10 大米餅推薦排行榜

挑選寶寶米餅的第一步，就是要仔細確認成分標示，並以鈉含量低的款式為優先。根據 WHO 世界衛生組織的建議，1歲以下每天的鈉攝取量上限為400毫克，1～3歲則是800毫克，可見應盡量選擇無鹽、低鈉，甚至標榜鈉含量為0的款式，才不會對尚未發育完全的腎臟造成負擔。

除此之外，米餅的成份越天然單純越好，可以避開人工化學製成的甜味劑、調味料、色素，並選自然加熱膨脹而非油炸的製作方式。而考量近來備受關注的重金屬超標問題，則要多加確認產品是否有附檢驗報告才安全。

市售米餅的型態五花八門，從片狀、棒狀、圈圈到星星都有，且厚度與長度也各有所異，大家可以根據寶寶的月齡加以挑選。

如果預計要攜帶米餅外出的話，就要選單包裝的款式才方便放入包包中，隨時隨地拿給寶寶享用。不僅如此，每一包的份量也不應太多，否則一旦打開之後吃不完，一直拿在手上就會造成不便，若硬是吃完又可能影響下一頓正餐的食慾。最後，也要記得米餅只能作為零食，千萬不可取代正餐，否則恐導致寶寶的營養攝取不足或不均衡。