受到健康與美容意識高漲的影響,近年來不少人都開始關注起所謂蒸煮料理。而製作這類料理最適合不過的器具,除了傳統的大同、鍋寶電鍋以外,正是便利又實用的蒸煮鍋。然而,市面上蒸煮鍋的尺寸、價格各式各樣,究竟該從何挑起呢?
這次正要為大家介紹挑選蒸煮鍋的技巧,並透過排行榜方式列出來自日本、台灣品牌如 KINYO、SAMPO聲寶、KRIA 可利亞等十大推薦商品。當中不乏可製作甜點,茶碗蒸甚至水煮蛋的機種,或是為單身貴族打造的個人小型款,讓各位能更輕鬆地享用蒸煮美食。
曾任家電3C賣場專員,現任遊戲實況主。蒼詠從大學時期組裝了第一台電腦以後就對3C產品有著極大的興趣與熱情,閒暇之餘也常上網關注各類科技產品的最新訊息。 2014年組了一台效能不錯的電腦後,實現了大學以來實況夢想,除了開台玩遊戲以外也會分享一些3C商品開箱在部落格或 Youtube 上,喜歡冷門或性價比極高的物件,立志從實用面讓對這些商品有興趣的人們都能得到有用的資訊,並運用自身的文字專長讓讀者可以透過深入淺出的敘述了解每樣商品的特色及優缺點。
目次
蒸煮鍋是應用了專門技術,自動調控蒸氣進行加熱烹調的器具,它可大幅減少一般製做蒸煮料理的所費的功夫。如果不是特別注重養生飲食或許會覺得沒有太大差異,不過對於想透過水蒸飲食追求健康、美容的族群,它可是相當便利的工具。
蒸煮鍋的使用方式非常簡單,只要加入水並打開開關即可,在調理期可放置不管,對應的料理從肉包到茶碗蒸、蒸西點等都可涵蓋,亦可大量製作蒸蔬菜。當然肉類、魚類也能無油烹調,滿足少油的養生需求,很適合正在減重者活用。而現在市面上很多蒸煮鍋價格也相當親民,推薦給想吃得美味又想減輕身體負擔的讀者。
如此便利又有益身體健康的蒸煮鍋,挑選時應該注意哪些事項,才能買到符合理想的商品呢?以下有幾點還請各位多加參考。
蒸煮鍋多數都有一到三層構造,層數愈多能一次烹煮的料理也愈豐富。像是一層專門放蔬菜,一層專門放肉品,一次就可同時煮好幾道料理。不過也須注意層數愈多,商品尺寸也會愈大,自然也比較不方便收納,所以並非愈多層愈好,多確認其機能性反而更重要。
各款蒸煮鍋的烹調機能不盡相同,建議一個個仔細確認,找到方便自己使用的商品再下手。
最初請先查看商品是否可以對應長達1小時的自動烹調時間。雖然幾乎全數蒸煮鍋都能自動定時,然而市面上最常見的是介於30~60分鐘的類型,此時如果是需蒸60分鐘的料理,蒸煮鍋卻只能設定到30分鐘便無法順利烹調。反之若設定時間彈性較大,可對應食譜的多元性也會變得更高。
很多時候並不是一煮好就立即開動,所以能保溫的話也會方便許多。蒸煮鍋中也有能一直維持料理熱度的產品,如此一來即使在蒸好後還是能維持熱騰騰的狀態,也不需擔心料理因水分流失而變不好吃,又或者可當作重新加熱的手段,將放涼的料理再度恢復成可口的的狀態。
由於長時間蒸煮之下,鍋內的水分便會逐漸減少,若持續加熱的話便有引起火災的疑慮,因此建議選擇搭載防空燒機制或過熱自動斷電的機種。另外,少數機型還能於調理中自行補水,這樣一來便不會因暫停而使溫度下降、影響烹調過程。
其次也得先想好要在哪裡用以及收在哪,才能減低買錯商品的風險。如果要整台蒸煮機端到餐桌上讓大家自由夾取熱騰騰的料理,則應先考慮餐桌大小和用餐人數再下手為佳。若為可堆疊收納的蒸煮鍋,在收納時也比較不占空間。另外市售的商品輕者有1kg以下,重者有5kg以上,太笨重的話想必也會降低使用意願,選購前務必確認重量。
可提升使用蒸煮鍋意願的一大因素,在於它用完後是否便於清潔。像是表面經過鐵氟龍加工減少油漬附著、或是可拆卸分別清洗的話就更加便利,用起來也更衛生、安心。只是,一旦零件、托盤過於瑣碎難洗,也會導致覺得麻煩而將其束之高閣。
若有打算要徹底活用蒸煮鍋的話,則建議購買配件或贈品較多的款式。像是附蒸蛋模具或食譜等的商品都值得考慮。只要托盤與各式模具夠多,則可應用的蒸煮料理範圍也將更廣,在各種場合都能派上用場。
有別於同類產品大多採旋鈕調控火力,這是一台如微電腦一般的智慧型蒸煮鍋。精緻的面板可供設定多達七種烹調模式,除了蒸氣加熱,如火鍋、滷味甚至白飯都能靠它變出來,配上三段式火力調整,能對應的料理可說是千變萬化。
此外它還有貼心的鬧鐘功能,可適時提醒料理完成的時間防止煮過頭;亦可在前一夜提前在鍋內放好食材設定早上自動烹調,方便使用者一起來就能吃到養生暖心料理。當然,商品也沒少了防止乾燒的斷電機制,使用安全無虞。
重視養生之餘,偶爾想吃點燒烤料理滿足口腹之慾的話,不妨參考這款多功能機種。除了能同時又蒸又煮料理,還可以單用附帶的專屬烤盤,煎、烤出焦香酥脆的料理。這是因為它有強力的螺紋加熱技術,加熱傳導不只更均勻,火力也更強,可有效減少烹調所需的時間。
考量到有燒烤機能,商品在安全層面也格外小心,一方面感應到乾燒就會自動斷電,一方面溫度過高也會自動停止加熱。而使用過後所有鍋底和蒸籠等都能拆下來清洗,常保衛生之下不怕病從口入。
本款蒸煮鍋身形輕巧,卻同樣具備了許多貼心的設計。舉凡簡單直覺的火力旋轉鈕、自動感應過熱或空燒的斷電機制,讓烹煮過程無憂無慮;一體成型無接縫的煮鍋則減輕善後的負擔,清潔上不易有死角。
廠商還為了使其用途能更廣,除了可上鍋蒸下鍋煮,更附上了專屬的水煮蛋架,一次就能調理多達六顆雞蛋,對健身族來說可是一大福音。當然從嬰兒的離乳食,乃至於半夜追劇的泡麵,它也都能一鍋包辦到底,功能性無可挑剔。
其造型宛如便當盒一樣小巧,把食材投入不鏽鋼便當盒按下加熱鍵,30分鐘後即可品嚐到熱騰騰的水蒸養生美食。廠商還將盒內分好格數,一次變出三道小菜都不是問題。蒸煮完也不需再另外呈盤,能夠減少清洗的麻煩。
另一方面,料理吃剩時只要再使用有防漏功能的飯盒蓋,就能變身成保鮮盒進行冷藏;而鍋體也有防止乾燒的安全機制,以防一忙起來不小心忘了關掉電源。種種設計都可說是為了讓分秒必爭的上班族,能更輕鬆地均衡攝取營養呢。
這台產品合計有多達8L的蒸籠空間,外加底鍋還能同時加熱燉煮其他料理,一次即可烹調多達三道的菜餚。而為了對應如此的大容量,加熱功能使用了專利的加熱鋼圈,能更快速地將熱蒸氣向上層送,保持高水準的加熱效率。
而且本品也設計有定時快速鍵,從最短15分鐘到最長1小時都可一鍵搞定;還能使用預約功能,隨心所欲控制完成時間。有了它之後,替大家庭準備飯菜便不再手忙腳亂了。
家電大廠聲寶推出的此台蒸煮鍋,多達3L的容量可對應到調理四人份的食材。而可兩段式調整的火力,從小火燉煮到大火快炒,強力水蒸皆可發揮實力,一鍋直接抵好幾鍋用。
在操作便利性上,此台蒸煮鍋除了附符合人體工學的防燙把手,且清潔時亦可拆除電線、蒸籠等其他零件;外加表面有防沾塗層,讓清洗不需再大費周章。稍可惜的是它沒有定時功能,所以烹調時也較無法再分心做其他事。
此商品的特色在於可拆式的兩層蒸籠帶來的大容量,並搭配加高的鍋蓋,讓一次可調理的料理份量更多,如地瓜、粽子等體積較大的食材也能靠它一次蒸熟。更棒的是雖然體積稍大,但整鍋卻只有1.5kg左右,還附了方便移動用的手提把,讓收納變得更輕鬆。
只不過商品並沒有定時機能,故使用者需注意烹調狀況切換加熱與保溫的功能,也沒有特別標註防止空燒機能,少了這兩點對注重安全性的人來說不免猶豫再三。
由家電名牌 KINYO 設計的這台蒸煮鍋,適合一至兩人的少人數使用,且產品設計上也有諸多巧思,像是好拿又美觀的流線型把手,可從任何角度都分離的加熱底座,以及不使用時可旋轉收納的電線,皆可感受到廠牌為消費者著想的用心。
而它亦可透過旋鈕無段式調整加熱溫度,從保溫到沸騰都可隨心所欲地控制。但是相對地也比較難抓到精準的溫度,會需要隨時在一旁觀察烹煮情形,要用到上手可能需要花一些時間。
這台蒸煮鍋專門為單身貴族們量身打造,除了可變化蒸籠、蒸架的水蒸方式,鍋身也可直接用來燉煮料理,以便在夜半肚子餓時隨時開吃。而在安全面的設計上,其有防高溫的雙層鍋身,亦有搭載防止空燒的感應裝置,均提升了消費者對產品的安心感。
而且整個鍋身設計體積迷你,連鍋蓋都能直立收納不佔空間,以千元內價位來說 CP值算相當高。只不過加熱時少了定時功能,需在使用期間時不時看是否有加熱過頭,對於忙碌者有些不便。
此台蒸煮鍋的外型有著日系品牌一貫的簡約氣質,下鍋材質則使用了不易沾的陶瓷塗層,不僅事後好清理,且烹調時整圈導熱的方式也能使食材受熱更均勻。另外,寬達20cm以上的大口徑,也讓可對應的食材大小與份量更多元,烹調起來也更得心應手。
說到使用安全性,這台蒸煮鍋除了底部有散熱孔防止溫度過高,就算碰觸到鍋身,也有設計雙層構造以防燙傷。只不過商品並未提及是否有自動斷電或計時機能,在意的人可再多加考慮。
除了電動式的蒸煮鍋,近年蔚為風潮的塔吉鍋、水波爐,又或者可放入微波爐使用的蒸煮保鮮盒等,也都是製作水蒸料理時能發揮長處的便利廚具。以下文章便詳細介紹了各種產品的特色與推薦機種,有興趣的讀者請別錯過。
這次不只是介紹了蒸煮鍋的諸多機能,在它的便利性及外觀設計上也進行著墨,不曉得是否有使各位更了解這類型商品了呢?推薦讀者們參照本文後買一台在家備用,以便隨時都能享用到健康美食喔!
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