如果正在找尋可以隨時隨地記錄生活、運動數據的智慧型手錶,不妨考慮在全球 GPS導航領域中市佔率最高,以及在網路評比中一點也不輸 Apple Watch 的業界大廠 Garmin。其以優異導航功能和傑出的省電能力,大受運動愛好者的歡迎。但是 Garmin 旗下穿戴裝置商品眾多,各系列的差異到底有何不同?不同型號中又有什麼功能?相信是許多消費者們心中的疑問。
為此本篇將詳細介紹挑選時的注意事項,並推薦十款人氣商品。其中除了最大宗的 vivo系列外,也有為戶外活動打造的 Instinct系列、專為高爾夫玩家設計的 Approach系列,以及可用於潛水、慢跑等運動的錶款。此外當中也有搭載行動支付 Garmin Pay 的款式,還請各位讀者仔細閱讀比較,挑選最合適的商品!
曾任職於寶島鐘錶擔任銷售員,因為銷售手錶而開始愛上研究手錶。藉著本身對於手錶的鑽研和熱愛,2019年決定以手錶為主題開始經營Youtube頻道。 講述手錶知識的同時也加入一些有趣的話題,豐富大家對手錶的認知並從此愛上戴錶。除了Youtube頻道外,同時也經營FB社團、FB粉絲專頁、IG等等。
曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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Garmin 是1989年在美國成立的 GPS(全球定位系統)製造商,專門製作飛機、船舶、汽車等導航系統,而品牌近年也將該技術運用於手錶上。除了 GPS 以及相關定位測量功能之外,也有熱量計算、光學心率感測等技術,成為了各領域戶外運動愛好者們的好夥伴。相較於 Apple Watch 等其他品牌的電子手錶,Garmin 旗下商品更接近高階的「穿戴式裝置」。
而不論運動的頻率高低,都可以配戴 Garmin手錶或 Apple Watch。兩者皆提供心率監測、睡眠追蹤等功能,而最主要的差異在於作業系統以及配備的電子支付方式。雖然對於習慣 iPhone 的人來說,相同系統的 Apple Watch 可能在使用上更加得心應手,但 Garmin手錶的相容性亦相當廣泛,且操作介面簡單易懂。可見 Garmin手錶與 Apple Watch 各有優點,大家可根據喜好與需求,並參考本次文章來選擇最適合自己的一款。
Garmin 旗下的系列與型號琳瑯滿目,所搭載的功能細節也各有不同。以下將針對運動的項目與個人需求,來介紹在挑選時的注意事項。
若是想要挑選在跑步時配戴的智慧手錶,Garmin Forerunner 莫過於最佳的選擇。此系列專精於測量時間及跑速,可說是將跑步相關功能發揮得最完善的裝置。有鑒於系列中的型號眾多,以下將詳細介紹其中兩個代表性的款式。
對於慢跑入門者來說,不妨從基本款的 Forerunner 55開始嘗試。此款售價僅需要台幣7000元左右,平易近人的價格卻配備相當完善的功能,不但有光學式心率感測器,能夠監測跑步時的各種身體與心率數據,還有步數挑戰、久坐提示等貼心的小巧思,彷彿是個隱形教練來適時給予督促,讓尚未養成慢跑習慣的人更容易持之以恆。
至於已經有一定程度的跑者,則推薦配戴 Forerunner 965。此型號除了基本的跑步數據監測之外,還添加了許多協助改善跑步姿勢、提高運動效率的進階功能。例如跑步動力感測器,就可以精準地計算觸地時間、平衡、步幅等指標,並以數據和顏色來清楚標示,就算沒有教練在旁陪跑,也能自行調節至最佳的距離和配速,因而深受專業跑者喜愛。
不僅如此,Forerunner 965的外殼採用鈦合金材質,搭配更加靈敏的1.4吋 AMOLED 面板,在增加質感與操作手感的同時,也減輕了整體的重量負擔。此外,它還可以連結音樂播放平台,且續航能力拉長到31個小時,讓人得以隨時享受音樂、切換歌曲、活用各種功能而不用擔心電量用罄。不過功能越多價格就會相對提高,讀者可在購買前多加評估所需功能,方能挑到與預算相符的款式。
無論是有去健身房的習慣、還是想開始積極訓練來減肥瘦身的人,都可以挑選 VENU 系列的 Garmin手錶。此系列適用於多種室內運動,便於依照操作的器材來選擇對應的模式,並能透過心率監測來觀察血液中的血紅蛋白、血氧含量以及心跳、壓力、呼吸等身體狀況,還會記錄睡眠與全日活動量的變化。而若不希望鍛鍊時被電話打斷,便可著眼於 VENU 2 PLUS。其可連結手機的語音助理,讓人無需中斷運動節奏也能以口述方式回覆訊息。
而在運動之餘的時間,如果也想在平日或上班時配戴,就推薦參考外型亮眼的 VIVO 系列。其多採用指針式設計,顏色從炭黑、墨綠、櫻花粉到玫瑰金應有盡有,當中又細分為 vívoactive、vívosport、vívosmart、vívofit、vívomove 等型號,且每一款都可記錄步數、移動距離、卡路里消耗等基本資訊,幫助使用者管理生活和運動的相關數據。此外,上述系列皆支援悠遊卡與 GARMIN PAY 電子支付,讓使用者能大幅提升每天的工作效率。
論及外型最時尚、最好搭配衣服的 Garmin手錶,應屬 MARQ 非凡時刻系列。其外殼以鈦金屬材質搭配銳利的邊角切削,不論是休閒服飾或正式服裝都可輕鬆駕馭,且此系列的 App 數量也相當豐富,很適合走在潮流尖端的年輕人。
台灣各地有鬱鬱蔥蔥的高山與樹林,很多人都熱愛郊遊露營、登山健行。而多款 Garmin手錶就有助於保障野外行程的便利與安全,以下便將對此深入說明。
在不熟悉的野外山林時,Garmin 的 fēnix 系列就能派上用場。此系列屬於較高階的款式,擁有非常完善的戶外功能,例如 GPS、導航活動日誌、內建手電筒、太陽能充電、藍寶石防刮玻璃錶鏡等,加上37個小時的續航能力,在在都是山友們不可或缺的必備功能。其中,fēnix 7 Pro 以及另一款 epix Pro 還能當作山林日誌來詳細記錄路線,確保安全的同時也增添登山的樂趣。
針對會攀登百岳高山並露宿野營的山友,則可考慮更進階的 MARQ GEN 2 探險者腕錶。其擁有氣壓式高度計、溫度計與指南針,能夠判讀經緯度與等高線,並提供登山、探險等不同模式。加上它具備最新的 SatIQ 多頻定位,不會像 GPS 接收器般受到天候和建築物遮蔽等影響而產生誤差,大幅提升了導航指路的精準度。
另外,Instinct 2S Solar 則以優異的續航力著稱,充完電之後最久可用長達51天,且除了 GPS 以外,也同時支援 Galileo 等多種衛星定位系統,可在需要掌握位置、方位、海拔資訊時使用,亦可記錄沿途路線並引導使用者回到出發點。
當需要在野外過夜的時候,務必多留意手錶的電量。一旦發現續航力開始下降,就代表手錶正在使用某項會大量消耗電量的功能,此時建議暫時關閉該功能,並適時充電以保持續航能力。
若想尋找進行水上活動時配戴的智慧型手錶,最重要的一點就是要先確認防水等級、以及錶身能夠承受的水深。絕大多數的 Garmin手錶都擁有5ATM 的防水性能,可承受相當於深度50m 的壓力,足以用於日常生活洗手、淋浴與游泳等場合。
其中,Descent 系列特別適合潛水時使用,Descent G1 Solar 可自動記錄潛水地點,並儲存多達200個潛水日誌。而 DescentMK 則能標記出水點與入水點,還有彩色螢幕顯示目前深度、潛水時間、水溫和速度等數值,並可因應單一或混合氣體的模式,著實是專業潛水員的好夥伴。
至於衝浪愛好者,則建議以 Instict 系列為優先。其採用耐撞擊的纖維強化聚合物錶殼,再搭配化學防刮康寧玻璃,防水等級更是高達水下100m,這樣的高規格甚至符合美國軍用標準,即使在嚴酷的環境下依然持久耐用。當中的 Instinct Solar 運動衝浪版還提供潮汐資料,以便判斷出發前往海邊追浪的最佳時機。
Garmin 旗下打造的運動手錶數之不盡,近年來又以加強高爾夫功能的 Approach 系列備受關注。該錶款收錄了全球超過4萬幅以上全彩高爾夫球道地圖,用戶還能透過「MyGarmin」網站、手機應用程式「Garmin Golf」等方式來管理、分享揮桿記錄的得分等數據。另外,其魅力還有能以 GPS 掌握精準的球道距離、狗腿洞位置、擊球的飛行距離等等,喜愛高爾夫球的朋友千萬別錯過。
另一方面,MARQ GEN2 系列也推出了一款高球手錶,支援全球超過43000筆的球道圖資,並可使用障礙區視圖來快速瀏覽球道的障礙區,同時結合多種運動輔助功能,讓配戴者得以更精準且迅速地揮桿進洞。
除了上述較為大眾化的運動之外, Garmin手錶也針對帆船航行、戶外探險、三鐵等特殊項目設計專用款式。此外,還有鎖定飛行員客層的 D2Charlie 系列,其內建全球的航空機場情報,並能夠透過手錶來掌握航點、地形以及即時氣象,有此需求的人可多加參考。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | |||||||||
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款式/系列 | 合適用途 | 適用系統 | 續航力 | GPS功能 | 錶帶尺寸 | 防水係數 | 音樂功能 | Garmin Pay | |||||
1 | GARMIN VENU 3S GPS 智慧腕錶 | ![]() | 透過冥想功能帶領各位忘卻煩惱 | VENU | 健身訓練、室內運動、日常身體數據監控等 | iOS、Android | 智慧手錶模式:10天/僅限 GPS 的 GNSS 模式:21小時 | 18mm | 5ATM | ||||
2 | GARMIN Forerunner 965 GPS高階鐵人運動錶|Forerunner 965 | ![]() | 記錄各項細節,三鐵神隊友 | Forerunner 965 | 慢跑、鐵人三項、健身訓練等 | iOS、Android | 智慧手錶模式:23天/GPS模式:31小時 | 22mm | 5ATM | ||||
3 | GARMIN VENU SQ 2 Music GPS智慧腕錶 | ![]() | 可從Spotify、KKbox等串流平台播放音樂 | VENU | 健身訓練、室內運動、日常身體數據監控等 | iOS、Android | 智慧手錶模式:11天/GPS模式:26小時 | 22mm | 5ATM | ||||
4 | GARMIN Fenix 7X Pro 進階複合式運動GPS腕錶 | ![]() | 軍規等級耐用性,太陽能充電更持久 | fēnix 7x Pro | 登山、滑雪、衝浪、騎乘、健身訓練等 | iOS、Android | 智慧手錶模式:28天,使用太陽能充電最長可達37天/GPS模式:89小時,使用太陽能充電最長可達122小時 | 26mm | 10ATM | ||||
5 | GARMIN Epix Pro 全方位GPS智慧腕錶 | ![]() | 運動模式再升級,專業級必備款 | epix Pro | 登山、滑雪、衝浪、騎乘、健身訓練等 | iOS、Android | 智慧手錶模式:16天/GPS模式:42小時 | 22mm | 10ATM | ||||
6 | GARMIN Forerunner 55 GPS智慧心率跑錶 | ![]() | CP值超群,適合入門跑者 | Forerunner 55 | 慢跑、健身訓練等 | iOS、Android | 手錶模式:14天/GPS模式:20小時 | 20mm | 5ATM | ||||
7 | GARMIN INSTINCT 2X Solar 本我系列 太陽能GPS腕錶 | ![]() | 長效續航力,循跡返航值得登山愛好者注目 | Instinct | 攀登百岳、一般登山、有氧運動、高爾夫、健身訓練等 | iOS、Android | 智慧手錶模式:40天+太陽能無極限/GPS模式:60小時,太陽能充電最長可達85小時 | 26mm | 10ATM | ||||
8 | GARMIN VENU 2 Plus GPS智慧腕錶 | ![]() | 美型窄邊錶框設計,運動也能很時尚 | VENU | 健身訓練、室內運動、日常身體數據監控等 | iOS、Android | 手錶模式:9天/GPS及音樂模式:8小時 | 20mm | 5ATM | ||||
9 | GARMIN vivomove Trend 指針智慧腕錶 | ![]() | 實用雅緻,工作與日常的理想選擇 | vívomove | 日常身體數據監控 | iOS、Android | 4天 | 20mm | 5ATM | ||||
10 | GARMIN Forerunner 265 GPS智慧跑錶 | ![]() | 精確紀錄跑步動態,客製化訓練菜單 | Forerunner 265 | 慢跑、長跑、健身訓練等 | iOS、Android | 智慧手錶模式:13天/GPS模式:20小時 | 22mm | 5ATM |
此款式的電池相當耐用,最多能夠長達10天免充電,使用上長效耐久。另還擁有 Garmin Pay 行動支付功能,省去帶錢包的麻煩,能以輕裝出門運動和購物,方便又實用。更特別的是其內建3種冥想指南活動,可以讓人自選各種主題,透過聲音等引導方式揮別壓力,很適合想在忙碌生活中尋覓平靜的人。
款式/系列 | VENU |
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合適用途 | 健身訓練、室內運動、日常身體數據監控等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 智慧手錶模式:10天/僅限 GPS 的 GNSS 模式:21小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 18mm |
防水係數 | 5ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
本品使用高畫質的 AMOLED 觸控螢幕,而且運動模式的功能一流,除了可檢視跑步功率之外,還能幫使用者針對不同地形或是順逆風調整配速,大幅提升跑者效率。此外,前一晚的睡眠品質與恢復時間等都於晨報告知,讓人能更加掌握鍛練的各項細節。加上一鍵即可轉換三鐵各模式,並記錄各項數據,堪稱鐵人神隊友。
款式/系列 | Forerunner 965 |
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合適用途 | 慢跑、鐵人三項、健身訓練等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 智慧手錶模式:23天/GPS模式:31小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 22mm |
防水係數 | 5ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
若正在挑選第一支 GARMIN 腕錶, 不妨參考這款具備多種基礎功能的款式。全天候進階版健康追蹤,24小時持續監測使用者的血氧、心率等,令人更了解自己的身體狀況。另外搭載明亮清晰的 AMOLED 螢幕及細緻錶帶紋格,還能從第三方音樂串流平台播放歌單,而且價位不會高不可攀,小資族群不容錯過。
款式/系列 | VENU |
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合適用途 | 健身訓練、室內運動、日常身體數據監控等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 智慧手錶模式:11天/GPS模式:26小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 22mm |
防水係數 | 5ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
Fenix 7x Pro 使用耐磨耐刮的藍寶石玻璃鏡面,以及輕量的鈦金屬製錶圈,耐用度為軍規認證等級。另一方面,除了擁有超過100種運動模式和各項身體數值監測,還有爬坡及耐力分數指標,堪稱進階體能訓練的得力助手。再搭配內建 LED 手電筒及太陽能充電,續航力最多可達37天,相當適合喜歡戶外活動的玩家。
款式/系列 | fēnix 7x Pro |
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合適用途 | 登山、滑雪、衝浪、騎乘、健身訓練等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 智慧手錶模式:28天,使用太陽能充電最長可達37天/GPS模式:89小時,使用太陽能充電最長可達122小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 26mm |
防水係數 | 10ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
喜歡戶外活動的人不可錯過 Epix Pro,其採用鈦及白鋼材質的錶圈、防反光的藍寶石玻璃鏡面,耐撞防摔性十分優秀。除了基礎訓練狀態指標之外,更以簡潔清晰的介面呈現坡度計算與耐力分析。本款共有3種錶徑,方便依照自身需求挑選適合的尺寸,錶帶也能輕鬆快速拆下,推薦給熱愛野外活動及運動的人士。
款式/系列 | epix Pro |
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合適用途 | 登山、滑雪、衝浪、騎乘、健身訓練等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 智慧手錶模式:16天/GPS模式:42小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 22mm |
防水係數 | 10ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
Forerunner 55 屬於價位相對親民的 GARMIN 手錶,同時仍具備優異的基本功能。不只提供每日訓練建議、配速策略等個人指引,還具備3種衛星定位與事故偵測功能,夜跑時加倍安心。特別的還有支援 Zwift 遊戲 App,在室內就能體驗全球虛擬跑道,隨時都能進行練習不受天氣影響,讓跑步充滿樂趣。
款式/系列 | Forerunner 55 |
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合適用途 | 慢跑、健身訓練等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 手錶模式:14天/GPS模式:20小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 20mm |
防水係數 | 5ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
Instinct 系列專為嚴苛環境而設計,不僅通過抗腐、操作高度及落下衝擊的測試,還主打耐熱又抗凍的超高耐用性。此外配備太陽能充電鏡面,在一般模式之下的基本續航力長達40天,還可利用太陽能無限量充電。更棒的是搭載可偵測氣壓的 ABC感測器、自動返航等機能,推薦給熱愛攀登高山的讀者們。
款式/系列 | Instinct |
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合適用途 | 攀登百岳、一般登山、有氧運動、高爾夫、健身訓練等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 智慧手錶模式:40天+太陽能無極限/GPS模式:60小時,太陽能充電最長可達85小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 26mm |
防水係數 | 10ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
VENU 2 Plus 不但提供了健康快報、訓練指導等多項數據,很適合有健身習慣的人;還有飲水追蹤功能,可根據配戴者的活動量提醒補充水份,懷孕中的媽咪們也可透過手錶紀錄孕期中各種繁鎖的事項。此外,窄邊框的美型設計十分簡練時髦,值得推薦給正在尋找一款外觀出色,且從事輕度到中度運動訓練的人士。
款式/系列 | VENU |
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合適用途 | 健身訓練、室內運動、日常身體數據監控等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 手錶模式:9天/GPS及音樂模式:8小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 20mm |
防水係數 | 5ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
Forerunner 265 擁有多種針對跑者打造的實用功能,像是一起床就能收到睡眠偵測、身體能量指數、天氣預報等資訊,同時根據個人的體能狀態與賽事路線提供每日訓練建議。不只如此,還能記錄與分析跑姿、優化跑步效率,結合完賽預估的趨勢圖,推薦給想達成競賽目標、量身打造訓練菜單的人。
款式/系列 | Forerunner 265 |
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合適用途 | 慢跑、長跑、健身訓練等 |
適用系統 | iOS、Android |
續航力 | 智慧手錶模式:13天/GPS模式:20小時 |
GPS功能 | |
錶帶尺寸 | 22mm |
防水係數 | 5ATM |
音樂功能 | |
Garmin Pay |
除了手錶本身,Garmin 還為錶帶設計出多款商品,而每種型號腕錶都能搭配相當豐富的配件。例如錶帶不只有黑、橘等基本顏色,也可以挑選皮革或銀、不鏽鋼等材質。另一方面,若購入了針對運動而設計的機能錶款,也有許多搭配的小工具可選購,像是自行車玩家可入手用來測量踏板旋轉數的電容傳感器。
由此可見,配戴 Garmin 最大的樂趣之一,就是使用者不僅能依據當天心情來改變手錶造型,還可以依照想從事的運動活動來加購裝備,讓手錶的功能隨著需求持續進化。
Garmin 許多錶款都可結合悠遊卡,並會內建品牌獨家的行動支付「Garmin Pay」,其能連結一卡通與信用卡,無論是搭乘捷運、公車、YouBike 等大眾交通工具,還是在超市、超商以及其他配有 NFC 感應刷卡的消費場所都可以使用,目前在台灣已經算是相當普及,非常適合外出運動時不想要隨身攜帶錢包的讀者。
GARMIN官網有提供各項產品的軟體更新頁面,只要先安裝 Garmin Express 軟體,再以傳輸線連接手錶與電腦,並依照指示進行操作便能完成更新。如欲下載自己喜歡的音樂到手錶中,亦能以同樣的方式來進行。如果想要打造專屬的錶面設計並加入其他軟體,則建議選擇搭載 CONNECT IQ 的型號。此功能可以在 Garmin 網站下載錶面圖案、Widgets 小工具、資料欄位等多款熱門的應用程式,方便視自身需求追加更多實用的 App。
由於 Garmin手錶偏中高價位,不少消費者為了尋求優惠的價格而購買拍賣商品,但在此仍建議優先選購官方商品,如此不論是品質與售後服務都較有保障。而本次排行榜中的店家都官方授權通路,不妨搭配信用卡優惠、雙十一等購物節活動,就能以相對便宜的價格入手了。
Garmin手錶在研發時都會經過嚴格的測試,除非人為的錯誤操作導致故障,否則一般來說故障率並不高。若不慎出現故障,可先查詢原廠提供的操作手冊來試著排除問題;若仍然無法解決,就需要聯系客服中心、或到官方網站填寫線上報修單,亦可洽詢原購買處請店員協助處理。而 Garmin 手錶主機都會有一年的保固期,只要在期限內符合條件即可免費維修。
除了本文介紹的 Garmin手錶以外,內建 GPS 並可記錄運動路徑的慢跑手錶、且功能同樣多元的 Apple Watch,也是不少運動玩家會選擇的輔助工具。以下就為讀者們統整了多款運動時適合配戴的錶款,相信能帶給您選購時的一些靈感。
如果偏好功能豐富又實用的智慧手錶,並且還有專業運動需求的讀者們,看完本次介紹的 Garmin手錶,是否感到非常心動呢?當中除了有針對運動愛好者的錶款外,也有能於日常生活發揮功用的商品,希望讀者能根據自身使用目的,來挑選到最適合自己需求的手錶!
第1名: GARMIN|VENU 3S GPS 智慧腕錶
第2名: GARMIN|Forerunner 965 GPS高階鐵人運動錶|Forerunner 965
第3名: GARMIN|VENU SQ 2 Music GPS智慧腕錶
第4名: GARMIN|Fenix 7X Pro 進階複合式運動GPS腕錶
第5名: GARMIN|Epix Pro 全方位GPS智慧腕錶
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