擁有如明星般的亮麗、潔白牙齒相信是許不少人的願望,雖說若情況嚴重或希望得到最明顯且快速的效果,勢必得尋求專業醫師協助;但在日常能仍透過正確的刷牙方式,及使用「美白牙膏」達到維持齒色及一定的亮白效果。不過市面上講求瞬白、亮白的牙膏不在少數,更有搭配抗蛀牙、清新口氣等附加配方,在挑選上可說大不易。
因此,本篇文章不僅會針對美白牙膏說明成分等方面的選購訣竅,也會參考各大網路賣場及論壇的好評人氣商品,最後精選包含台鹽生技、好來(原「黑人牙膏」)、LION獅王等品牌的多款商品推薦,塊一起來看看有哪些值得一試的潔牙好物吧!
目前擔任明品牙醫診所的院長,為牙科顯微治療專門的牙醫師,藉由精緻的手術技巧與豐富經驗,努力地幫助病患將生病的牙齒保留下來,同時藉由美學牙醫,讓病患重拾笑容。閒暇時,更喜歡旅行與做菜,轉換並體驗不一樣的生活模式。 學經歷: 美國密西根大學牙周病研究所訪問學者 美國密西根大學植牙暨牙周病學進修 中華民國牙髓病專科醫師 明品牙醫診所院長
自國中開始接觸大量日本 Hip hop 音樂與連續劇,2016年便決定前往日本就業,至今曾從事化妝品及飯店相關工作。加入 mybest 已超過三年,專家・達人精選推薦、SNS 投稿、開箱實測、專家監修等企劃皆有參與,在下班後喜歡探索東京都內的咖啡廳及追劇,或是看網路趣聞以尋求發文的靈感。
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造成齒色泛黃的原因可大略分為2種。其一,由外在色素或物質的沾黏造成的染色,例如咖啡、紅酒、咖哩等顏色濃郁的食物或飲品,或是吸菸時產生的焦油。尤其是焦油的黏性甚至比色素還要頑固,很容易讓原本的黃牙情形加速惡化。
其二,是因老化而引起的泛黃。隨著年齡增長,覆蓋於牙齒表面的琺瑯質會慢慢減少,使內層的象牙質透出,進而造成牙齒泛黃的外觀。然而,牙齒上的琺瑯質厚度會因為個人體質而有差異,所以每個人天生的牙齒顏色本來就不同,並不存在所謂最標準的牙色。
美白牙膏主要是透過配方中的去污除色成分,搭配刷牙將牙垢清除以達到美白效果;因此想判斷一條牙膏是否合適,就必須先了解各類去污抗垢成分的特色。本段會列舉幾種常見的美白牙膏成分,大家可以邊讀邊研究手邊的牙膏喔!
牙齒上有色素沉澱、牙垢殘留的人可以選擇含有「聚磷酸鈉(sodium polyphosphate)」、「聚乙二醇(Polyethylene Glycol;PEG)」、「聚乙烯吡咯烷酮(Polyvinylpyrrolidone;PVP)」的牙膏。這些成分均具有溶解牙齒汙垢、洗去牙齒表面色素沉澱的功效。三者中又以聚磷酸鈉的效果最好,它在去漬的同時會為牙齒鍍上一層保護膜,而具有防止色素再度附著的效果。
「羥基磷灰石(hydroxyapatite;又稱氫氧基磷灰石)」也是常見的牙膏成分,其分子結構與琺瑯質相似,因此具有填補牙齒表面隙縫、美化牙齒外觀的效果;而當牙齒表面變得較為平整光滑,也能間接降低色素和牙垢的附著力。
而氟素的濃度會影響防蛀牙的效果,目前醫學界普遍認為效果最好的是「氟素濃度達1,450ppm 的配方」。若想提升牙齒的防禦力,購物時請前往官網確認氟素相關資訊。
不過畢竟研磨劑是幫助去除牙齒表面色素和汙垢的最有效成分之一,若各位很在意牙齒泛黃的問題,還是可以暫時使用含有研磨劑的牙膏改善黃牙問題。建議大家可優先選擇「羥磷灰石」配方,該成分具有研磨功能,但顆粒比常見研磨劑更細緻,因此能在降低牙齒傷害的前提下去漬。
口腔中的細菌便是造成牙周病與口臭的主因之一,因此若想護理牙周、消除口臭就緒要注意牙膏內是否有殺菌成分。
目前牙膏中常見的殺菌成分有通用於各種病菌的「百里酚(Thymol;IPMP)」、「氯化十六烷基吡啶鎓(Cetylpyridinium chloride;CPC)」,以及專門對付口臭病原菌的「月桂醯基氨酸鈉(Sodium Lauroyl Sarcosinate;LSS)」等,閱覽官網或檢視商品成分時請多注意這幾種成分吧。
也許不少人會驚訝這條牙膏的顏色竟然是黑色,這正是因為添加了活性碳成分的緣故,其特性能以強大的吸附功能溫和且有效地帶走髒污,並可緩解因蛀牙或口腔清潔不當等問題而引起的惱人口臭。另外,為維持口腔健康亦精心注入包括百里香、莞荽籽等草本配方,既能確實保護牙齦、又可降低牙齒敏感度。
再者,廠商尤其注重天然永續理念,故產品不會有防腐劑、人工添加物、SDS有害物質,連包裝都是食品級可回收容器,安心使用的同時也為呵護地球盡一分心力。
大部分牙膏會添加氟化物來達到強健珐瑯質、預防蛀牙的效果,但若是兒童或是對氟化物過敏的族群,反而會造成使用上的疑慮,這時候就很適合選擇這款來自義大利的無氟產品。其運用特殊添加的 microRepair 成分透過骨骼生長的仿生原理來修護珐瑯質,進而降低色素在齒面殘留的機率以達到美白效果。
除此以外,配方中含有 PVP亮白因子可以形成保護膜抵擋色素沉澱殘留,以及有助降低牙菌斑形成的檸檬酸鋅,亮白同時兼顧牙周健康,是整體表現很優秀的一款產品。
獅王的牙膏之所以能在清潔效果上獲得眾多好評,最主要的原因就在於配方大多添加了日本嚴選的酵素成分,它能幫助分解齒垢和牙菌斑,在潔牙工作上大大派上用場。
而奠基於這個優勢推出的美白牙膏,更是額外加入「雙重W淨色因子」,讓大、小清潔分子細膩地處理齒面上的咖啡、茶類黃漬,且即使是不平整的表面也可以加以淨化,相信潔白效果值得期待。更棒的是內有高達1450ppm 的含氟量,可以提高成分附著於牙面的時間,達到更好的防蛀效果,如果容易蛀牙又想要亮白,這條牙膏會是不錯的選擇。
此品牌牙膏又被稱為「紅印牌」,是一來自紐西蘭經營許久的大廠牌,其中「smokers」這款正如其名,是專門研發來幫助老菸槍們對抗一口黃牙的問題,後因廣受好評而一舉成為著名的美白牙膏。為了達到美齒效果,成分中特別添加細緻的白雲石粉,透過這些細微粒子清潔黃漬與牙菌斑,尤其能打擊抽菸、喝茶、喝咖啡等習慣造成的齒漬。
此外,品牌還特別注重成分,不僅有草本植萃的薄荷能帶給使用者沁涼的感受,還有不含防腐劑的精油可以加強口齒健康,亦不含氟、無人工色素、無化學香精、無三氯沙等,使用上令人加倍安心。
此款牙膏上市後就持續擄獲廣大粉絲,不僅曾獲日本知名網站口腔護理排行第一名,在台灣也是代購的熱門品項之一。而這款金色包裝款式在系列中屬於美白進階版,品牌將獨家研發的 mHAP納米微粒用量再升級,以幫助齒面變得更光滑並減少污漬殘留,另外加上珍珠成分的亮白因子助攻,同步達到強力淨白的效果。
此版本的口味是雙重薄荷,能夠保持口腔清新又不會太過嗆辣,恰到好處的清涼感頗受到歡迎;至於使用上則很快就能產生許多泡泡,讓潔牙過程既舒服又享受,值得各位體驗看看。
這條牙膏採用高濃度的清除牙垢成分,有望和各種附著在齒面上的茶垢、咖啡垢說再見,對經常喝飲料的人來說實屬一大福音,且不只能去除頑固牙漬,定期使用還可以減少後續齒垢產生,維持微笑時的亮白與光澤再非難事。
其在口氣清新的表現上也很有感,添加的臭味吸附成分能減緩口臭,天然薄荷香氣提神又不會太嗆,因而受到許多消費者喜愛。惟須注意的是這款牙膏容量較小,若是注重價格優惠的朋友可能需多考慮一下,另也建議每週僅能使用1次,特殊的清潔頻率切記不宜過量。
品牌「好來」的原名正是黑人牙膏,多數人應該從小就對這名稱不陌生,其中可以兼顧美白與隔離色素的暢銷單品,就是這款「全亮白極緻牙膏」。首先,它在成分中特別添加 SWA亮白因子,幫助軟化牙漬及外源性色斑,並進而分解使齒面潔白;而憑藉著多重修護配方彷彿為牙齒鍍上強力保護層,對預防色素、茶漬等的形成亦頗有幫助。
也因為常有多條一起販售的組合優惠,在價格上屬於平價好入手的款式,全家人用量大也不心疼。另外,經典的天然薄荷口味則能維持口氣清新,只是在口中的刺激度反應會因人而異,若是對辣度比較敏感的人不妨考慮選購別的口味。
許多人總擔心使用美白牙膏會傷害琺瑯質而使牙齒變得脆弱、敏感,這時候就很適合使用本品,此為台灣本土品牌台鹽生技出品的「護牙齦」系列牙膏,成分中特別添加了珍珠亮白分子、潔白超微粒子,在不侵害齒面的前提下溫和地幫助牙齒變白。
而源自古老的植萃濃縮精華配方亦對保護牙齦、修護琺瑯質有著令人期待的功效,優秀的表現讓它還曾榮獲台灣精品獎。惟須提醒此款牙膏的味道比較特別,鹹中帶著漢方草本味,對有些人來說或許不太習慣這樣的口味,建議再斟酌看看是否能接受。
說到日本代購好物許多人都會提到這款美白牙膏,足見其愛用者不在少數,如今在台灣也能直接購買著實方便許多。此款產品以迷迭香、鼠尾草等6種植物萃取物為主成分,質地溫和不過分刺激牙齦;添加的偏磷酸鈉、澎潤土則能確實吸附髒污,多少有助於淨白牙齒。
同時,配方中還含有沸石可防止牙結石堆積,避免後續更多的口腔問題產生,且相較於原本的款式其美白成分還提升了2倍容量,相信更能加強潔齒效果。不過價格與一般牙膏相比稍微貴了些,預算有限的情況下建議參考其他選項。
相信也有許多人覺得納悶,國外的牙膏真的比較強效嗎?其實各國販賣的牙膏主成分大同小異,唯獨在雙氧水的含量上有不同規範。雙氧水是專業牙科經常使用的牙齒漂白劑,添加這項成分的美白牙膏去通常也有較強效的美白效果。但也由於雙氧水是具有高刺激性的成分,因此台灣的衛福部規定美白牙膏裡的雙氧水濃度不能超過1%,而日本政府則是完全禁止使用。
若單就美白功能來說,日本販售的牙膏可能稍弱於台灣國內販賣的商品。相對的,日本牙膏的性質也更加溫和,對於口腔黏膜、牙齒較脆弱,或是想避免刺激性的人來說或許是更好的美白選擇。
除了台、日規範之外,歐美品牌牙膏只要通過 FDA 或歐盟機關認證就可以安心使用。但是大家也需注意亞洲人的琺瑯質厚度通常比歐美人種更薄,若頻繁使用歐美地區專賣的牙膏,容易成為敏感牙的高風險族群。若是在使用過程中出現敏感牙症狀,請暫時更換它款牙膏清潔,直到敏感症狀好轉之後再繼續使用。
看完以上針對美白牙膏的選購說明後,相信讀者們都有基礎概念了。接下來的段落將由專家回答網友的常見問題,一併分享幾個與使用相關的資訊,歡迎在入手前先行參考。
A:市售中多數的美白牙膏都含有顆粒研磨劑,刷牙時就如同幫牙齒去角質一般,建議每週使用2~3次較為合適,倘若為了追求美白效果而天天使用,則容易讓珐瑯質受損而適得其反。
A:雖然這類產品以標榜美白效果為主要特色,但其與一般牙膏同樣含有氟化物成分,對於預防蛀牙仍可期待。至於想要提升效果的話,不妨留意牙膏所標示的含氟濃度,盡量挑選1000ppm 以上的款式較有幫助。
A:當刷牙後有出現紅腫、疼痛等情形應立即暫停使用。此外食藥署也提醒,本身有牙齦組織或口腔病變,又或者是對牙膏成分容易過敏的人也要避開;而年齡在12歲以下的兒童,以及懷有胎兒或正處於授乳期的婦女最好都不要使用,對健康方便較無疑慮。
就算使用正確的方式刷牙,若是牙刷不好操作、刷毛設計不良,也會使刷牙的效果打折扣。若是過去從未重視過潔牙工具的挑選,不妨趁著購入新牙膏,為自己添購好用的潔牙工具吧!
希望透過本次的介紹,各位往後挑選美白牙膏時,也能更準確地找到符合需求的商品。請大家善用本次學到的訣竅選出好牙膏,培養出健康好看的牙齒吧!
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