說到預防手部乾裂與粗糙,最簡單又快速的方法,就是挑選一款高保濕的護手霜。然而市面上從 Curel珂潤、Mentholatum 曼秀雷敦等平價的開架品牌,到L'OCCITANE歐舒丹、SHISEIDO資生堂、Lancôme蘭蔻等中高價位的專櫃品牌都有推出相關產品,不免讓人感到眼花撩亂。在缺乏選購與使用經驗的情況下,究竟哪一款最具性價比、保濕效果較佳,也成了 Ptt、Dcard 等論壇的熱門話題。
為此,這次實際開箱29款日本熱銷的人氣商品,並依據3大重點進行實測比較,最後再以人氣排行榜形式推薦日本及台灣共20款表現優秀的護手霜,這些商品都能在 Buyee 或蝦皮商城、樂天市場購物網、momo購物網、Yahoo奇摩購物中心等平台購買,大家不妨做為參考,相信很快就能找到呵護雙手的命定款。

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首先測量使用護手霜前的肌膚含水量,接著塗抹護手霜後靜待一小時,並使用廚房紙巾輕拭以模擬日常生活中觸碰物品的情境,於塗抹2小時後再次測量肌膚含水量,透過這兩次前後相差的數值來計算出「含水量增加值」。若能增加40以上即獲滿分,而分數越高代表其具備的保濕效果越好。
同樣先測量實測人員使用護手霜前的肌膚含水量,接著分別於塗抹一小時後以及兩小時後各測量一次,並將兩次的肌膚含水量數值相除以計算出「含水量維持率」。以維持率達100%(或以上)者為最高分,而越高分表示鎖水時間能維持越長。
由實測人員實際使用各款商品,並針對塗抹後的延展性和吸收度速度作評價,評估哪一款能兼顧滋潤度與清爽感,塗抹後觸感清爽不黏膩的商品將獲得較高的評分。
所有實測皆
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相信有不少人都會疑惑,「護手霜到底該在什麼時候使用?太頻繁塗抹會不會有反效果?」。其實,由於手部時常會因為做家事、飲食以及如廁後而需要頻繁清洗,以至於皮膚表面皮脂在被水帶走而變得乾燥。因此,除了日常洗完澡或睡前的例行保養,建議每次洗手後都要使用護手霜進行保濕補強。
此外,塗抹護手霜的量也很重要,一般建議每次使用時,擠出食指指尖到第一個指節長度的量最為理想,如果僅使用米粒般大小,保濕力可能會有所不足。各位可以此份量為基準,再均勻塗抹並讓護手霜充分吸收,以達到最佳的滋潤效果。
挑選護手霜時有幾項值得關注的重點,只要掌握這些關鍵,就能更輕鬆地找到適合自身的產品,接下來將一一為大家做說明。
相較於臉部、頭皮等部位,手部肌膚的皮脂腺數量較少,天生鎖水能力較弱,加上日常生活中洗手、做家事的頻率高,更容易導致水分流失,而這也是為什麼雙手總是特別容易乾燥、龜裂,甚至在指緣長出惱人倒刺的原因。
此時含有高效滋潤成分的護手霜,像是乳油木果油、甜杏仁油、橄欖油、荷荷芭油等天然油脂,便是能為乾燥肌膚補充潤澤感的關鍵,若配方中再搭配蜂蜜、蘆薈等成分,還能讓保濕效果更上一層樓。而沙棘果油也具有修護與抗發炎的功效,不過因產地與近年國際情勢影響,屬於較為稀有且昂貴的成分。
此外,根據此次評測結果顯示,保濕力表現優異的商品,在塗抹2小時後,肌膚含水量仍能維持在90%以上;反之,部分產品則會流失至僅剩33%,可見選對成分的重要性。順道一提,在塗抹護手霜前,建議先用乾淨的紙巾將手部多餘的水分徹底擦乾,這個簡單的動作能幫助成分更有效地滲透吸收,進而提升保養效果。
雖說油脂成分有助於保濕滋潤,但必須特別注意,石油、礦物油雖然也有「油」字,卻與天然的植物油截然不同。此類油脂屬於人工礦物油或石蠟,基本上並沒有修護與保濕肌膚的作用,反而容易堵塞毛孔,大家務必要小心分辨。
除了油脂成分之外,維他命A、C、E 以及 B12也很常見於護手霜中。雖然不如油脂的滋潤效果迅速明顯,但維他命能夠為肌膚帶來修護、抗氧化與預防乾燥、粗糙的作用,其中又以維他命E 的潤澤能力最為出色。另外,有些產品亦會添加洋甘菊、積雪草等植萃成分,能夠幫助改善乾癢不適的狀況。
如果想在塗完護手霜後立刻使用手機或電腦,建議選擇質地清爽、不易黏膩的商品較為理想。經實測發現,各品牌商品的黏膩度差異相當大,有些塗抹後很快就被肌膚吸收而能呈現清爽狀態,有些則需要一段時間才能消除黏膩感。再者,如果手掌部位特別容易感到黏膩,也可以嘗試先將護手霜塗抹在手背,接著再以雙手手背互相搓揉,便能有效減少黏膩感。
除了用於改善乾燥、滋潤手部之外,部分護手霜還會額外添加美白或抗老化成分,能在替手部保濕及增加肌膚彈性之餘,有助改善或預防細紋、色斑、雀斑等肌膚煩惱。以下列舉出幾個日本藥用、美白護手霜常見的有效成分做為參考,選購時不妨多加參考。
針對格外講究護手霜香氣、想為日常保養增添愉悅感的人,推薦可從 Jo Malone、SABON、L'Occitane 等香氛品牌開始著手,其產品香味通常更具層次與質感。如果一開始不知道該如何選擇,不妨優先參考最受大眾喜愛的「花香調」產品,,不過花香氣味可能較為濃郁持久,不喜歡重香或擔心影響他人者建議避開為佳,或是鎖定柑橘調或天然果油香,其香味會相對清新淡雅。
另外也需注意,市面上如露得清、Kissme 等都有推出標榜「無香料」的護手霜,雖然未添加香精,卻可能帶有成分本身的氣味,建議購買前最好還是實際試聞,以免味道不符合期待。
商品 | 圖片 | 綜合評比 | 價格 | 推薦重點 | 綜合評比 | 詳情 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
保濕度(含水量增加值) | 保濕度(含水量維持率) | 清爽度 | 定位 | 成分 | 香味 | 無香料 | 無酒精 | 無色素 | 無防腐劑 | 包裝類型 | 容量 | ||||||
1 | 資生堂SHISEIDO 尿素10%保濕護手霜 | ![]() | 4.88 | 具備有效又長效的保濕度 | 5.00 | 5.00 | 4.63 | 日本醫藥部外品 | 尿素、甘草酸二鉀 | 軟管、罐裝 | 60g/100g | ||||||
2 | SHISEIDO資生堂 SHISEIDO|美白護手霜 | ![]() | 4.84 | 潤澤同時也提亮膚色 | 4.88 | 5.00 | 4.63 | 專櫃 | 甘油、維他命E | 不明 | 軟管、罐裝 | 40、100ml | |||||
3 | 奈森克林 凡士林護手霜 | ![]() | 4.77 | 無香滋潤成分,全身皆能安心塗抹 | 4.93 | 5.00 | 4.38 | 開架 | 維他命E、凡士林 | 罐裝 | 8oz(約230mL) | ||||||
3 | Neutrogena露得清 護手霜 | ![]() | 4.77 | 獨家北歐配方,深層潤澤不黏手 | 4.83 | 4.78 | 4.70 | 開架 | 甘油、積雪草萃取、尿素、維他命原B5 | 軟管 | 56mL | ||||||
5 | INGENI新肌霓 御手計畫-隱形防護美手霜 | ![]() | 4.70 | 以台灣原生種萃取守護手部肌膚 | 4.48 | 4.85 | 4.88 | 網路 | 積雪草萃取、狐尾栗精粹、木糖醇、黃金海藻萃取、澳洲堅果油 | 軟管 | 50mL | ||||||
6 | Jo Malone London 英國梨與小蒼蘭護手霜 | ![]() | 4.69 | 全方位表現優異,送禮自用兩相宜 | 4.51 | 5.00 | 4.65 | 專櫃 | 甘油、玻尿酸、荷荷芭油、PCA鈉、卡波母、向日葵籽油 | 軟管 | 50mL | ||||||
6 | AYURA 舒活沁香護手霜 | ![]() | 4.69 | 花草芳香調,敏感肌也能使用 | 4.54 | 5.00 | 4.60 | 開架 | 甘油、神經醯胺、夏威夷果油 | 軟管 | 50g | ||||||
8 | herbacin小甘菊 小甘菊經典護手霜 | ![]() | 4.65 | 舒敏經典款,溫和保養首選 | 4.60 | 4.65 | 4.73 | 開架 | 甘油、洋甘菊萃取 | 軟管 | 75mL | ||||||
9 | skincotton 修護保濕護手霜 | ![]() | 4.58 | 能長效鎖水,並具有迷人玫瑰香 | 4.24 | 5.00 | 4.70 | 開架 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 軟管 | 不明 | |||
10 | BIODERMA 貝膚黛瑪 滋潤美甲護手霜 | ![]() | 4.54 | 低刺激配方帶來溫和防護 | 4.45 | 4.43 | 4.80 | 醫美 | 乳油木果油、甘油、菸鹼醯胺 | 軟管 | 50mL | ||||||
優點
小提醒
| 定位 | 日本醫藥部外品 |
|---|---|
| 成分 | 尿素、甘草酸二鉀 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | |
| 無色素 | |
| 無防腐劑 | |
| 包裝類型 | 軟管、罐裝 |
| 容量 | 60g/100g |
優點
小提醒
| 定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 成分 | 甘油、維他命E |
| 香味 | 不明 |
| 無香料 | |
| 無酒精 | |
| 無色素 | |
| 無防腐劑 | |
| 包裝類型 | 軟管、罐裝 |
| 容量 | 40、100ml |
優點
小提醒
| 定位 | 開架 |
|---|---|
| 成分 | 維他命E、凡士林 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | |
| 無色素 | |
| 無防腐劑 | |
| 包裝類型 | 罐裝 |
| 容量 | 8oz(約230mL) |
優點
小提醒
| 定位 | 網路 |
|---|---|
| 成分 | 積雪草萃取、狐尾栗精粹、木糖醇、黃金海藻萃取、澳洲堅果油 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | |
| 無色素 | |
| 無防腐劑 | |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 50mL |
優點
小提醒
| 定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 成分 | 甘油、玻尿酸、荷荷芭油、PCA鈉、卡波母、向日葵籽油 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | |
| 無色素 | |
| 無防腐劑 | |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 50mL |
優點
小提醒
| 定位 | 開架 |
|---|---|
| 成分 | 不明 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | 不明 |
| 無色素 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 不明 |
優點
小提醒
| 定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 成分 | 乳油木果油 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | |
| 無色素 | |
| 無防腐劑 | |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 150mL |
優點
小提醒
| 定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 成分 | 甘油、蘆薈、金盞花、蜂蜜、紫羅蘭、洋甘菊提取物 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | |
| 無色素 | |
| 無防腐劑 | |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 40mL、125mL |
優點
小提醒
| 定位 | 開架 |
|---|---|
| 成分 | 玻尿酸、乳油木果油、積雪草萃取 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | |
| 無色素 | |
| 無防腐劑 | |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 30mL |
優點
小提醒
| 定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 成分 | 不明 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | 不明 |
| 無色素 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 不明 |
優點
小提醒
| 定位 | 專櫃 |
|---|---|
| 成分 | 不明 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | 不明 |
| 無色素 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 不明 |
優點
小提醒
| 定位 | 開架 |
|---|---|
| 成分 | 不明 |
| 香味 | |
| 無香料 | |
| 無酒精 | 不明 |
| 無色素 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 不明 |
優點
小提醒
| 定位 | 開架 |
|---|---|
| 成分 | 不明 |
| 香味 | 不明 |
| 無香料 | 不明 |
| 無酒精 | 不明 |
| 無色素 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 包裝類型 | 軟管 |
| 容量 | 不明 |
這次實際測試了市面上29款日本人氣護手霜商品,其中精選出10款後,將它們與台灣熱銷商品一起做比較,希望能幫助大家找到最適合的商品。
本次實測商品
首先測量使用護手霜前的肌膚含水量,接著塗抹護手霜後靜待一小時,並使用廚房紙巾輕拭以模擬日常生活中觸碰物品的情境,於塗抹2小時後再次測量肌膚含水量,透過這兩次前後相差的數值來計算出「含水量增加值」。若能增加40以上即獲滿分,而分數越高代表其具備的保濕效果越好。
同樣先測量實測人員使用護手霜前的肌膚含水量,接著分別於塗抹一小時後以及兩小時後各測量一次,並將兩次的肌膚含水量數值相除以計算出「含水量維持率」。以維持率達100%(或以上)者為最高分,而越高分表示鎖水時間能維持越長。
由實測人員實際使用各款商品,並針對塗抹後的延展性和吸收度速度作評價,評估哪一款能兼顧滋潤度與清爽感,塗抹後觸感清爽不黏膩的商品將獲得較高的評分。
對於手部容易乾燥、重視保養的人來說,護手霜無疑是既貼心又實用的禮物。但如果對方平時並不特別在意手部保養,也可根據送禮對象的生活習慣改為其他日常用品。例如若不方便在白天使用香氣濃郁的產品,能放鬆身心的香氛沐浴乳會是不錯的選項;經常為嘴唇乾裂感到困擾的人,則推薦挑選包裝設計時尚的護唇膏。另外,具質感品味的洗手乳亦不失為一時之選。
根據日本《藥基法》的規定,化妝品類產品在「未開封」的狀態下,保存期限自製造日起可達三年。然而,一旦開封後品質便會因為保存環境而產生變化,因此最好在一年內用完。若未能在上述期限內使用完畢,則建議直接汰換以確保成分能發揮最佳功效。
雖然護手霜並非不可使用於臉部,但其顧名思義是專為手部保濕所設計的產品,其內含的香氛、質地和配方都是針對手部肌膚需求所調整,因此除非是臨時在外或有特殊緊急狀況,仍會建議使用臉部專用的保濕品以策萬全。
第1名: 資生堂SHISEIDO|尿素10%保濕護手霜
第2名: SHISEIDO資生堂|SHISEIDO|美白護手霜
第3名: 奈森克林|凡士林護手霜
第3名: Neutrogena露得清|護手霜
第5名: INGENI新肌霓 |御手計畫-隱形防護美手霜
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