炎炎夏日之中,大汗淋漓的你是否總想買瓶透心涼的綠茶解渴呢?市面上有相當多以寶特瓶包裝的綠茶商品,其中的類型也十分多元,不管是清爽順口的無糖綠茶、或者是餘韻略苦的濃茶皆應有盡有,琳瑯滿目地令人目不暇給、難以抉擇。
為了幫助大家找出最合口味的瓶裝綠茶,以下將針對口感、風味等特色切入說明,並推薦從伊藤園、每朝健康到爽健美茶等十大人氣商品。雖然綠茶商品在市面上相當常見,但不妨藉此機會看看有無未嘗試過的一款,讓綠茶的甘甜陪各位度過這個夏天吧。
為山生有幸共同創辦人、品牌主理人,並勝任日本KIRIN生茶職人、北市文化局與大稻埕茶學校合作講師,曾為台劇「紫色大稻埕」、首款台灣茶主題桌遊「台灣製茶錄」、「台灣比賽茶資訊圖表海報」等製作方提供專業諮詢服務。 經營的茶園位於南投凍頂鳳凰山,傳承五代百年製茶技藝,對台灣茶葉有著無比熱忱,堅信「茶,是人與山林的連繫,節氣與生命的孕育」,在莘莘耕耘下旗下茶品曾獲 ITCE 國際茶咖啡品鑑 Recommend & Preferred Medal、國家品質金牌獎等多項殊榮。但仍期許憑藉靈敏的味蕾及深研多年的茶葉知識,連結台灣茶史縷縷脈絡,開創一系列現代與經典交織的茶品,將台灣茶的美好帶到全世界。
從小熱愛日本動漫,就讀日文系且於畢業後赴日留學,並曾任職於日本的遊戲媒體及遊戲公司。平時經常關注遊戲、科技、休閒、健康和理財等最新資訊,喜歡嘗試不同的新鮮事物,閒暇之餘也愛好手作、下廚和愛貓玩耍。目前在 mybest 任職已超過5年,積極尋求各領域專家見解,以確保資訊正確性為最優先。
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挑選瓶裝綠茶的秘訣在於「風味」,即當你靜下心來品茶可感受到茶的香氣、滋味與茶體等。然而口味因人而異,所以先了解以上的差異後,再依照喜好選擇合適的綠茶吧。
使用茶壺沖泡茶葉時,會利用水量、水溫、浸泡時間等條件去泡出理想的風味,品嘗時則是以小口慢品茶韻的層次。而瓶裝綠茶通常是在冷藏、常溫的狀態下飲用,並且大多是大口喝入以解渴、降溫,然而濃度較高的茶湯並不適合這種飲用方式,因此挑選瓶裝綠茶時以順喉、不澀口為優先,再跟據喜好做進一步的選擇。
湯色較深、風味較濃郁的綠茶稱之為「濃茶」,入口後有明顯的苦澀,且後味帶有回甘感。由於濃茶含有較高的咖啡因,如果想要振奮精神,適當地飲用濃茶有助於提神醒腦的,過量可能會影響睡眠品質。如果覺得平常喝的綠茶風味不夠的話,不妨可嘗試濃茶系列的瓶裝綠茶。
綠茶的天然甘味一直廣受各個年齡層歡迎,甘甜的滋味不僅能帶出口感的層次,也大幅提升了整體的質感。雖然在綠茶中添加抹茶也能增加茶體的層次感,但主打爽口回甘的種類中,還是以玉露的表現最為突出,喜愛多層次口感的你可別錯過。
如果想深入品嘗茶味,具有厚實口感的濃茶會是相當不錯的選擇,然而濃茶中的咖啡因、兒茶素含量也相對較高,攝取過多反而會使舌頭感到緊繃、苦澀。因此若是為了消暑解渴,或運動後想補充水分時,建議選擇茶性較溫和、較無苦澀味的種類為佳。另外像是公司會議或多人聚會等場合,因為無法預估每個人的喜好,也建議盡量挑選口感清爽、順喉易飲的款式。
說到瓶裝綠茶的人氣商品,就會讓人想到使用特殊製程的「玉露」、「深蒸煎茶」等系列商品吧!這些種類光是包裝就能帶給人香味撲鼻、茶韻醇厚的美味印象。然而,「煎茶」、「玉露」、「深蒸煎茶」的差異到底為何呢?
煎茶、玉露、深蒸煎茶等名稱或許讓人一頭霧水,但其實它們皆屬於綠茶,差別在於栽植與製作過程的不同。一般的製造過程是從茶園摘採新鮮的茶葉,經過蒸氣殺菁、揉捻、乾燥,在這些過程中又如何變化出煎茶、玉露及深蒸煎茶呢?以下將為各位詳細說明。
採摘沐浴大量陽光生長的茶葉,經過蒸菁、揉捻、乾燥等加工後,即成為我們所熟知的煎茶。煎茶為綠茶中最基本、廣為人知的種類,口感清雅芬香、微澀中帶有甘甜,順口的特色使煎茶受到普遍歡迎。
玉露的茶葉採用覆蓋遮陽的方式種植,日本茶農會在採收前約20天左右,利用稻草或黑色紗網覆蓋茶樹,來降低苦澀物質的生成,並幫助形成較多的茶胺酸;由於茶胺酸即是茶葉中甘味的主要來源,此栽植方式能大幅提高茶湯甘甜度。此種茶沖泡出的茶湯極為稠滑,並透著圓潤宛如海苔般的甘味,但由於產量稀少價格也相對不斐,是日本綠茶的最上品。
「健康食品」認證是由衛生福利部的食品藥物管理署實施,通過認證的產品即代表提供了特殊的營養素,或具有特定的保健功效,但並非以治療、矯正疾病為目的。
經健康食品認證的綠茶最具代表性的效果,在於可有效調整體脂肪量,達到減輕身體負擔的功能。早期的認證綠茶以減緩飯後的油膩感為主,現今則更加進化,從調整血壓、血糖至體脂肪皆有即對應的款式。如果想改變身體的新陳代謝效率,不妨試試擁有國家健康食品認證的綠茶吧。
茶葉中的兒茶素具有抗氧化、調節血脂等功能 ,而所有茶種中又以綠茶的兒茶素含量最高。健康食品認證綠茶為了促進人體新陳代謝,保留了較多的兒茶素,然而綠茶中苦澀味的來源即為兒茶素,因此整體而言口感大多較為澀口。
以日式綠茶為主體,並使用獨特的「雲霧工法」,將玉露茶葉細磨後添入茶湯,增加了整體層次與甘甜感。飲用時可發現底部有些微沉澱物,若搖晃瓶身醒茶後,茶湯外觀由清澈的淺綠色轉為鮮豔的碧綠色,入口後能感受到自然沁心的鮮爽,甘甜、細緻的茶感圓潤口腔,且相較之下澀味較為收斂,大口暢飲就能消解夏天的暑氣,喜愛以茶飲解渴的朋友或許可考慮看看。
此款綠茶採用冷泡製作方式,並選用台灣的琥珀高山青茶為基礎,甫上市便創下各種好口碑。冷泡茶的優點在於低溫浸泡較不易釋出茶多酚與咖啡因,減少了澀苦之感並讓滋味更清爽甘甜;同時讓綠茶得以保留大量對身體有益的兒茶素,若平時喝茶容易影響睡眠品質的話,不妨試試這款口感柔順溫和的茶款,想必就能安心享受茶葉所帶來的清新感受喔。
精選營養價值極高的薏仁、玄米、月見草等天然植物,此款複合綠茶以十五種素材調合,溫潤的口感廣受女性消費者的喜愛。茶湯入口後可感受到散入鼻腔的獨特香氣,帶來清新、放鬆的療癒感覺。而注入植物元素使茶韻出溫和、不苦澀,適合三餐時間不固定、有消化困擾的讀者飲用。然而整體而言綠茶風味不甚突出,如果較偏好原味綠茶不妨繼續參考其它商品吧。
說到能調整體內環境的綠茶,就無法忽略知名的每朝健康。此款茶飲中的兒茶素能沖去口中的油膩感,同時也經國家健康食品認證有助於調整血脂,對於久坐辦公室有脂肪囤積問題,或是平常鮮少運動、代謝較差的讀者們,或許是能減輕身體負擔的好選擇。由於此款綠茶的還另外添加了菊苣纖維,若是腸胃較為敏感可能會產生不適的反應,建議斟酌體質再行選購。
「回甘就像現泡」這句廣告詞想必大家都有印象,歷久不衰的茶裏王至今依然擁有不少的支持者。這款日式綠茶不僅經過國家健康食品認證,能有助於維持血脂平衡,在油膩的大餐後飲用最為合適。綠茶入口後回甘、爽口,恰到好處的茶味更是滑順,可說是相當大眾的一個選擇。但要注意的是這款產品尾韻帶些微澀感,若不太能接受澀味可參考其他款。
看完了詳盡的介紹以及人氣商品清單,有些讀者可能對於瓶裝綠茶仍抱有疑問。因此這邊彙整了由專家解答的常見問題集,希望能為大家先行解惑。
A:不管是瓶裝或是茶葉沖泡的綠茶,皆含有咖啡因。若擔心過度攝取的話,可以考慮選擇低溫萃取或冷泡的茶款飲用。
A:綠茶與紅茶皆為製程的分類,兩者最大差別在於茶葉中的兒茶素氧化程度,綠茶為不發酵製程、紅茶則為全發酵製程。因此綠茶大幅度保留了鮮葉中的草本調香型與色澤,紅茶的風味則轉化成花香、果香,湯色也因此轉為橙色或紅色。
A:台灣高山茶泛指栽植在海拔一千公尺以上的清香型烏龍茶,但因為氧化程度低、風味較清雅,常被誤會為綠茶的一種。若非經過清香型烏龍製程,則會另外標示為高山綠茶、高山紅茶等。
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