




近來許多樂齡長輩利用散步車來替代拐杖,如此不僅可以在步行途中稍坐歇息,也可利用置物籃來搬運物品,真可說是外出時的得意幫手。不過市面上廠牌繁多,例如國產「羅克」、「日華」還有來自日本的「幸和」及「島製作所」等;加上每款尺寸、價格和功能也各不相同,讓不少有興趣的消費者們不知從何抉擇。
因此,本篇為讀者們整理了選擇助步車(散步車)時應注意的事項,並以排名方式推薦數款人氣熱銷商品。最棒的是全數皆可透過購物網站入手,無論是座椅寬敞、可調整高度、能折疊,或是好攜帶的輕便型應有盡有。歡迎從中選出適合家中長輩的一款,從此便可自行外出購物、散步。

國中時因對漫畫的熱愛而激起學習日文的念頭,大學第一次到東京旅行後更愛上日本這個國家,現在則居住在神奈川縣的湘南地區。在日本追星、看棒球及旅行是人生三大樂事,也喜歡接觸新商品與各種事物,除了過去曾經營過自己的部落格外,也陸續為不少觀光旅遊網站撰寫過相關文章。目前擔任 mybest 編輯已超過4年。
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助步車又稱散步車、健步車,主要是針對能自力步行者而設計。其通常會裝上簡便座椅,以讓長輩外出累了可以直接休息,再加上還具有收納功能,十足是散步或購物的良伴。另一方面,助行器則是輔助對走路感到吃力的老人家或病患,把手多設計成ㄇ字型,可支撐體重方便移動以達到安穩邁步的目的。
上述兩種工具的功能各異,應依照使用者的身體狀況謹慎選擇。如果可靠自己步行,便十分建議選購一台散步車來擴展長輩們的活動範圍,讓外出時能更加隨心所欲。
散步車約可分為以下數種類,而每種各有不同的特色,購買前不妨先初步了解,以利找出適合的款式。
簡約型的車輪及座椅較為迷你,若長輩外出時需要搭乘捷運或公車,便可考慮此類型。其幾乎每一款都設有簡便座椅,走累了隨時可稍坐休息,且平均重量大約在3.5~5kg左右,搬運方便、旅行時亦可攜帶同行。不過也因為它的造型簡約,能夠收納物品的空間較少,較不適合出門大量購物時使用。
如果需要較豐富的收納功能,即可考慮選購此適中型。它的特色是比簡約型多了較大的置物籃,不過體積比以下將介紹的箱型款式略小,但對於平時外出買東西來說已綽綽有餘。不過因為其籃子稍大,上下大眾交通工具時可能會有點不便。若出門主要靠捷運或公車移動,建議以5kg之內、可折疊的款式為佳。
箱型款式可說是銀髮族散步車中最大型的車款,由於座椅部分較寬,讓年長者可坐得舒適些。再加上座椅下方設計為收納空間,購物或放置個人物品時也相當便利。追求穩定感的消費者可選6kg以上的車型,減輕推著步行時的搖晃和震動感。此外,有些款式也會在座椅兩側設有扶手,方便在站起時可用雙手撐扶。
若是經常需要搬移物品,建議試試菜籃車型的款式。這類型的特徵,就是擁有結實耐重的鋁合金網狀置物籃,除了日常購物外,在搬運如書籍、園藝用品或是五金工具時也十分便利。另外,因為其造型與一般菜籃車類似,對於不喜歡有明顯座椅造型者可說再適合不過了。
選擇散步車時除了上述的外型之外,把手高度也不可忽略。因為高度不合不但可能影響安全,也容易造成操作不便或導致姿勢不良。
所謂合適的把手高度,一般以「身高÷2+5~15cm」為原則。例如身高150cm的使用者,可選擇把手高度約80~90cm的商品。不過在可調整高度的商品中,調整範圍也因機型而異,若需要在購買前確定整體尺寸是否合用,找個時間先到賣場看看實物也不錯。
選購散步車時安全性當為首要條件,而若仔細確認商品規格等細節的話,則更可找到令人安心的款式。
散步車的前輪基本上可分直線、左右40度旋轉及360度旋轉等三種運作模式,而同時具備上述的商品,即會標示為「3way車輪」。其能夠自由切換用法,並可依道路狀況及步行的穩定程度來調整,大幅提升安全性。
其中直線模式是指車輪能被固定,只朝直線方向移動,可防止步行時因搖晃導致車身偏移;左右旋轉則是方便轉彎時使用,且基於安全考量,並不會讓車輪過度旋轉以避免長輩跌倒;360度旋轉顧名思義能全方向旋轉,操作上最是靈活。不過若擔心長輩難以記得繁瑣的切換方式,購買簡便款也不失為一個選擇。
此外,單輪的款式在崎嶇的地面較能自在移動,而雙輪車款則是讓車體的穩定度更高,選購時也請不忘注意此項。
戶外的道路不全然寬敞平坦,若是散步車多了一些貼心設計,便能讓操作更得心應手、自在安全。例如碰到地面起伏時,如果車輪夠大就能順利越過,而不需費力地將車子抬起。另外,在下坡時若後輪具有抑制加速的功能,就不必擔心會失速造成意外。特別對於雙手較不易施力的老人家們而言,上述機能更是重要。
為了讓長輩外出時可立即取出散步車,許多家庭通常會把車子放置於玄關。而考慮到方便家人出入,不妨選擇能折疊的款式以節省空間,並讓室內看起來舒適又寬敞。
無論是上述的簡約型或是箱型散步車,目前市面上多數商品都為可折疊設計。如需置放於後車廂,或是在上下公車捷運時都很方便。但每台車的收折方法各有不同,購買前得考量長輩們能否自行打開、收起,如此一來外出時才能更自在順心。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | |
|---|---|---|---|---|
1 | 歐尚 手推散步車 | ![]() | 追求精簡收納者的首選 | |
2 | Rollker羅克 步行輔助車 | ![]() | 兩種煞車系統,安全更有保障 | |
3 | 幸和 超輕量散步車 | ![]() | 贈專用攜行袋,放車內家中不怕髒 | |
4 | MAKI LIFE TECH 銀髮族散步車 | ![]() | 座位寬敞,安穩紮實 | |
5 | 日華 散步購物車|ZHTW2017 | ![]() | 加裝雨陽傘固定架,雨天或酷暑也不怕 | |
6 | 島製作所 銀髮族休閒購物車|MORT | ![]() | 特殊車體開合扳手,展開收折隨心所欲 | |
7 | UBER 銀髮族散步車|D0169-02、D0169-03 | ![]() | 椅面可坐還可放購物籃 | |
8 | 日華 散步購物車|ZHTW1914 | ![]() | 前後兩處置物空間,購物好幫手 | |
9 | RT. WORKS 電動散步購物車|RT2-01RD、RT2-01CG | ![]() | 獨家微電腦控制,坡道及傾斜路面也安心 | |
10 | 必翔 兩用助行車|YK7080 | ![]() | 附有腳踏板,亦可當簡便型輪椅 |
此推車前方的置物袋如小書包般的造型十分討喜,需要物品時可快速拿取,且袋子後即為座椅墊,想坐下休息時只要將其放平即可,操作起來直覺便利。此外,座椅後方設有扳手而方便把車體展開、收合;加上收折車體時不會壓迫到前方的購物袋,故不會有購物後無法收納的尷尬情形。
值得一提的還有,一般散步車在停置時多是利用手煞車或是在前輪設置鎖車踏板加以固定,而本款除固定前輪外、在把手處還有可鎖住後輪的按鍵,讓車體更能穩固停放。可惜相較於同類型產品其售價略高,有預算考量的消費者們也許會因此卻步。
本款為少見的電動散步車,右手握把處設有微電腦感應器,備有語音通知系統外還能夠自動感知人的動作來輔助操作,例如上下坡道時可以幫忙緩推或控制下坡速度,讓使用者的步行更輕鬆。除此之外,只要手一離開握把散步車便會自動停止前進,可說是相當人性化的設計。
再者,電源採用鋰離子充電式電池,最長可續航4小時,隨貨也附有專屬充電器及兩顆備用電池,減少長者因忘記充電而無法使用的窘境。不過由於本品是日本廠商研發製造,到貨會比他款花費較多時間,有意購買者還請提前預約訂購。
除了本文介紹的散步車以外,在室內復健練習步行時、抑或是前往散步車較不易出入的窄小空間時,手杖就是不可或缺的好幫手。各式手杖中,有可確實支撐體重的四腳拐杖,也有能單點支撐的 T字拐杖,種類可說是相當繁多。有興趣深入了解的讀者們,敬請點選瀏覽以下的文章。
看完以上的整理介紹,不知道各位是否已找到心儀的款式了呢?例如方便搬運的輕巧車款,或是適合購物且收納空間充足的商品等,都很值得考慮。由於每項產品的特色各異,尺寸及穩定度也不同,讀者們可以依照長輩的體型及生活習慣來選擇,讓他們外出活動時能更加順心。
第1名: 歐尚|手推散步車
第2名: Rollker羅克|步行輔助車
第3名: 幸和|超輕量散步車
第4名: MAKI LIFE TECH|銀髮族散步車
第5名: 日華|散步購物車|ZHTW2017
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