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【主廚監製】2023最新十大鐵平底鍋推薦排行榜

鐵製平底鍋是一種越用越順手,並經得起長年使用的調理器具。而且近來開始有不需開鍋的類型,用起來更好上手。此外如老牌和美鐵鍋,或是日本的山田工業所、TAKUMI匠、西班牙 Pujadas 等知名廠牌皆推出了很多富有魅力的產品,選擇可說相當多樣。做為每天都要使用的道具,其重要性自然不言而喻而需審慎選擇。


因此,本文將介紹選購鐵製平底鍋時需要注意的重點,並會以人氣排行榜的方式推薦十項備受歡迎的款式,最後更分享了開鍋與潤鍋的方式與訣竅。正因為一旦入手就多年不須更換,請在閱讀此文後,選擇一款不會令自己感到後悔的好鍋吧!

2022/10/21更新
火星主廚
專家・達人
資深主廚
火星主廚

作為一個愛吃的人,食物是火星主廚認識這個世界的重要視角。認為人之所以覺得美食好吃,是因為食物牽涉了大腦中的深層記憶、來源、心理學,以及物理、化學的變化還有文化歷史的脈絡。 和所有料理人一樣,想利用自身的經驗、技巧還有知識來製作料理,每道菜餚都蘊含了自己靈魂的一部分。因為想製作的不只是食物,而是一個美好的體驗,能成為品嘗者生命中的養分。目前經營「火星主廚的回歸之旅」YouTube頻道,希望和大家一起,打開廚師的大腦,來一趟屬於味覺的奇幻之旅。

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黎人瑜
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黎人瑜

從小熱愛日本動漫,就讀日文系且於畢業後赴日留學,並曾任職於日本的遊戲媒體及遊戲公司。平時經常關注遊戲、科技、休閒、健康和理財等最新資訊,喜歡嘗試不同的新鮮事物,閒暇之餘也愛好手作、下廚和愛貓玩耍。目前在 mybest 任職已超過5年,積極尋求各領域專家見解,以確保資訊正確性為最優先。

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在專家監製企劃中,專家、達人僅針對「選購要點」提供客觀的分析及建議。排行榜的內容皆由mybest編輯部依照各項評比結果排名,專家、達人並無參與。

目次

可用一輩子的鐵平底鍋之魅力

可用一輩子的鐵平底鍋之魅力

鐵製平底鍋只要好好維護,基本上可以持續使用至少十年以上或甚至一輩子。對比於常見的不沾鍋在塗層脫落後勢必需更換,而通常只有兩、三年的壽命,鐵製平底鍋便無此方面的困擾。且其耐用性突出,只須用金屬刷等工具即可刷去髒汙。最重要的是具備良好的導熱性,短時間內就能夠烹飪出美味的料理。儘管基於製材因素多少有點重量,但相信其他方面的諸多優點仍可彌補。

鐵平底鍋的選購要點

首先將會介紹鐵製平底鍋的選購重點。既然是要長久使用的商品,更需好好地選擇最符合自身需求的一款。

① 挑選鐵製平底鍋的尺寸

在挑選平底鍋時,尺寸是一大重點,而這也攸關重量和厚度這兩項要素。

重量為首要關鍵

重量為首要關鍵

即便是尺寸相同,不同廠牌的產品在重量上也會有很大的差異,因此對於女性或是年長者來說,盡量選擇越輕的會越好。一般來說,常見的26cm大小的鍋約為1kg左右;但是市面上也有一些900g上下的輕型產品。

不同厚度,所適合的料理也不一樣

不同厚度,所適合的料理也不一樣

由於越厚的鍋子所需加熱時間越長,但同時也因為受熱均勻所以更不容易冷卻,而能滿足仔細煎烤的需求。所以,因應不同的料理方式所適配的鍋身厚度也有著巧妙的差異。比如說,若是以炒菜為主,1.6mm 以下易於快速加熱的薄型比較合適;而煎牛排等則2mm 以上會更為適宜。

鍋面大小1〜2人選20〜24cm,3〜4人選26〜28cm

鍋面大小1〜2人選20〜24cm,3〜4人選26〜28cm

選擇適當的尺寸則能防止翻炒時食材散落或加熱不平均等問題。例如1〜2人份料理則推薦鍋子內徑20〜24cm的尺寸,可一次煎2〜3個荷包蛋。而3〜4人份料理則適合26〜28cm的大小,其足以一次煎烤200g左右的牛排,想要一次煮好多一點配菜時也相當方便。

② 不需要開鍋處理的鍋型較方便

不需要開鍋處理的鍋型較方便

在購入平底鍋之後,為了烘烤防止生鏽所塗的防鏽劑,通常都會進行「空燒」這個開鍋步驟,接著須倒上油來潤鍋。但是由於空燒時會產生大量煙霧,對一般家庭而言還是頗為麻煩,因此不妨考慮不須開鍋的鍋型。這類鍋子的表面大多已做過特殊的熱處理,即使沒有使用防鏽劑也不會生鏽。至於潤鍋還是必不可少,稍後將於文末有更詳細的說明。

③ 確認把手的種類

把手的部分大致可劃分為兩大類型,因各有優缺點,購買前請好好比較一下。

木製・酚醛樹脂製把手:安全又好握

木製・酚醛樹脂製把手:安全又好握

由木頭或是酚醛樹脂(俗稱電木,也屬塑膠的一種)製成的把手不易導熱,而且比起金屬更加柔軟好握。不過需要留意的是,這類型於長期使用後往往較容易鬆脫。

金屬製把手:耐用且持久

金屬製把手:耐用且持久

這種把手多和鍋子為一體成型,或是另外加裝與鐵鍋同材質或不鏽鋼製的把手。因非常地堅固耐用,而且可以直接進烤箱,若是打算長久使用便推薦此類型。


此外,雖然加熱時把手也會逐漸升溫,但是一般家庭用瓦斯爐的火力較低,所以不易使握把過熱而引起燙傷;其中不鏽鋼製的把手比起鐵製較不導熱,因此更不容易燙手而較令人安心。但若是長時間加熱或是使用火力強大的業務用瓦斯爐,則還是會導致把手過燙,這方面還須多加注意。

選購要點值得參考嗎?
值得參考
不值得參考

編輯部推薦十大人氣鐵平底鍋

接下來便是精選的人氣商品清單,品項涵蓋各種不同特色工藝的平底鍋。希望大家都可以從中找到那款長伴左右的順手好鍋!
商品
圖片
價格
推薦重點
1

Pujadas

西班牙輕量鑄鐵平底鍋

Pujadas 西班牙輕量鑄鐵平底鍋 1枚目

一鍋多用,隨心所欲烹調專業料理

2

TAKUMI匠

岩紋平底鐵鍋

TAKUMI匠 岩紋平底鐵鍋 1枚目

特有岩紋設計,不易沾黏

3

北陸hokua

輕量級木柄黑鐵平底鍋

北陸hokua 輕量級木柄黑鐵平底鍋 1枚目

大膽使用,維護不費力

4

turk土克

冷鍛造鐵鍋

turk土克 冷鍛造鐵鍋 1枚目

德國手工製造,高硬度保證蓄熱強

5

MULTEE摩堤

鑄鐵單柄煎鍋

MULTEE摩堤 鑄鐵單柄煎鍋 1枚目

繽紛琺瑯色彩,清爽新食尚

6

CB Japan

COPAN黑鐵系列迷你平底鍋

CB Japan COPAN黑鐵系列迷你平底鍋 1枚目

精緻小巧,便攜實用

7

Gusto古斯特

黑鐵無塗層商用平底鍋

Gusto古斯特 黑鐵無塗層商用平底鍋 1枚目

有機材質,特大容量

8

山田工業所

鐵柄平底炒鍋

山田工業所 鐵柄平底炒鍋 1枚目

日式匠心,拓打名鍋

9

VOSUN MAGIC

6.5吋長柄鑄鐵平底煎鍋

VOSUN MAGIC  6.5吋長柄鑄鐵平底煎鍋 1枚目

物美價廉,貼心設計

10

LODGE洛極

10.5吋鑄鐵方型牛排煎鍋

LODGE洛極 10.5吋鑄鐵方型牛排煎鍋 1枚目

方形適合特定料理

商品資訊
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No.1

Pujadas西班牙輕量鑄鐵平底鍋P169

西班牙輕量鑄鐵平底鍋 圖片 1
來源:trplus.com.tw
參考價格
NT$1,868

一鍋多用,隨心所欲烹調專業料理

台灣人一向重視美食,為了滿足相信各式佳餚需求,相信很多人家裡都會有大大小小功能用途不一的各式鍋具;但也不免帶來收納與清潔上的不便。而這款平底鍋就可以幫助解決這個困擾,能夠輕鬆包辦煎、煮、炸、烤等各式料理。


此外,其採用了保證不含有害物質 PFOA 的瑞士ILAG塗層,使其有著如同不沾鍋一般的性能,十分易於清潔保養。聚熱與導熱效果一流,不但可以減少用油量,也節省了料理時間與能源。而且表面經過處理使其耐磨又耐刮,絕對是可以安心長久使用的一口好鍋。

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No.2

特有岩紋設計,不易沾黏

鐵鍋一般用於煎炸類的料理,然而若燒焦沾黏及後續的清理往往就是最麻煩的部分。對此,日本佐藤商事株式會社開發了特殊的岩紋設計,使鍋體雙面皆呈現細小的凹凸紋路。看似只是觸感差異,但其實卻可因此讓鐵板充分吸收並儲存油質,使食材不易黏鍋。


不但維持調理對象的完整美觀,事後清洗也更加輕鬆寫意。此外,這種質感也意味著整體表面積更大,在導熱時不論是速度或是平均度都有顯著的提升,進而充分鎖住美饌味道也避免營養流失,為每道菜餚加分。

No.3

大膽使用,維護不費力

若是想要一款各方面完善,並且不需要小心照料的鐵鍋,此款不失為是一個相當好的選擇。鍋體使用天然鐵製成,導熱表現迅速且能確保食物平均受熱。而最大好處便是即使用鋼鏟鐵刷、大火熱炒、空燒等皆不會過度傷害鍋面,縱使形成細微刷痕也不怕影響鍋具的功效。


由於經過不易生鏽的特殊處理,因此不必費心開鍋,一開箱清洗乾淨後即可立即上陣,方便性十足。並且適用於包括瓦斯爐或是電磁爐等各式爐具,如需搬家或是有需要出借於人也就無須有所顧慮,是一款能夠長伴廚房的好幫手。

No.4

德國手工製造,高硬度保證蓄熱強

此款為利用百年冷鍛造工藝打造的優良製品。雖然鑄造時所耗時間更長,但成品密度也有所提高,因此完成品的鍋體更加堅硬。不但耐高溫且導熱快,保溫效果也是一流,很適合用於魚肉類等追求內裡鮮嫩的料理。


此外,因把手與鍋體為相同材質並經嚴密的焊接,故長久使用也不易脫落。而除了放於爐子上烹煮也可以直接置入烤箱,擁有各種多元使用方式。並因用料實在且無化學塗層,若是重視食用安全也千萬不要錯過。

No.5

MULTEE摩堤鑄鐵單柄煎鍋SE-02273-P

繽紛琺瑯色彩,清爽新食尚

鐵製平底鍋大部分都是以黑色為主,若想為廚房增加活潑樂趣,不妨考慮這款鑄鐵鍋。鍋體外部與把手部份皆以人工塗釉上了鮮豔的色彩,讓下廚時也可以帶有多彩的好心情。除了好看,三層琺瑯還有抗腐蝕的功能,讓鍋子更加經久耐用。而鑄鐵本身導熱溫和又均勻,較不用擔心燒焦,連鬆餅等精緻的甜點也能輕易完成。


此外,鍋子底部帶有三個凸起點,可於使用 IH爐時幫助提高溫度,快速鎖住風味的同時也縮短料理時間。更因材質的特性而不需大量添油,讓飲食爽口又無負擔。

No.6

精緻小巧,便攜實用

這款為日本品牌所設計的台灣限定產品。其屬14公分的迷你尺寸,恰好符合單身者每一餐的份量。也因體積輕巧且不佔空間,而且適應的爐具廣泛,所以也十分適合於台灣時下最為風行的露營活動中使用。


另外,黑鐵鍋身搭配圓潤的原木把手,外觀相當可愛。而柄尾端的大扣環則能適應多種掛勾以利收納,不但方便好拿取也可做為牆上的裝飾,不只提升生活品質,也為廚房增添一絲暖意。

No.7

Gusto古斯特黑鐵無塗層商用平底鍋

有機材質,特大容量

本款為台灣本地品牌考量國人近年來對飲食健康的追求所開發的產品。其保證無任何化學塗層,僅使用台灣中鋼商業級鐵板以及食品及大豆防鏽油打造,故高溫下也不會產生任何有害物質,讓人用得安心也吃得健康。


再者,其為適合多人家庭使用的大尺寸,不論是大量炒菜或是煎大塊牛排等都可一次性完成。只須經正確開鍋步驟,並且不嫌麻煩地確實養鍋就會產生天然的不沾鍋效果,可說是越用越方便。

No.8

日式匠心,拓打名鍋

此款鐵鍋皆為日本當地生產,鍋身經過職人與機器數千次以上細膩地敲打,再由手工焊接高品質的鐵鍋柄。透過這種精心工藝,形成其獨一無二、鍋緣較厚而底部極薄的形狀,使食材能快速受熱;加上重量輕盈,故兼具大動作翻炒的功能,且無論是烹調或清洗時都不容易使人感到吃力。


可惜此款鍋型只適用於瓦斯爐,故並非所有家庭皆可嘗試。另外因製程為人工搭配機器堆疊拓打,因此成品不管在厚度、顏色、鍛造痕跡的深淺皆有所差異,建議在意外觀者審慎考量。

No.9

VOSUN MAGIC 6.5吋長柄鑄鐵平底煎鍋

參考價格
NT$490

物美價廉,貼心設計

受惠於選材之故,本品堅固耐用且不易變形;鍋底更會隨著使用而益發光滑,可說是一款可傳家使用的經典單品。除了手把帶孔可懸掛之外,在鍋緣還有兩個特殊的凹口設計。不管是想要倒出湯汁或是多餘油液都十分方便。


由於此鍋為生鐵鑄成,在台灣潮濕的環境下難免會有生鏽的可能。平時還是要注意洗淨後迅速擦乾。若不慎生鏽則可在刷洗乾淨後,再用熱水烹煮過一次便能繼續使用。建議審慎評估居家條件與是否有心保養再行購買。

No.10

LODGE洛極10.5吋鑄鐵方型牛排煎鍋L8SGP3

參考價格
NT$899

方形適合特定料理

這款平底鍋採用特殊鑄鐵製造,耐高溫性非常優越,因此在家也可作為煎盤或是烤盤使用。帶出門去露營烤肉時,用於木炭火源或是整個放入火堆中炊煮也毫無問題,反而更有一種與平時不同的野趣。此外,其在生產時已運用電燒預先養鍋,故不需再自行開鍋,實是省去一大麻煩。


而除了方便煎烤的格紋設計,另有平面的姊妹款可選,因此也很適合做千層塔或是法式鹹塔等需要分食的西式料理。但是有鑑於大部分廚房鍋具均為圓形,故此品在交疊收納上會比較需要花心思。而且因其偏重,較不適合手持翻炒的料理方式。

把握開鍋和潤鍋的重點

最後,以下會介紹使用鐵製平底鍋時需要進行的「開鍋」和「潤鍋」的方法。兩者皆簡單易懂,各位無須擔憂。

空燒的訣竅:加熱至鍋體呈現彩虹色澤

空燒的訣竅:加熱至鍋體呈現彩虹色澤

新鍋開封後首件要做的事就是開鍋空燒。雖然有塗防鏽劑的鍋型才有此需求,但是一般鍋多了此道手續也會有讓食材不易沾黏的效果。


首先請將鍋子洗乾淨後徹底擦乾,再放上瓦斯爐用火乾燒。一開始請用中火,之後逐漸轉至大火,並持續加熱至鍋體出現帶有偏藍色調的彩虹亮澤。不過因此時會產生大量煙霧,如果家中裝有煙霧警報器,請務必確保通風良好。加熱完畢後請關火等待鍋子自然冷卻後再進行潤鍋。有些人會在潤鍋之前再次用清潔劑清洗鍋子,但是並非必要。

潤鍋可延長使用壽命

潤鍋可延長使用壽命

空燒完成之後即可進行潤鍋。將鐵製平底鍋用中火再一次預熱後倒入適量的油,透過傾斜搖晃鍋子讓整體沾油平均。開始冒煙時將火關掉並把油倒至另外的容器之中,之後使用油刷或是廚房餐巾紙,將鍋子內部的油分均勻地塗抹擦拭一回。最後再用多量的油炒一些不要的青菜,鍋子表面便會吸附上一層油膜了。


提醒大家,潤鍋之後為了防止好不容易產生的油膜消失,除非是污垢非常頑強,否則請盡可能避免使用清潔劑為佳。

專家解惑!選購鐵平底鍋的常見問題

專家解惑!選購鐵平底鍋的常見問題

瀏覽完本次帶來的詳細說明,相信各位對鐵製平底鍋已有了一定的了解。不過,在選購材質與清洗要訣上,或許還有些地方有待釐清,因此以下也整理了由專家解答的常見問題,歡迎入手前一併確認看看。

Q:熟鐵與鑄鐵有什麼差異?

A:熟鐵鍋是將生鐵冶煉而成,當中的含碳量莫約僅有0.02~2%之間,因此相較下更具有延展性。通常這類鍋具較輕且薄,不僅導熱快操作起來也較順手,而手柄處打上的鉚釘也是辨別的特色之一。至於鑄鐵則至少有2%的含碳量,重量較重之餘也怕摔,但足夠的厚度更能幫助食物蓄熱,故常用來煎牛排或製作燉飯料理。

Q:使用後如何清洗及保養?

A:除了生鐵鍋之外,基本上都不建議使用金屬鋼刷清洗,最好選用海綿、棕刷並搭配適量的中性清潔劑,鍋具才不容易損傷。至於鑄鐵鍋則要避免熱鍋冷洗,否則可能會造成脆化而減少壽命;且清洗後表面記得要塗些油,做好平日的保養將讓料理時更好用。

Q:鐵製平底鍋可適用哪些爐具?

A:除了一般台灣家用的瓦斯爐火外,由於鐵本身可以導磁,因此像是電磁爐、IH爐、黑晶爐等爐台也都適用;然而為了保險起見,選購前最好先確認產品說明,若無標示的話也可詢問店家。

總結

看完以上介紹與排行榜後,是不是發現鐵製平底鍋除了長遠使用之外,還有很多出乎意料的便利之處呢?只要記得選擇慎選類型,並在每次使用後確實擦乾,也是可以有效防止生鏽。現在起就好好考慮自己的條件跟喜好,入手一只令人心動的鐵製好鍋吧!

鐵平底鍋人氣推薦排行榜TOP5

第1名: Pujadas | 西班牙輕量鑄鐵平底鍋 | P169

第2名: TAKUMI匠 | 岩紋平底鐵鍋

第3名: 北陸hokua | 輕量級木柄黑鐵平底鍋

第4名: turk土克 | 冷鍛造鐵鍋

第5名: MULTEE摩堤 | 鑄鐵單柄煎鍋 | SE-02273-P

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