




腳跟肌膚雖容易乾燥,雀也經常讓人忽略保養。然而穿涼鞋或是高跟鞋時,腳後跟的龜裂和硬皮不僅走路不舒服,被旁人看到也相當尷尬。當乾裂的情況已經嚴重到不容忽視時,通常就已為時已晚,要恢復到原本的柔嫩光滑更是難上加難,因此平日的保養可不能輕忽。
本篇文章將會說明護足霜的選購重點,並蒐集21款台灣、日本人氣熱賣的足部保養商品,如歐舒丹的乳油木護足霜、Dr.scholl爽健的足部保濕霜等等,為大家進行評比各款的保濕度、清爽度、整體的使用感受等,最後選出10款得分最高的產品推薦給大家。快點跟著文章的腳步,一起保養出光滑細緻的足部肌膚吧!

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。
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在選擇足部保養商品時,除了要留意去角質效果之外,也必須注意商品使用時的觸感、使用便利性等事項,確保買回來的商品能融入生活並發揮十足作用。本段將以配方、保濕力、質地、容器等四大面相帶領大家評估商品的優缺點。
去角質用品可依配方內容分為「藥用」與「保養」兩大類。藥用去角質配方著重於預防老厚角質過度堆積並加強保濕,而保養配方則著重於維持健康的肌膚狀態;兩者在去角質的效果和作用上有微妙的差異,應根據自身的皮膚狀況選擇配方。
保養配方主要是以滋養成分來促進新陳代謝,去角質的效果較弱但質地溫和,適合沒有明顯問題的肌膚當作定期按摩、放鬆的保養乳霜。而藥用配方通常會添加水楊酸、酵素等可溶解老廢角質的成分,可避免過度堆積的角質造成皮膚粗糙與乾燥,適合用來保養特別粗糙的足部肌膚。
想改善足部乾燥、粗糙的狀況,除了去除老廢角質之外,還需配合保濕才能讓新生的皮膚變得更健康。以下會說明什麼樣的質地與配方適合調理乾燥或粗糙。
造成腳部乾燥的主要原因就是缺乏油脂與水分。人的肌膚中有80%的成分是屬於油脂類,只要適當地補充油脂成分便可同時提高肌膚的保濕力與鎖水力,有助改善皮膚嚴重乾燥的狀態。建議使用含有凡士林、甘油或乳油木果油等濃稠、保濕力強的足部乳霜,幫助乾燥的肌膚細胞補充缺失的水分與油脂。
不過要注意的是,如果長期使用含有高濃度尿素成分的商品,可能會使足部角質變得過薄,導致肌膚敏感損傷。所以若已經將老廢角質去除得差不多時,建議可以換為尿素濃度低、或是不含尿素成分的保濕商品來使用。
不論是純保養或是想要去角質,質地都是影響使用感受的主要因素。如果乳霜的質地太厚重黏膩、滲透力不佳,不僅容易造成悶熱感之外,也容易沾黏膏體到床單或地板上,久而久之就會導致使用意願下降。
雖然高保濕的足部乳霜難免質地濃厚、膚觸較明顯,但只要乳霜能在5分鐘內滲透、降低油膩感的話,其實並不會造成太大的困擾。若有機會預先試用商品,務必多注意一下油膩感的持續時間。
足部保養與去角質商品主要有三種包裝形式,以下會列出三種容器各自的優缺點,幫助大家判斷哪種類型適合自己。
除了注意配方、效果、實用性之外,也別忘了多留心乳霜的氣味是否符合喜好。配合精油、香氛的好聞乳霜不但可以增加使用意願,也有助放鬆精神、安撫情緒,讓每天的保養可以更舒適宜人。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
|---|---|---|---|---|
1 | Dr.scholl爽健 足部保濕霜 | ![]() | 各方面表現優異,令人安心的保濕力 | |
2 | SABON 樟木薄荷護足霜 | ![]() | 討喜可愛的外型,薄荷的淡涼清香 | |
3 | L'OCCITANE歐舒丹 乳油木護足霜 | ![]() | 15%乳油木果油,清爽使用無負擔 | |
4 | MISONO 光滑護腳霜N | ![]() | 冬季保養救星,高度保濕同時鎖水 | |
5 | CLARINS克蘭詩 Q彈美足霜 | ![]() | 質地柔滑舒適,植物芳香賦予高雅感 | |
6 | LION Salon Foot腳後跟集中護理棒 | ![]() | 清淡檸檬香草芳香,解決尷尬異味 | |
7 | 小林製藥 腳後跟去角質保濕霜 | ![]() | 特殊蜜蠟狀質地,旋轉式設計方便隨時使用 | |
8 | LIBERTA Baby Foot護腳棒 | ![]() | 棒狀類型不沾手,方便隨時塗抹 | |
9 | AVEDA 潤足霜 | ![]() | 薰衣草與茶樹清香,草本成分帶來清涼舒適 | |
10 | EISAI衛采 SAHNE紗奈潤澤乳霜 | ![]() | 三大肌膚呵護因子,幫助鎖水與潤澤 |
若經常穿著涼鞋、高跟鞋等容易摩擦腳部的鞋子,往往連腳背也增生許多厚繭和死皮,如果想要一次性的完整保養,不妨考慮使用腳部專用的「足膜」吧!只要把足膜套在腳上,就能好整以暇地追劇或看書,約莫等待0.5小時就可以開始享受去除厚皮的快感,有興趣的讀者歡迎點選下方連結參考相關文章。
除了適度地替足部去角質以外,每天的保濕護理工作也不容忽視。如果足部已經乾燥得十分嚴重,那就建議使用集中修復力較佳的商品。如此一來,才能跟粗糙乾裂的腳跟說分手,擁有一雙如同嬰兒般的嫩滑腳丫喔!
第1名: Dr.scholl爽健|足部保濕霜
第2名: SABON|樟木薄荷護足霜
第3名: L'OCCITANE歐舒丹|乳油木護足霜
第4名: MISONO|光滑護腳霜N
第5名: CLARINS克蘭詩|Q彈美足霜
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