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  • 專家監製10 大螢幕掛燈推薦排行榜【2025最新】 1
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專家監製10 大螢幕掛燈推薦排行榜【2025最新】

隨著科技進步,無論是要工作、娛樂還是學習都會大量使用到電腦螢幕,不免讓人憂心長時間藍光照射與照明不足所造成的眼睛病變。為此而生的「螢幕掛燈」有別於傳統的桌上型檯燈,是利用支架夾固定在螢幕上方,並透過調節燈光角度、亮度、色溫來達到理想的照明效果,舒緩眼睛疲勞。然而,看似簡單的螢幕掛燈卻有多種款式及光源設計,要選出適合的產品並非易事。


為此,本篇文章實際訪問擁有豐富評測經驗的資深3C編輯菜頭,以專業的角度說明螢幕掛燈的各項選購要點及常見問題。文章還會參考 momo購物網與 Yahoo購物中心等平台的熱銷產品,以人氣排行榜的方式推薦多款商品。相信只要閱讀完以下內容,就能更輕鬆地找到符合需求的螢幕掛燈,增進日常工作與學習時的舒適度。

2025/03/11更新

推薦螢幕掛燈 Top 5

1

BenQ明碁

ScreenBar Halo2
ScreenBar Halo2

創造業界標準,功能性強大的旗艦商品

2

PHILIPS飛利浦

品笛 Pro LED 護眼螢幕掛燈PD052
品笛 Pro LED 護眼螢幕掛燈

手勢感應科技,一揮即開超方便

3

Glolux

三段調光鋁合金螢幕掛燈第二代1052AL-50-PLUS
三段調光鋁合金螢幕掛燈第二代

功能齊全、操作方便的實用入門款

4

KINYO

螢幕掛燈PCED-855
螢幕掛燈

多樣化色溫選擇,真實還原環境色彩

5

BASEUS倍思

i-wok 3 非對稱光源磁吸電腦螢幕掛燈
i-wok 3 非對稱光源磁吸電腦螢幕掛燈

磁吸式安裝,穩固運作不掉落

菜頭
專家・達人
3C編輯/遊戲直播主
菜頭

曾擔任麥兜小米行動3C編輯一職2年半,不僅本身對於電子科技相關領域有熱忱,更持續關心各大品牌的發表,現為知名3C科技分享平台外稿編輯。具備多家品牌及多樣3C電子產品評測經驗,也積極掌握電腦、相機、智慧型手機等商品的最新潮流與性能設計,致力於提供更貼近使用者需求的專業指引。

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Ken
編輯
mybest編輯
Ken

現職為新聞工作者,擔任3C科技記者已超過5年,曾替網站、雜誌、報紙等不同平台撰稿,亦會涉略運動專欄。經常參與各大品牌的發表會,親手體驗各款最新型的科技產品,以將艱澀的技術規格轉換為簡單好懂的文字為初衷,希望能讓讀者們避開冤枉路,找到最符合需求的產品。

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在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。

目次

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螢幕掛燈護眼又舒適!無論明亮、昏暗環境都能用

專家・達人
專家・達人

無論房間光源如何,螢幕掛燈都能幫助消除螢幕上的反光與炫光,讓人觀看電腦時更舒適又護眼。

螢幕掛燈護眼又舒適!無論明亮、昏暗環境都能用
來源:tw.buy.yahoo.com

螢幕掛燈不僅能為昏暗的房間提供有效照明,改善亮度不足的問題,也同樣適用於光線充足的環境。即使屋內已裝設天花板燈或是桌面設有檯燈,這些光源的照射角度不一定適合螢幕擺放的位置,甚至可能造成眩光、反光加劇眼睛疲勞,而專為長時間使用電腦所設計的螢幕掛燈就能有效解決這些問題。


螢幕掛燈將光源集中投射於螢幕前方,以提供足夠的亮度,並透過專業測量的指定角度與非對稱光源設計來根除反光與眩光的危害,達到真正的護眼作用。不僅如此,掛在螢幕上的螢幕掛燈不僅比檯燈更省空間,還能提供閱讀與學習的充足光源。總體而言,不論是哪種房間環境,只要有使用電腦螢幕的需求,都可考慮搭配一款螢幕掛燈來減輕眼睛負擔。

螢幕掛燈的選購要點

雖然螢幕掛燈的外型看似大同小異,但若仔細確認規格不難發現有許多細節差異,讀者們不妨參考以下說明,逐步篩選出適合的商品。

1

除非是搭配筆電或曲面螢幕,一般不用太在意規格支援性

專家・達人
專家・達人

一般螢幕掛燈能適用不同尺寸的電腦螢幕,唯有筆電、曲面螢幕因配重、夾具設計,要特別留意是否有標示支援。

除非是搭配筆電或曲面螢幕,一般不用太在意規格支援性

儘管螢幕尺寸各有不同,但大多數螢幕掛燈皆採「通用設計」得以適應多種尺寸,故一般不用擔心支援性的問題。不過,若仍在使用老舊型號或是主打超薄設計的螢幕,則可能因為夾具的「最低厚度限制」而無法安裝。另外,曲面螢幕與筆記型電腦會受限於承重及夾具設計,因此需要搭配專用款式才能使用。基本上各產品都會有相關的支援標示,購買之前別忘了多加確認

2

光源以BenQ的ScreenBar為選購標準,親自體驗確認較佳

專家・達人
專家・達人

各品牌的光源優劣難從規格上判斷,但可用技術最好的 BenQ 作為高標準,並實際試用確認眼睛是否舒適。

要有舒適的光源,一定要留意螢幕掛燈有無具備「非對稱光源」設計。不同於傳統檯燈均勻地把光射散至四周,這項技術將光線以特定角度投射至螢幕前方的桌面,不會直接照射螢幕而能避免產生光暈或亮斑,使畫面更清晰且兼顧照明與護眼效果


然而,各大品牌對「非對稱光源」的詮釋不同,亦可能會使用自家專有名詞,消費者較難從規格辨別與比較,因此最好親自前往實體門市試用最準確。此外,建議以目前業界評價最好、技術也領先的 BenQ ScreenBar 為最高標準,來觀察各家螢幕掛燈是否會直射眼睛、產生眩光,或是在調整色溫時影響螢幕的色彩顯示,藉此找到最符合需求的款式。

3

色溫越多段調整越好

專家・達人
專家・達人

若能依使用情境調整色溫,會讓螢幕掛燈的用途更廣泛。一般會有4~8段,越多段就越能調整至理想色溫。

色溫越多段調整越好

除了提供充足的亮度外,不同的色溫也會帶來不同的影響。其中「暖色光(偏黃)」能讓眼睛感到舒適,特別適合夜間使用、並具備最佳的護眼效果;而「冷色光(偏藍)」則有助於專注力,有助提升學習與工作效率。由於每個人對色溫的偏好不同,所以螢幕掛燈通常會依產品等級提供不同段數的色溫調整,最常見為4~8段之間,段數越多就越能更細緻地調整設定,讓人找到最適合自己的色溫設定


此外,如果不想要頻繁調整光源強弱或色溫,也可以挑選具備「自動調光」的螢幕掛燈,如此一來螢幕燈便會根據周圍的環境自動調整最適合的亮度或色溫,方便的同時也相當適合不太會判斷適當光源的使用者。

4

方便調整首選「外置型」操控,希望視覺俐落則挑「內建式」

專家・達人
專家・達人

附有控制器的外置型即使離螢幕較遠也能操控,而內建式則省去配件麻煩,看個人習慣挑選即可

螢幕掛燈的亮度與色溫調整方式主要分為兩種類型,可依照螢幕距離和操作便利性做評估篩選。搭配獨立旋鈕或控制器的「外置型」遠距離調整螢幕掛燈,但因有電量問題,可能需要額外連接充電線或是定期為控制器充電。


另一種「內建式」將按鈕及操作介面設置在掛燈上,節省了擺放控制器的桌面空間也不會有額外線材,但若距離螢幕較遠操作就會相對麻煩。此兩種操控方式並不會對螢幕燈的照明效果產生影響,純看個人使用習慣和視覺上的偏好

選購要點值得參考嗎?

螢幕掛燈 推薦排行榜

掌握了挑選時的各項要點後,接下來將以推薦排行榜的形式介紹螢幕掛燈。本次排行榜參考 PTT、Dcard 等論壇評價及 momo購物網、Yahoo購物中心等平台之銷售情形,由mybest於2025-03-11製作。
人氣排序
篩選
商品
圖片
價格
推薦重點
詳情
照度
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式
適用螢幕厚度
適用螢幕類型
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質
光源類型
光源最大角度
支架最大角度
供電方式
額定電壓
額定功率
長度
寬度
厚度
重量
保固期限
1

BenQ明碁

ScreenBar Halo2

BenQ明碁  ScreenBar Halo2 1

創造業界標準,功能性強大的旗艦商品

1000Lux

掛式

0.43cm~6cm

直面、曲面

ABS、鋁合金

LED

不明

不明

Type-C

5V

15W

50cm

14.3cm

10.9cm

0.8kg

12個月

2

PHILIPS飛利浦

品笛 Pro LED 護眼螢幕掛燈PD052

PHILIPS飛利浦 品笛 Pro LED 護眼螢幕掛燈 1

手勢感應科技,一揮即開超方便

700Lux

重力軸

不明

直面

鋁合金、PC

LED

35º

不明

USB

5V

8W

46cm

5.3cm

10.5cm

不明

12個月

3

Glolux

三段調光鋁合金螢幕掛燈第二代1052AL-50-PLUS

Glolux 三段調光鋁合金螢幕掛燈第二代 1

功能齊全、操作方便的實用入門款

不明

重力軸

2cm~5cm

直面

鋁合金

LED

不明

不明

USB

5V

5W

50cm

7.5cm

11.5cm

約0.5kg

12個月

4

KINYO

螢幕掛燈PCED-855

KINYO 螢幕掛燈 1

多樣化色溫選擇,真實還原環境色彩

500Lux

夾子

0.7cm~3.5cm

直面、曲面

不明

ABS、鋁合金

LED

45º

100º

USB

5V

5W

46cm

2cm

2cm

約0.4kg

12個月

5

BASEUS倍思

i-wok 3 非對稱光源磁吸電腦螢幕掛燈

BASEUS倍思 i-wok 3 非對稱光源磁吸電腦螢幕掛燈 1

磁吸式安裝,穩固運作不掉落

不明

磁吸式

不明

直面、曲面

不明

鋁合金

LED

不明

270º

USB

不明

不明

51cm

14cm

3cm

約0.4kg

2個月

6

CHIMEI奇美

LED 智慧感光螢幕掛燈LT-S05MLC

CHIMEI奇美 LED 智慧感光螢幕掛燈 1

智慧調光設定,隨時擁有最佳照明亮度

不明

轉軸

不明

直面

鋁合金、ABS

LED

不明

不明

USB、Type-C

5V

5W

45.5cm

3.2cm

15.7cm

0.47kg

12個月

7

Xiaomi小米

米家螢幕掛燈MJGJD01YL

Xiaomi小米 米家螢幕掛燈 1

簡單易用、功能性佳的實惠款式

不明

重力軸

0.1cm~3.2cm

直面、曲面

鋁合金

LED

不明

不明

USB

5V

5W

44.8cm

2.3cm

不明

不明

12個月

8

YEELIGHT易來

智慧螢幕掛燈 Pro 台灣訂製版

YEELIGHT易來 智慧螢幕掛燈 Pro 台灣訂製版 1

內建RGB燈效,電競風格信手捻來

550Lux

重力軸

不明

直面、曲面

鋁合金

LED

不明

25º

USB

5V

10W

48.5cm

2.3cm

不明

不明

3個月

9

Elesense

Gemini-Light Ultra 護眼智慧螢幕掛燈E1133

Elesense Gemini-Light Ultra 護眼智慧螢幕掛燈 1

兼顧實用與造型,貼心打造舒適光源

1000Lux

重力軸

0.5cm~6.3cm

直面、曲面

ABS、鋁合金、鋅合金

LED

不明

不明

USB

5V

8W

50cm

9.8cm

9.3cm

0.68kg

24個月

10

Muigic沐居

護眼觸控式筆電螢幕掛燈

Muigic沐居 護眼觸控式筆電螢幕掛燈 1

輕巧好攜帶,筆電螢幕一夾即用

778Lux

夾子

不明

筆電螢幕

不明

LED

75º

不明

USB

5V

5W

26cm

不明

不明

0.2kg

12個月

若查無搜尋商品,可提出商品刊登需求
No.1

BenQ明碁
ScreenBar Halo2

ScreenBar Halo2 1
參考價格
$5,290
高價位
參考價格
$5,290
高價位

創造業界標準,功能性強大的旗艦商品

  • 無線控制器內建 LED 面板,方便操作之餘亦可即時查看亮度、色溫等基本資訊。
  • 具備入席感測器,只要偵測到座位上有人就會自動開啟,同時也能自行設定開啟與關閉的時間。
  • 超廣前後補光搭配3區控光設計,大幅增加光線覆蓋範圍,一個掛燈就能照亮桌面附近範圍。
照度1000Lux
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式掛式
適用螢幕厚度0.43cm~6cm
適用螢幕類型直面、曲面
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質ABS、鋁合金
光源類型LED
光源最大角度不明
支架最大角度不明
供電方式Type-C
額定電壓5V
額定功率15W
長度50cm
寬度14.3cm
厚度10.9cm
重量0.8kg
保固期限12個月
排行榜值得參考嗎?
No.2

PHILIPS飛利浦
品笛 Pro LED 護眼螢幕掛燈PD052

參考價格
$2,499
中價位

手勢感應科技,一揮即開超方便

  • 矽膠爪夾具中央有開孔設計,藉以避開筆電螢幕上方的視訊鏡頭,通用性更佳。
  • 符合 RG0低藍光標準,搭配防眩光片設計,光線更加柔和,眼睛相對舒適。
  • 獨家手勢開關,只要單向揮手即可開啟或關閉掛燈,即使在昏暗環境下也能精準感應。

照度700Lux
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式重力軸
適用螢幕厚度不明
適用螢幕類型直面
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質鋁合金、PC
光源類型LED
光源最大角度35º
支架最大角度不明
供電方式USB
額定電壓5V
額定功率8W
長度46cm
寬度5.3cm
厚度10.5cm
重量不明
保固期限12個月
No.3

Glolux
三段調光鋁合金螢幕掛燈第二代1052AL-50-PLUS

參考價格
$599
低價位
參考價格
$599
低價位

功能齊全、操作方便的實用入門款

  • 採用鋁合金作為基礎材質,有效提高耐用度與整體質感。
  • 可設定60分鐘即自動關機,提醒工作之餘也要適時活動休息以減緩疲勞。
  • 觸控面板內建簡易操作按鈕,按壓就能直接以最高亮度開啟,操作相對簡易。

照度不明
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式重力軸
適用螢幕厚度2cm~5cm
適用螢幕類型直面
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質鋁合金
光源類型LED
光源最大角度不明
支架最大角度不明
供電方式USB
額定電壓5V
額定功率5W
長度50cm
寬度7.5cm
厚度11.5cm
重量約0.5kg
保固期限12個月
No.4

KINYO
螢幕掛燈PCED-855

參考價格
$1,680
中價位

多樣化色溫選擇,真實還原環境色彩

  • 接近全光譜的高演色性,能夠真實還原物品色彩,不易有色偏等問題。
  • 燈柱長度約46cm,內含共88顆 LED 燈珠,可提供大範圍且均勻的照明效果。
  • 專利配重塊夾具設計,最高支援厚度達3.5cm,各類型螢幕都能順利安裝使用。

照度500Lux
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式夾子
適用螢幕厚度0.7cm~3.5cm
適用螢幕類型直面、曲面
調節亮度
調節色溫
抗藍光不明
材質ABS、鋁合金
光源類型LED
光源最大角度45º
支架最大角度100º
供電方式USB
額定電壓5V
額定功率5W
長度46cm
寬度2cm
厚度2cm
重量約0.4kg
保固期限12個月
No.5

BASEUS倍思
i-wok 3 非對稱光源磁吸電腦螢幕掛燈

參考價格
$1,699
中價位

磁吸式安裝,穩固運作不掉落

  • 機身上的觸控式面板可自由調整亮度、色溫等設定,操作十分方便。
  • 最多可達270° 的角度調整結構,除了照亮前方外亦可旋轉到後方作為背景氛圍燈。
  • 採用磁吸卡扣設計,不但各類型螢幕都能貼合,還可安裝在牆上當作夜燈或閱讀燈使用。
照度不明
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式磁吸式
適用螢幕厚度不明
適用螢幕類型直面、曲面
調節亮度
調節色溫
抗藍光不明
材質鋁合金
光源類型LED
光源最大角度不明
支架最大角度270º
供電方式USB
額定電壓不明
額定功率不明
長度51cm
寬度14cm
厚度3cm
重量約0.4kg
保固期限2個月
No.6

CHIMEI奇美
LED 智慧感光螢幕掛燈LT-S05MLC

參考價格
$3,690
中高價位

智慧調光設定,隨時擁有最佳照明亮度

  • 雙轉軸搭配伸縮調節的夾具設計,能夠適應不同螢幕類型,達到最佳服貼度。
  • 內建環境光感測器,開啟自動調光模式會依據目前亮度自動補足至500Lux 以上。
  • 可記憶調光設定,下次再開啟時會使用上一次的使用狀態,不須頻繁調整。

照度不明
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式轉軸
適用螢幕厚度不明
適用螢幕類型直面
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質鋁合金、ABS
光源類型LED
光源最大角度不明
支架最大角度不明
供電方式USB、Type-C
額定電壓5V
額定功率5W
長度45.5cm
寬度3.2cm
厚度15.7cm
重量0.47kg
保固期限12個月
No.7

Xiaomi小米
米家螢幕掛燈MJGJD01YL

參考價格
$995
中低價位
參考價格
$995
中低價位

簡單易用、功能性佳的實惠款式

  • 透過 USB 連結電腦主機後,只要一開機就會自動亮燈,不須手動開啟。
  • 隨附無線控制器,旋轉即可無段調整色溫與燈光亮度,而且使用電池供電,相對便利。
  • 內建數種預設模式,長按控制器即可依序切換,無論何種用途都能找到最適合的照明效果。
照度不明
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式重力軸
適用螢幕厚度0.1cm~3.2cm
適用螢幕類型直面、曲面
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質鋁合金
光源類型LED
光源最大角度不明
支架最大角度不明
供電方式USB
額定電壓5V
額定功率5W
長度44.8cm
寬度2.3cm
厚度不明
重量不明
保固期限12個月
No.8

YEELIGHT易來
智慧螢幕掛燈 Pro 台灣訂製版

參考價格
$1,980
中價位

內建RGB燈效,電競風格信手捻來

  • 燈柱可旋轉最多達25°,無論想要哪種照明角度都可進行微調。
  • 採用重力軸夾具設計,無論平面、曲面或是筆記型電腦的螢幕都可懸掛。
  • 後方搭載氛圍燈,除了自行調色以外亦可與 Razer Chroma 連動,達到統一視覺效果。
照度550Lux
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式重力軸
適用螢幕厚度不明
適用螢幕類型直面、曲面
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質鋁合金
光源類型LED
光源最大角度不明
支架最大角度25º
供電方式USB
額定電壓5V
額定功率10W
長度48.5cm
寬度2.3cm
厚度不明
重量不明
保固期限3個月
No.9

Elesense
Gemini-Light Ultra 護眼智慧螢幕掛燈E1133

參考價格
$3,490
中高價位

兼顧實用與造型,貼心打造舒適光源

  • 隱藏式光源設計,燈珠不露出,即使座椅高度較低或仰視螢幕也不會產生眩光。
  • 採用 DC 調光技術,能維持穩定亮度,不易出現閃爍的狀況,降低眼睛刺激感。
  • 定向投光3.0搭配不對稱光源,可提高亮度避免螢幕反射,達到最舒適的視覺感受。

照度1000Lux
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式重力軸
適用螢幕厚度0.5cm~6.3cm
適用螢幕類型直面、曲面
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質ABS、鋁合金、鋅合金
光源類型LED
光源最大角度不明
支架最大角度不明
供電方式USB
額定電壓5V
額定功率8W
長度50cm
寬度9.8cm
厚度9.3cm
重量0.68kg
保固期限24個月
No.10

Muigic沐居
護眼觸控式筆電螢幕掛燈

參考價格
$1,480
中低價位

輕巧好攜帶,筆電螢幕一夾即用

  • 亮度達778Lux,符合美國國家辦公照明標準,有效降低眼睛負擔。
  • 一體式電源線不須頻繁拆裝,且不用擔心會忘記攜帶線材。
  • 簡單的夾式設計,直接固定在筆電螢幕上即可使用,具備極佳便利性。
照度778Lux
自動調光/補光
非對稱光源
安裝方式夾子
適用螢幕厚度不明
適用螢幕類型筆電螢幕
調節亮度
調節色溫
抗藍光
材質不明
光源類型LED
光源最大角度75º
支架最大角度不明
供電方式USB
額定電壓5V
額定功率5W
長度26cm
寬度不明
厚度不明
重量0.2kg
保固期限12個月

螢幕掛燈人氣推薦排行榜TOP5

第1名: BenQ明碁 ScreenBar Halo2

第2名: PHILIPS飛利浦品笛 Pro LED 護眼螢幕掛燈PD052

第3名: Glolux三段調光鋁合金螢幕掛燈第二代1052AL-50-PLUS

第4名: KINYO螢幕掛燈PCED-855

第5名: BASEUS倍思i-wok 3 非對稱光源磁吸電腦螢幕掛燈

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