對於女性朋友來說,25歲是一個相當重要的分水嶺,此時不但膠原蛋白開始流失,肌膚含水量逐漸減少,以往沒有的乾燥、細紋等肌膚問題也一一浮現。為了讓膚質隨時保持最佳狀態,配合不同年齡使用不同的保養品就顯得格外重要了。因此當邁入20代後半以後,各位不妨針對基礎保養中的「化妝水」來重新檢視。
市面上化妝水產品琳瑯滿目,從主打抗老、高保濕到痘痘肌專用等應有盡有。為了幫助大家找出適合的商品,本文特別整理出20代後半族群在挑選化妝水時的注意要點。同時也精選了來自 ORIGINS品木宣言、Kiehl's契爾氏、SHISEIDO資生堂、BOBBI BROWN、IPSA 等品牌的推薦商品,若有在其中看到心儀的款式,就趕緊列入待購清單裡吧!
以學業獎及杏林獎自中國醫藥大學醫學系畢業,現為吳及時皮膚科診所的主治醫師,並擁有指甲矯正專業訓練、玫瑰斑(酒糟)關懷醫師等認證,在皮膚美容與治療上有豐富的經驗。 認為許多患者在就醫之前,不確定自己的皮膚狀況該看哪位醫師,或是不知道醫師的治療經驗與效果而裹足不前。因此成立了個人的粉絲專頁,希望能夠透過臨床案例分享、簡單易懂的文字與繪圖,讓更多患者能得到正確的皮膚相關資訊。
日文系畢業。學生時期起就對日本文化情有獨鍾,曾在東京度過兩年時光,從事有關觀光資訊的網路媒體工作。由於有不少至京都出差的機會,故對京都有著不一樣的情感。喜歡旅遊、美妝、美食等,情衷「咖啡廳巡禮」,目前在台灣也經常探訪各式各樣的風格咖啡廳。
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當年齡進到20代後半,肌膚的含水量會越來越少,因此在選擇化妝水時,最好以保濕效果優異的產品為主。接著就讓我們一起來看看選購化妝水時有哪些不可不留意的重點吧。
20代後半開始肌膚的水分會逐漸流失,為了幫肌膚做好補水工作,建議挑選含有「神經醯胺」、「玻尿酸」或「海藻糖」等保濕成分的化妝水產品。以下為讀者說明各成分的特色:
各位在選購保濕化妝水時,不妨確認一下商品中是否含有這些成分吧!
許多保養品中都會添加的「維他命C誘導體」,能幫助維他命C 滲透角質層,達到淡化黑色素、美白淡斑的目的,同時能夠抗氧化、延緩肌膚老化。故若有痘疤、斑點、膚色暗沉等困擾,也很推薦嘗試看看。不過要留意的是,維他命C誘導體濃度越高刺激性也越強,因此敏感肌膚者先局部試用於手臂內側或耳朵後側皮膚,觀察沒有過敏反應後再使用於臉部。
應該有不少人在25歲左右開始突然感到肌膚變得容易乾燥吧!為了給予乾燥肌膚更滋潤的保養,「抗老型化妝水」對20代後半年齡層來說也是個不錯的選擇。雖然這種化妝水的價格設定會比較高,但相對地在年齡肌的保養上效果也更好。
另外,抗老保養品的定義會依照廠牌不同而有所差異,但基本上它們都含有各種保濕與抗氧化成分,能預防肌膚乾燥細紋、延緩老化。不過這個年紀尚不需要把所有抗老品項都購齊,只要根據自己的保養習慣,從化妝水或美容液等單一品項開始嘗試,就能達到不錯的保養效果了。同時也請留意有些抗老保養品的成分較為滋潤,如果使用後過於油膩、產生粉刺,建議就要更換品項。
20代後半膚質開始改變,膚況不穩的情形也會越來越明顯,若此時又剛好面臨到懷孕、生子、育兒等生活環境變化與壓力增生等情況,以及工作壓力、熬夜晚睡、飲食不均衡等情形,肌膚可能會因些許刺激便導致各種問題發生。因此在挑選化妝水時,事前檢視該成分是否適合自己可說是至關重要。
像是膚質較為敏感的人,可選用經敏感性測試或不含酒精等溫和型化妝水;而有痘痘肌困擾的話,則建議選擇化妝水中含油量較少,且有註明「不易致痘」或「不致粉刺」等說明的商品。另外也別忘了隨時觀察自身肌膚狀況,並根據季節或膚質變化等條件,適時更換適合的化妝水。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
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1 | ORIGINS 品木宣言 青春無敵靈芝光潤機能水 | ![]() | 運用漢方力量,打造完美膚質 | |
2 | KIEHL'S 契爾氏 金盞花植物精華化妝水 | ![]() | 人氣不敗的明星商品 | |
3 | Curél 珂潤 逆齡彈潤精萃水 | ![]() | 輕熟齡肌的抗老首選 | |
4 | Neogence 霓淨思 玻尿酸浸潤精華化妝水 | ![]() | 深度補水,讓妝感更服貼 | |
5 | IPSA茵芙莎 美膚機能液 | ![]() | 添加牡丹根萃取,平衡控油穩定膚況 | |
6 | 肌研 極水薏仁維他命C化粧水 | ![]() | 高CP值!小資族必備 | |
7 | BOBBI BROWN 高保濕化妝水 | ![]() | 礦泉水與植萃精華,解肌膚的渴 | |
8 | d program敏感話題 均衡益生化粧水 | ![]() | 均衡調理肌膚微生態,改善毛孔粗大 | |
9 | KOSE 高絲 雪肌精 | ![]() | 美白化妝水經典首選 | |
10 | SENKA 專科 保濕化粧水|滋潤型 | ![]() | 長效保濕一整天 |
看到這裡,相信大家對於20代後半適用化妝水都有了一定的認識,也可能仍抱有些疑問,因此以下彙整出幾個常見問題,並邀請了專家為各位解惑。
建議飲食均衡、睡眠充足、並做好防曬。現代人的飲食多以外食居多,有時難以顧及各種維生素及微量元素的均衡攝取,建議食用「原型食物」為主,避免過多不必要的食品添加物,並適量補充蔬菜水果。
如果飲食很不均衡,可以考慮補充含有維他命C 的保健食品,幫助皮膚的膠原蛋白增生,並減少紫外線的傷害。同時也建議睡眠充足、避免熬夜,讓身體獲得充足的休息,膚況也會較為穩定。
除此之外,做好防曬對於延緩老化也是非常重要的,因為紫外線不只會使皮膚曬黑、曬傷,更會造成光老化,使皮膚變得粗糙、鬆弛、產生細紋斑點,時間久了,更可能會增加皮膚癌的機會,因此建議選擇適當的防曬產品,並避免在中午11點至2點之間在戶外長時間活動。
雖然化妝水沒辦法直接抑制皮脂腺出油,但是可以透過選擇含有吸油成分來吸附皮膚表面的油脂,讓表皮乾爽不黏膩,代表成分包括滑石粉、矽石、高嶺土、玉米澱粉⋯⋯等;亦可使用果酸、甘醇酸、水楊酸、金縷梅⋯⋯等,來幫助毛孔收斂、減緩皮脂分泌。
如果含有菸鹼醯胺(維生素B3衍生物)、綠茶萃取物等成分,亦可以達到調理皮脂腺的功用。建議出油性膚質的人,可以優先選擇這些成分的化妝水試試看。
如果皮膚對於新的保養品經常會出現泛紅、刺痛、搔癢等症狀,保養應該越簡單越好,並且避免經常更換保養品。挑選化妝水時則應以成分單純、不含酸類及酒精成分、不含香料的產品為主。並且在使用前,先局部試用在手臂內側、耳朵後側的皮膚,觀察有無過敏反應。
若皮膚正在發炎,或有傷口時,應避免使用。而使用化妝水之後,如果立即產生紅腫癢等不良反應,應立刻停用,並盡速就醫治療。
25歲過後,膚質也開始跟著改變,不僅乾燥的情形越來越嚴重,一直以來使用的保養品也變得不再適用,此時就是更換保養品的最佳時機。若不知道該從何下手才好的話,不妨就從最基礎的化妝水開始吧!看完今天的介紹以後,相信讀者們對於化妝水的選購技巧也有了更多認識,希望大家都能尋覓到適合的款式,並從現在開始好好寵愛自己的肌膚。
第1名: ORIGINS 品木宣言|青春無敵靈芝光潤機能水
第2名: KIEHL'S 契爾氏|金盞花植物精華化妝水
第3名: Curél 珂潤|逆齡彈潤精萃水
第4名: Neogence 霓淨思|玻尿酸浸潤精華化妝水
第5名: IPSA茵芙莎|美膚機能液
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