洗禮。舉凡草本、花香、莓果香、木質香,甚至是咖啡或茶香等系列皆應有盡有,同時亦有台灣在地品牌特地以艾草、薑黃等打造出懷舊的古早氣息,使挑選過程充滿樂趣。

選購要點值得參考嗎?

推薦十大洗髮皂/洗髮餅人氣排行榜

在了解了各項挑選秘訣之後,接下來就趕緊來看看本次的精選商品吧!
人氣排序
商品
圖片
價格
推薦重點
1

里仁

平衡洗髮皂

里仁 平衡洗髮皂 1

適用於全膚質 洗護髮一次完成

2

南法香頌

歐巴拉朵 馬賽皂

南法香頌 歐巴拉朵 馬賽皂 1
完售

法國四百年技術 一皂可洗全身

3

陳怡安手工皂

頭皮保健洗髮餅

陳怡安手工皂 頭皮保健洗髮餅 1

養護頭皮 杜絕脆弱易斷髮絲

4

Ethique

捲髮牧羊人洗髮餅

Ethique  捲髮牧羊人洗髮餅 1
完售

讓自然捲變得柔順透亮

5

yusoap

茶花何首烏洗髮皂

yusoap 茶花何首烏洗髮皂 1
完售

起泡容易 適合入門使用

6

fresh line

史詩繆思去屑洗髮餅

fresh line  史詩繆思去屑洗髮餅 1

調理乾性頭皮 改善皮屑問題

7

不垢

沉香艾草洗髮餅

不垢 沉香艾草洗髮餅 1

藥草香氣 淨化頭皮

8

沐澧 mooni

涼涼洗髮餅

沐澧 mooni 涼涼洗髮餅 1
完售

夏季必備涼感 環保無包裝

9

阿原肥皂

甘草洗頭皂

阿原肥皂 甘草洗頭皂 1

針對油性頭皮設計 從根部清潔

10

J.R. Liggett's

Old-Fashioned Bar

J.R. Liggett's Old-Fashioned Bar  1
完售

美國經典品牌 熱賣超過40年

若查無搜尋商品,可提出商品刊登需求
No.1

里仁
平衡洗髮皂

平衡洗髮皂 1
來源:leezen.com.tw
參考價格
$165
中低價位
參考價格
$165
中低價位

適用於全膚質 洗護髮一次完成

由台灣在地有機品牌推出的自製商品,可有效達到潔淨、控油和柔順三大作用。最特別的成分是經歐盟 ECOCERT認證的有機胺基酸,清潔髮絲、保養頭皮一次到位,洗淨後將感覺秀髮蓬鬆柔軟。


其餘還有像是高嶺土、茶樹精油等成分,並使用少見於洗髮皂中的海藻糖和關華豆膠,由於成分來源天然,各種膚質、大人孩童皆可使用。加上價格親民,對第一次嘗試洗髮皂的人也不會造成太大負擔,新手不妨考慮本產品。

排行榜值得參考嗎?
No.2

南法香頌
歐巴拉朵 馬賽皂

參考價格
$320
高價位
參考價格
$320
高價位

法國四百年技術 一皂可洗全身

本品係以橄欖油、PRO認證之棕櫚油,以及椰子油三大成分製作,加上來自法國庇里牛斯山的岩鹽,打造出完全天然的商品。正因如此,可用於敏感肌和嬰幼兒肌膚等全膚質。


對於追求極簡,或是旅行中想節省行李的人而言,這也將是最適合的產品,因為它不僅能用於洗頭,就連洗澡、洗臉,甚至刷牙都可以,溫和又具洗淨力。馬賽皂的技術在法國已流行了數百年,想體驗其魅力不妨從「頭」開始。

No.3

陳怡安手工皂
頭皮保健洗髮餅

參考價格
$390
中價位

養護頭皮 杜絕脆弱易斷髮絲

該品牌創辦人本身就有肌膚敏感的問題,因此市面上的洗沐商品無法滿足她的需求;在遍尋不著合適產品的情況下便一腳踏入手工皂領域,開始自學天然植物油香皂的製程。


創辦人從自學到出書、開店,品牌始終致力於推廣純淨皂,無論是沐浴或洗髮都有代表商品。在洗髮餅系列共有七種不同的味道,除了香氣繽紛,最主要的是洗髮效力不同。本品特別添加了松紅梅、薰衣草等,據悉能讓頭皮與髮絲回到更強健的狀態。

No.4

Ethique
捲髮牧羊人洗髮餅

捲髮牧羊人洗髮餅 1
來源:a-nolla.com
參考價格
$522
中高價位
參考價格
$522
中高價位

讓自然捲變得柔順透亮

說到洗髮餅便不容錯過來自紐西蘭的 Ethique,其從成分到製作過程都講求友善環境,不使用任何動物性成分以及香精、矽靈、防腐劑等化學添加物。就連包材都採用可堆肥分解的材質,由內而外地注重環保。


品牌旗下一共有數種規格的商品,針對不同的髮質和頭皮狀態給予幫助。本品乃針對自然捲和乾燥髮質進行呵護,透過產品中的椰子油、可可脂等成分讓秀髮不再毛躁,而是呈現柔順透亮的質感。

No.5

yusoap
茶花何首烏洗髮皂

茶花何首烏洗髮皂 1
來源:yusoap.net
參考價格
$175
中低價位
參考價格
$175
中低價位

起泡容易 適合入門使用

第一次使用洗髮皂的人或許會不適應它的使用方式,因為它不像液態洗髮精一樣很容易產生泡沫,頭髮長的人尤其會因泡沫少而有著難以徹底清潔的擔憂。


此商品之所以熱賣便是因為好起泡的特性,在頭上搓揉一會後才緩慢消泡,而此時也代表可以沖洗了。此外又因皂垢形成的比例低,搭配山茶花及何首烏油,在洗淨後頭髮有著自然的蓬鬆感,就各方面而言都是適合入門者使用的產品。

No.6

fresh line
史詩繆思去屑洗髮餅

參考價格
$569
中高價位

調理乾性頭皮 改善皮屑問題

這個洗髮餅專門品牌成立自今將近百年,創辦人以古希臘草本配方為基礎開發出多項產品,能滿足不同需求的髮質、頭皮,獲多數使用過的人大力推薦。


對乾性頭皮的人而言,普遍會擔心洗髮皂、洗髮餅的洗淨力過強,讓頭皮更為脆弱。而本品成分中因添加燕麥、洋甘菊能舒緩頭皮乾癢,對於乾性頭皮屑問題頗有一套;除本款之外另有獨特的印度楝樹油配方,同樣具優秀的滋養力,頭皮乾燥易癢的朋友歡迎參考。

No.7

不垢
沉香艾草洗髮餅

沉香艾草洗髮餅 1
來源:books.com.tw
參考價格
$590
中價位
參考價格
$590
中價位

藥草香氣 淨化頭皮

該品牌的名稱源自宗教經典中的話語,其宗旨便是為人們帶來能潔淨身心靈的產品。旗下洗髮餅和手工皂都蘊含著祝福意義,並以能舒緩、放鬆的植物為成分,在使用過後感覺整個人被平靜的氣息包圍。


本品以味道典雅的沉香和具有除穢作用的艾草為基底,不含染色劑和化學香精,也沒有防腐劑或矽靈,外觀樸質卻能給予秀髮最實在的呵護。對於喜愛草本味道的人相當適合,但如果希望能有更甜美誘人的香味,則建議參考其他品項。

No.8

沐澧 mooni
涼涼洗髮餅

涼涼洗髮餅 1
來源:mooni.com.tw

夏季必備涼感 環保無包裝

這款商品出自該品牌旗下的蕪皂系列,成分中不含皂鹼,但去汙效果仍佳,加上薄荷、雪松的鎮定作用與味道,帶來清涼消暑的效果。特別推薦給想嘗試洗髮皂但又擔心皂垢殘留,頭髮產生黏膩感的人。


值得一提的是,該品牌在包裝上特別提供了「簡易包裝」的選項,出貨時僅會以日曆紙或乾淨回收紙包裹,對於想盡力在包裝上減少垃圾的使用者而言頗具吸引力。不過其涼感特性若在夏季以外的時間使用,或許會感覺不太合適。

No.9

阿原肥皂
甘草洗頭皂

參考價格
$280
中價位
參考價格
$280
中價位

針對油性頭皮設計 從根部清潔

作為台灣製作、販售青草藥手工皂的先驅,該品牌亦推出了以這類草本植物為基底的洗髮皂。很多人因頭皮出油而頭髮容易扁塌,看起來不甚美觀事小,若長期讓頭皮毛囊被油汙覆蓋、堵塞無法呼吸可是會導致更多問題。而本品便是油性頭皮的救星,透過天然成分淨化頭皮與髮根,洗出蓬鬆清爽的秀髮。


但由於去油效果較強,對中性、乾性頭皮而言恐會過度刺激,而廠商旗下的洗頭皂又僅推出這款,選擇性相對少了些。

No.10

J.R. Liggett's
Old-Fashioned Bar

Old-Fashioned Bar  1
來源:tw.iherb.com
參考價格
$195
中低價位
參考價格
$195
中低價位

美國經典品牌 熱賣超過40年

以純天然植物精油加上在地溫泉水製成,本品就連敏感性頭皮都能使用。其所提供的大小和價位,在同等級的洗髮皂商品中可說是相當實惠。且皂體硬度夠,故使用時會感覺消耗速度較慢。


該品牌在美已經營超過40年,一直以來都以無動物實驗、純天然成分等主張作為品牌特色,吸引了不少認同理念的消費者。可惜目前在台灣無設立門市,如須購買可透過跨境電商直購,但如有退換貨等需求恐會較為不便。

選購洗髮皂/洗髮餅的常見問題

選購洗髮皂/洗髮餅的常見問題

找到了想要嘗試的商品,但或許還有讀者對於使用上存有一些疑問,以下將會提出幾個常見問題,並邀請了專家解答,將逐一為各位進行解說。

洗髮皂/洗髮餅的使用方式為何?

若直接將洗髮皂/洗髮餅置於頭髮上搓揉,可能會因毛鱗片打開而使髮絲打結。因此建議先利用手搓或起泡網產出泡沫,再將泡沫放到頭上依序清潔頭皮與髮絲,最後用溫水徹底洗淨,並根據髮質需求搭配潤髮產品使用即可。

該如何避免皂垢導致黏膩感?

洗髮前先以清水初步沖洗掉汗水與汙垢,可避免脂肪酸引起皂垢產生。而沖洗泡沫時則要掌握快狠準的技巧,以減少皂垢停留在頭髮上的時間,同時留意水溫不可過燙,如此便能大幅降低洗後的黏膩悶重感。

哪些人不適合使用洗髮皂?

由於略偏鹼性的洗髮皂容易讓髮絲毛鱗片張開,因此有燙髮、染髮習慣的朋友最好避免使用,或是事先向美髮師諮詢,以免產生顏色脫落或影響捲度、髮質等問題發生。

總結

看完以上的介紹之後,大家是否對於洗髮皂/洗髮餅都有了更多的認識呢?初次使用這類商品的人或許會需要經過一段適應期,但只要習慣並挑選到合適的品項後,想必就能享受到與以往不同的潔淨舒爽感,長期下來對於改善頭皮出油狀況亦很有幫助,感興趣的讀者不妨體驗看看。

洗髮皂/洗髮餅人氣推薦排行榜TOP5

第1名: 里仁平衡洗髮皂

第2名: 南法香頌歐巴拉朵 馬賽皂

第3名: 陳怡安手工皂頭皮保健洗髮餅

第4名: Ethique 捲髮牧羊人洗髮餅

第5名: yusoap茶花何首烏洗髮皂

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