芳喵
芳喵隨筆站長
曾經是自律神經失調的重症病人，自2015年起在部落格分享康復的過程、醫生教導的知識，以及自律神經失調、壓力情緒管理相關資訊。五年來，提供1700多位讀者諮詢，成為病人和醫生之間的橋樑。 由於壓力、心理狀態對自律神經影響巨大，因此近年來更是著重在輔導讀者學會管理壓力、調整心理狀態，希望能幫助大家不僅為了健康，更求有個快樂精彩的人生而注重自己的身心靈。為此，她重返大學進修心理學，期待未來能提供更專業的資訊。
收藏集
醫療保健部落客推薦10本「帶你走出壓力與焦慮」的私藏好書
由於本身專長是處理自律神經失調相關問題，所以特別關注造成病症的主要原因——壓力。而壓力與焦慮可能造成的不只此症，還包括心血管疾病、癌症、免疫功能失調等疾病。因此，懂得處理個人情緒，不但能讓人生更快樂，還可以使你遠離病魔侵擾。
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