10 大髮膜推薦排行榜
不論是天生粗硬髮或自然捲導致頭髮毛躁亂翹，還是因頻繁染燙而使髮絲乾枯分岔，都可藉由髮膜來修復受損的髮質，進而重現秀髮健康亮麗的光澤。不過，現在販售的髮膜五花八門，每一款的評價、成分、用法與價格都各有所異，停留時間也從0秒、8秒到10分鐘都有，不免令消費者們一時之間感到難以抉擇，好奇著該如何找出最適合自己的護髮產品。
為此，本次文章便將仔細介紹挑選髮膜的重點，並以人氣排行榜的形式推薦多款髮膜，其中包含備受討論的 Fino、Pantene 潘婷、L’Oreal Paris 巴黎萊雅等品牌，這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台上購買。歡迎參考並比較個商品的功能和價格，希望對您的挑選有幫助！
曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活，也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界，一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職，因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手，在工作之餘，擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃，希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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利用髮膜達到比護髮素更強的修護滋潤效果
許多人可能都不太清楚潤髮乳、護髮乳與髮膜之間的差別。首先，潤髮乳屬於日常護理產品，能為頭髮增添當下的滑順度與柔軟度，讓頭髮更好梳理，基本上每次洗髮後都能使用。而護髮素／護髮乳則會添加保濕成分來為髮絲補充水分，帶來滋潤與抗毛躁的作用，使用頻率可視需求而定。
至於髮膜的質地又會比護髮素更加滋潤，可能會加入蛋白質、維他命等營養成分，同時分子大多更小，因此能滲入髮絲的內部深層，提供比一般護髮產品更出色的保濕效果，並加強修護頭髮的結構與髮質。對於頭髮特別乾燥、脆弱，或是漂染燙後受損的人來說，就能每週使用1～2次髮膜，為秀髮注入養分和水分，幫助恢復原本的光澤和柔順感。
髮膜的正確用法及使用順序
在洗淨頭髮之後，應先用毛巾將髮絲按壓至半乾，再取適量髮膜從頭髮中段塗向髮尾，接著按照包裝上的建議時間稍作停留，讓修護成分充分吸收之後再沖洗乾淨。另外，在塗抹時能以梳子一邊均勻梳順，再用熱毛巾包住頭髮，藉由熱氣促使修護成分深入髮芯。
此時要特別留意的一點，就是任何護髮產品都不應塗抹到頭皮，以免滋潤成份堵塞到毛囊，反而造成頭皮的負擔。而最後在吹整時，還能搭配有抗熱作用的免沖洗護髮油來全方位保護髮絲。
髮膜的選購要點
了解完髮膜的功效及用法之後，接下來就要進入選購要點的段落。以下將根據髮膜的成分、特色以及使用者的髮質，詳加剖析挑選產品時應多加留意的重點。
根據髮質挑選主要的保養成分
為了確實達到護髮的效果，髮膜就必須含有有效的保養因子。而在琳瑯滿目的成分當中，粗硬髮與細軟髮各有適合的種類，以下就要對此深入解說。
粗硬髮就用摩洛哥堅果油等天然油脂來改善毛躁
針對髮質偏粗硬、容易毛躁亂翹的人，便能以採用植物油脂的髮膜為優先。由於毛躁與乾枯的原因多半與缺少脂質有關，因此能藉由易於吸收的天然油脂加以改善。
舉來來說，摩洛哥堅果油、乳油木果油、橄欖油、杏仁油、荷荷芭油與山茶花油等植物油，都是常見於髮膜中的潤澤成分，能夠在滋潤髮絲的同時補充養分，並於表層形成一層保護膜。如此一來不僅有助於鎖住水分，也能顯著提升髮絲的柔順度與光澤感，進而減少粗硬髮看起來乾澀僵硬、蓬亂不整的問題。
細軟髮適合玻尿酸、神經醯胺等清爽的保濕因子
另一方面，如果本身髮質傾向於細軟的話，在挑選髮膜時就需要多多關注保養成分的質地。一旦用到油脂比例太高的產品，就可能會因質地過於厚重，而導致頭髮顯得扁塌、缺乏蓬鬆感甚至是油膩。
為了預防這樣的情形，細軟髮就可以著眼於玻尿酸、維他命原B5、維他命E、神經醯胺、角鯊烷等保濕配方。這些成分具備優異的補水能力，同時質地不會過於濃稠，能夠維持髮根的輕盈感，讓護髮後的整體髮型依然保持清爽柔順。
染燙受損需要水解蛋白、胺基酸才能深層修護
現代人絕大多數都會定期染頭髮、燙頭髮，平時也常常以高溫吹整，加上許多女生習慣利用電棒捲、離子夾等溫度更高的造型產品，長久下來都會造成頭髮受到損傷，使得毛鱗片變得鬆散不平整，衍生出極度乾枯、打結、分岔、斷裂等困擾。
而對於這類受損較嚴重的頭髮，就必須仰賴於分子更為細小的成分來進行修護。像是小分子水解蛋白、胺基酸、亞麻仁油酸，都能夠滲透進入髮芯的內部深層，幫助修補毛麟片並恢復髮絲的完整結構，提升整體髮質的強韌度。透過持續定期使用這類小分子的深層修護型髮膜，將有望能逐步重現柔順且不易斷裂的健康秀髮。
選吸收速度快的質地更能持之以恆
髮膜雖然能有效修護髮絲，但如果使用步驟太過繁複、耗費太多時間的話，恐怕會讓人難以長期持之以恆。而考量現代人的生活步調緊湊繁忙，就應該挑選吸收速度較快的質地為佳。具體來看，市售髮膜的停留時間大致從3～15分鐘之間不等，建議選停留時間越短的款式越不會帶來負擔。
不僅如此，現在市面上還有推出許多瞬效型髮膜，不但強調吸收迅速有效，且質地普遍易於塗抹均勻又好沖洗。有些產品甚至主打為0秒髮膜，使用方式就如同一般的潤髮乳或護髮素，標榜完全不用停留就能達到保養效果，可說是在忙碌生活中輕鬆維持好髮質的理想選擇。
髮膜 推薦排行榜
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
品牌定位 | 適用對象 | 適用髮質 | 使用目的 | 質地 | 保濕成分 | 修護成分 | 護色成分 | 油份來源 | 香味 | 顏色 | 容器類型 | 產地 | 含矽靈 | 建議停留時間 | 容量 | 保存期限 | |||||
1 | Kérastase巴黎卡詩 卡詩｜黑鑽極萃逆時髮膜 | | 結合特調香氛，打造居家尊寵護理 | 專櫃 | 女性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、染燙修護 | 濃稠 | 深海巨藻萃取物 | 魚子萃取物 | 不明 | 不明 | 花果香 | 白色 | 罐裝 | 不明 | 不明 | 10分鐘 | 200mL | 3年 | |
2 | TSUBAKI思波綺 TSUBAKI｜金耀瞬護0秒髮膜 EX升級版 | | 運用先進技術讓多重保濕因子迅速滲透 | 開架 | 女性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、染燙修護 | 濃稠 | 山茶花精油、蜂王漿、珍珠蛋白、甘油、玻尿酸 | 大豆蛋白質 | 不明 | 山茶花精油 | 花果香 | 白色 | 罐裝 | 日本 | 不明 | 0分鐘起 | 255g | 3年 | |
3 | Fino FINO｜高效滲透護髮膜升級版 | | 以親民的價格享有珍珠、蜂王乳等滋養精華 | 開架 | 女性、男性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、護色、染燙修護 | 濃稠 | 蜂王乳、海藻糖、山梨糖醇、角鯊烷、珍珠菁華、 | 植物固醇衍生物 | 谷氨酸 | 角鯊烷 | 不明 | 白色 | 罐裝 | 台灣 | 不明 | 0分鐘起 | 230g | 3年 | |
4 | Pantene潘婷 PRO-V 高濃保濕爆水膠囊髮膜 | | 3種配方各有髮芯醇、玻尿酸、角鯊烷等有效成分 | 開架 | 女性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、染燙修護 | 濃稠 | 玻尿酸、角鯊烷 | 髮芯醇 | 不明 | 角鯊烷 | 花果香 | 白色 | 膠囊 | 台灣、中國 | 不明 | 0分鐘起 | 12mL | 3年 | |
5 | AVEDA肯夢 AVEDA肯夢｜花植結構重鍵護髮膜 | | 透過植物萃取物鞏固髮絲的表皮層與皮質層 | 專櫃 | 女性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、染燙修護 | 濃稠 | 印加果油、酪梨油 | 玉米萃取物、椰子萃取物、綠茶萃取物 | 不明 | 印加果油、酪梨油 | 花果香 | 白色 | 罐裝 | 美國 | 不明 | 5分鐘 | 200mL | 3年 | |
6 | Hair Recipe髮的食譜 綠茶柚子頭皮精華護髮膜 | | 親水性質地與綠茶柚子精華帶來清涼感受 | 開架 | 女性、男性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、頭皮護理、染燙修護 | 清爽 | 胺基酸、綠茶精華、柚子精華 | 維他命E | 不明 | 不明 | 茶香、花果香 | 白色 | 膠囊 | 中國 | 0分鐘起 | 12mL | 3年 | ||
7 | Je L'aime爵戀 iP 海洋精華集中修護髮膜 | | 靠海藻注入水分、再以日本黏土保持輕盈感 | 開架 | 女性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、染燙修護 | 清爽 | 胺基酸、角鯊烷、海藻萃取物、潤澤油 | 胺基酸、膠原蛋白 | 不明 | 角鯊烷、潤澤油 | 花果香 | 白色 | 罐裝 | 日本 | 不明 | 不明 | 200g | 不明 | |
8 | L’Oreal Paris巴黎萊雅 巴黎萊雅｜絲漾藜麥滲透修護髮膜 | | 以水解小麥及藜麥蛋白改善分岔、斷裂與靜電 | 專櫃 | 女性、男性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、染燙修護 | 濃稠 | 胺基酸 | 水解小麥蛋白、藜麥蛋白 | 不明 | 不明 | 不明 | 棕色 | 罐裝 | 不明 | 不明 | 5分鐘 | 250mL | 不明 | |
9 | SABON 以色列綠玫瑰3效修護煥髮膜 | | 結合礦物鹽以及有機花瓣、摩洛哥堅果油 | 專櫃 | 女性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、染燙修護 | 清爽 | 摩洛哥堅果油、乳木果油、荷荷芭油、椰子油 | 礦物鹽、花瓣萃取物 | 不明 | 乳木果油、椰子油、摩洛哥堅果油、荷荷芭油 | 花果香、草本香 | 白色 | 罐裝 | 不明 | 不明 | 3分鐘 | 200mL | 3年 | |
10 | Opal澳寶 1分鐘焗油經典護理髮膜 | | 利用角蛋白、人蔘根與獨家配方使頭髮強韌健康 | 開架 | 女性 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 | 保濕、染燙修護 | 濃稠 | 人蔘根、蘆薈精華、亞麻籽油 | 稻米發酵物、維他命原B5、角蛋白 | 不明 | 亞麻籽油 | 花果香 | 白色 | 條裝 | 中國 | 不明 | 1分鐘 | 300mL | 3年 | |
Kérastase巴黎卡詩卡詩 ｜ 黑鑽極萃逆時髮膜
結合特調香氛，打造居家尊寵護理
- 備受各大論壇網友推薦的人氣護髮品，在家就能享受頂級保養。
- 添加擁有多種天然型態胺基酸的魚子萃取物，能強化髮芯並改善乾裂與毛躁狀況。
- 由法國貴族調香師調製的木質玫瑰香調，讓人彷彿置身高級沙龍、放鬆又療癒。
| 品牌定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、染燙修護 |
| 質地 | 濃稠 |
| 保濕成分 | 深海巨藻萃取物 |
| 修護成分 | 魚子萃取物 |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 不明 |
| 香味 | 花果香 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 罐裝 |
| 產地 | 不明 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 10分鐘 |
| 容量 | 200mL |
| 保存期限 | 3年 |
TSUBAKI思波綺TSUBAKI ｜ 金耀瞬護0秒髮膜 EX升級版
運用先進技術讓多重保濕因子迅速滲透
- 主打以平易近人的價格就能在家享有沙龍級的體驗。
- 憑藉優異功效在台灣與日本都稱霸銷售排行榜冠軍。
- 結合大豆蛋白質、蜂王漿、甘油、山茶花精油等保濕因子。
- 運用離子技術與鎖水包覆技術使有效成分迅速滲透。
| 品牌定位 | 開架 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、染燙修護 |
| 質地 | 濃稠 |
| 保濕成分 | 山茶花精油、蜂王漿、珍珠蛋白、甘油、玻尿酸 |
| 修護成分 | 大豆蛋白質 |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 山茶花精油 |
| 香味 | 花果香 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 罐裝 |
| 產地 | 日本 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 0分鐘起 |
| 容量 | 255g |
| 保存期限 | 3年 |
FinoFINO ｜ 高效滲透護髮膜升級版
以親民的價格享有珍珠、蜂王乳等滋養精華
- 美容護膚專家－Shiseido 資生堂旗下的另一親民養髮大牌。
- 價格實惠還擁有珍珠萃取物、蜂王乳、海藻糖等滋養精華。
- 加上植物固醇衍生物、谷氨酸來維持亮澤以及護色的效果。
| 品牌定位 | 開架 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、護色、染燙修護 |
| 質地 | 濃稠 |
| 保濕成分 | 蜂王乳、海藻糖、山梨糖醇、角鯊烷、珍珠菁華、 |
| 修護成分 | 植物固醇衍生物 |
| 護色成分 | 谷氨酸 |
| 油份來源 | 角鯊烷 |
| 香味 | 不明 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 罐裝 |
| 產地 | 台灣 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 0分鐘起 |
| 容量 | 230g |
| 保存期限 | 3年 |
Pantene潘婷PRO-V 高濃保濕爆水膠囊髮膜
3種配方各有髮芯醇、玻尿酸、角鯊烷等有效成分
- 將 Pro-V 維他命原B5運用於護髮產品的始祖，此為升級改良的新版本。
- 3種配方各有不同的特殊有效成分以及迷人好聞的香氛氣息。
- 修護款以近似於頭髮脂質的髮芯醇來填補空洞受損的結構。
| 品牌定位 | 開架 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、染燙修護 |
| 質地 | 濃稠 |
| 保濕成分 | 玻尿酸、角鯊烷 |
| 修護成分 | 髮芯醇 |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 角鯊烷 |
| 香味 | 花果香 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 膠囊 |
| 產地 | 台灣、中國 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 0分鐘起 |
| 容量 | 12mL |
| 保存期限 | 3年 |
AVEDA肯夢AVEDA肯夢 ｜ 花植結構重鍵護髮膜
透過植物萃取物鞏固髮絲的表皮層與皮質層
- 精心搭配依蘭依蘭、玫瑰、馬鬱蘭等純淨花植香氣為基調。
- 利用來自玉米的萃取物深入髮絲的皮質層鞏固核心。
- 再用酪梨綠茶籽、冷壓印加果油內的不飽和脂肪酸撫平毛鱗片。
| 品牌定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、染燙修護 |
| 質地 | 濃稠 |
| 保濕成分 | 印加果油、酪梨油 |
| 修護成分 | 玉米萃取物、椰子萃取物、綠茶萃取物 |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 印加果油、酪梨油 |
| 香味 | 花果香 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 罐裝 |
| 產地 | 美國 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 5分鐘 |
| 容量 | 200mL |
| 保存期限 | 3年 |
Hair Recipe髮的食譜綠茶柚子頭皮精華護髮膜
親水性質地與綠茶柚子精華帶來清涼感受
- 品牌向來主打為頭髮量身打造專屬的天然營養食譜。
- 親水性的質地可以輕鬆塗抹均勻而不會覺得黏膩。
- 綠茶及柚子精華有助於調節油水平衡並帶來清涼舒爽感。
| 品牌定位 | 開架 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、頭皮護理、染燙修護 |
| 質地 | 清爽 |
| 保濕成分 | 胺基酸、綠茶精華、柚子精華 |
| 修護成分 | 維他命E |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 不明 |
| 香味 | 茶香、花果香 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 膠囊 |
| 產地 | 中國 |
| 含矽靈 | |
| 建議停留時間 | 0分鐘起 |
| 容量 | 12mL |
| 保存期限 | 3年 |
Je L'aime爵戀iP 海洋精華集中修護髮膜
靠海藻注入水分、再以日本黏土保持輕盈感
- 取自於海洋的小分子膠原蛋白與18種胺基酸可修護染燙受損的結構。
- 再靠蛋白多醣、海藻、潤澤油等保濕因子為乾枯的頭髮注入水分。
- 配上日本棚倉黏土與皂土吸取多餘的油脂，讓髮根保持輕盈蓬鬆。
| 品牌定位 | 開架 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、染燙修護 |
| 質地 | 清爽 |
| 保濕成分 | 胺基酸、角鯊烷、海藻萃取物、潤澤油 |
| 修護成分 | 胺基酸、膠原蛋白 |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 角鯊烷、潤澤油 |
| 香味 | 花果香 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 罐裝 |
| 產地 | 日本 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 不明 |
| 容量 | 200g |
| 保存期限 | 不明 |
L’Oreal Paris巴黎萊雅巴黎萊雅 ｜ 絲漾藜麥滲透修護髮膜
以水解小麥及藜麥蛋白改善分岔、斷裂與靜電
- 由專業沙龍級美髮品牌推出的高人氣滋養髮膜系列。
- 採用水解小麥蛋白及黃金藜麥蛋白內含的必要胺基酸。
- 同時修復皮質層並改善髮絲分岔、斷裂與靜電的問題。
| 品牌定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性、男性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、染燙修護 |
| 質地 | 濃稠 |
| 保濕成分 | 胺基酸 |
| 修護成分 | 水解小麥蛋白、藜麥蛋白 |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 不明 |
| 香味 | 不明 |
| 顏色 | 棕色 |
| 容器類型 | 罐裝 |
| 產地 | 不明 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 5分鐘 |
| 容量 | 250mL |
| 保存期限 | 不明 |
SABON以色列綠玫瑰3效修護煥髮膜
結合礦物鹽以及有機花瓣、摩洛哥堅果油
- 使用時會聞到宜人的前調、中調，後續還會散發悠長的木質後調。
- 加入品牌最擅長運用的死海礦物鹽以及植萃花瓣來補充營養。
- 配合有機的乳油木果油、椰子油、摩洛哥堅果油、荷荷芭油。
| 品牌定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、染燙修護 |
| 質地 | 清爽 |
| 保濕成分 | 摩洛哥堅果油、乳木果油、荷荷芭油、椰子油 |
| 修護成分 | 礦物鹽、花瓣萃取物 |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 乳木果油、椰子油、摩洛哥堅果油、荷荷芭油 |
| 香味 | 花果香、草本香 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 罐裝 |
| 產地 | 不明 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 3分鐘 |
| 容量 | 200mL |
| 保存期限 | 3年 |
Opal澳寶1分鐘焗油經典護理髮膜
利用角蛋白、人蔘根與獨家配方使頭髮強韌健康
- 添加擁有獨家專利的稻米發酵產物進行養護修復。
- 還有幫助補水的維他命原B5、亞麻籽油以及人蔘根。
- 再透過角蛋白進入頭髮內部，使髮芯更加強韌健康。
| 品牌定位 | 開架 |
|---|---|
| 適用對象 | 女性 |
| 適用髮質 | 粗硬、細軟、毛躁、受損 |
| 使用目的 | 保濕、染燙修護 |
| 質地 | 濃稠 |
| 保濕成分 | 人蔘根、蘆薈精華、亞麻籽油 |
| 修護成分 | 稻米發酵物、維他命原B5、角蛋白 |
| 護色成分 | 不明 |
| 油份來源 | 亞麻籽油 |
| 香味 | 花果香 |
| 顏色 | 白色 |
| 容器類型 | 條裝 |
| 產地 | 中國 |
| 含矽靈 | 不明 |
| 建議停留時間 | 1分鐘 |
| 容量 | 300mL |
| 保存期限 | 3年 |
髮膜人氣推薦排行榜TOP5
第1名: Kérastase巴黎卡詩｜卡詩｜黑鑽極萃逆時髮膜
第2名: TSUBAKI思波綺｜TSUBAKI｜金耀瞬護0秒髮膜 EX升級版
第3名: Fino｜FINO｜高效滲透護髮膜升級版
第4名: Pantene潘婷｜PRO-V 高濃保濕爆水膠囊髮膜
第5名: AVEDA肯夢｜AVEDA肯夢｜花植結構重鍵護髮膜
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