芳喵
芳喵隨筆站長
曾經是自律神經失調的重症病人，自2015年起在部落格分享康復的過程、醫生教導的知識，以及自律神經失調、壓力情緒管理相關資訊。五年來，提供1700多位讀者諮詢，成為病人和醫生之間的橋樑。 由於壓力、心理狀態對自律神經影響巨大，因此近年來更是著重在輔導讀者學會管理壓力、調整心理狀態，希望能幫助大家不僅為了健康，更求有個快樂精彩的人生而注重自己的身心靈。為此，她重返大學進修心理學，期待未來能提供更專業的資訊。
商品
清單
《輕鬆駕馭壓力》
$233
《搜尋你內心的關鍵字》
$253
《靜下來工作》
$280
《心好累：抗壓力太強反而會生病》
$239
《正念療癒力》
$552
《與焦慮和解》
$253
《正念減壓的訓練》
$210
《放輕鬆，不焦慮》
$190
醫療保健部落客推薦10本「帶你走出壓力與焦慮」的私藏好書
