




「拉拉褲」換穿方便且包覆性強,適合開始會站立、步行的寶寶使用,也讓家長在換尿布的過程事半功倍。目前市面上除了幫寶適和妙而舒之外,也有許多嬰兒用品廠牌推出拉拉褲,然而新手爸媽面對琳瑯滿目的選項時,常常會出現「包覆性是否足夠」、「材質是否容易過敏」等疑問,而遲遲無法做出決定。
為此,本文將實際專訪問擁有國家級保母執照,並從事20年以上幼兒保育的 Evelyn老師,深入探討如何為家中寶寶挑選適合的拉拉褲。此外,也將以人氣排行榜的形式介紹十大推薦拉拉褲,這些商品都可以在 momo購物網、Yahoo購物中心等線上平台上選購。歡迎參考並比較各拉拉褲的差異,讓育兒時光更加得心應手。

幼兒保育系畢業,對於幼兒發展歷程有深度鑽研,擁有丙級保母職業證照並從事幼兒保育工作20年以上。無論是工作用途還是本身作為媽媽的累積,針對市面上各式嬰幼兒用品亦有豐富的了解及使用經驗,希望能透過自身的育兒經驗協助新手父母們,找到最理想的照顧教養方式及育嬰用品,協助寶貝們健康快樂成長。

目前居住在法國布列塔尼地區。從事文字工作近2年,專注於編輯和撰寫文章,題材包括旅遊、藝術、美妝以及寵物用品⋯⋯等領域。期望能以清晰且平易近人的文字,提供讀者豐富的專業知識及觀點。除了文字工作,也同時進行著藝術創作斜槓生活。不論是透過文字或圖像,都希望帶給這個世界一些美好及熱情。
在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。
mybest 根據客觀的採訪及調查,每月建立2000多款商品資訊數據。並且在每篇文章製作上投入大量心力,其中包含嚴謹的調查,以及與各領域專家進行深度訪談。以豐富的知識及準確的情報製作文章,提供值得信賴的內容。

通常在會爬、能站立,或是發現寶寶開始好動不好換尿片時就可換成拉拉褲。
不少人會以寶寶的月齡來判斷是否要從尿片換成拉拉褲,基本上約一歲左右開始會翻爬、站立,或是寶寶好動難以躺著換尿布時,即可開始將黏貼式尿布逐漸替換為拉拉褲。
這類褲型紙尿布穿脫方便,不論是以坐姿或站姿,只要稍微將寶寶固定,並協助雙腳伸入褲腳中便能順利換穿。此外,因為拉拉褲的腰圍高而包覆性強,若是體型較平均年齡大的孩子亦可提早換穿拉拉褲,以改善穿著黏貼式尿布時造成的外漏,減輕爸媽後續清潔的麻煩。

尿片和拉拉褲也可以搭配使用,像是還是不會走路但發現睡覺時會漏,就可以在晚上時使用拉拉褲,其餘時間選用尿片節省預算。
以下將介紹拉拉褲紙尿布的選購要點,希望能幫助爸媽找到適合家中寶貝的款式。

拉拉褲尺寸會因廠牌、型號有所差異,參考適用體重會比較準確,若試穿後發現不合則要更換尺寸或品牌。
拉拉褲包裝上都會標示建議的體重,初次選購時可先依照寶寶的體重來選擇適合的尺寸。不過須注意各品牌對於同一個尺寸的定義並不一致,例如 A牌的 M號可能與 B牌的 L號相同,甚至同廠牌的不同型號系列大小也會有落差,因此最好先買小包裝數量讓孩子試穿,待確認貼合度及舒適度符合需求後再買大包裝。
此外,有鑑於每個寶寶的體型不同,選尺寸時也需綜合考量孩子的腰圍及腿圍,讓拉拉褲能夠360°完整包覆並預防外漏。爸媽可觀察孩子穿上後是否會因太小而使腿部產生勒痕;身形偏瘦的寶寶則要留意腰圍及褲圍大小,看是否需更換小一號的尺寸,以免尿布太鬆出現移位及外漏情況。


若穿著到材質不佳的尿布,容易造成寶寶屁屁悶熱不適,進而出現「紅屁屁」過敏、紅腫或破皮的現象,甚至女寶更可能會導致尿道炎,不得不慎。因此家有敏感肌寶貝的爸媽在挑選拉拉褲時,應更加留意材質是否透氣親膚,以及是否夠細緻以降低對肌膚的摩擦。然而材質的品質好壞只能實際使用過才知道,若有感興趣的品牌時,不妨先多方參考網友們的感想評價。

當孩子紅屁股時,家長需勤更換尿布,並擦屁屁膏或凡士林以保持肌膚乾爽,同時隔絕屁屁與尿液的接觸,其中屁屁膏亦有修復皮膚的功能。但若已經出現破皮狀況,則應尋求專業醫師開立寶寶專用的皮膚藥膏。另外,非一次性的環保尿布在尿濕的時候肉眼較容易辨認,能提高更換尿布的頻率,也是維持肌膚乾燥的方法之一。

尿布厚度越厚蓄尿量越高,而特級棉柔材質吸收快又親膚,可兼顧吸收力和舒適感。
原則上尿布厚度越厚、吸水性越強,但穿起來可能會較為沉重;而薄款雖吸收速度和蓄水量不如厚款,舒爽度卻會相對高一些,可依照不同的需求調整選用。
目前市面推出的拉拉褲吸收力都不錯,其中又以水珠或特級棉材質的款式表現最優秀,不但吸水力強又不會回滲,尤其特級棉還具有天然親膚的特性,若正在尋找寶寶過夜用的拉拉褲,吸收力高又不失舒適感的特級棉厚款產品將會是理想之選。

當寶寶尿濕的時候尿布顯示條會變為藍綠色,對於新手爸媽來說是相當實用的功能。
許多新手爸媽常常不知道什麼時候該為寶貝更換尿布,此時可以選擇有「尿濕顯示」的拉拉褲款。這類尿布會在貫穿前面到後面的中央部位加上一個顯示條,當感應到尿濕時便會改變為藍綠等不同顏色,方便家長判斷更換尿布的時機,不但降低了浪費尿布的機率,也能避免尿布中長時間潮濕對嬌嫩肌膚造成負擔。

如果孩子所使用的拉拉褲沒有尿濕顯示設計,也可以透過觀察尿布外型、或是用手觸摸尿布是否變厚等方式,來判斷是否需要更換。

可愛卡通印花會激起寶寶的興趣和好奇心,對於更換尿布的抗拒感也會降低。
市面上的紙尿布多會印有大小不同的圖案,雖然與商品本身的品質或舒適度等無關,卻是降低孩子抗拒尿布的一大利器。尤其隨著時代進步,孩子接收資訊的管道越來越發達,進而會對各種卡通人物或圖案有明顯偏好,若尿布上方有喜歡的巧虎、麵包超人、哆拉A夢或是動物等圖樣時,通常會變得更有意願勤換尿布。

孩子會討厭換尿布的原因有很多,像是大人曾在過程中責罵孩子,或是玩樂時被大人叫去換尿布等,都可能讓孩子將換尿布的行為與負面經驗連結,而產生抗拒的心態。

以使用經驗上來說,幫寶適的材質親膚度在網友之間最受好評,而滿意寶寶則是實惠好用的選擇。
尺寸、材質等都是選購拉拉褲時須考量的要素,且通常會因不同品牌而有所差異,因此建議先掌握各廠牌的特色再加以篩選。例如若以尺寸來看「滿意寶寶」相對偏大,「幫寶適」尺碼偏小;而「大王」、「妙而舒」及「好奇寶寶」則介於兩者之間。另外各品牌還有以下不同特色,都可在選購時一併納入參考。

長期下來的尿布費用不容小覷,除了參考團購、藥局或美式大賣場等售價相對便宜的通路外,也推薦爸媽多留意品牌推出的回饋活動。像是幫寶適、滿意寶寶等會在包裝上印有 QR Code,只要掃瞄就能集點以獲得折扣或兌換贈品等,也不失為一種省荷包的方法。
商品 | 圖片 | 價格 | 推薦重點 | 詳情 | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
穿脫方式 | 尺寸 | 最小適用月齡 | 最大適用月齡 | 最小適用體重 | 最大適用體重 | 厚度 | 男寶寶專用 | 新生兒專用 | 尿濕顯示 | 敏感肌測試 | 經皮膚科醫師認證 | 無香料 | 無甲醛 | 無防腐劑 | 無添加乳膠 | 無可遷移性螢光物質 | 數量 | 試用包活動 | |||||
1 | P&G 幫寶適|一級幫拉拉褲 | ![]() | 大寶寶也能自由活動不外漏 | 褲型 | M | 3個月 | 12個月 | 6kg | 11kg | 不明 | 184片 | ||||||||||||
2 | MamyPoko滿意寶寶 瞬潔乾爽輕巧褲 | ![]() | 長時間全面防漏與吸收,乾爽更舒適 | 褲型 | L | 不明 | 不明 | 9kg | 14kg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 44片 | |||||||
3 | Kleenex舒潔 Huggies好奇小森林好動褲 | ![]() | 12小時防漏設計,整夜乾爽好眠 | 褲型 | M、L、XL、XXL、XXXL | 不明 | 不明 | 6kg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 168片 | 不明 | |||||||||
4 | GOO.N大王 輕薄舒爽褲型紙尿褲 | ![]() | 易撕側邊條設計,快速更換不髒手 | 褲型 | M、L、XL、XXL、XXXL | 不明 | 不明 | 7kg | 30kg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 224片 | 不明 | ||||
5 | KAO花王 妙而舒妙兒褲 | ![]() | 長年好口碑,快速穿脫好方便 | 褲型 | XL | 不明 | 不明 | 12kg | 22kg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 24片 | |||||||
6 | Libero麗貝樂 敢動褲嬰兒紙尿褲 | ![]() | 多孔背層超透氣,抗悶熱拒絕紅屁屁 | 褲型 | XL | 不明 | 不明 | 13kg | 20kg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 40片 | ||||||||
7 | Nepia王子 麵包超人褲型紙尿褲 | ![]() | 小巧包裝好攜帶,降低碳排愛地球 | 褲型 | XL | 不明 | 不明 | 12kg | 22kg | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 38片 | |||||||
8 | 舒寶實業有限公司 櫻桃小丸子超薄瞬吸易拉褲 | ![]() | 人氣IP角色穿上身,男女寶寶皆適用 | 褲型 | L、XL、XXL、XXXL | 不明 | 不明 | 9kg | 不明 | 1.7mm | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 160片 | 不明 | ||||
9 | Aiwibi愛薇彼 零觸感瞬吸褲型紙尿褲 | ![]() | 溫和弱酸性面料,專利透氣孔遠離悶熱感 | 褲型 | XL | 不明 | 不明 | 12kg | 17kg | 3mm | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 40片 | |||||||
10 | Unidry優力寶 第3代超薄優力褲嬰兒紙尿褲 | ![]() | 柔薄透氣與超強吸收體,讓寶寶舒眠無憂 | 褲型 | L | 不明 | 不明 | 9kg | 14kg | 3.5mm | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 31片 | |||||||
這款拉拉褲以其全方位超防漏技術和360°超彈性腰腿圍,為寶貝提供前所未有的舒適與安全感;尿濕顯示和後處理膠帶的設計,除了更換更加方便,更降低寶貝因不適造成的哭鬧頻率。特別的還有,其引進日本開發的12小時吸收體技術,能有效延長吸收時間,長時間保持乾爽;加上超柔軟材質及全面透氣設計,更確保寶貝皮膚不會因濕氣而感到不適,適合需要長時間保持乾爽和尋求高便利性的家庭使用。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | L |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 9kg |
| 最大適用體重 | 14kg |
| 厚度 | 不明 |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | |
| 經皮膚科醫師認證 | |
| 無香料 | 不明 |
| 無甲醛 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 無添加乳膠 | 不明 |
| 無可遷移性螢光物質 | 不明 |
| 數量 | 44片 |
| 試用包活動 |
為了讓寶寶擁有更安心、更舒適的睡眠體驗,這款尿布將乾爽演繹至極致。它具有12小時長效防漏設計,結合100%凝水晶球科技,秒速吸水不回滲。此外,其採用的極細1.2D 纖維材料,觸感比蠶絲和羊絨還要柔滑,為寶寶的肌膚提供天絲般的舒適感,對於追求極致親膚體驗和整夜乾爽效果的父母來說,這款尿布是無疑是值得優先考慮的選項。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | M、L、XL、XXL、XXXL |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 6kg |
| 最大適用體重 | 不明 |
| 厚度 | 不明 |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | 不明 |
| 經皮膚科醫師認證 | 不明 |
| 無香料 | |
| 無甲醛 | |
| 無防腐劑 | |
| 無添加乳膠 | |
| 無可遷移性螢光物質 | |
| 數量 | 168片 |
| 試用包活動 | 不明 |
GOO.N 是日本大王製紙旗下的嬰兒紙尿褲品牌,其推出的這款尿布標榜12小時的超強吸收力,可吸收相當於6次的尿量,讓寶寶日夜玩耍或睡覺時都能保持乾爽。表層添加的天然棉質材料柔軟親膚,能避免刺激寶寶敏感的肌膚;而透氣設計則可防止悶熱,大大提升穿著的舒適度。再加上易撕側邊與一次性黏貼條的設計,使父母得以便捷更換尿布,無需擔心弄髒雙手,十分便利。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | M、L、XL、XXL、XXXL |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 7kg |
| 最大適用體重 | 30kg |
| 厚度 | 不明 |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | 不明 |
| 經皮膚科醫師認證 | 不明 |
| 無香料 | 不明 |
| 無甲醛 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 無添加乳膠 | 不明 |
| 無可遷移性螢光物質 | 不明 |
| 數量 | 224片 |
| 試用包活動 | 不明 |
在日本與台灣皆享有高人氣的妙而舒,又再一次憑藉著高品質吸引了大家的目光。與其他產品相比,這款拉拉褲的腰圍彈力得以伸展2.5倍,因此在寶寶站著時也能輕鬆穿脫,讓各位爸媽在外出沒有尿布台的場合也不會穿得手忙腳亂。
另一方面,廠商獨創的空氣隧道設計不僅使屁屁不易悶熱,甚至連背部也能持續舒爽。並透過柔纖科技處理,務求材質更加柔和。綜合起來可視為一款實力堅強的選項,十分推薦各位選購。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | XL |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 12kg |
| 最大適用體重 | 22kg |
| 厚度 | 不明 |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | |
| 經皮膚科醫師認證 | |
| 無香料 | 不明 |
| 無甲醛 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 無添加乳膠 | 不明 |
| 無可遷移性螢光物質 | 不明 |
| 數量 | 24片 |
| 試用包活動 |
來自北歐瑞典原裝進口的這款產品,以其獨創的環繞式彈力腰圍配合 V型織網,打造出超薄合身的舒適體驗,不僅保持了絕佳的活動自由度,還實現了快速吸收且良好的透氣效果,有效預防回滲問題。此外,其採用3D立體的防漏側邊,確保在多種活動狀態下皆能完美貼合,減少漏洩煩惱。
最特別的是,其採用的無勒痕腿圍彈力帶和多透氣背層設計,更是對抗悶熱紅屁屁的強效方案,讓寶貝們能夠無憂無慮的探索世界。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | XL |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 13kg |
| 最大適用體重 | 20kg |
| 厚度 | 不明 |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | |
| 經皮膚科醫師認證 | |
| 無香料 | |
| 無甲醛 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 無添加乳膠 | 不明 |
| 無可遷移性螢光物質 | 不明 |
| 數量 | 40片 |
| 試用包活動 |
這款拉拉褲採用了360°全面透氣設計,材質柔軟細膩且貼合度高,每次穿著都能帶來乾爽舒適感。同時,其小巧的包裝不僅方便攜帶,更是為實踐環保低碳、減少垃圾量加分不少。不只如此,有別於傳統產品,其具備弱酸保護層和超薄吸收體,既保護寶寶肌膚又不損失吸收力,是追求舒適及環保家庭的理想選擇。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | XL |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 12kg |
| 最大適用體重 | 22kg |
| 厚度 | 不明 |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | |
| 經皮膚科醫師認證 | |
| 無香料 | 不明 |
| 無甲醛 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 無添加乳膠 | 不明 |
| 無可遷移性螢光物質 | 不明 |
| 數量 | 38片 |
| 試用包活動 |
這款尿布厚度僅1.7mm,不只表層印有超人氣卡通「櫻桃小丸子」的角色圖案,還加入了 U型剪裁和快速導流吸收技術。U型設計使尿布更加貼合寶寶的身形,提升穿著的舒適度,而快速導流吸收技術則保證了長達8小時的乾爽,有效減少反滲帶來的不適。更棒的是超長芯體可完美覆蓋尿點,無論男生或女生寶寶皆合用,推薦給喜歡小丸子圖案及輕薄透氣款式的家長。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | L、XL、XXL、XXXL |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 9kg |
| 最大適用體重 | 不明 |
| 厚度 | 1.7mm |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | 不明 |
| 經皮膚科醫師認證 | 不明 |
| 無香料 | 不明 |
| 無甲醛 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 無添加乳膠 | 不明 |
| 無可遷移性螢光物質 | 不明 |
| 數量 | 160片 |
| 試用包活動 | 不明 |
本商品採用3mm 輕薄材質與360°彈力腰圍設計,穿著舒適不易滑落,再配合專利的透氣孔和立體珍珠層表面,營造出絕佳的空氣循環,遠離悶熱感。而不只溫和弱酸性面料可緩解尿布疹問題,其4.5mm 防漏側邊與高腰設計,除了平躺、側躺都能有效防漏,吸收力更可達1050mL,維持12小時乾爽無憂,推薦給皮膚較敏感和經常活動的寶寶使用。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | XL |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 12kg |
| 最大適用體重 | 17kg |
| 厚度 | 3mm |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | |
| 經皮膚科醫師認證 | |
| 無香料 | 不明 |
| 無甲醛 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 無添加乳膠 | 不明 |
| 無可遷移性螢光物質 | 不明 |
| 數量 | 40片 |
| 試用包活動 |
這款創新拉拉褲採用了雙向3D 透氣技術和3.5mm 的超柔薄設計,改善寶寶嬌嫩肌膚包覆時的悶熱不適感。此外,其具備了高達六次的吸尿能力,以及獨特的雲柔綿芯和加大加寬的芯體,即使是在需長時間穿著的夜間也能保持乾爽,減少寶寶紅屁屁的狀況;加上其採用特彈腰圍和腿圍設計,各種身形的寶貝皆適用。
| 穿脫方式 | 褲型 |
|---|---|
| 尺寸 | L |
| 最小適用月齡 | 不明 |
| 最大適用月齡 | 不明 |
| 最小適用體重 | 9kg |
| 最大適用體重 | 14kg |
| 厚度 | 3.5mm |
| 男寶寶專用 | |
| 新生兒專用 | |
| 尿濕顯示 | |
| 敏感肌測試 | |
| 經皮膚科醫師認證 | |
| 無香料 | 不明 |
| 無甲醛 | 不明 |
| 無防腐劑 | 不明 |
| 無添加乳膠 | 不明 |
| 無可遷移性螢光物質 | 不明 |
| 數量 | 31片 |
| 試用包活動 |
為了避免購入不合適的褲型造成浪費,建議首次選購拉拉褲的家長先以單包方式購入,等到確定寶寶適合的型號和尺寸之後,再以單次一至兩箱的數量大量購買。尤其體型偏肉的寶寶成長速度快,囤貨數量以一次不要超過兩箱為宜。
而一箱拉拉褲的消耗率會因人而異,基本上一至兩個月可用完一箱,若寶寶為敏感肌或蓄尿量大,則消耗速度會更快。另外,每個品牌一箱的尿布數量也不盡相同,推薦爸媽各方比較後,在通路特價時大量購買會更為划算。
家長可搭配尿布收納袋或專用垃圾袋等延伸商品,提升整體使用體驗。前者能讓尿布取用和計算更為方便,甚至還有防水及收納紙巾、小物等功能;後者則專門為丟棄尿布打造,能有效隔絕臭氣,解決家中惱人尿布味。
第1名: P&G|幫寶適|一級幫拉拉褲
第2名: MamyPoko滿意寶寶|瞬潔乾爽輕巧褲
第3名: Kleenex舒潔|Huggies好奇小森林好動褲
第4名: GOO.N大王|輕薄舒爽褲型紙尿褲
第5名: KAO花王|妙而舒妙兒褲
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