10 大單人床墊推薦排行榜
不少人基於在外租屋、住校或因臥室空間考量而選擇購入單人床墊。由於床墊攸關每日的睡眠品質和日常生活，因此消費者在選購相關商品時，除了斟酌預算之外，更在意床墊軟硬度、材質是否容易發霉以及收納便利性；加上 IKEA、NITORI宜得利、Costco 等知名品牌各有推出不少口碑熱銷款，讓人不免陷入抉擇困境。
為了幫助大家以更有效率的方式找到理想商品，本篇彙整來自 Ptt、Dcard 等社交平台的消費意見和回饋，歸納出多元情境的購物指南。同時，也會透過排行榜單元介紹多款人氣推薦，都是在知名電商平台如 momo購物網、Yahoo購物中心等就能購買得到。如近期正有添購需求卻又不知從何著手，歡迎參考以下內容找尋靈感，為居住空間找到一款兼具舒適和實用性的優質選擇。
食品學系畢業，有多年處於人正在海外出差，或是正在海外出差的路上，享受在異國體驗人生、探索新奇的人事物。於2007~2010年出版過2本中長篇愛情都會小說，不敢自詡為作家；於2017年起成為消自由撰稿者，撰寫旅遊、消費金融、食品保健等主題文章，加入mybest 撰稿至今逾5年，期望能以平易近人的文字溫度，為喜歡閱讀的群眾帶來更多選物新知。
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單人床墊尺寸是多少？
台灣單人床墊主要有兩種尺寸
- 標準單人床墊（3尺床墊）：91×188cm／3×6.2台尺
- 常用於採上下舖設計的學校宿舍、膠囊旅店。
- 加大單人床墊（3.5尺床墊）：106×188cm／3.5×6.2台尺
- 為目前比較普及的床墊尺寸，適合睡覺會翻身或體型較大的族群。
需注意的是，IKEA 所販售的單人床墊多為歐規，標準單人為90×200cm／3×6.6台尺，加大單人為120×200cm／4×6.6台尺，選購前務必先丈量好家中的床架尺寸（如有），以免發生退換貨的困擾。
單人床墊的選購要點
俗話說「人生一百、床睡五十」，由此可見床墊對睡眠的重要性。故接下來將分享不同情境的單人床墊選購注意事項，帶領大家學會如何從各式各樣材質與價位的商品萬中選一。
短期租屋、在校住宿，適合平價記憶床墊
不過價格方面相對便宜，約2,000～3,000元左右就能入手，對於使用一段時間就打算汰舊換新的租屋族、住宿生相當具有吸引力，熱門品牌有 Kiky、NITORI宜得利、IKEA、Sonmil 等。
長期租屋外宿，推薦高CP值彈簧床墊
對於長期在外租屋的人來說，床墊耐用性和睡眠品質兩者缺一不可。基於短時間不會有搬家考量，比起方便摺疊、搬運的記憶床墊，更適合從彈簧床墊入手。
彈簧床墊主要有分傳統連結式和獨立筒；特色為結構支撐性好，不易因使用一段時間後而凹陷變形。近年來又以獨立筒款式蔚為主流，由於每顆彈簧都會使用不織布包起，翻身時相較於傳統連結式更不易產生噪音，且對身體服貼性高而能符合人工學。再者，班尼斯、Lunio、Emma 等知名家具品牌都有推出5,000元以下的高 CP 獨立筒單人床墊，不失為兼顧預算的理想選擇。
居家長年使用，可考慮投資乳膠床墊
一般人對於挑選居家床墊都會採更高標準，尤其講究舒適度。而在眾多床墊選項之中，乳膠床墊具備出色的彈力與支撐力，擁有相當不錯的躺感評價；不僅翻身容易且乳膠原料具抑菌、除菌效果，十分適合對塵螨過敏、或擔心床墊使用一段時間會因為吸濕而發霉的族群。
唯獨須留意乳膠床墊經太陽直曬容易變形，如擺放於西曬房最好加裝遮光窗簾。另一方面，由於天然乳膠成本高，因此價格較為昂貴，萬元以上十分普遍；不過考量到耐用性可長達10～12年，仍屬值得投資。選物方面建議可從有實體門市、提供試睡服務的品牌著手，諸如棉豆腐、倍德先生、晚安奈特、仙杜瑞拉在網路上都有不錯的迴響。
留意床墊尺寸規格是否與床架相容
可摺疊、壓縮款有利於搬家或收納
搬家時，床墊往往被歸類為最難搬運的大型物件，如因在外租屋、住校預期未來會有搬家需求，或是打算買來放置於客房使用，此時不妨將目光鎖定在可摺疊、壓縮收納的款式。例如部分廠商有推出二線或三線的床墊，簡單對折就能輕鬆縮小床墊體積；其他尚有俗稱「壓縮床墊」或「卷包床墊」的商品，主打可抽真空縮小體積、方便收納、搬運，感興趣者可多加留意。
單人床墊 推薦排行榜
商品 | 圖片 | 價格 | 詳情 | ||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
床墊類型 | 床墊尺寸 | 彈簧設計 | 獨立筒設計 | 彈簧線徑 | 彈簧種類 | 乳膠床墊密度 | 高彈力 | 涼感設計 | 透氣設計 | 抗菌 | 防蟎 | 防潑水 | 天然乳膠含量 | 無化學橡膠 | 無甲醛 | 雙面使用 | 床邊結構加強 | 可折疊／收納 | 長度 | 寬度 | 高度 | 重量 | 產品保固 | ||||
1 | Bennis班尼斯 Bennis｜頂級天然乳膠床墊 |  | 乳膠床墊 | 單人標準 | 85kg╱m3 | 100% | 90cm | 186cm | 5cm | 不明 | 2年 | ||||||||||||||||
2 | Sonmil森好眠 吸濕排汗經典天然乳膠床墊 |  | 乳膠床墊 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大 | 80D | 不明 | 188cm | 90cm | 10cm | 不明 | 3年 | ||||||||||||||||
3 | airweave 愛維福 輕型薄墊 |  | 薄床墊 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大、雙人特大 | 單人、單人加大、雙人、雙人加大：190cm，雙人特大：210cm | 單人：90cm，單人加大：107cm，雙人：152cm，雙人加大、雙人特大：182cm | 4cm | 3年 | |||||||||||||||||||
4 | BEST貝思特 6D 立體透氣折疊床墊 |  | 纖維床墊 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大 | 單人：90cm，單人加大：105cm，雙人：150cm，雙人加大：180cm | 單人：180cm，單人加大、雙人、雙人加大：186cm | 8cm | ||||||||||||||||||||
5 | 台客嚴選 冬夏兩用太空記憶單人床墊 |  | 記憶床墊 | 單人標準 | 187cm | 90cm | 10cm | ||||||||||||||||||||
6 | ISHUR伊舒爾 伊舒爾｜3M 防潑水記憶折疊床墊 |  | 記憶床墊 | 單人標準、單人宿舍、單人加大、雙人標準、雙人加大 | 188cm | 92cm | 5cm、10cm | 1.85kg（5cm）、3.2kg（10cm） | |||||||||||||||||||
7 | 棉床本舖 透氣網獨立筒記憶床墊 |  | 彈簧床墊 | 單人標準、雙人標準、雙人加大 | 獨立筒彈簧 | SWRH（硬鋼線） | 186cm | 單人：90cm，雙人：150cm，雙人加大：180cm | 7cm | 單人：12kg，雙人：20kg，雙人加大：24kg | |||||||||||||||||
8 | KIKY 薄型獨立筒床墊 |  | 彈簧床墊 | 單人標準、單人加大、雙人標準 | 獨立筒彈簧 | 1.9mm | SWRH（硬鋼線） | 不明 | 不明 | 不明 | 186cm | 單人：90cm，單人加大：105cm，雙人加大：150cm | 10cm | 不明 | |||||||||||||
9 | Lunio Nooz Helix 乳膠獨立筒床墊 |  | 乳膠床墊、彈簧床墊 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大、雙人特大 | 獨立筒彈簧 | 直排式 | 不明 | 不明 | 不明 | 100% | 188cm | 150cm | 24cm | 不明 | 10年 | ||||||||||||
10 | Mr.BeD 倍得先生 Mini 真空壓縮獨立筒 |  | 薄床墊、彈簧床墊 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大 | 獨立筒彈簧 | 直排式 | 188cm | 單人：91cm，單人加大：105cm，雙人：152CM，雙人加大：182CM | 10cm | ||||||||||||||||||
佈滿透氣孔洞的天然構造能迅速散熱
- 由馬來西亞的橡樹乳汁製造而成，100%天然的乳膠床墊
- 材質親膚，結構佈滿透氣孔洞，能讓熱氣迅速消散
- 通過國內外各大第三方機構的檢測，證明不混人工劣質材料
| 床墊類型 | 乳膠床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準 |
| 彈簧設計 | |
| 獨立筒設計 | |
| 彈簧線徑 | |
| 彈簧種類 | |
| 乳膠床墊密度 | 85kg╱m3 |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | 100% |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 90cm |
| 寬度 | 186cm |
| 高度 | 5cm |
| 重量 | 不明 |
| 產品保固 | 2年 |
Sonmil森好眠吸濕排汗經典天然乳膠床墊
為易受干擾或過敏體質帶來一夜好眠
- 恰到好處的軟硬度穩定不易晃動，並減少肩頸與脊椎的負擔。
- 檢測報告載明不含甲醛、香料、致癌性有機化合物等有害物質。
- 採用3M 的吸濕排汗技術，幫助整個晚上維持肌膚乾爽自在。
| 床墊類型 | 乳膠床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大 |
| 彈簧設計 | |
| 獨立筒設計 | |
| 彈簧線徑 | |
| 彈簧種類 | |
| 乳膠床墊密度 | 80D |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | 不明 |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 188cm |
| 寬度 | 90cm |
| 高度 | 10cm |
| 重量 | 不明 |
| 產品保固 | 3年 |
日本原裝進口的可水洗床墊
- 原裝進口日本市佔率第一的薄墊品牌，可水洗更加便利
- 以3D 立體編織工法製成，輕薄卻回彈力出色
- 空氣芯材在夏天展現十足的透氣性，冬天又能適度保暖
| 床墊類型 | 薄床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大、雙人特大 |
| 彈簧設計 | |
| 獨立筒設計 | |
| 彈簧線徑 | |
| 彈簧種類 | |
| 乳膠床墊密度 | |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 單人、單人加大、雙人、雙人加大：190cm，雙人特大：210cm |
| 寬度 | 單人：90cm，單人加大：107cm，雙人：152cm，雙人加大、雙人特大：182cm |
| 高度 | 4cm |
| 重量 | |
| 產品保固 | 3年 |
可三折疊起收納且不留摺痕
- 租屋族或學生宿舍最適用的可折疊床墊
- 三折疊起不佔空間，展開後中央不會有擾人的摺痕
- 內裡為中空透氣彈力纖維，能予人近似於彈簧的支撐感
| 床墊類型 | 纖維床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大 |
| 彈簧設計 | |
| 獨立筒設計 | |
| 彈簧線徑 | |
| 彈簧種類 | |
| 乳膠床墊密度 | |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 單人：90cm，單人加大：105cm，雙人：150cm，雙人加大：180cm |
| 寬度 | 單人：180cm，單人加大、雙人、雙人加大：186cm |
| 高度 | 8cm |
| 重量 | |
| 產品保固 |
天然竹面可在夏天帶來清涼體感
- 兩面不同材質，一面是布面、一面是罕見的竹面
- 天然竹子有助於在夏天打造涼感的睡眠環境
- 布料經過專業的防潑水處理，耐髒、好清潔的特性便於維護衛生
| 床墊類型 | 記憶床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準 |
| 彈簧設計 | |
| 獨立筒設計 | |
| 彈簧線徑 | |
| 彈簧種類 | |
| 乳膠床墊密度 | |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 187cm |
| 寬度 | 90cm |
| 高度 | 10cm |
| 重量 | |
| 產品保固 |
透過竹炭纖維加強抑菌除臭的功效
- 表面布套採用3M 專利的防潑水技術，避免噴濺到的液體浸濕內裡
- 內部是記憶棉融合竹炭纖維，可藉由負離子產生抗菌、消除異味的功效
- 靜音科技能防止翻身的噪音干擾自己與他人的睡眠
| 床墊類型 | 記憶床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準、單人宿舍、單人加大、雙人標準、雙人加大 |
| 彈簧設計 | |
| 獨立筒設計 | |
| 彈簧線徑 | |
| 彈簧種類 | |
| 乳膠床墊密度 | |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 188cm |
| 寬度 | 92cm |
| 高度 | 5cm、10cm |
| 重量 | 1.85kg（5cm）、3.2kg（10cm） |
| 產品保固 |
以記憶棉包覆獨立筒，舒適又有支撐力
- 擁有獨立筒彈簧與記憶棉的可折疊床墊
- 精細的多層製造工藝，連縫線、拉鏈等細節也不馬虎
- 下層為立體透氣網，能快速排出熱氣與濕氣以免孳生細菌
| 床墊類型 | 彈簧床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準、雙人標準、雙人加大 |
| 彈簧設計 | 獨立筒彈簧 |
| 獨立筒設計 | |
| 彈簧線徑 | |
| 彈簧種類 | SWRH（硬鋼線） |
| 乳膠床墊密度 | |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 186cm |
| 寬度 | 單人：90cm，雙人：150cm，雙人加大：180cm |
| 高度 | 7cm |
| 重量 | 單人：12kg，雙人：20kg，雙人加大：24kg |
| 產品保固 |
內有中鋼高碳鋼彈簧、外有恆溫透氣纖維布
- 具備高度回彈性，可協助人體在睡眠當中自然而然釋放壓力。
- 中央是台灣中鋼生產的高碳鋼彈簧，口碑優秀並通過無輻射檢測。
- 表面的透氣纖維布還可以維持恆溫，同時加強排出濕氣。
| 床墊類型 | 彈簧床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準、單人加大、雙人標準 |
| 彈簧設計 | 獨立筒彈簧 |
| 獨立筒設計 | |
| 彈簧線徑 | 1.9mm |
| 彈簧種類 | SWRH（硬鋼線） |
| 乳膠床墊密度 | |
| 高彈力 | 不明 |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | |
| 無化學橡膠 | 不明 |
| 無甲醛 | 不明 |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 186cm |
| 寬度 | 單人：90cm，單人加大：105cm，雙人加大：150cm |
| 高度 | 10cm |
| 重量 | |
| 產品保固 | 不明 |
LunioNooz Helix 乳膠獨立筒床墊
7層機能性結構打造全方位的頂級睡眠環境
- 強調專為台灣人所設計，默默累積好口碑，備受網友們一致推薦。
- 結合英國工藝與美國標準，製成媲美五星級飯店規格的頂級床墊。
- 多達7層結構精心配製，第1層為冷凝天然竹纖維、第2層則是釋壓軟墊。
- 中央還有天然乳膠、高密度支撐層與吸震獨立筒、彈力層與止滑墊。
| 床墊類型 | 乳膠床墊、彈簧床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大、雙人特大 |
| 彈簧設計 | 獨立筒彈簧 |
| 獨立筒設計 | 直排式 |
| 彈簧線徑 | 不明 |
| 彈簧種類 | 不明 |
| 乳膠床墊密度 | 不明 |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | 100% |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 188cm |
| 寬度 | 150cm |
| 高度 | 24cm |
| 重量 | 不明 |
| 產品保固 | 10年 |
可真空壓縮收納搬運並迅速攤平
- 能利用真空壓縮裝袋收納，搬運輕鬆不費力
- 展開後3秒鐘即可回彈攤平，3天恢復平整表面
- 8cm 的厚度可以加在床架上、亦可直接鋪在地面睡
| 床墊類型 | 薄床墊、彈簧床墊 |
|---|---|
| 床墊尺寸 | 單人標準、單人加大、雙人標準、雙人加大 |
| 彈簧設計 | 獨立筒彈簧 |
| 獨立筒設計 | 直排式 |
| 彈簧線徑 | |
| 彈簧種類 | |
| 乳膠床墊密度 | |
| 高彈力 | |
| 涼感設計 | |
| 透氣設計 | |
| 抗菌 | |
| 防蟎 | |
| 防潑水 | |
| 天然乳膠含量 | |
| 無化學橡膠 | |
| 無甲醛 | |
| 雙面使用 | |
| 床邊結構加強 | |
| 可折疊／收納 | |
| 長度 | 188cm |
| 寬度 | 單人：91cm，單人加大：105cm，雙人：152CM，雙人加大：182CM |
| 高度 | 10cm |
| 重量 | |
| 產品保固 |
如何預防床墊凹陷？
凹陷、變形為床墊汰換的常見原因之一，如果想要延長床墊使用壽命，建議在使用過程中可依照下列指引加以清潔維護。
- 定期幫床墊轉向
- 避免在床上踩踏或踩在邊緣處
- 使用保潔墊，並定期清潔床墊
- 適當散熱、避免陽光直曬
如何清潔床墊？
雖然床墊通常會搭配床包使用，但畢竟汗水、油脂、血漬等髒污都可能透過布料而穿透到床墊上，因此仍建議定期替床墊清潔以保衛生。清潔方式一般以「先消臭後清潔、再消臭後風乾」為原則，個別處理方式可參考以下說明：
- 消臭、去除異味：將小蘇打粉直接灑在床墊上靜置5～8小時，並搭配除濕機風乾，最後再使用吸塵器將小蘇打粉吸除乾淨；亦可直接購買除臭抗菌噴霧使用。
- 清潔汗漬、黃斑：使用生物酶清潔劑噴灑在髒污區，等待10～15分鐘後再用乾毛巾吸乾。
- 清潔血漬：可使用含漂白成分的局部去漬劑或雙氧水成分的清潔劑塗抹或噴灑於髒污區，等待10～15分鐘後再用濕毛巾按壓清潔，重複至血漬清除。
舊床墊該如何回收？
- 致電環保局協助舊床回收
- 床墊業者舊換新回收
- 民營業者協助舊床回收
- 舊床墊捐贈
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商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。
