10 大透氣鞋墊推薦排行榜【2025最新】

Footer 是台灣首屈一指的機能襪品牌，引進日本獨家抑菌技術，使旗下推出的襪品達到令人驚豔的除臭功效。本次要推薦給各位讀者的是品牌開發的足弓機能鞋墊，因採用有30多國專利的頂級鞋材 POLIYOU，可與抗菌原料完美融合，發揮良好的抑菌、防霉效果。

而產品底部的3D足弓支撐墊，以及彈性吸震軟墊則是這項產品另一大的特色，能撐起腳底凹陷處並緩衝前掌壓力，加上可自行裁剪的優點，不用擔心固定尺寸會不夠合腳，相信能讓各位的腳步更加自適無憂！

這款鞋墊的特色在於足底三角點「橫弓、內側足弓、外側足弓」的加強支撐，避免因為足底施力不平衡導致姿勢不良及痠痛。另外，足跟採用碳玻纖維平衡片的高強度結構，即使久站久走也不易變形。

而鞋材部分是頂級的 POLIYOU材質，不僅抗菌、防臭，更有高吸水、高透氣的良好特性，十分適合穿著高包覆性的靴子時使用。鞋墊顏色則有黑、藍、灰三種，搭配流線形的裝飾設計，不論是哪種皆質感非凡，歡迎可依照自己的喜好進行選購。

本品來自新創設計品牌 Future Lab，其與日本足部協會歷經五年研發設計，標榜步行時可全面吸收行走時的負重，身體彷彿體驗無重力一般，負擔大大減輕。

最大的特色是在三層機能氣囊中，採用配合足底穴位精心打造的顆粒氣囊層，讓各位在走路的同時擁有避震、按摩兩大效果！除了可自行裁剪以利貼合腳型，本身也相當輕薄，因此無論放入哪種鞋履都不會有明顯的異物感。

若各位讀者想購入皮革材質的鞋墊，也推薦由 Dr.Walk健足適設計的這款機能性植鞣羊皮鞋墊。沒有厚重的體積，而是利用最少的乳膠達到最大的吸震效果；並針對台灣人走路習慣研發，使之能完整支撐足弓，讓各位無形中調整以往不良的姿勢，有望揮別痠痛鐵腿的情形。

關於材質方面，因羊皮具有高吸濕排汗的天然特性，加上觸感細膩，即使不穿襪子也不會感到不適，穿著靴子時不妨搭配使用看看。

足部會產生惱人的異味正是因為腳汗中的阿摩尼亞成分及細菌代謝物。本品因採用雙層的天然生物砂材質，以「分解原理」消除異味及壞菌，故推薦有嚴重腳汗問題的人，請務必將這款產品納入考量。

加上鞋墊表層是真皮的珍珠皮革，因布滿細緻的毛細孔，吸汗及透氣性佳。而且厚度只有1cm，能夠對應市面上大部分的鞋款，如此一來，即使夏天穿著較貼腳的短靴，也不必擔心流了腳汗而導致令人尷尬的難聞氣息了！

此系列表面為環保人造皮革，搭配110個以上的獨立筒矽膠氣墊，讓各位走路時宛如踏在床墊上一般輕盈無壓。有久站久坐需求、或是因姿勢不良常感痠痛的讀者，不妨可以購入這款鞋墊試試看。若擔心淺色材質容易顯髒，同系列亦有以竹炭為賣點的全黑款。

僅須注意人造皮革相較於真皮容易受潮耗損，建議在保養清潔後置於陰涼處，並盡量避免凹折，以利延長使用的壽命。

靴子是冬天時十分好搭配的鞋款，若想搭配一副兼具保暖及舒適機能的鞋墊，便值得考慮這款加絨的減震鞋墊。它不僅針對後跟、足弓、前掌加強支撐，減緩行走時的足部壓力，還在表面施以絨布材質，確保冬天時腳底不會受寒。顏色除了基本的白、黑外還有棕色，十分適合拿來搭配大地色系的靴款。

反之，面對台灣夏天潮濕炎熱的氣候，腳汗分泌較旺盛的人可能會感到難受，各位讀者可評估自身的體質再決定是否購入，或將其視為季節性的鞋子配件使用。

相較於其他品牌常見的泡棉材質，本品特別選用頭層牛皮而相對有韌性、更耐磨，搭配分佈於前掌的按摩豆豆乳膠，踩起來的感覺也非常舒適。

只是因為整體仍較為平面，故在足弓支撐及吸震減壓的機能性表現上稍弱一些。不過，若只是追求耐用且透氣的鞋墊款式，該款有著平易近人的價格以及切合需求的設計，想必仍會是各位讀者入手的好選擇。

穿著高筒鞋或靴子時，常會遇到小腿視覺上被截斷的問題。這時，知名鞋履配件品牌－－糊塗鞋匠推出的雙層增高鞋墊便能派上用場！兩段式可拆卸的設計，讓各位能隨心調整高度，最多可增高4.5cm；加上 U型氣囊的結構，不只增高還具吸震緩衝的功效。

需注意的是，這款鞋墊沒有針對足弓加強支撐，長時間步行的狀況下仍可能出現疲勞、痠痛等情形。另外，由於兩段式的鞋墊是利用鞋孔接合，置入靴子前別忘了確認接孔處是否緊密，以免行走時不慎分離。

該廠牌貼心推出三種高度、半墊與全墊供自由選購；且有別於一般增高墊給人質地偏硬的印象，這款產品採用慢回彈的記憶海綿，觸感舒適有彈性，鞋墊再硬的靴子也能靠它補救！而且產品上方還有不同尺碼的刻度縣，可依據自身鞋碼自行剪裁。

然而，也正因海綿材質比較容易塌陷，加上本品沒有特別強調經過抗菌除臭加工，使用一陣子後可能會產生異味，所幸其價位不會太高，建議各位讀者可一次購入兩副交替使用。