【物理治療師監製】2023最新8款瑜珈球推薦排行榜

Ecowellness 所推出的健身商品種類相當多元，同時也很重視材料的來源。例如旗下這一款健身球，主打高級 PVC 材質而不易破損，透明的質地更是與市面上其他瑜珈球有了明顯的區隔。仔細看則能發現表面有凹凸顆粒的防滑設計，底部則有重心配置，因此不易滑動也會自動歸位，對於尚未建立好平衡感與核心肌力的族群而言相當友善。

若想要進一步加強鍛鍊，還能觀看商品附贈的教學光碟，輕鬆在家上健身課，堪稱最符合經濟效益的健身商品，小資族可千萬別錯過。

以腳底按摩器、筋膜槍的多種舒壓道具聞名的 Comefree，將專業與經驗運用在瑜珈球上，推出這款有著明顯顆粒的產品，增強按摩療癒的感受，但卻不會讓人感到刺痛不適。

尺寸數略大的65cm，基本上165〜185cm身高者均適用，因此普遍對男性而言也算是頗合適的一款。同時其標榜台灣製造，且附贈打氣筒、氣塞、球拔等基本配件，以此價格來說算是平易近人的選擇。

HEAD 為來自奧地利品牌，其推出的健身商品深受許多知名運動家的青睞，愛用者更遍布全世界。其製作的健身球擁有達2mm 的防爆球壁厚度，獨特的蜂巢網狀結構，能有效分散穿刺所造成的力量，進而防止氣孔變大破裂。

而球體設計上也十分用心，一半為螺旋紋設計，另一半的顆粒樣式則能增加整體的摩擦力，減少使用時跌倒的機率。對於經常久坐的上班族，恰好能當成辦公椅或沙發使用，讓您輕鬆告別「小腹婆」與「大腹豪」的稱號。

muva 的健身球採用兼具柔韌性及高彈力的防爆材質，優點在於即使球面破裂，也不會瞬間爆破發生危險，而是球體會逐漸放氣縮小，品質更通過歐盟 REACH 化學品法規，以及 SGS認證單位的 PVC材質檢驗合格。而其另外一大特色，便是球體採立體螺紋設計，大幅增加摩擦力，防滑效果更上一層樓。

而120kg 的耐重力，適合絕大多數的使用者，想要體驗全身放鬆且無後顧之憂的魅力，不妨挑選一款喜歡的色系，邀請全家大小一起加入運動的行列吧。

看著外觀像是美味可口的甜甜圈，想必更能燃燒內心的運動魂吧。這一款商品跳脫傳統健身球的既定印象，以繽紛的天空藍色系，搭配中間帶有孔洞的甜甜圈造型，即便是簡單的伸展運動，也能讓過程變得更加活潑有趣。

不僅如此，特殊的造型讓此款相較於其他圓形的健身球更為穩固，連最艱難的仰臥起坐，也無須他人輔助就能順利完成，堪稱鍛鍊魔鬼身材的秘密武器。不過商品充好氣後，可先別急著使用，由於表面可能殘留製程的薄油，最好先以清水徹底擦拭乾淨較為妥當。

在此提醒，並非每一個販售平台皆有隨商品附贈打氣筒，選購時最好多加注意，以免又得花時間及費用額外加購。

Fun Sport 為台灣本土品牌，累積超過10年的生產經驗，品質穩定有保障。其使用加厚的環保聚氯乙烯打造而成，球身的圓形螺紋有助於與衣物或皮膚產生摩擦，進而防止打滑摔傷的情形發生。其中，55cm 的款式由於符合多數人的身高，親子都能使用；而75cm 則適合個子較高的人，即使沒有空上健身房或瑜珈教室，也能在家裡輕鬆練就令人欣羨的好身材。

值得注意的是，本款並沒有特別標示耐重範圍，因此即便身高符合挑選的尺寸範圍，還是有可能因為體重過重而超過球體負荷。建議可參考網友們的使用心得，相信有助於增加選購的信心。