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【開箱】2023最新十大敏感肌洗面乳推薦排行榜

雖然現在洗面乳品牌已經剔除許多可能致敏的配方,但畢竟每個人的膚質和敏感症狀都不同,而且即使被列為高刺激的成分,也可以藉由控制使用比例壓低刺激感。但是,到底要如何在無法試用的情況下,篩選出好用的又低敏的洗面乳呢?

為了幫助大家更有效率的選購商品,本篇文章將為敏感肌朋友們說明選購溫和洗面乳的訣竅,並購入33款日本熱銷的敏感肌適用洗面乳開箱評比,其中囊括了無印良品、理膚寶水、Curél珂潤等品牌。希望大家看完文章後可以選到適合自己膚質的洗面乳,讓每日的例行清潔也成為一種享受!

2023/07/14更新
張伯萱
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張伯萱

曾以交換學生身分赴日本學習、體驗當地生活,也因對英文深感興趣而赴美就讀語言學校。其後踏入了嚮往的飯店業界,一路耕耘至國際連鎖五星級飯店的經理職,因此對生活品味、居家雜貨、個人金融規劃等皆有研究。目前是專職翻譯及文章寫手,在工作之餘,擔任世界展望會志工並參與兒童援助計劃,希望能以微薄之力對社會有所貢獻。

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目次

敏感肌的成因與症狀

敏感肌的成因與症狀

導致肌膚敏感的原因有很多種,要想避免肌膚不適,必須先釐清造成敏感的主要因素。選擇洗面乳時只要避開可能引起不適的成分、質地,或者針對症狀加強補充營養,便有機會改善困擾已久的敏感肌問題。以下列出各種可能造成敏感肌的因素供大家參考:


  • 乾燥
  • 體質
  • 曬傷
  • 清潔過度造成防護功能低下
  • 洗卸不完全
  • 對花粉、空汙等過敏
  • 生活壓力


在受到以上情況刺激時,肌膚可能出現紅腫、搔癢、刺痛等現象;甚至碰到不合膚質的保養品、化妝品也可能讓肌膚感到不適。當發現這樣的狀況時,就應該當機立斷停用所有會引起症狀的商品,並配合目前的膚況物色更溫和的洗面乳。再者,膚況也會隨著各種內外在因素而改變,每天洗臉時務必養成觀察肌膚變化的習慣,這樣才能及時發現問題並改善。

敏感肌洗面乳的選購要點

選購適用於敏感肌的洗面乳時,請盡可能選擇不會對肌膚造成負擔的商品,本段會列出兩大篩選重點幫助大家縮小選購範圍。

1

優先選擇標示「敏感肌用」、「通過過敏測試」之商品

優先選擇標示「敏感肌用」、「通過過敏測試」之商品

首先,一般標有「敏感肌適用」的洗面乳,通常傾向於使用較為親膚的成分、或是更單純的成分組成,藉此降低肌膚敏感不適的機率。另外,也有廠商會在商品問世前,自行募集敏感肌受試者試用洗面乳,進一步確保配方的安全性;這類商品都會於包裝上標示「經貼布測試」、「經過敏感性肌膚測試」,雖然不能保證所有人都可用,但仍是值得參考的指標。


在多種測試中,又以條件更嚴謹的「stinging test(刺激性測驗)」最有參考價值;這項實驗類似貼布測試,但是所有受試者都會於溫度、濕度受到控管的實驗室進行測試,在減少外在因素的情況下,測試結果更能反映洗面乳本身的性質。

2

無添加不等於親膚,應配合膚質仔細檢視成分

無添加不等於親膚,應配合膚質仔細檢視成分

標榜低敏的美妝用品經常會於包裝標上「無添加」字樣,通常是指配方中未加入合成香料或色素等可能造成肌膚負擔的成分。然而,「無添加」這個詞彙並沒有嚴謹的標準,只要少加一項高刺激成分就可使用這類廣告詞彙;因此即使標有無添加,還是有可能含有其他引起刺激的成分。請大家多花時間仔細審視,不要盲目地相信商品的廣告詞。


若是本身已經嘗試過多款洗面乳或美妝用品,可以把過去曾經引起過敏的成分先行歸類,選購時只要避開這些成分,或許就能大大降低買錯商品的機會。以下為大家列出可能造成刺激的範例:


  • 酒精成分列於成分表前半段(酒精含量高)
  • 含有薄荷醇、樟腦等清涼成分
  • 香料、色素(焦油色素)
  • 防腐劑 (Paraben類(※)或安息香酸)
  • 含有多種植物精油

※Paraben防腐劑有許多種類,且添加時均遵循嚴格的配方標準,安全性也經過多年之考驗,因此引起過敏的機率遠比酒精、香料等成分低。不過,Paraben 的使用量一旦提高,又或者是廠商使用對羥基苯甲酸酯等殺菌力強的類型,還是有極少數人會產生過敏反應。

3

配合當下膚況決定洗淨力的強弱

洗面乳的清潔效果主要來自於界面活性劑,而界面活性劑會因為分子的種類、結構差異而產生強弱之別,若能夠配合當下的膚況更換不同的洗面乳自然是最理想的狀態。以下會介紹常見的強、弱洗淨成分,方便大家進行初步篩選。

油垢、髒污不多的平日:適合使用胺基酸系、兩性離子等「溫和洗淨劑」

油垢、髒污不多的平日:適合使用胺基酸系、兩性離子等「溫和洗淨劑」

大部分專為敏感肌設計的洗面乳,都會採用「胺基酸系洗淨劑」或「兩性離子界面活性劑」等,清潔力較為溫和的界面活性劑當作清潔主力。這類洗淨成分的刺激性又比皂鹼類更低,敏弱肌的人也能更大膽地嘗試。若是平日洗臉容易產生緊繃不適感,建議可改用以上述兩類洗淨劑為主的洗面乳。以下列出胺基酸系、兩性離子類洗淨劑之範例:


【胺基酸系界面活性劑】
  • 椰油醯基谷氨酸鈉
  • 椰油醯基甲基牛磺酸鈉
  • 月桂醯基甲基氨基丙酸鈉
  • 谷氨酸鈉、牛磺酸鉀結尾之分子

【兩性離子界面活性劑】
  • 月桂基羥基磺基甜菜鹼
  • 椰油醯胺丙基甜菜鹼
  • 甜菜鹼結尾、或有兩性基(ampho)之分子

皮脂、髒污較多時:適合去油力較強的「皂素系」

皮脂、髒污較多時:適合去油力較強的「皂素系」

含有皂素、皂鹼配方之洗面乳通常都有較高的清潔力,這類配方之成分表的前段多會出現「鉀皂」或「肉豆蔻酸+氫氧化鉀」等元素。然而,皂素的去油力極強,如果天天使用可能會使肌膚出現緊繃、乾燥的現象,若本身肌膚敏感且偏乾,建議避開乳液型和固態皂的商品,改選皂素含量相對少的泡沫、慕斯類洗面乳來幫助去油。


又或者是將這類較強的洗面乳當作偶爾一次的深層清潔,僅在皮脂較多、或是彩妝服貼度不佳時用來加強清潔。以下列出常見的皂素成分,方便大家判斷:


  • 肉豆蔻酸等脂肪酸類+氫氧化鉀等鹼性成分
  • 皂素、鉀皂素、皂鹼等
4

保濕成分也有助降低刺激感

保濕成分也有助降低刺激感

洗面乳中的保濕成分雖無法像保養品那樣提供長時間的呵護,但卻能發揮滋潤、降低刺激感的效果,因此選購含有豐富保濕成分的配方,也是提升洗臉舒適度的對策之一。而常見的保濕成分如玻尿酸、乳酸鈉、胺基酸,或是類肝素、膠原蛋白等都是與人體中本來就有的成分,能在清潔的過程中緩和刺激。


此外,含有角鯊烯、凡士林等油性保濕成分之洗面乳,在清洗後多能形成鎖水油膜,適合追求滋潤感的乾燥機或敏弱肌。

5

確認各種質地的特性與易用性

洗面用品除了常見的乳液狀,還有泡沫(慕斯)、固態皂等質地,以下會說明各種類的特性,方便大家確認自己的喜好與習慣。

固態皂:改善皮脂造成的黏膩感與汙垢

固態皂:改善皮脂造成的黏膩感與汙垢

洗臉專用的固態皂又常稱為潔顏皂、洗面皂,最大的特色是清潔力大多為中等或偏高,洗後肌膚乾爽不滑膩,尤其擅長清除因皮脂造成的肌膚黏膩、油垢。另一方面,固態皂的泡沫通常都較為細緻,有利於深入毛孔清潔;然而,部分肥皂的泡沫有欠缺彈性的傾向,不僅難以打出綿密厚實的泡沫、緩衝摩擦的效果也較弱。若想改善皮脂髒污的問題,務必選擇能大量起泡的款式。

軟管型(乳液、乳霜):從乾爽型到滋潤型都有,配方選擇豐富

軟管型(乳液、乳霜):從乾爽型到滋潤型都有,配方選擇豐富

軟管型便是最常見的乳液狀、乳霜狀洗面乳,這類洗面用品的清潔劑含量通常比固態皂更少,不論是保存或是使用都更加方便,也是洗面用品中最主流、選擇最多的類型。除了單純的清潔成分外,軟管型的商品通常還會添加許多保濕、美容的成分,並且有許多能打出濃密泡沫的配方,清潔滿足感高。


不過也因為配方的選擇實在太豐富,要找到適合自身膚質的產品也更加不容易,請大家務必善用上述的篩選原則,仔細地審視配方內容以及氣味、膚觸感等條件。

泡沫型(慕斯型):自動起泡洗臉更省時

泡沫型(慕斯型):自動起泡洗臉更省時

泡沫型又常稱為慕斯型,與固態皂、軟管型相比,這類潔顏用品的洗淨成分含量又更少,而且只需按壓幫浦鴨嘴就能產生濃密的泡沫,讓每天的洗臉步驟更加簡單輕鬆。不過,慕斯型的泡沫質地也受配方影響,且與手動起泡的軟管型相比,其泡沫都有含水量較高、缺乏彈力的現象,在洗臉的過程中便容易消泡。使用時須擠出稍多的用量,才能減少洗臉時的摩擦。

6

注意泡沫的質感與清洗感受等使用細節

注意泡沫的質感與清洗感受等使用細節

洗面乳是每天都需使用的必要清潔用品,若是使用感受令人不適、或是缺乏便利性都會影響使用意願。因此選購時也應顧慮自身的使用感受,選擇用起來最方便、最舒適的質地與配方。而影響洗面乳舒適度的關鍵之一便是起泡能力,濃密的泡沫不僅能減少洗臉時手指與肌膚的摩擦,也能增加清潔時的滿足感;以下列出能提升起泡力、起泡質感的成分供大家參考:


  • 聚季銨鹽類(Polyquaternium-6、Polyquaternium-7)
  • 雪耳多醣體
  • 山梨糖醇

確認這些成分的同時,也別忘了注意容器的易用性。軟管類包裝須注意瓶蓋的密封性、是否可單手操作等;而幫浦容器則須注意鴨嘴是否容易按壓,這樣才能找到真正好用的洗面乳。

選購要點值得參考嗎?

推薦十大敏感肌洗面乳人氣排行榜

看完了洗面乳的選購要點後,下面將以排行榜的形式向大家介紹十款適用於敏感性肌膚的洗面乳,希望大家能從中找到適合自己膚質的商品喔!
人氣排序
商品
圖片
價格
推薦重點
1

理膚寶水

多容安清潔卸妝乳液

理膚寶水 多容安清潔卸妝乳液 1枚目

質地油滑滋潤,使用感無可挑剔

2

DECENCIA

SKIN UP CREAM WASH

DECENCIA SKIN UP CREAM WASH 1枚目

泡沫豐潤有彈性,洗後肌膚清爽舒暢

3

ETVOS

胺基酸潔顏乳霜

ETVOS 胺基酸潔顏乳霜 1枚目

和緩精油香好印象,強洗淨低刺激

4

Arouge

敏感保濕洗面皂

Arouge 敏感保濕洗面皂 1枚目

適合長痘痘的敏感肌,舒適清洗濃密泡

5

dprogram敏感話題

潔膚皂

dprogram敏感話題 潔膚皂 1枚目

皂素也能溫和洗淨,通過兩種肌膚測試

6

FANCL

FDR護膚系列 敏感肌潔顏露

FANCL FDR護膚系列 敏感肌潔顏露 1枚目

透明凝露質地,泡沫輕盈蓬鬆

7

NICE & QUICK

酵素洗顏粉

NICE & QUICK 酵素洗顏粉 1枚目

肌膚滑溜不黏膩,擅長對付粗糙膚質

8

Curél珂潤

潤浸保濕洗顏慕絲

Curél珂潤  潤浸保濕洗顏慕絲 1枚目

超細密泡沫能深入毛孔,鎮靜肌膚預防惡化

9

牛乳石鹼

無添加泡洗顏

牛乳石鹼 無添加泡洗顏 1枚目

大型鴨嘴容易操作,洗淨力極度溫和

10

freeplus

溫和淨潤洗顏泡沫

freeplus 溫和淨潤洗顏泡沫 1枚目

泡沫柔軟服貼,洗淨力適中

若查無搜尋商品,可提出商品刊登需求
No.1

理膚寶水多容安清潔卸妝乳液

多容安清潔卸妝乳液 圖片 1
來源:lrp.com.tw
多容安清潔卸妝乳液 圖片 2
多容安清潔卸妝乳液 圖片 3
多容安清潔卸妝乳液 圖片 4
最低價格
NT$899
最低價格
NT$899

質地油滑滋潤,使用感無可挑剔

多容安卸妝乳液除了保有系列單純低敏的配方,還另外添加其他產品中少見的油性清潔成分,既是洗面乳也是卸妝油。使用時無須起泡,直接將洗面乳均勻塗抹至臉上,等皮脂慢慢溶解後,用清水輕輕沖洗即可清潔溜溜。由於在塗抹的過程乳液會吸收皮脂,再加上油性成分輔助潤滑,即使沒有泡沫也能避免摩擦感。


而在保濕方面也因為有油脂輔助,洗後肌膚乾淨又滑嫩,並且滋潤感十足,獲得評比員一致好評。平日有化妝時用這瓶乳液卸妝,便可省下二次洗臉的麻煩,保濕、清潔、舒適度兼具,是乾肌不容錯過的最佳選。

排行榜值得參考嗎?
No.2

DECENCIASKIN UP CREAM WASH

參考價格
NT$587
參考價格
NT$587

泡沫豐潤有彈性,洗後肌膚清爽舒暢

洗淨配方是以皂素與非離子型界面活性劑為主力,另搭配高比例的甘油、麥芽糖醇等保濕成分,溫和洗淨之餘還能替肌膚充填水分。尤其是洗淨力表現優異,不僅能溶解臉上厚厚的皮脂油垢,以清水洗淨泡沫後,能留下清爽不黏膩的肌膚觸感;同時又能保有一定的滋潤度,用於乾肌也不會緊繃不適。


而其豐潤有彈性的濃密泡沫服貼度高之外,搓洗臉部的過程中也不會輕易消泡,持續提供穩定的緩衝效果,獲得評比員的大力讚許。既能享受令人滿足的濃密泡,又不用擔心沖不淨的黏膩感。

No.3

ETVOS胺基酸潔顏乳霜

最低價格
NT$1,120

和緩精油香好印象,強洗淨低刺激

ETVOS 洗面乳中除了有胺基酸系、兩性離子等兩種界面活性劑,另調和了甘油、糖基海藻糖、神經醯胺、聚季銨鹽等低刺激又有高吸收力的保濕分子,並且不添加酒精、石油系洗淨劑、礦物油等刺激性成分,成分方面獲得壓倒性高分。


在洗淨力方面也獲得4.8分的好評價,將起泡後的乳液塗佈至全臉數十秒後,便能以清水帶走大半皮脂垢。洗後膚觸感乾爽不滑膩,並且能聞到清淡不張揚的精油香氣,特別推薦給習慣洗面乳有香氣、想提升清潔感的人。

No.4

Arouge敏感保濕洗面皂

參考價格
NT$468

適合長痘痘的敏感肌,舒適清洗濃密泡

只需輕輕搓揉幾下便能產生濃密細緻、又有支撐力的硬式泡沫,完全打破一般肥皂泡稀稀水水的印象。而在人工皮脂的實驗中,肥皂泡沫只需停留20秒,不需額外搓洗便能完全洗去載玻片上的油脂。就連容易黏膩的敏感肌,也能快速溫和地洗淨,留下乾爽舒適的膚觸感。


而且配方中除了洗淨劑與保濕因子之外,還添加兩種調理痘痘肌的藥用成分,維持低敏的同時預防痘痘生成,不論是油性肌、痘痘肌、混合肌都能獲得充分清潔與保養。

No.5

dprogram敏感話題潔膚皂

參考價格
NT$500

皂素也能溫和洗淨,通過兩種肌膚測試

不同於一般洗面皂的強力洗淨,這款潔面皂的清潔力顯得更加和緩,溫和度甚至勝過許多胺基酸系的配方。由人工皮脂實驗的結果可發現,這款肥皂泡可輕鬆去除大部分薄透的皮脂,並留下部分皮脂較濃的部位;洗臉後仍有機會保留適量皮脂,因此沖洗後也幾乎感受不到緊繃感,使用感受還算不錯。


而且只要搭配起泡網耐心搓揉,便能做出與慕斯型不相上下的濃密且有彈力之泡沫;相信不論是軟管派、慕斯派應該都能輕易發現它的美好之處。

No.6

FANCLFDR護膚系列 敏感肌潔顏露

FDR護膚系列 敏感肌潔顏露 圖片 1
來源:fancl.co.jp
FDR護膚系列 敏感肌潔顏露 圖片 2
FDR護膚系列 敏感肌潔顏露 圖片 3
FDR護膚系列 敏感肌潔顏露 圖片 4
FDR護膚系列 敏感肌潔顏露 圖片 5
FDR護膚系列 敏感肌潔顏露 圖片 6
參考價格
NT$290
參考價格
NT$290

透明凝露質地,泡沫輕盈蓬鬆

以胺基酸系、兩性離子等兩種溫和的界面活性劑為清潔主力,卻又能展現出4.7分的優異表現,泡沫在揭去人工皮脂後,不須額外搓揉便能去除9成以上的皮脂。而強效洗淨之餘,清洗過程與洗淨後都沒有任何刺激感;雖然洗完臉後,肌膚含水量似乎有下降趨勢,但不至於造成緊繃。


而它的泡沫也如官網所宣稱,輕盈而蓬鬆,僅需少量凝露即可打出全覆蓋全臉的泡沫。而且配方不含色素、香料、防腐劑,並且經過24小時肌膚貼片測驗,相當令人安心。

No.7

NICE & QUICK酵素洗顏粉

參考價格
NT$430
參考價格
NT$430

肌膚滑溜不黏膩,擅長對付粗糙膚質

這款洗顏粉能製造出極為濃密紮實的泡沫,即使將小硬幣放上泡沫也不會扁塌消泡,緩衝摩擦的效果令人刮目相看,完全勝過其他知名的洗顏粉配方。而洗淨力方面也獲得4.8分的好成績,細緻的泡沫與強力的皮脂溶解力,就連毛孔粗大、表面凹凸不平的肌膚也能徹底清潔。


雖然洗淨力強,洗後肌膚不但不緊繃,反而摸起來光滑柔嫩,因此使用感也獲得高評價。不過,洗後肌膚水分有流失傾向,所有膚質都須注意事後保濕。

No.8

Curél珂潤 潤浸保濕洗顏慕絲

最低價格
NT$339

超細密泡沫能深入毛孔,鎮靜肌膚預防惡化

專為易乾燥及反覆脫皮的敏感性肌膚設計,以三種胺基酸系洗淨劑搭配丙二醇溶劑,能溫和洗去油脂與髒污,不會對角質層造成負擔,並有效維持肌膚原有的保護功能。另外,配方中也添加藥用消炎成分,能緩和敏感肌的紅腫不適,並且預防其他肌膚問題產生。


特殊的起泡幫浦只要按下壓嘴後,就能擠出綿密有彈性的泡沫,適合懶得用起泡網、想節省時間的忙碌上班族。雖然在實驗中無法將皮脂完全洗淨,但對皮脂分泌量本來就少的膚質來說洗淨力剛剛好,且洗後沒有緊繃感,乾肌或是乾油混合肌都適用。

No.9

牛乳石鹼無添加泡洗顏

參考價格
NT$350

大型鴨嘴容易操作,洗淨力極度溫和

不僅成分評價獲得高於平均的4.5分,就連洗淨力也是全榜最溫和,推薦給希望將刺激性降到最低的讀者。當泡沫與人工皮脂接觸30秒後,僅有讓表面的皮脂融化,但卻不會讓皮脂完全脫落;也由於去油力較低,清洗後肌膚的含水量仍有平均水準,適合用於乾燥膚質、或是臉部油垢不多的時候。


其加大的幫浦設計容易按壓,且出泡量也剛剛好。不過,若本身皮脂分泌量多、又有化妝的習慣,可能會覺得這款洗面乳清潔效果不足。

No.10

freeplus溫和淨潤洗顏泡沫

參考價格
NT$517

泡沫柔軟服貼,洗淨力適中

洗淨力評價為中間值的3分,能夠去除些許皮脂,但又不至於使肌膚乾燥緊繃。而且配方經過24貼片測試、刺激性測試,安全性值得信賴;對於敏感肌而言,既可滿足基礎的清潔,又不會引起過度刺激。清洗後肌膚觸感滋潤滑嫩,實測保濕力也有平均水準,使用感獲得評比員肯定。


容器採用可自動起泡的幫浦瓶,每天洗臉時不需花時間搓揉起泡,就能使用最佳狀態的泡沫。唯一美中不足的是,其泡沫含水量較多,氣泡顆粒略大,因此容易在塗佈的過程中消泡,清潔的滿足度略低。

以親膚的事後保濕用品舒緩敏感

以親膚的事後保濕用品舒緩敏感

從本次的排行榜中可看出,即使是人氣品牌所推出的洗面乳,維持滋潤的效果仍然有限,因此在洗臉後最好另外使用化妝水或乳液強化保濕。以下推薦各為兩種敏感肌適用的化妝水與乳液,有興趣的讀者們歡迎點選連結參考選購。

總結

以上便是本次的開箱排行榜,雖然各商品都標榜適用於敏感性肌膚,但也絕非適合每一位敏感肌的使用者。即使是排名前幾名的商品,或是大家都說好用的洗面乳,實際使用後也可能會出現不適合自身的膚質、或是乾燥問題。若使用後感到任何不適或發癢時,請立即停止使用,並向皮膚科醫師諮詢。

敏感肌洗面乳人氣推薦排行榜TOP5

第1名: 理膚寶水多容安清潔卸妝乳液

第2名: DECENCIASKIN UP CREAM WASH

第3名: ETVOS胺基酸潔顏乳霜

第4名: Arouge敏感保濕洗面皂

第5名: dprogram敏感話題潔膚皂

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