徒步愛好者推薦6款徒步旅程提升舒適度的戶外裝備

徒步旅行十分倚賴雙腳帶著我們四處移動，善待足部給予妥善地支撐、保護與清潔是必備功課。然而，大家通常只會注意鞋款，經常忽略作為雙足第二層肌膚的襪子。

五趾襪的優點在於能更妥善地包覆足部每一寸肌膚，並減少異物掉入及襪子與肌膚滑動摩擦的機會，充分避免水泡的產生。五趾登山襪的品牌不多，而 Injinji 是陪伴我徒步超過四千公里的品牌，舒適好穿，其有不少花色與長度可選擇，建議挑選稍有厚度的 Outdoor 或 Trail 系列，並注意是否為能減少臭味的羊毛材質。

每個人的足型都不同，登山鞋附的鞋墊難以符合所有人的需求，因此換上一款符合自己足弓與足部肌肉弱點支撐的鞋墊，才能讓鞋子的舒適度提升，輕鬆走更長遠的路。

此款具備重要的支撐、舒緩壓力與透氣功能，除此之外，如果你與我一樣為小腳族，使用 SIDAS 鞋墊便能讓原本太大的鞋款更加吻合腳型。不過鞋墊無可避免地會讓鞋內空間變小，建議挑選新鞋尺寸時一起搭配試穿喔。

一盞溫暖的燈光，在黑夜裡不只照亮了方向，也給予內心希望的寄託。solar puff 是一款太陽能板充電的輕量照明系統，在徒步中將它安置於背包上接收太陽的照射，晚上於帳篷中就能被溫柔的光亮籠罩，無須擔心戶外充電問題。

重量只有75克，平時可收折至扁平狀攜帶，使用時再拉開變中空的立方體，光線柔和舒服，還有不同亮度的段數切換。我尤其喜歡它的黃光款，其可漂浮於水上的特性讓它在日本被列為緊急逃生用品之一，是款兼具實用性與救難功能的徒步裝備。

寬敞又柔軟的枕頭能讓每日的睡眠品質大大加分，經過一夜好眠才能修復疲勞以應對接下來的路途。

推薦的這款兩用 STUFF SACK 是美國知名輕量化戶外裝備品牌所推出， 採用強韌又防水 Dyneema® Composite Fabrics 材質，白天能作為衣物袋使用，晚上將它由內往外翻出黑色絨毛的布面材質，再將衣物塞入以調整至喜歡的軟硬和高度，短短幾分鐘，就能成為陪伴你進入夢鄉的枕頭了。

擁有柔軟、快速折疊收納、銀塗層增加保暖性等特點，讓這款商品成為我睡眠時的基本配件。除非在需要更保暖或隔絕地面接觸感時，才會再搭配上充氣睡墊。

相較於充氣睡墊需花上大把時間吹入空氣，這款能快速展開鋪平，減緩地面的凹凸不平或過硬的感受，提供舒適的坐臥空間。雖然收納後體積偏大，但能外掛於背包，在行進間、烹煮食物和閱讀記事時，即能快速地取出利用。

徒步的路上我習慣每天手寫日記，甚至在行進中也會將當下強烈的心情與感受立刻記錄下來，那些乘載故事歷程的記事我總會小心翼翼地用夾鏈袋包好，避免一不小心淋濕破損。

而 Rite in the Rain 獨特的防水紙材質，不只在雨中或水裡都能順利書寫，不再害怕心血被水弄得模糊不清。相較於石頭材質的防水紙更加輕巧，不論是紙張質感、書寫手感還是重量都和一般常用紙張差別不大，搭配上鉛筆或油性原子筆，便能如同平時書寫一般，將徒步中的心靈獨白，安心地寄託於文字中。