




大家對於睡帽的印象,是不是還停留在帽頂有小棉球的三角帽呢?其實近年有不少擁有良好機能的睡帽上市,設計上也不再只有蕾絲,凡舉男性也能穿戴的款式、可以調整大小的類型;甚至也有可防止頭髮分岔、毛躁、亂翹的特殊商品,無論想要甚麼樣的功能,都能從中找到適合的款式。
不過,挑選睡帽時也有幾項要點必須注意,例如材質、大小、對髮質的影響等,都會顯著改變穿戴時的體感,而在台灣更有「月子帽」的用途而不可不謹慎挑選。因此本篇將會向各位介紹睡帽的用途及選購要點,並推薦時下流行的十大人氣款,希望大家在參考過後都能找到適合的類型喔。

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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造成頭髮毛燥、髮尾分岔的主要原因,其中之一就是睡眠中與枕頭、棉被間的接觸摩擦。而睡帽除了可以提供保護的效果,還能夠避免頭髮失去水分,即使睡醒時髮絲也能同樣光滑柔順。此外,睡帽也可以減少起床時頭髮亂翹的狀況,並維持洗髮乳和潤髮乳所帶來的髮香。優異的功能性讓知名日本藝人渡邊直美也是其愛用者,各位不妨也藉此機會購入這項美髮的人氣聖品。
接下來會先說明選購睡帽時需要注意的三個要點,只要詳閱以下介紹,即使是初次接觸也能快速找到符合需求的款式。
由於化學纖維容易產生靜電,因此選購睡帽時,比較推薦像絲質或棉質等以天然素材製成的產品,以下便會分別說明兩者的特色。
絲綢內含一種名為絲膠蛋白的胺基酸,它能夠提供相當優異的保濕效果;加上其質地也能將些微的汗水鎖在帽中,以保持一定的濕度並防止頭皮、頭髮乾燥,戴起來更讓髮絲能柔順、有光澤。儘管因為絲製產品比較脆弱,使清洗、曬晾時的手續較為繁複,但對於重視美髮效果的人來說仍為首選。
棉製睡帽的保濕效果雖然沒有絲綢款那麼顯著,但相對來說也比較容易清洗;加上其通風性和吸水性比絲質好,表面的觸感也相當輕柔,其中以100%純棉製成的睡帽,更推薦皮膚較敏感的人選用。另外,棉製款由於價格較低、款式多樣化,因此也可以一次購買多款交替使用,而不用擔心清洗時沒有代用品。
睡帽的尺寸如果不符合自身的實際需求,除了可能使其效果降低外,甚至還會對睡眠品質造成影響,接下來就看看挑選尺寸時有甚麼需要注意的部分。
睡帽的尺寸如果過小,則可能會因過緊而導致頭痛,並且在額頭上留下鬆緊帶的痕跡;而尺寸過大則可能會在睡覺翻身時脫落。而在睡帽產品中除了以鬆緊帶、綁繩固定的款式,也有能讓使用者自由調整大小的類型,建議優先參考此類商品以避免尺寸不合所產生的問題。
就算頭圍部分的尺寸吻合,但若髮量過多或頭髮較長的話,則可能會因無法全部放進睡帽,進而造成穿戴上的困擾,甚至導致隔天起床時頭髮亂翹。這時會建議購買帽體較為寬鬆的款式,以預留一些放頭髮的空間為佳。
篩選睡帽的外型時除了以自己的喜好判斷,也可以注意一些擁有特殊功用的設計。
視覺上來說,塞滿頭髮的睡帽會使臉看起來有比較大的錯覺,這時則可考慮選用以大皺褶設計的款式。它能藉由將蓋住髮際線,讓臉部輪廓變得較為明顯,跟皺褶對比之下臉就會顯得比較小。雖然這樣的花俏設計可能給人一種幼稚的感覺,但只要從中挑選僅以絲戴裝飾的簡約款等,便可以減輕這樣的問題。只是若挑選到皺褶太小的款式,反而會顯得有些老氣,在選購時要多加注意。
如果想將睡帽於外出時使用,則可以挑選設計為頭巾或毛帽的款式,尤其有帽簷的毛帽款也適合男士穿戴。而除了造型的功能外,它也可避免頭髮與衣物間的摩擦,進而帶來護髮的效果。
若非常介意睡醒時額頭上殘留的鬆緊帶痕,則建議購買將鬆緊帶設計在帽子後方,或者是帽體本身已具一定彈性的無帶款。
既然已經購入了一款睡帽,在帶上它之前也不妨為頭髮抹上護髮油,這樣便可在熟睡的同時為秀髮潤澤喔!有興趣的讀者不妨參考以下的文章,找出一款適合的護髮油深入保養。
看完本篇介紹後,各位是否也更了解睡帽了呢?一般人或許會覺得睡帽並不是那麼必要,但其實它對頭髮養護有相當大的幫助,甚至護髮成效會因為材質不同而有所變化。若有頭髮分岔、毛躁的困擾,不妨搭配本篇內容試著選購一頂睡帽,保護自己的秀髮吧!
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