專家監製10 大骨傳導耳機推薦排行榜【2026最新】
「骨傳導耳機」是透過震動骨骼傳遞聲音，因耳機本體不會接觸內耳，不僅更衛生、配戴感受也更加舒適，成為近期運動耳機的熱門選擇。目前市面上除了 Sony、Shokz 和鐵三角等知名品牌外，還有多家廠商推出類似產品。然而面對如此多元的選擇，消費者往往會對防水性、音質和漏音程度產生疑問，而遲遲無法做出決定。
為此，本文實際專訪對各類影音商品皆有研究的資深3C編輯菜頭，深入探討如何選擇合適的骨傳導耳機。同時，也將以人氣排行榜的方式介紹時下最受矚目的耳機型號，這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等平台訂購。歡迎參考各骨傳導耳機的性能及價格，並從中鎖定心儀款式，享受最自由自在的聆聽體驗。
曾擔任麥兜小米行動3C編輯一職2年半，不僅本身對於電子科技相關領域有熱忱，更持續關心各大品牌的發表，現為知名3C科技分享平台外稿編輯。具備多家品牌及多樣3C電子產品評測經驗，也積極掌握電腦、相機、智慧型手機等商品的最新潮流與性能設計，致力於提供更貼近使用者需求的專業指引。
目前居住在法國布列塔尼地區。從事文字工作近2年，專注於編輯和撰寫文章，題材包括旅遊、藝術、美妝以及寵物用品⋯⋯等領域。期望能以清晰且平易近人的文字，提供讀者豐富的專業知識及觀點。除了文字工作，也同時進行著藝術創作斜槓生活。不論是透過文字或圖像，都希望帶給這個世界一些美好及熱情。
在專家監製企劃中，專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名，專家、達人並無參與。
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各種耳朵形狀都能用！骨傳導耳機讓運動更自在
此類耳機因不直接進入耳道，配戴時無異物感且衛生，不會在運動時讓人分心，可說是時下運動耳機首選。
「骨傳導耳機」是透過震動耳骨將聲音傳遞至內耳，因無需將機體塞入耳道，配戴起來更為舒適衛生，且適用於各種耳形。此外，雖然耳罩式降噪耳機也具備上述優點，但骨傳導耳機採封閉式機體設計，使得防水性更佳，再加上開放式結構可保留環境音，因此更受慢跑、單車、游泳等運動愛好者青睞，如鐵三角，或是專門生產此類耳機的的 SHOKZ 和 Kaibo 等都是廣受好評的品牌。
然而，骨傳導耳機的缺點在於有漏音問題及音質表現普遍較弱，故選擇時應優先考量「防水性」、「麥克風收音」、「播放方式」和「內建音樂儲存」等功能，才能確實符合運動需求。若追求更好的音質，則可考慮具「通透模式」的入耳式或耳罩式耳機，在自由調整環境音的同時，也能享受出色的聆聽體驗。
還有一種「氣傳導耳機」外型偏向貼耳的外置喇叭，因傳導原理與傳統耳機相同而擁有較佳的音質。不過由於配戴時仍與耳朵有段距離，還是可能會產生漏音困擾。若想購入此類耳機，建議參考具備指向性設計的款式，避免因無意間提高音量而損害聽力。
骨傳導耳機的選購要點
以下整理出四大重點，幫助讀者逐步篩選出最適合自己的骨傳導耳機。
耳掛式適合運動用，還是覺得有壓迫感可選夾式
耳掛式的兩端相連、穩定性較高，可應對運動時的晃動；耳夾式則為兩耳獨立設計，能大幅降低對頭部的壓迫。
目前市面上的骨傳導耳機多採藍牙連線，並依外型分為耳掛式與夾式兩種。「耳掛式（頸掛式）」通常由柔軟彈性的材質製成，不僅配戴起來更舒適，也因耳機兩端相互連接而具有更高的穩定性，不會因碰撞或震動而掉落，相當適合運動時使用。至於「夾式」則為左右獨立設計，外型更貼近一般耳機，是透過耳夾在耳廓上方固定，能有效減少對頭部的壓迫，推薦給不喜歡肩頸有異物感的讀者。
不論是耳掛式還是夾式耳機，由於兩者都是採用開放式設計，因此皆不免會出現漏音情況，而使用時也要應注意音量控制，避免長時間暴露在高分貝環境中而影響聽力。
內建儲存空間最好要有32G
挑選有內建空間的耳機，才能在遠離配對裝置時順利聆聽音樂，而32G即可滿足多數人的使用需求。
骨傳導耳機的使用情境多樣，但在進行游泳、潛水等運動時，可能無法隨身攜帶播放裝置進入水中，或是會超出藍牙的最佳連接範圍，此時若耳機有內建空間將會便利許多。另外，基本上32G容量的耳機就能儲存足夠的歌曲，以滿足大多數人的聆聽需求。
防水等級至少IP67，並注意麥克風的影響
IP67足以應對日常生活中的潑水或潮濕環境，但須留意耳機若設有麥克風，其開口可能會提高進水風險。
一般來說，骨傳導耳機的防水性與價格成正比，其中日常使用可鎖定IP67等級，不僅能完全防塵，還可有效抵禦汗水與雨水，亦可用清水簡單沖洗表面附著髒污。至於游泳、潛水等水下運動則建議要有IP68以上，以確保耳機在超過1公尺深的水中仍能穩定運作。
另一方面，有通話需求者可考慮內建麥克風的款式，但應留意其數量與降噪技術，以減少開放式設計帶來的雜音影響對話品質。同時，也須注意麥克風開口可能會有進水疑慮，如欲在水中使用，請務必事前確認其擁有足夠的防護力。
確認續航力有8～12小時，有閃充更方便
此續航力可支撐一天的需求，即使臨時發現電量不足，也能搭配閃充在短時間內迅速充電。
由於骨傳導耳機的體積多比傳統耳機大，而有更多的電池空間，使得電量也比無充電盒的藍牙耳機高，單次就可使用約8～12小時，挑選時不妨以此範圍作為基準。此外，不少新款骨傳導耳機會採用磁吸充電並搭載閃充技術，只需短短幾分鐘即可提供數小時電量，幾乎可隨充隨用，大幅提升日常使用的便利性，讓人不再因為忘記充電而煩惱，是很值得留意的加分項目。
氣傳導耳機體積更小、更輕盈，但相比之下電池容量也較少，因此如果特別在意續航力，還是會建議考慮單次使用時間較長的骨傳導耳機。
骨傳導耳機 推薦排行榜
商品 | 圖片 | 價格 | 詳情 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
配戴方式 | 防塵防水等級 | 麥克風 | 輸入端子 | 電池容量 | 充電時間 | 續航時間 | 最低響應頻率 | 最高響應頻率 | 藍牙版本 | 阻抗值 | 靈敏度 | 驅動單體尺寸 | 重量 | 適用作業系統 | 音訊編碼類型 | 保固期限 | ||||
1 | Shokz OpenRun Pro 2 骨傳導藍牙運動耳機｜S820 |  | 頸掛式 | IP55 | Type-C | 不明 | 1小時 | 12小時 | 不明 | 不明 | Bluetooth 5.3 | 不明 | 不明 | 18mm+11mm（雙單體） | 30.3g | Android、iOS、Windows、MacOS | SBC | 1年 | ||
2 | mimax米覓 骨傳導藍牙游泳耳機｜CS05 |  | 頸掛式 | IPX8 | 磁吸式 | 不明 | 2小時 | 10小時 | 20Hz | 20kHz | Bluetooth 5.3 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | Android、iOS、Windows、MacOS | 不明 | 3個月 | ||
3 | B.L. 骨傳導運動型藍芽耳機｜ZERO-X2 |  | 夾耳式 | Type-C充電艙 | 充電艙300mAh，耳機40mAh | 1小時 | 6小時 | 20Hz | 20kHz | Bluetooth 5.3 | 不明 | 不明 | 13mm | 76g | Android、iOS、Windows、MacOS | AAC | 1年 | |||
4 | Miuzic沐音 OPENEAR DUET 運動游泳藍牙耳機｜OD5 |  | 頸掛式 | IPX8 | 磁吸式 | 180mAh | 2小時 | 8小時 | 20Hz | 20kHz | Bluetooth 5.3 | 32Ω | 不明 | 15mm | 不明 | Android、iOS、Windows、MacOS | AAC | 1年 | ||
5 | Kaibo Audio Kaibo Buds Plus 骨傳導真無線藍牙耳機｜Buds+ |  | 夾耳式 | IP55 | Type-C充電艙 | 充電艙500mAh，耳機70mAh | 1.5小時 | 3～5小時 | 20Hz | 20kHz | Bluetooth 5.2 | 不明 | 不明 | 不明 | 15.5g | Android、iOS、Windows、MacOS | 不明 | 1年 | ||
6 | AVIOT 骨傳導藍牙耳機｜WB-P1 |  | 頸掛式 | IP67 | Type-C | 145mAh | 1.5小時 | 12小時 | 不明 | 不明 | Bluetooth 5.2 | 不明 | 不明 | 不明 | 150g | Android、iOS、Windows、MacOS | AAC、SBC | 1年 | ||
7 | audio-technica鐵三角 audio-technica｜藍牙無線軟骨傳導耳機｜ATH-CC500BT2 |  | 頸掛式 | IPX4 | Type-C | 不明 | 2小時 | 20小時 | 20Hz | 20kHz | Bluetooth 5.3 | 不明 | 100dB | 不明 | 32g | Android、iOS、Windows、MacOS | AAC、SBC、LC3 | 1年 | ||
8 | Acer宏碁 acer｜骨傳導耳機 |  | 夾耳式 | 不明 | Type-C充電艙 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | Bluetooth 5.3 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | Android、iOS、Windows、MacOS | 不明 | 不明 | ||
9 | DTAudio聆翔 骨傳導藍芽耳機｜S10 |  | 頸掛式 | IPX8 | 磁吸式 | 200mAh | 不明 | 5小時 | 不明 | 不明 | Bluetooth 5.4 | 不明 | 不明 | 不明 | 37g | Android、iOS、Windows、MacOS | 不明 | 6個月 | ||
10 | IS 掛耳式骨傳導藍牙耳機｜CB-U9 |  | 頸掛式 | Type-C | 150mAh | 不明 | 40小時 | 20Hz | 20kHz | Bluetooth 5.2 | 32Ω | 103dB | 16mm | 30g | Android、iOS、Windows、MacOS | 不明 | 3個月 | |||
| 配戴方式 | 頸掛式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | IP55 |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | Type-C |
| 電池容量 | 不明 |
| 充電時間 | 1小時 |
| 續航時間 | 12小時 |
| 最低響應頻率 | 不明 |
| 最高響應頻率 | 不明 |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.3 |
| 阻抗值 | 不明 |
| 靈敏度 | 不明 |
| 驅動單體尺寸 | 18mm+11mm（雙單體） |
| 重量 | 30.3g |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | SBC |
| 保固期限 | 1年 |
| 配戴方式 | 頸掛式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | IPX8 |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | 磁吸式 |
| 電池容量 | 不明 |
| 充電時間 | 2小時 |
| 續航時間 | 10小時 |
| 最低響應頻率 | 20Hz |
| 最高響應頻率 | 20kHz |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.3 |
| 阻抗值 | 不明 |
| 靈敏度 | 不明 |
| 驅動單體尺寸 | 不明 |
| 重量 | 不明 |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | 不明 |
| 保固期限 | 3個月 |
| 配戴方式 | 夾耳式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | Type-C充電艙 |
| 電池容量 | 充電艙300mAh，耳機40mAh |
| 充電時間 | 1小時 |
| 續航時間 | 6小時 |
| 最低響應頻率 | 20Hz |
| 最高響應頻率 | 20kHz |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.3 |
| 阻抗值 | 不明 |
| 靈敏度 | 不明 |
| 驅動單體尺寸 | 13mm |
| 重量 | 76g |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | AAC |
| 保固期限 | 1年 |
| 配戴方式 | 頸掛式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | IPX8 |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | 磁吸式 |
| 電池容量 | 180mAh |
| 充電時間 | 2小時 |
| 續航時間 | 8小時 |
| 最低響應頻率 | 20Hz |
| 最高響應頻率 | 20kHz |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.3 |
| 阻抗值 | 32Ω |
| 靈敏度 | 不明 |
| 驅動單體尺寸 | 15mm |
| 重量 | 不明 |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | AAC |
| 保固期限 | 1年 |
| 配戴方式 | 夾耳式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | IP55 |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | Type-C充電艙 |
| 電池容量 | 充電艙500mAh，耳機70mAh |
| 充電時間 | 1.5小時 |
| 續航時間 | 3～5小時 |
| 最低響應頻率 | 20Hz |
| 最高響應頻率 | 20kHz |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.2 |
| 阻抗值 | 不明 |
| 靈敏度 | 不明 |
| 驅動單體尺寸 | 不明 |
| 重量 | 15.5g |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | 不明 |
| 保固期限 | 1年 |
| 配戴方式 | 頸掛式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | IP67 |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | Type-C |
| 電池容量 | 145mAh |
| 充電時間 | 1.5小時 |
| 續航時間 | 12小時 |
| 最低響應頻率 | 不明 |
| 最高響應頻率 | 不明 |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.2 |
| 阻抗值 | 不明 |
| 靈敏度 | 不明 |
| 驅動單體尺寸 | 不明 |
| 重量 | 150g |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | AAC、SBC |
| 保固期限 | 1年 |
| 配戴方式 | 頸掛式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | IPX4 |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | Type-C |
| 電池容量 | 不明 |
| 充電時間 | 2小時 |
| 續航時間 | 20小時 |
| 最低響應頻率 | 20Hz |
| 最高響應頻率 | 20kHz |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.3 |
| 阻抗值 | 不明 |
| 靈敏度 | 100dB |
| 驅動單體尺寸 | 不明 |
| 重量 | 32g |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | AAC、SBC、LC3 |
| 保固期限 | 1年 |
| 配戴方式 | 夾耳式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | 不明 |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | Type-C充電艙 |
| 電池容量 | 不明 |
| 充電時間 | 不明 |
| 續航時間 | 不明 |
| 最低響應頻率 | 不明 |
| 最高響應頻率 | 不明 |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.3 |
| 阻抗值 | 不明 |
| 靈敏度 | 不明 |
| 驅動單體尺寸 | 不明 |
| 重量 | 不明 |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | 不明 |
| 保固期限 | 不明 |
| 配戴方式 | 頸掛式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | IPX8 |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | 磁吸式 |
| 電池容量 | 200mAh |
| 充電時間 | 不明 |
| 續航時間 | 5小時 |
| 最低響應頻率 | 不明 |
| 最高響應頻率 | 不明 |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.4 |
| 阻抗值 | 不明 |
| 靈敏度 | 不明 |
| 驅動單體尺寸 | 不明 |
| 重量 | 37g |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | 不明 |
| 保固期限 | 6個月 |
| 配戴方式 | 頸掛式 |
|---|---|
| 防塵防水等級 | |
| 麥克風 | |
| 輸入端子 | Type-C |
| 電池容量 | 150mAh |
| 充電時間 | 不明 |
| 續航時間 | 40小時 |
| 最低響應頻率 | 20Hz |
| 最高響應頻率 | 20kHz |
| 藍牙版本 | Bluetooth 5.2 |
| 阻抗值 | 32Ω |
| 靈敏度 | 103dB |
| 驅動單體尺寸 | 16mm |
| 重量 | 30g |
| 適用作業系統 | Android、iOS、Windows、MacOS |
| 音訊編碼類型 | 不明 |
| 保固期限 | 3個月 |
商品介紹參考製造商、品牌官網及各大電商通路內容所製作。
